Kiedy po laserze aerobik???

Bardzo proszę o jak najszybszą odpowiedź: jeśli we wtorek miałam usuniętą nadżerkę laserem, to czy w poniedziałek (a więc niecały tydzień) mogę już ćwiczyć? bo nie chcę przed Świętami się zaniedbać nie wiem, jak to jest, bo wiem, że rzeczy cięższych niż 5kg mam nie nosić przez miesiąc (i tak nie noszę), żeby się ładnie zagoiło... więc jak jest z tym wysiłkiem na aerobiku?