2009-02-19, 16:04 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 112
|
ptasie mleczko
Dziewczyny pomocy jestem uzależniona od ptasiego mleczka powiedzcie czy dobrze policzyłam całe pudełko ptasiego mleczka ma 500 g w 100 g zanjduje sie 416 kcal to całe pudełko ma 208000 kcal??????ja zjadam całe pudło nie moge sie powstrzyamac jestem załamana ile potzreba czasu i jakie ćwiczenia żeby spalić całe to pudełko????? jestem zropaczona
__________________
mariwari |
2009-02-19, 16:10 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 11 785
|
Dot.: ptasie mleczko
416x5=2080
|
2009-02-19, 16:51 | #3 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
|
Dot.: ptasie mleczko
Cytat:
a poza tym, nie zemdliło Cię ?
__________________
BLOG - zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail |
|
2009-02-19, 17:03 | #4 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: ptasie mleczko
208000... jak dobrze, że źle policzyłaś
__________________
|
2009-02-19, 17:29 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: ptasie mleczko
trudno jest spalić tyle kalorii ...
A jeszcze pewnie na dodatek zjadłas coś oprócz tego ? |
2009-02-19, 20:00 | #6 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 112
|
Dot.: ptasie mleczko
Cytat:
---------- Napisano o 20:00 ---------- Poprzedni post napisano o 19:59 ---------- nie zemdliło ale mam wyrzuty sumienia
__________________
mariwari |
|
2009-02-19, 20:04 | #7 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
|
Dot.: ptasie mleczko
Nie ma się co zamartwiać, będzie nauczka, następnym razem tak nie zrobisz
__________________
BLOG - zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail |
2009-02-19, 21:08 | #8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
|
Dot.: ptasie mleczko
Zawsze możesz sama zrobić sobie chudsze ptasie mleczko, jest mnóstwo przepisów na piankę, zarówno pełno kaloryczną jak i dietetyczną. Zaoszczędzisz trochę kalorii, a smak równie dobry Wystarczy, że poszukasz odpowiednich przepisów i posiedzisz chwilkę w kuchni nad przygotowaniem.
|
2009-02-20, 00:58 | #9 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 3 737
|
Dot.: ptasie mleczko
No tyle ma. To chyba gorsze zlo niz ciastka czy czekolada. Takie niby niewielkie i niewinne kosteczki (przeciez czekolada tylko na wierzchu:P) a tak naprawde to bomba kaloryczna.
I latwiej chyba zjesc takie pudelko ptasiego mleczka niz np 4 czekolady. Lepiej sobie kupowac takie dlugie ptasie mleczka z wedla, pakowane chyba po 2 takie. Bo takie polkilogramowe pudelko to stoi i kusi. |
2009-02-20, 09:16 | #10 |
Przyjaciel wizaz.pl
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 33 873
|
Dot.: ptasie mleczko
Najlepiej w ogóle unikać ptasiego mleczka jak ognia Ja tak robię, a teraz tym bardziej bo nie wiedziałam że to diabelstwo ma aż 400 kcal w głupich 100g
|
2009-02-20, 09:29 | #11 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: ptasie mleczko
Witajcie
przechadzałam sie po dietetyce i natknełakm sie na ten watek wczoraj zamiast paczka zrobiłam sobie dietetyczne ptasie(jestem na II fazie south beach diet) 1jogurt nat 100ml goracego mleka 2-3 łyzeczki zelatyny łyzeczka kako słodzik orzechy jogurt mieszamy z kakao i słodzikiem, zelatyne rozpuszczamy w mleku , jak zelatyna przestygnie wlewamy do jogurtu. pozniej orzechy i do lodówki na godzinke i pychaaa
__________________
|
2009-02-20, 09:33 | #12 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: ptasie mleczko
Cytat:
A ja potrafiłabym i zjeść 2 pudła ptasiego mleczka (zdarzało się mi jakiś 1,5 roku temu, stąd też przytyłam 10 kg ).. Ja Ciebie rozumiem autorko wątku. Ptasie mleczko jest wspaniałe, teraz już chyba nie jadłam z pól roku, ale zawsze na wszytskie okazje wszyscy kupują mi własnie ptasie mleczko i ciężko mi oddać mamie
__________________
I'll kill Raszpla!!! I swear, I'll kill her... Zapuszczam: włosy, paznokcie i biust. Po prostu od urodzenia jestem chora na lenia
Wszystko co robię - robię tak od niechcenia... Bo wolny czas to jest coś co lubie, tych co pracują i się uczą nie rozumiem! |
|
2009-02-20, 09:41 | #13 | |
Przyjaciel wizaz.pl
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 33 873
|
Dot.: ptasie mleczko
Do mnie zdecydowanie nie przemawia dietetyczna wersja ptasiego mleczka, sorry
Cytat:
|
|
2009-02-20, 10:08 | #14 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: ptasie mleczko
uwielbiam pstasie mleczko ale jem bardzo rzadko. lepiej zjesc bombolade
|
2009-02-20, 10:28 | #15 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Centrum
Wiadomości: 1 674
|
Dot.: ptasie mleczko
Nie myślałam, że to aż takie kaloryczne. No to trzeba się wystrzegać.
Fajny przepis telik, trzeba będzie spróbować Może dziś na podwieczorek |
2009-02-20, 16:28 | #16 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 8 064
|
Dot.: ptasie mleczko
A propos dietetycznego ptasiego mleczka, ja robię czasami takie: galaretkę owocową najpierw rozpuszczam w połowie przepisowej ilości wody, a potem - gdy odrobinę przestygnie - mieszam ją z jogurtem i zostawiam do stężenia. Wychodzi pyszne ptasie mleczko Można też robić różne fajne desery stosując ten miks, np. robić warstwowe galaretki z ptasim mleczkiem na samej górze. Wydaje mi się, że jest nieco mniej kaloryczne niż kupne Kupnego zresztą nie wystrzegam się jak ognia i nie uważam za straszliwe zło, tylko po prostu jem z umiarem. Z jednej strony ma dużo kalorii na 10 dag, z drugiej jest dość lekkie, więc jeden kawałek nie jest jakąś straszną bombą kaloryczną. Ja jestem w stanie zjeść maksymalnie trzy.
|
2009-02-20, 16:59 | #17 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 112
|
Dot.: ptasie mleczko
ale wiecie jak zjem ptasie mleczko pudełko to staram sie odrazu kręcić hula hopem i na następny dzię kręce rano 60 minut potem ok godz.10- 30 minut o 11-30 minut potem o 13 znów 30 minut i o 14 znów 30 minut jak myslicie spale w ten sposób to badziewie?
---------- Napisano o 16:59 ---------- Poprzedni post napisano o 16:53 ---------- Cytat:
__________________
mariwari |
|
2009-02-20, 17:40 | #18 |
Zakorzenienie
|
Dot.: ptasie mleczko
Nie jadłam tak codziennie, ale zdarzalo się mi z raz w tygodniu taka bombe zaaplikować
Przez jakiś czas ćwiczyłam. Ale jak i tak tyłam to nawet przestałam ćwiczyć, bo stwierdziłam że nie ma sensu. A szkoda bo wystarczyło po prostu przestać jeść słodycze..
__________________
I'll kill Raszpla!!! I swear, I'll kill her... Zapuszczam: włosy, paznokcie i biust. Po prostu od urodzenia jestem chora na lenia
Wszystko co robię - robię tak od niechcenia... Bo wolny czas to jest coś co lubie, tych co pracują i się uczą nie rozumiem! |
2009-02-20, 17:46 | #19 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 112
|
Dot.: ptasie mleczko
nic tylko sie załamać
__________________
mariwari |
2009-03-25, 19:24 | #20 |
Raczkowanie
|
Dot.: ptasie mleczko
Nie wolno zrezygnować z jedzenia. Że jak długo nie jadłaś. Jeśli chciałaś schudnąć, to powinnaś dużo pic wody raz dzienne pic 2,2l. Ja polecam wody niegazowanej, ostatnio schudłam 3 kilo.
|
2009-03-25, 20:11 | #21 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 772
|
Dot.: ptasie mleczko
Cytat:
Ja do ptasiego mleczka mam słabość |
|
2009-03-25, 21:25 | #22 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: ptasie mleczko
|
2009-03-25, 21:39 | #23 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 637
|
Dot.: ptasie mleczko
|
2009-03-27, 13:20 | #24 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 112
|
Dot.: ptasie mleczko
no własnie tylko dla tego ,że piłaś wode to schudłaś?????????
__________________
mariwari |
2009-03-27, 13:42 | #25 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Kraina Marzeń
Wiadomości: 517
|
Dot.: ptasie mleczko
Cytat:
__________________
|
|
2009-03-27, 17:06 | #26 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 155
|
Dot.: ptasie mleczko
Ptasie mleczko... A to takie z Milki alpejskie to już pobija wszystko jak dla mnie. Tylko pamiętam jak się bardzo zdziwiłam, kiedy kilka lat temu pierwszy raz obczaiłam ile to cudo ma kalorii
__________________
ليشوف العالم في حبة الرمل و السماء في الزهرة الوحشية و ليمسك اللانهاية في يدك و الأبد في الساعة الواحدة |
2009-03-27, 18:54 | #27 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 112
|
Dot.: ptasie mleczko
najlepze jest z biedronki mniamiiiiiiiiiiiiiiiii ale kaloryczne fakt
__________________
mariwari |
2009-03-28, 08:54 | #28 |
Raczkowanie
|
Dot.: ptasie mleczko
|
2009-03-28, 09:32 | #29 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: ptasie mleczko
|
2009-03-28, 09:42 | #30 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 1 583
|
Dot.: ptasie mleczko
hehe niezla masz jazde na ptasie mleczko
a potrzebujesz sie powstrzymywac? bo jak jestes chudzielec, to sie raczej nie powstrzymuj, farciaro a najlepiej trzymaj sie zasady 1 pudelko na tydzien...wtedy w sumie nawet nie utyjesz, jedzac tak z 5 sztuk dziennie...pod warunkiem, ze oprocz tego jesz wszystko zdrowe |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:07.