Polecamy:

panna_lisiczka · 2013-08-25, 17:09

zgłasza się warszawianka, za liczniku 70kg. do zrzucenia 20kg. czas - maj 2014. dieta nie pomaga, suplementy łykam, słodycze odstawiłam, brzuszki robie. więcej grzechów nie pamiętam. potrzebuje motywacji i pomocy...

magnufikus · 2013-09-11, 06:39

Hej dziewczyny!!!!!
Jeżeli mogę to dołączam do grupy. Na liczniku 85 kg - waga jaką chcę osiągnąć 55-60 kg.Wiek 30. Wzrost 1,62;/ więc teraz wyglądam jak toczący się pączuszek.....

Najgorsze jest to że dietę postanowiłam rozpocząć dwa tygodnie temu i w pierwszym tygodniu waga poszła mi o 2 kg w dół co jest bardzo motywacyjne - wiem, że w większości to woda ale zawsze licznik pokazał mniej. Długo się nie cieszyłam bo teraz waże w zasadzie tyle samo - czuje się napuchnięta strasznie - do tego spóźnia mi się miesiączka więc pewnie zatrzymałam dużo wody w sobie i dlatego tak jest (tak to sobie tłumaczę ;p). W każdym razie zważę się dopiero jak dostanę miesiączkę.

Chcę stosować dietę + ćwiczenia - kupiłam sobie orbitrek i jeżdżę na nim codziennie na razie po 30 minut ale chciałabym dobić do godziny. Napiszcie proszę jaką stosujecie dietę? Co jecie? Bo to mi chyba sprawia największy problem TZN. ja mam takie napady obżarstwa kiedy z lodówki znika prawie wszystko - niestety zajadam stres i smutek - a smutek wychodzi z tego, że wyglądam jak wyglądam więc koło się zamyka

ale pracuję nad sobą i swoją głową i wierzę, że się wszystko ułoży i będzie tak jak powinno być.

Jak wpadną wam do głowy jakieś fajne pomysły na przepisy, motywację etc to dawajcie proszę znać

konwalia57 · 2013-09-11, 07:09

Cytat:

Napisane przez magnufikus

Hej dziewczyny!!!!!
Jeżeli mogę to dołączam do grupy. Na liczniku 85 kg - waga jaką chcę osiągnąć 55-60 kg.Wiek 30. Wzrost 1,62;/ więc teraz wyglądam jak toczący się pączuszek.....

Najgorsze jest to że dietę postanowiłam rozpocząć dwa tygodnie temu i w pierwszym tygodniu waga poszła mi o 2 kg w dół co jest bardzo motywacyjne - wiem, że w większości to woda ale zawsze licznik pokazał mniej. Długo się nie cieszyłam bo teraz waże w zasadzie tyle samo - czuje się napuchnięta strasznie - do tego spóźnia mi się miesiączka więc pewnie zatrzymałam dużo wody w sobie i dlatego tak jest (tak to sobie tłumaczę ;p). W każdym razie zważę się dopiero jak dostanę miesiączkę.

Chcę stosować dietę + ćwiczenia - kupiłam sobie orbitrek i jeżdżę na nim codziennie na razie po 30 minut ale chciałabym dobić do godziny. Napiszcie proszę jaką stosujecie dietę? Co jecie? Bo to mi chyba sprawia największy problem TZN. ja mam takie napady obżarstwa kiedy z lodówki znika prawie wszystko - niestety zajadam stres i smutek - a smutek wychodzi z tego, że wyglądam jak wyglądam więc koło się zamyka

ale pracuję nad sobą i swoją głową i wierzę, że się wszystko ułoży i będzie tak jak powinno być.

Jak wpadną wam do głowy jakieś fajne pomysły na przepisy, motywację etc to dawajcie proszę znać

zapraszam na wątek "ponad 90kg na liczniku ..."

i życzę powodzenia

DudiBoy · 2014-02-18, 20:31

Wątek umarł??

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

2013-08-25, 17:09	#121
panna_lisiczka Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-08 Wiadomości: 6	Dot.: -30 kg do zrzucenia! DEADLINE - MAJ 2014 zgłasza się warszawianka, za liczniku 70kg. do zrzucenia 20kg. czas - maj 2014. dieta nie pomaga, suplementy łykam, słodycze odstawiłam, brzuszki robie. więcej grzechów nie pamiętam. potrzebuje motywacji i pomocy... __________________ „- I nagle coś pojawiło się na drodze. - Lis? - No, to było czerwone, ale nie przypominało lisa (...). - Wilk? - Masz na myśli wilkołaka? Nie, wilki są większe. To było coś pomiędzy jednym a drugim. - Limitowana edycja, co?”

2013-09-11, 06:39	#122
magnufikus Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 1	Dot.: -30 kg do zrzucenia! DEADLINE - MAJ 2014 Hej dziewczyny!!!!! Jeżeli mogę to dołączam do grupy. Na liczniku 85 kg - waga jaką chcę osiągnąć 55-60 kg.Wiek 30. Wzrost 1,62;/ więc teraz wyglądam jak toczący się pączuszek..... Najgorsze jest to że dietę postanowiłam rozpocząć dwa tygodnie temu i w pierwszym tygodniu waga poszła mi o 2 kg w dół co jest bardzo motywacyjne - wiem, że w większości to woda ale zawsze licznik pokazał mniej. Długo się nie cieszyłam bo teraz waże w zasadzie tyle samo - czuje się napuchnięta strasznie - do tego spóźnia mi się miesiączka więc pewnie zatrzymałam dużo wody w sobie i dlatego tak jest (tak to sobie tłumaczę ;p). W każdym razie zważę się dopiero jak dostanę miesiączkę. Chcę stosować dietę + ćwiczenia - kupiłam sobie orbitrek i jeżdżę na nim codziennie na razie po 30 minut ale chciałabym dobić do godziny. Napiszcie proszę jaką stosujecie dietę? Co jecie? Bo to mi chyba sprawia największy problem TZN. ja mam takie napady obżarstwa kiedy z lodówki znika prawie wszystko - niestety zajadam stres i smutek - a smutek wychodzi z tego, że wyglądam jak wyglądam więc koło się zamyka ale pracuję nad sobą i swoją głową i wierzę, że się wszystko ułoży i będzie tak jak powinno być. Jak wpadną wam do głowy jakieś fajne pomysły na przepisy, motywację etc to dawajcie proszę znać

2014-02-18, 20:31	#124
DudiBoy Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-07 Lokalizacja: [x]Śląsk / Małopolska[ ] Wiadomości: 5 640	Dot.: -30 kg do zrzucenia! DEADLINE - MAJ 2014 Wątek umarł?? Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)