"Jem to co kocham, kocham to co jem" M. May - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2011-07-19, 16:35   #1
Kreskaaa
Zakorzenienie
 
Avatar Kreskaaa
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 4 076
Post

"Jem to co kocham, kocham to co jem" M. May


Nowa książka o... no właśnie, o diecie? Nie do końca!

http://www.female.pl/artykul/12075/J...,-co-jesz.html


Raczej o tym jak wyjść z zaklętego koła koła odchudzanie-objadanie-wyrzuty sumienia-odchudzanie-objadanie...itd.


Ja przeczytałam już 2/3 (jest trochę ćwiczeń i momentów na zastanowienie się, więc troszkę to trwa) i... jestem zachwycona.

Może inaczej: czuję ulgę, że KTOŚ wreszcie przestaje mi nakazywać z własnym pojemniczkiem zawierającym chudego kurczaka/kilka liści sałaty/białkowy koktajl. Sposób myślenia proponowany przez autorkę daję nadzieję na schudnięcie (i UTRZYMANIE WAGI) bez ograniczania życia towarzyskiego i przesadnej koncentracji na jedzeniu...

Powolutku wprowadzam rady w życie i czuję się lepiej. Swobodniej.

Ciekawa jestem Waszego zdania! Czy p. May ma szansę pokonać Dukana??

Podobno autorka ma na swoim koncie jeszcze kilka nieprzetłumaczonych książek. (?)

EDIT: ups, powinno być "JEDZ i KOCHAJ" - tak brzmi dokładny tytuł ksiażki

Edytowane przez Kreskaaa
Czas edycji: 2011-07-19 o 16:36
Kreskaaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:08.