Polecamy:

**chryja_bez_ryja** · 2010-10-01, 22:20

Czy mogę się przyłączyć? W październiku (22.10) kończę 22 lata i chciałabym nieco obwodów zrzucić (tak jak w podpisie), jestem strasznie leniwa, ale w końcu chcę zrobic cos dla siebie

Do 2009 roku byłam osobą szczupłą, ale przeprowadziłam się do chłopaka, nieregularne posiłki, antykoncepcja i brak ruchu wpłynęły niekorzystnie na moja sylwetkę, przytyłam w ciągu roku 6 kg co też odbiło się na mojej sylwetce

Mogę dołączyć do was?

malenstwo_ · 2010-10-02, 12:38

witam wszystkie nowe dziewczyny

alez ja mam dzisiaj ogromnego kaca

dzis z dieta nie bedzie zle bo nie jestem w stanie jesc, gorzej z cwiczeniami, ale postaram sie cos orobic wieczorkiem. a co tam u was jak tak dietowanie i cwiczonka?

weroniczka95 · 2010-10-02, 13:44

ja wczoraj i dzisiaj z jedzeniem przessadziłam ... musze koniecznie dzisiaj to zgubić, nie wiem jak, ale czuję się strasznie gruba przez swoje obżarstwo. jadłam słodycze, śliwki, chleb, wszystko normalnie ... ;/ postaram sie poprawić .

kwasiorek · 2010-10-04, 15:30

cześć mogę się przyłączyć?

chciałabym się troszkę ujędrnić ćwiczeniami i zrzucić parę kilo. Postaram sie mniej jeść, ograniczyć słodkości no i zakupiłam twister więc zacząć regularnie kręcić

No i coś na brzuch waham się pomiędzy a6w a 8 minute abs

... Któraś pytała o hula-hop otóż u mnie leży i sie kurzy

Kupilam kiedyś z wypustkami do masażu, ale zabrakło mi do tego cierpliwości

Czytałam że gdy się systematycznie kręci daje bardzo dobre efekty

2010-10-01, 22:20	#31
chryja_bez_ryja BAN stały Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 2 531	Dot.: Tym razem się uda!!! Czy mogę się przyłączyć? W październiku (22.10) kończę 22 lata i chciałabym nieco obwodów zrzucić (tak jak w podpisie), jestem strasznie leniwa, ale w końcu chcę zrobic cos dla siebie Do 2009 roku byłam osobą szczupłą, ale przeprowadziłam się do chłopaka, nieregularne posiłki, antykoncepcja i brak ruchu wpłynęły niekorzystnie na moja sylwetkę, przytyłam w ciągu roku 6 kg co też odbiło się na mojej sylwetce Mogę dołączyć do was?

2010-10-02, 12:38	#32
malenstwo_ Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 29	Dot.: Tym razem się uda!!! witam wszystkie nowe dziewczyny alez ja mam dzisiaj ogromnego kaca dzis z dieta nie bedzie zle bo nie jestem w stanie jesc, gorzej z cwiczeniami, ale postaram sie cos orobic wieczorkiem. a co tam u was jak tak dietowanie i cwiczonka? __________________ 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49

2010-10-02, 13:44	#33
weroniczka95 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-10 Lokalizacja: Bełchatów Wiadomości: 293	Dot.: Tym razem się uda!!! ja wczoraj i dzisiaj z jedzeniem przessadziłam ... musze koniecznie dzisiaj to zgubić, nie wiem jak, ale czuję się strasznie gruba przez swoje obżarstwo. jadłam słodycze, śliwki, chleb, wszystko normalnie ... ;/ postaram sie poprawić . __________________ Weronika.

2010-10-04, 15:30	#34
kwasiorek Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-09 Lokalizacja: śląsk Wiadomości: 169	Dot.: Tym razem się uda!!! cześć mogę się przyłączyć? chciałabym się troszkę ujędrnić ćwiczeniami i zrzucić parę kilo. Postaram sie mniej jeść, ograniczyć słodkości no i zakupiłam twister więc zacząć regularnie kręcić No i coś na brzuch waham się pomiędzy a6w a 8 minute abs... Któraś pytała o hula-hop otóż u mnie leży i sie kurzy Kupilam kiedyś z wypustkami do masażu, ale zabrakło mi do tego cierpliwości Czytałam że gdy się systematycznie kręci daje bardzo dobre efekty

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)