Jaką sztukę walki wybrać? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Hobby > Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe

Notka

Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Forum Sport. Miejsce gdzie dowiesz się wszystkiego o tym jak przygotować się do sezonu zimowego, gdzie pozjeżdżać oraz jakie sporty uprawiać w lecie. Znajdziesz tu również informacje o rożnych nowinkach i wydarzeniach sportowych.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2016-12-27, 20:19   #1
bb8329x
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 2

Jaką sztukę walki wybrać?


Cześć. Razem z koleżanką chciałybyśmy zacząć chodzić na którąś że stuk walki, ale nie wiemy na którą. Ogólnie odpada boks i judo. Za niedługo będziemy miały 17at. Ja mam 164cm wzrostu i ważę 55kg, a koleżanka ma 160cm wzrostu i waży 58kg. Co proponujecie? I co sądzicie o muay thai?☺
bb8329x jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-12-27, 20:38   #2
Lisbeth
☠ ☢ ☠
 
Avatar Lisbeth
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 13 117
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

A co w ogóle masz do wyboru?
Lisbeth jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-12-27, 20:43   #3
bb8329x
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 2
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Raczej mamy duży wybór, więc z dostępnością nie będzie problemu. Ale chcemy jakaś sztukę walki, w której używa się rąk i nóg i która byłaby przydatna, a nie tylko na pokaz.
bb8329x jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-12-27, 20:51   #4
Lisbeth
☠ ☢ ☠
 
Avatar Lisbeth
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 13 117
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

To w takim razie polecam karate (styl kyokushin) albo taekwondo. Zauważ też jedną rzecz: sztuka walki i sport walki to dwie różne rzeczy. Sztuka walki zawsze niesie za sobą pewne elementy 'na pokaz' oraz pewnego rodzaju filozofie czy elementy kultury kraju, z jakiego dana sztuka się wywodzi. Są też style walki całkowicie pozbawione tej tradycyjnej otoczki, np. krav maga.
Najlepiej poczytaj trochę na wstępie o różnych sztukach/stylach/systemach walki i wybierz coś dla siebie.
Lisbeth jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2016-12-29, 18:04   #5
MissChievousTess
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 067
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Do takiej masy i wzrostu dobre jest aikido, krav maga też ok.
Muay thai- tak sobie. Mam trenujących to znajomych, głównie mężczyzn. W starciu z przeciwnikiem o większej masie czy wzroście raczej przy takich wymiarach za bardzo się nie popiszecie. Już prędzej jakiś styl karate. Choć lepiej aikido bo tam Twoja masa ciała jest atutem przy starciu z kimś o większej masie czy wzroście.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę:
http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894
MissChievousTess jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-10, 12:31   #6
anitka142
padawan
 
Avatar anitka142
 
Zarejestrowany: 2016-10
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 47
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

muay thai wybierz dopiero jak opanujesz podstawy boksu. To najlepsze rozwiązanie bo na boksie nauczą Cię postawy i technik. W mt dochodzą Ci nogi i jest dużo więcej tych ruchów i uczenie się wszystkiego na raz bez doświadczenia w sztukach walki jest dość ciężkie. Niesamowicie rozwijające jest bjj. Proponuję ćwiczyć równolegle. Przydatne bo wiesz jak powalić kogoś jednym ruchem.
anitka142 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-17, 20:46   #7
martekM
Raczkowanie
 
Avatar martekM
 
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 67
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

ja tez bym chciała zaczac treningi w jakiejs sztuce walki ale sama nie wiem co.cos co rzezbi sylwetke i pozwala sie wyżyć
martekM jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-24, 10:03   #8
Likona
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 3
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

też uważam że aikido będzie dla Was idealne
Likona jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-04-16, 07:21   #9
Ka_Wu
Raczkowanie
 
Avatar Ka_Wu
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 66
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Pytanie główne jakie powinno tutaj paść: "w jakim celu chcecie uprawiać sztuki walki?" i dopiero po odpowiedzi na to pytanie można próbować dobrać odpowiednią.

Z góry jednak podbiję wypowiedź @anitka142, że MT to sztuka zaawansowana, do której trzeba mieć szereg podstaw / a także kondycję (która w niektórych sztukach walki stopniowo sobie wyrabiacie) bo od razu jest znacznie głębiej niż gdybyście poszły na karate czy aikido


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ka_Wu jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-11-19, 09:57   #10
Stettin_Lady
Raczkowanie
 
Avatar Stettin_Lady
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 84
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Polecam BJJ. Pieknie rozwija całe ciało. Uczy sie skutecznie bronić ale również atakować. Cudowny sport.
Stettin_Lady jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-12-05, 08:59   #11
aniszonekk
Psiejsko czarodziejsko :)
 
Avatar aniszonekk
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 2 785
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Owszem, ale w bjj trzeba się liczyć z tym, że niektóre techniki wymagają leżenia na sobie, siadania na kimś itp.
Więc nie będzie dobre, dla osób, które nie przepadają za aż tak bliskim kontaktem cielesnym, najlepiej zacząć przygodę z bjj z koleżanką w parze, potem już się człowiek oswaja
Natomiast niewątpliwie brazylijskie jiu jitsu uelastycznia i rozciąga sylwetkę, poprawia koordynację ruchową, refleks i wzmacnia całe ciało. W trakcie ćwiczeń pracują mięśnie, o których istnieniu nie wiedzieliśmy Fajnie wyrabia się brzuszek, bo brazylijskie często opiera się na leżeniu na plecach i wykonywaniu technik przy jednoczesnym spinaniu mięśni brzucha.
Jeśli chodzi o sporty kopane / uderzane, to też nie ma się co bać, dziewczyny. Na początku nikt nie każe Wam się okładać
Treningi zaczynają się od nauki kroków, trzymania gardy, ustawienia ciała, wyprowadzania ciosów i synchronizacji pracy na nogach z zadawaniem ciosów, czy kopnięciami.
Wszystko robi się najpierw w powietrzu, potem na tarczę ( taka poducha obita skórą, która udaje głowę lub ciało ) trzymaną przez partnera z pary), czasem na worek.
Potem dochodzą techniki uderzania, kopania, obrony. Do sparingów jest daleka droga i też nie widziałam , aby ktoś był do nich zmuszany,
Te sporty wyrabiają siłę, wyczucie dystansu, umiejętność reakcji na czyjś atak, ogólny refleks, koordynację i pięknie spalają tkankę tłuszczową Fajne jest też to, że ogromną rolę odgrywa praca nóg, więc mogą pomóc osobom, które " człapią" na piętach ,czy całych stopach", bo w czasie treningu bokserskiego, czy np taja dużo się "tańczy".
__________________
wymianka - zapachy, kolorówka, pielęgnacja
http://wizaz.pl/forum/showthread.php...1#post82290541
aniszonekk jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2017-12-05, 10:40   #12
Stettin_Lady
Raczkowanie
 
Avatar Stettin_Lady
 
Zarejestrowany: 2017-10
Wiadomości: 84
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Cytat:
Napisane przez aniszonekk Pokaż wiadomość
Owszem, ale w bjj trzeba się liczyć z tym, że niektóre techniki wymagają leżenia na sobie, siadania na kimś itp.
Więc nie będzie dobre, dla osób, które nie przepadają za aż tak bliskim kontaktem cielesnym, najlepiej zacząć przygodę z bjj z koleżanką w parze, potem już się człowiek oswaja
Natomiast niewątpliwie brazylijskie jiu jitsu uelastycznia i rozciąga sylwetkę, poprawia koordynację ruchową, refleks i wzmacnia całe ciało. W trakcie ćwiczeń pracują mięśnie, o których istnieniu nie wiedzieliśmy Fajnie wyrabia się brzuszek, bo brazylijskie często opiera się na leżeniu na plecach i wykonywaniu technik przy jednoczesnym spinaniu mięśni brzucha.
Jeśli chodzi o sporty kopane / uderzane, to też nie ma się co bać, dziewczyny. Na początku nikt nie każe Wam się okładać
Treningi zaczynają się od nauki kroków, trzymania gardy, ustawienia ciała, wyprowadzania ciosów i synchronizacji pracy na nogach z zadawaniem ciosów, czy kopnięciami.
Wszystko robi się najpierw w powietrzu, potem na tarczę ( taka poducha obita skórą, która udaje głowę lub ciało ) trzymaną przez partnera z pary), czasem na worek.
Potem dochodzą techniki uderzania, kopania, obrony. Do sparingów jest daleka droga i też nie widziałam , aby ktoś był do nich zmuszany,
Te sporty wyrabiają siłę, wyczucie dystansu, umiejętność reakcji na czyjś atak, ogólny refleks, koordynację i pięknie spalają tkankę tłuszczową Fajne jest też to, że ogromną rolę odgrywa praca nóg, więc mogą pomóc osobom, które " człapią" na piętach ,czy całych stopach", bo w czasie treningu bokserskiego, czy np taja dużo się "tańczy".

Dobrze napisane
Stettin_Lady jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-04-22, 11:47   #13
Animaru89
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: 3miasto
Wiadomości: 200
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Polecam gorąco BJJ.
Trenuje całe ciało, sylwetka świetnie się rzeźbi, rośnie wytrzymałość.

No i sparingi. Niewiele jest dyscyplin, w których od samego początku możesz próbować swoich sił w walce. Brzmi strasznie, ale uzależnia

Co do bliskiego kontaktu fizycznego - jasne, może być niezręcznie na początku. Po paru razach przechodzi i masz ochtę próbować swoich sił z nowymi ludźmi. Byłam zawsze MEGA niedotykalska. Trenuję dopiero jakieś pół roku z hakiem i totalnie mi przeszło.

MMA też jest super (łączy różne techniki w użyteczną formę), ale osobiście wolę walkę bez ciosów. W BJJ walczysz na chwyty, nikt Ci buzi nie obija (przynajmniej nie specjalnie )
Animaru89 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-04-23, 17:53   #14
MsLizard
Zadomowienie
 
Avatar MsLizard
 
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 1 080
Dot.: Jaką sztukę walki wybrać?

Najlepiej pójść na trening i zobaczyć samemu czy dana sztuka (sport) się podoba. Ja uwielbiam kickboxing, więc mogę polecić.
MsLizard jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Tagi
sport, sztuki walki

Nowe wątki na forum Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-04-23 18:53:55


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:11.