Dieta kapuściana - Strona 5 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > W krzywym zwierciadle odchudzania

Notka

W krzywym zwierciadle odchudzania
Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
  • Jest to forum stworzone dla osób, które chcą zwalczać wszystkie choroby powiązane z zaburzeniem łaknienia (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się) oraz dla osób, które pragną takim osobom radzić, pomagać i wspierać.
  • Na tym forum nie można namawiać do drastycznych metod zrzucania wagi, lecz można pisać o terapii przy ED.
  • Jedynie na tym forum osoby z zaburzeniami łaknienia mogą tworzyć swoje grupy wsparcia.
  • Forum to nie zastępuje psychologa ani profesjonalnej terapii.
  • Redakcja nie bierze odpowiedzialności za udzielane tutaj porady, natomiast z pełną stanowczością będziemy tępić wszelkie wątki "pro-ana".
  • Na forum obowiązuje dodatek do regulaminu, zapoznaj się z nim zanim weźmiesz udział w dyskusji.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-05-17, 18:06   #121
donaticzka
Rozeznanie
 
Avatar donaticzka
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 565
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

to jest tylko parę dni
a uwielbiam zupę kapuściną i kapustę pod każdą postacią
a najlepij bigos
potaram się wytrwać parę dni a póżniej też będę jadać odpowiednie posiłki kaloryczne

i nie tylko samą zupę się je ..1 dzień – na śniadanie i kolację - same owoce (oprócz bananów i czereśni), w dowolnych ilościach, mogą być owocowe sałatki, przeciery, soki. Świetne są melony, arbuzy, jabłka, winogrona. Poza sezonem warto sięgnąć po mrożone śliwki czy truskawki.
__________________

donaticzka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-17, 20:11   #122
Maja2d
Raczkowanie
 
Avatar Maja2d
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 62
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Efekt jojo gwarantowany i apetyt po tej diecie trudny do opanowania. Znam to z autopsji.

Ale życzę powodzenia!
Maja2d jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-18, 08:17   #123
pingwin2
Zakorzenienie
 
Avatar pingwin2
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

dieta tragiczna a super wielkie jojo gwarantowane
zacznij jakąś racjonalną dietę, bo e ten sposób tylko spowolnicz metabolizm i spalicz mięśnie
pingwin2 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-18, 11:35   #124
Yoolia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 899
GG do Yoolia
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

zgadzam sie, dieta beznadziejna tak samo jak kopenhaska. Efekt jojo gwarantowany. Nie polecam.
Polecam za to dużo cwiczen i ograniczenie jedzenia do np 1200 kcal. i powtarzam dużo dużo ćwiczeń
Yoolia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-18, 12:03   #125
becia_leszno
Zadomowienie
 
Avatar becia_leszno
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Leszno (wlkp.)
Wiadomości: 1 062
GG do becia_leszno
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Yoolia zgadzam się!! Cudów nie ma ... moim zdaniem lepiej dłużej poczekac na efekty i utrzymać je. A jojo... tylko do zabawy
becia_leszno jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-18, 15:20   #126
donaticzka
Rozeznanie
 
Avatar donaticzka
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 565
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

dziś jadłam samą kapustę i nic się nie dzieje smakuje mi i pije soczek marchwiowy
__________________

donaticzka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-18, 15:32   #127
nedvedzia
Rozeznanie
 
Avatar nedvedzia
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 541
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

hejka
Ja osobiście odradzam tej diety!
Próbowałam na niej być 2 razy
I po 3 dniach już normalnie żygałam tą zupą!!
Patrzeć sie na nia ni eumiałam!!
A apetyt po diecie jest niesamowity!!
Poza tym organizm niszczy sie gdy cały czas dostarczamy mu jednego składnika!
Naprawde lepiej poczekać na efekty DŁUGOTRWAŁE aniżeli niszczyć organizm i mieć efekty sybko ale na krótko!!

Pozdrawiam
nedvedzia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2006-05-18, 20:57   #128
Maja2d
Raczkowanie
 
Avatar Maja2d
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 62
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Cytat:
Napisane przez donaticzka
dziś jadłam samą kapustę i nic się nie dzieje smakuje mi i pije soczek marchwiowy
Poczekaj do 7-mego dnia...moze będziesz się czuła lekka, ale zobaczysz pozniej co będzie sie działo ( absolutnie nie życzę Ci zle). Nie chodzi o to żeby się męczyć jakąś głupią dietą przez kilka dni, a potem za moment wrócić do swojej , albo nawet jeszcze wyższej wagi. To budzi złość i frustrację i tak wkoło...wiem to z własnego doświadczenia. Nie raz próbowałam tej diety i zawsze sobie obiecywałam , że po jej zakończeniu będę się zdrowo odżywiać i dam radę. Owszem, przez pierwsze dni diety czułam się lekka, miałam dobry nastrój, nie byłam głodna i fakt.....spodnie były naprawdę lużne. Ale to co działo się potem.....nie chcę nawet tego wspominać.
Ale to Ty decydujesz. Pozdrawiam
Maja2d jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 05:24   #129
efooosia
Raczkowanie
 
Avatar efooosia
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 109
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

.
__________________
***
To smutne że głupcy są tacy pewni siebie a ludzie rozsądni tacy pełni wątpliwości!

***
Gdy upadnę - wstanę, otrzepię się i pójdę dalej



Edytowane przez efooosia
Czas edycji: 2008-11-17 o 08:43
efooosia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 06:12   #130
Pingwineczka
Zadomowienie
 
Avatar Pingwineczka
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: kraina wiecznego szczęścia
Wiadomości: 1 062
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Co do jojo to zgadzam się z przedmówczynią że to róznie bywa.
Nie chcę straszyć ale ja kiedyś po 2 tygodniach tej diety (dawno temu kiedy rzucałam się na każdy super sposób) okazałam się cięzsza o przeszło 3 kilo chociaż jak się ważyłam w trakcie to niby chudłam. Żeby nie było wątpliwości to się ściśle trzymałam diety!!! I mimo że początkowo zupka wydawała mi się pyszna, a kapustę też uwielbiam, to po kilku dniach miałam na jej widok odruch wymiotny I wzdęcia takie, że myślałam iż pękne i żadne środki nie pomagały
Z drugiej strony chyba najbardziej wiarygodne sa własne doświadczenia i pewnie Donaticzko sama będziesz musiała się przekonać Chociaż na prawdę życze Ci żeby nie....
__________________
Jak kobieta w nocy nie jęczy to w dzień warczy.

Małżeństwo to związek dwojga ludzi,w którym jedna osoba ma zawsze rację, a druga to mąż
Pingwineczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 08:28   #131
Maja2d
Raczkowanie
 
Avatar Maja2d
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 62
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Efooosia, masz oczywiście prawo się denerwowac, ale po co?
Maja2d jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-05-19, 15:41   #132
donaticzka
Rozeznanie
 
Avatar donaticzka
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 565
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

macie wszystkie rację przeliczyłam sięwczoraj po całym dniu jedzenia kapusty dostałam takiego bólu brzucha ż ekoniec z tą dietką
__________________

donaticzka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 18:57   #133
Maja2d
Raczkowanie
 
Avatar Maja2d
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 62
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Cytat:
Napisane przez donaticzka
macie wszystkie rację przeliczyłam sięwczoraj po całym dniu jedzenia kapusty dostałam takiego bólu brzucha ż ekoniec z tą dietką
Donaticzko, moim zdaniem podjęłaś bardzo mądrą decyzję
Troszkę więcej ruchu i urozmaicone jedzenie w odpowiednich ilościach - to mój sposób, Ty też możesz spróbować. Powodzenia
Maja2d jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 20:34   #134
Lady-Fit
Raczkowanie
 
Avatar Lady-Fit
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 47
GG do Lady-Fit
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

A moim zdaniem jesli ma sie silna wole to po pierwsze mozna schudnac sporo na tej diecie a potem trzeba poprostu sie nie opychac. Ja od jutra zaczynam te diete i do tego 2 godz cwiczen. Do 10 czewca musze zgubic minimum 10 kg.
Lady-Fit jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 20:44   #135
Honey_Girl
Zakorzenienie
 
Avatar Honey_Girl
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 7 808
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Ja też właśnie dzisiaj przeczytałam w Joy-u że taka dieta jest bardzo dobra Za tydzień mam bal więc ta dieta jest jak ulał Dzisiaj już zaczęłam jeść tą zupkę i przyznam , że ja osoba , która nie przepada zbytnio za warzywami wprost ją uwielbiam ! Jest pyszna Trzymamy się razem
Honey_Girl jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 20:48   #136
Lady-Fit
Raczkowanie
 
Avatar Lady-Fit
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 47
GG do Lady-Fit
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Bo pozytywne nastawienie jest najwazniejsze! Honey trzymajmy sie razem, pisz jak tam Ci idzie, ja dopiero za 7 dni sie zwaze!
Lady-Fit jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 20:54   #137
coca_cola
Wtajemniczenie
 
Avatar coca_cola
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Lady- ale do 10 czerwca zostalo 21 dni 10 kg w tak krotkim czasie?!
coca_cola jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 20:57   #138
Judytka2
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 576
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Dieta kapuściana wczale nie dziala. Ta zupka wzmaga apetyt, po drugie jojo , wielkie jojo!!! Cos o tym wiem bo znajoma stosuje.
Judytka2 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 20:59   #139
Honey_Girl
Zakorzenienie
 
Avatar Honey_Girl
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 7 808
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Cytat:
Napisane przez Lady-Fit
Bo pozytywne nastawienie jest najwazniejsze! Honey trzymajmy sie razem, pisz jak tam Ci idzie, ja dopiero za 7 dni sie zwaze!
Narazie 1 dzień więc efektów porażających nie ma ale na pewno będzie dobrze
Honey_Girl jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-05-19, 21:00   #140
Yoolia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 899
GG do Yoolia
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

OMG 10 kg w 3 tygodnie?????
Yoolia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 21:02   #141
coca_cola
Wtajemniczenie
 
Avatar coca_cola
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 2 539
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Cytat:
Napisane przez Yoolia
OMG 10 kg w 3 tygodnie?????
tez jestem w szoku..
Lady- nie pomylilas cyferek czy cos?
coca_cola jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 21:10   #142
edytt
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 5
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Ja schudlam na tej zupce 3 kg,ktore w krotkim czasie powrocily.Mimo tego jutro znow zabieram sie za gotowanie,bo nie znam innej skutecznej diety na tak szybkie schudniecie.Tym razem jednak po 7 dniach(jesli wytrzymam,bo zupa jest okropna) postaram sie przejsc na 1000 kcal.
Trzymam za Was kciuki.
edytt jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 21:48   #143
Lady-Fit
Raczkowanie
 
Avatar Lady-Fit
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 47
GG do Lady-Fit
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Hihi to nie jest znow tak duzo. Wczesniej schudlam 15 kg w niecaly miesiac jedzac same sniadania. Ale tym razem chce jesc bardziej zdrowo i nie wykanczac orgaznimu. Na tej kapuscie podczas goddziny cwiczen dziennie schudlam 4 kg w 6 dni wiec uwazam ze cwiczac 2 godzinki dziennie i jedzac dwa talerze zupy spokojnie uda mi sie osiagnac cel. Na marginesie wspomne ze walcze z zaburzeniami ed.
Lady-Fit jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-19, 21:59   #144
natalas5
Zadomowienie
 
Avatar natalas5
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 1 361
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

ale to musi byc koniecznie zupa? czy moze byc kapusta w surowej postaci?? jak tak to ma byc to kiszona czy taka cala-glowka??
natalas5 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-20, 09:57   #145
Lady-Fit
Raczkowanie
 
Avatar Lady-Fit
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 47
GG do Lady-Fit
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Najlepiej Natalia wejdz sobie na google i poszukaj informacji na ten temat. Pisza ze postac zupy jest najlepsza, moze ze wzgledu na to, ze cieple posilki poprawiaja metabolizm
Lady-Fit jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-20, 11:43   #146
annLee
Zakorzenienie
 
Avatar annLee
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 9 268
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Cytat:
Napisane przez Lady-Fit
Wczesniej schudlam 15 kg w niecaly miesiac jedzac same sniadania. Ale tym razem chce jesc bardziej zdrowo i nie wykanczac orgaznimu
Jak widzisz jojo nie śpi a bardziej zdrowej diety naprawdę nie mogłaś sobie wybrać właśnie zaprzeczasz sama sobie bo ta dieta z pewnością Twój organizm wykończy

Cytat:
Na tej kapuscie podczas goddziny cwiczen dziennie schudlam 4 kg w 6 dni wiec uwazam ze cwiczac 2 godzinki dziennie i jedzac dwa talerze zupy spokojnie uda mi sie osiagnac cel
tylko się nie przewróć
Cytat:
. Na marginesie wspomne ze walcze z zaburzeniami ed.
No tak...to wszystko wyjaśnia.
Współczuję
Mam nadzieję,że się leczysz...
Choć po przeczytaniu tego tekstu mam mieszane uczucia

Ćwicz do upadłego,ale zacznij zdrowo jeść.Naprawdę efekty będą równie imponujące a trwalsze i bez szkody dla organizmu
annLee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-20, 11:49   #147
annLee
Zakorzenienie
 
Avatar annLee
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 9 268
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

AAAA i pamiętajcie kofffaniutkie,że za każdym podejściem do takiej diety-cud obniża Wam się przemiana materii co oznacza,że będziecie szybciej tyć a wolniej chudnąć naprawdę tego chcecie?

Każda z nas przechodzi przez to samo i do takich samych wniosków dochodzi same będziecie za 10 lat to pisać i dziwić się jak mogłyście być kiedyś takie głupie
Jeśli kochacie siebie to oczczędżcie mu tej traumy wystarczy kilka drobnych zmian w jadłospisie i duuużo ruchu a kg polecą aż miło
Zastanówcie się czy warto
annLee jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-20, 12:08   #148
grudniowa-szatynka
Zakorzenienie
 
Avatar grudniowa-szatynka
 
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Naiwność ludzka nie zna granic, szczególnie jeśli chodzi o osiągnięcie wymarzonej sylwetki
Zrobicie co będziecie chciały, szkoda tylko, że nie słuchacie głosów na nie. Jak się człowiek czegoś uczepi to za wszelką cenę szuka plusów, żeby sie przekonać, że to dobry wybór, sama tak miewam. Ale jeśli w grę wchodzi zdrowie, dobre samopoczucie [a raczej jego utrata], dostarczenie WSZYSTKICH witamin i długie cieszenie się ładną figurą to TRZEBA się zastanowić
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
grudniowa-szatynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-20, 12:38   #149
Lady-Fit
Raczkowanie
 
Avatar Lady-Fit
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 47
GG do Lady-Fit
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Ann Lin sama sie zaraz przewrocisz, ale od braku taktu i klasy jaki prezentujesz. Kazda kobieta ma prawo odchudzac sie jak chce, a to ze ty masz jakies problemy z utrata wagi, nie znaczy ze kazdy musi je miec. Z reszta o czym my mowimy? Jedzenie codziennie kapusty przez 10 dni napewno nie zaszkodzi, a raczej pomoze organizmowi dostarczyc odpowiedniej dawki witaminy C. Chyba lepsze to niz glodowanie. Aruch to zdrowie. I nikt temu nie zapszeczy!
Lady-Fit jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-20, 13:16   #150
Yoolia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 899
GG do Yoolia
Dot.: 7 dniowa dieta kapuściana

Yoolia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-09-25 13:59:15


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:39.