Woda gotowana z cytryną zamiast mineralnej

**Falula** · 2010-03-13, 21:16

Witam

Mam takie pytanie dotyczące picia wody. Wiem, że powinno się pić ok 1,5l wody dziennie. Ale czy chodzi tu tylko o mineralną? Bardziej smakuje mi letnia przegotowana woda z cytryną i z miodem. Czy mogę robić taką zamianę? Albo chociaż tak 0,75l takiej i 0,75l drugiej. No bo herbatki nie wliczają się do całego bilansu 1,5l płynów dziennie, tak?

Przepraszam jeśli już gdzieś była o tym mowa, ale nie mogę znaleźć dokładnej odpowiedzi na moje pytanie, a już się w tym wszystkim pogubiłam

venomik · 2010-03-13, 21:48

Teoretycznie 3-4l płynów, wliczając nie tylko herbatki ale i owoce. Nie wiem ile tam miodu dajesz, ale woda przegotowana z cytryną może być zamiennikiem mineralnej.
btw: to ile sie wody potrzebuje zalezy od cwiczeń, masy ciała, potliwości, itp.

kiciakasia · 2010-03-13, 23:46

Cytat:

Napisane przez venomik

Teoretycznie 3-4l płynów, wliczając nie tylko herbatki ale i owoce. Nie wiem ile tam miodu dajesz, ale woda przegotowana z cytryną może być zamiennikiem mineralnej.
btw: to ile sie wody potrzebuje zalezy od cwiczeń, masy ciała, potliwości, itp.

i ewentualnych chorob

bialaczekoladka · 2010-03-15, 07:33

wydaje mi sie ze niebardzo...
poniewaz wode gotowana mozna spokojnie nazwac woda destylowana, to znaczy ze przez gotowanie wytracane sa z niej zwiazki mineralne takiej wody uzywa sie w laboratorium chemicznym...
Przecietnemu człowiekowi woda MINERALNA jest potrzebna dlatego ze zawiera zwiazki mineralne jak sama nazwa wskazuje. Woda gotowana napewno Ci nie zaszkodzi lecz poprostu nie warto jej pic gdyz naszemu organizmowi nie wiele da..

2010-03-13, 21:16	#1
Falula BAN stały Zarejestrowany: 2009-04 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 47	Woda gotowana z cytryną zamiast mineralnej Witam Mam takie pytanie dotyczące picia wody. Wiem, że powinno się pić ok 1,5l wody dziennie. Ale czy chodzi tu tylko o mineralną? Bardziej smakuje mi letnia przegotowana woda z cytryną i z miodem. Czy mogę robić taką zamianę? Albo chociaż tak 0,75l takiej i 0,75l drugiej. No bo herbatki nie wliczają się do całego bilansu 1,5l płynów dziennie, tak? Przepraszam jeśli już gdzieś była o tym mowa, ale nie mogę znaleźć dokładnej odpowiedzi na moje pytanie, a już się w tym wszystkim pogubiłam

2010-03-13, 21:48	#2
venomik Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 351	Dot.: Woda gotowana z cytryną zamiast mineralnej Teoretycznie 3-4l płynów, wliczając nie tylko herbatki ale i owoce. Nie wiem ile tam miodu dajesz, ale woda przegotowana z cytryną może być zamiennikiem mineralnej. btw: to ile sie wody potrzebuje zalezy od cwiczeń, masy ciała, potliwości, itp.

2010-03-15, 07:33	#4
bialaczekoladka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 4 172	Dot.: Woda gotowana z cytryną zamiast mineralnej wydaje mi sie ze niebardzo... poniewaz wode gotowana mozna spokojnie nazwac woda destylowana, to znaczy ze przez gotowanie wytracane sa z niej zwiazki mineralne takiej wody uzywa sie w laboratorium chemicznym... Przecietnemu człowiekowi woda MINERALNA jest potrzebna dlatego ze zawiera zwiazki mineralne jak sama nazwa wskazuje. Woda gotowana napewno Ci nie zaszkodzi lecz poprostu nie warto jej pic gdyz naszemu organizmowi nie wiele da..

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)