domowe sposoby na cellulit

[Promyczek8866]

Napisane przez Merry94

wiesz co duzo pomagają masaże. ja mam taki mały przyrządzik z gumowymi kolcami i na udach cellulit jest mniejszy nawet w dosc krótkim czasie mniej wiecej 2 tyg i skóa jest taka bardziej gładka i jednolita wiec to mogę polecić na 100%

I mowisz, ze to pomaga...A gdzie takie urzadzenie moglabym dostac i mniej wiecej w jakies cenie ?

[Merry94]

hmm urządzenie jest moje mamy i nie wiem skąd je wzieła sama nie pamięta. ale to w rossmanie i innych drogeriach są tego typu urzadzenia. najprostsze jakie moga być też są ok;p na allegro mozesz wpisać masażery. masz tu fotki żebyś mniej wiecej wiedziała o co mi chodzi. ja mam taki z kolcami jak 1 i taki sam jak 2;]

[Promyczek8866]

Dzieki Bylam dzis w sklepie i widzialam balsam z lirene, jakas nowosc, specjalny na cellulit, stosowalas go moze ?

[Merry94]

niestety nie. ja w ogóle nie stosowałam żadnych kremów na cellulit. ostatnio zakupiłam Perfecty i stosuje ją od 5 dni narazie nie moge powiedziec że działa ale wiem że wszyscy chwalą serum eveline 3D czy jakoś tak;] mam zamiar zakupić

[danuskahehe]

mam nadzieje, ze plywanie pomoze... mam 2 tygodnie!! zdaze?

[Merry94]

pływanie pomoze ale nie wiem czy w tak szybkim czasie. ale pływanie z masażami szybszy efekt

[Promyczek8866]

Ja sie wlasnie kurcze zastanawialam czy to bedzie dobre...Mnostwo jest tych roznych preparatow...Miejmy nadzieje, ze ktorys zadziala

[Merry94]

no tez mam taką nadzieje;] ale narazie kocham masaże

[Laura90]

dokładnie masaże są ważne, ja masuję się szorstką gąbką, i w sumie też ci mogę to polecic. I troche ruchu też nie zaszkodzi

[Merry94]

właśnie masaże i aeroby są najlepsze na to świństwo;] zycze wszystkim udanej walki z Panem C oraz miłych wakacji gdyz ja wyjeżdzam i nie bede mogła tu zaklaac dopiero po wakacjach;] buziaa

[LifeIsSoSad]

jak dziś spojrzałam w przymierzalni w lustrze na swoja dupę to się przerazilam.
wygląda Masakrycznie!! przez wielkie M!!

kupilam sobie peeling, balsam i krem na cellulit z garniera, zastanawiam się nad tym inneovem na cellulit ale sama nie wiem.
jestem tak zalamana stanem swojego tylka ze nawet masażer mam ochote sobie kupic, diete zmienic cokolwiek co by pomogło...

wiem, ze powinnam sie wiecej ruszac, ale kompletnie nie potrafie sie zmotywowac, ostatnio biegalam 2 dni z rzedu przed maturami a potem to totalnie olalam ;(
wgl nie mam kondycji, mam slabiutkie miesnie, no i ten cellulit ;( nie umiem sie zmotywowac eh

[dance makabre]

Napisane przez LifeIsSoSad

jak dziś spojrzałam w przymierzalni w lustrze na swoja dupę to się przerazilam.
wygląda Masakrycznie!! przez wielkie M!!

kupilam sobie peeling, balsam i krem na cellulit z garniera, zastanawiam się nad tym inneovem na cellulit ale sama nie wiem.
jestem tak zalamana stanem swojego tylka ze nawet masażer mam ochote sobie kupic, diete zmienic cokolwiek co by pomogło...

wiem, ze powinnam sie wiecej ruszac, ale kompletnie nie potrafie sie zmotywowac, ostatnio biegalam 2 dni z rzedu przed maturami a potem to totalnie olalam ;(
wgl nie mam kondycji, mam slabiutkie miesnie, no i ten cellulit ;( nie umiem sie zmotywowac eh

Znam ten ból, ostatnio zmusiłam się 3 dni z rzędu do pobiegania, potem okres, a po okresie jakoś tak odeszła mi motywacja ;/ Choć dziś przymierzałam w sklepie bikini i przeraziłam się stanem moich ud i tyłka. Niby mogło być gorzej, ale wolałam żyć w błogiej nieświadomości.

Ale w masażu (co prawda raz dziennie i krótkim, ale podwójnym- pod prysznicem gąbką na cellulit i szczypanie skóry przy smarowaniu kremem po wyjściu) i kremie jestem dość regularna, na szczęście. Masuję od 2 tygodni, skóra jest gładsza i chyba tylko tyle póki co Krem mam ujędrniająco-wyszczupający Nivelazione Farmony.

[Benek23]

Napisane przez LifeIsSoSad

jak dziś spojrzałam w przymierzalni w lustrze na swoja dupę to się przerazilam.
wygląda Masakrycznie!! przez wielkie M!!

kupilam sobie peeling, balsam i krem na cellulit z garniera, zastanawiam się nad tym inneovem na cellulit ale sama nie wiem.
jestem tak zalamana stanem swojego tylka ze nawet masażer mam ochote sobie kupic, diete zmienic cokolwiek co by pomogło...

wiem, ze powinnam sie wiecej ruszac, ale kompletnie nie potrafie sie zmotywowac, ostatnio biegalam 2 dni z rzedu przed maturami a potem to totalnie olalam ;(
wgl nie mam kondycji, mam slabiutkie miesnie, no i ten cellulit ;( nie umiem sie zmotywowac eh

Napisane przez dance makabre

Znam ten ból, ostatnio zmusiłam się 3 dni z rzędu do pobiegania, potem okres, a po okresie jakoś tak odeszła mi motywacja ;/ Choć dziś przymierzałam w sklepie bikini i przeraziłam się stanem moich ud i tyłka. Niby mogło być gorzej, ale wolałam żyć w błogiej nieświadomości.

Ale w masażu (co prawda raz dziennie i krótkim, ale podwójnym- pod prysznicem gąbką na cellulit i szczypanie skóry przy smarowaniu kremem po wyjściu) i kremie jestem dość regularna, na szczęście. Masuję od 2 tygodni, skóra jest gładsza i chyba tylko tyle póki co Krem mam ujędrniająco-wyszczupający Nivelazione Farmony.

Tak to jest, motywacji jakoś brak, a cellulit rośnie. U mnie też nie ciekawie się z nim sprawy mają. Był okres, że było lepiej, a tu znowu tragedia... czasem wydaje mi się, że to walka wiatrakami...

[LifeIsSoSad]

w sumie jakos ja patrze na ten cellulit w swietle dziennym to nie jest tak źle, ale w tym sztucznym świetle w przymierzalniach ... bez komentarza...

no coz bede robic regularnie peeling, smarowac tyłek tym kremem garniera i postaram sie troszke wiecej ruszac.
zreszta lato jest tak beznadziejne, ze nawet zyc sie nie chce a co dopiero sport uprawiac ;p

[loolyyy]

Jak komuś sie nie chce wychodzic a chce pocwiczyc w domu a przeciętne cwiczenia go nudza to polecam fitball fajna sprawa, sama cwicze choc mam slomiany zapał i nie bardzo mi to wychodzi jeżeli chodzi o kosmetyke, i polecam czarna serie z Ziaji na cellulit super sprawa mi strasznie pomogło ale tu juz jest wazna systematyka 2 razy na dzien po 2 tyg mialam jedrniejszą pupcie ale znowu przestałam bo mi sie skonczylo a jakos kupic nie mam kiedy i znowu jest z wyglądem porażka ale naprawde polecam musze wziąc sie w garsc i poleciec bo Ziaje i na piłke

[Promyczek8866]

Powiem Wam kobietki, ze i ja mialam taki zapal do tego - tak tak na pewno bede biegala, codziennie rano, przechodze na diete, kupuje zielona herbate, kupuje rozne specyfiki, specjalna rekawice do masazu i jedziemy...Po dniach zapomnialam o tym w ogole. ;d Powiem Wam, ze jednak chyba lepiej jest byc mezczyzna, zero problemow...A nawet jak i sa to sie tym nie przejmuja...A my ? My musimy z tym walczyc...Moze nie tyle co musimy ile natura nam nie pozwala na to zeby sie tak zaniedbac bo co jak co, ale u kazdego zrodza sie w koncu wyzuty tego wstrenego sumienia...Nie mam pojecia jak tu sie wziac do ciezkiej roboty...Ale chyba wystarczy pojechac nad jakies jeziorko, popatrzec na te wszystkie "laski" i ochota zmiany przychodzi sama

[Benek23]

Napisane przez Promyczek8866

Powiem Wam kobietki, ze i ja mialam taki zapal do tego - tak tak na pewno bede biegala, codziennie rano, przechodze na diete, kupuje zielona herbate, kupuje rozne specyfiki, specjalna rekawice do masazu i jedziemy...Po dniach zapomnialam o tym w ogole. ;d Powiem Wam, ze jednak chyba lepiej jest byc mezczyzna, zero problemow...A nawet jak i sa to sie tym nie przejmuja...A my ? My musimy z tym walczyc...Moze nie tyle co musimy ile natura nam nie pozwala na to zeby sie tak zaniedbac bo co jak co, ale u kazdego zrodza sie w koncu wyzuty tego wstrenego sumienia...Nie mam pojecia jak tu sie wziac do ciezkiej roboty...Ale chyba wystarczy pojechac nad jakies jeziorko, popatrzec na te wszystkie "laski" i ochota zmiany przychodzi sama

Mnie sumienie rusza jak oglądam jakiś film czy serial i nagle widzę - idealne uda Po prostu bez skazy , bez ani jednej fałdy... No to zabieram się za ćwiczenia, masaże itp.
A tak na serio - wzięłam się za ten cellulit (znowu) ostrzej i całe szczęście - widać pomaluśku efekty. Sęk w tym, że te wszystkie czynności (masaże, ćwiczenia, balsamowanie) chyba trzeba robić bez przerwy

[Promyczek8866]

Niestety chyba trzeba...Ale pozniej staje sie to juz rutyna i wydaje mi sie, ze nie pojdziemy bez tego spac tak jak np bez umycia zebow... ;d

[witch_18]

Ja jakis czas temu usilnie walczylam z cellulitem,ale teraz przyjechalam na miesiac do mamy i klops.Wszystkie ujedrniacze,itp zostaly w domu,doszlo kilk kg (jak to na maminej diecie ) i wole nie ogladac swojego tylka i ud w lustrze Jak tylko wroce do domu zaczne walke od nowa

[zerfi]

Napisane przez witch_18

Ja jakis czas temu usilnie walczylam z cellulitem,ale teraz przyjechalam na miesiac do mamy i klops.Wszystkie ujedrniacze,itp zostaly w domu,doszlo kilk kg (jak to na maminej diecie ) i wole nie ogladac swojego tylka i ud w lustrze Jak tylko wroce do domu zaczne walke od nowa

A ja mam male pytanko
Czy udalo Ci sie choc troszke go usunac przed wyjazdem do mamy?Jesli tak,to jak tego dokonalas?
Bo ja jestem osoba dosc szczupla ale po tej zimie cos strasznego sie stalo z moimi udami i pupa moze to przez zmiane klimatu i jedzienie;( zbytnio nie mialam czasu aby sie wziasc za siebie,ale w przyszlym miesiacu wracam na stale do Pl i mam zamiar sie wziasc ostro za moje cialko i ten CHOLERNY celulit
pozdrawiam cieplutko

[feelinolovve]

A ja polecam jazdę konno
Świetne na zabicie czasu ;P Dla mnie to pasja od 5 lat Pozwoliło mi to znacznie cellulit zwalczyć a przy okazji kształtuję sobie tyłeczek, pośladki i łydki... No i oczywiście pracuję nad tym by się nie garbić bo na koniu się jeździ z wyprostowanymi pleckami a potem to już przyzwyczajenie Aaa i górna partia mięśni brzucha wtedy pracuje

[witch_18]

Napisane przez zerfi

A ja mam male pytanko
Czy udalo Ci sie choc troszke go usunac przed wyjazdem do mamy?Jesli tak,to jak tego dokonalas?

Trudno mowic o usunieciu,ale dzieki czestszym cwiczeniom i wcieraniu roznych antycellulitow,ujedrniacz y i masazom skora staja sie bardziej napieta przez co i cellulitu nie bylo tak widac.Byla zmiana naprawde na plus,te widoczne efekty motywuja mnie by powrocic do walki

[oczko1205]

Nie wiem czy taka maseczka była juz na forum: zmieszaj ze sobą 3 łyżki kawy rozpuszczalnej, 2 łyżki cynamonu mielonego, 1 łyżkę imbiru mielonego, 3 łyżki oliwy z oliwek, kilka kropel spirytusu. spirystus w połączeniu z cynamonem ma silne działanie rozgrzewające, jeśli masz skórę wrażliwą, skłonną do podrażnień, zrezygnuj ze spirytusu. Tak przygotowaną maskę nałóż na ciało, owiń folią spożywczą, dobrze jest założyć jeszcze rajstopy, i przykryć się kocem. Odczekaj 30 min, umyj dokładnieciało. Efekty widoczne są po kilku zastosowaniach, robic maske trzeba 2 razy w tyg. Przed maską najlepiej zrobic peeling kawowy dla lepszego dzialania maski. Przepis na maskę znalazłam na opakowaniu kawy La Karnita, stosowałam kilka razy i skóra faktycznie lepiej wyglądała, była gładsza, niestety przerwałam kuracja, ale myśle zeby się wziąć w garść i dalej stosować, może będą większe efekty
Na celluli dobrze działa tez zimny prysznic, masaże rekawicą szorstką

[nostalgia22]

witam od paru dni stosuje masaze zimno-ciepla woda, jednak mam watpliwosci jak dlugo taki masaz powinien trwac i jak czesto zmieniac temp. wody. na razie robie po kilka minut kazde udo z posladkiem (z osobna) w kolejnosci zimna-ciepla-zimna woda, i tak samo brzuch...
ale nie mam pojecia, czy robie to dobrze. jesli potrzebuje poprawek, to wole wiedziec jak najszybciej by nie marnowac czasu

[Bitt3rsweet]

Napisane przez Merry94

wiesz co duzo pomagają masaże. ja mam taki mały przyrządzik z gumowymi kolcami i na udach cellulit jest mniejszy nawet w dosc krótkim czasie mniej wiecej 2 tyg i skóa jest taka bardziej gładka i jednolita wiec to mogę polecić na 100%

Dokładnie Masaże naprawdę pomagają To tylko kilka minut dziennie, a efekt jest

[karoolaaa]

a co powiecie o tym urzadzeniu ? Moze ktoras z Was uzywala?
Warto?

http://www.allegro.pl/item860848924_..._rozstepy.html

[nostalgia22]

nikt mi nie odpowie?

[oczko1205]

Napisane przez karoolaaa

a co powiecie o tym urzadzeniu ? Moze ktoras z Was uzywala?
Warto?

http://www.allegro.pl/item860848924_..._rozstepy.html

nigdy nie uzywałam ale zaciekawiło mnie to urządzenie a zwłaszcza że jest niedrogie, jakby sie ktoś kto używa wypowiedziałał na ten temat tez będę wdzięczna

Napisane przez nostalgia22

witam od paru dni stosuje masaze zimno-ciepla woda, jednak mam watpliwosci jak dlugo taki masaz powinien trwac i jak czesto zmieniac temp. wody. na razie robie po kilka minut kazde udo z posladkiem (z osobna) w kolejnosci zimna-ciepla-zimna woda, i tak samo brzuch...
ale nie mam pojecia, czy robie to dobrze. jesli potrzebuje poprawek, to wole wiedziec jak najszybciej by nie marnowac czasu

dobrze robisz, możesz częściej zmieniać tem wody,
masaż wystarczy robic 10-15 min a nawet troche krócej, zawsze zakończyc go zimną wodą

[mmm3m]

Tak piszecie, że TO czy TAMTO jest dobre do walki, i że walczycie, walczycie i walczycie....a już któraś wywalczyła zwycięstwo tak by już nie musieć walczyć?

[kasiazielonooka]

Napisane przez Medżi_86

Jest kilka domowych sposobów do walki z OKROPNYM CELULITEM. Przede wszystkim:
- regularne ćwiczonka
- można pic czerwoną albo zieloną herbatkę
- peeling kawowy świetnie wygładza skórę i najlepiej po nim zastosować balsam ujędrniający albo antycelulitowy.Balsam dobrze wmasować i ja owijam sie raz na jakiś czas folią spożywcza dla lepszego efektu
- masaż przy pomocy własnych rączek, rączek chłopaka lub przyrządu do masażu
- masaże prysznicem na przemian cieplą i zimną wodą-należy kończyć taki masaż zimną wodą

Więc powodzenia dziewczynki!!!!!Damy rade

zgadzam sie z toba to wszystko co piszesz......pomaga tylko potrzeba uzbroic sie w cierpliwosc.....i systematycznie wykonywac....
i oczywiscie dieta ograniczyc slodycze i tluszcze.....