Polecamy:

Zuza_kg · 2017-03-27, 20:20

Aga - ja byłam przekonana, że Tobie też się podobało i chciałaś to mieszkanko. Czyli w tej sytuacji powinnyśmy trzymać kciuki, żeby oni nie dotrzymali umowy?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

agafisia · 2017-03-27, 20:34

Zuza- mieszkanie ma dużo plusów. .ja bym wolała 3 pokojowe i w miarę zrobione. Ono jest całe od podstaw do remontu. Kable, ściany sufity...nawet grzejniki są stare. To mnie zniechęcilo od razu.. ale mojemu się podobało, jest na 1 piętrze, mały kredyt...po przeliczeniu plusów i minusów zdecydowaliśmy się na nie... Jak nie dotrzymaja umowy będziemy musieli szukać i przechodzić wszystkie procedury na nowo...niech się uda ale bez komplikacji. ... a jak dotąd oni komplikuja a ja się stresuje. ..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2017-03-27, 20:40

Aaaaaa nie wyrabiam z czasem...
Aaaaaaa
Aaaaaa
Aaaaaaaa

aza3994 · 2017-03-27, 21:37

Agus kurczę słabo ż tym mieszkaniem. Upewnijcie się dokładnie, czy nie ma prawnych kruczkow w tym mieszkaniu i czy Was nie chcą w coś wrobic. Żebyście potem nie mieli problemów

może trochę zbyt pochopna decyzja?

Miałam cały dzień na uczelni. Jestem zmeczona, padam do łóżka

U mnie:
1. Bułka z serem białym
2. Pierś kurczaka z ziemniakami i surówką
3. Dwa naleśniki że szpinakiem
4. Bułka z pastą jajeczną , szynka, serem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

sysa09 · 2017-03-28, 04:22

Aga, slabo faktycznie z tym mieszkaniem. Duzo watpliwosci mialas co do niego widze. Tez nie wiedzialam. Oby wszystko sie ulozylo, informuj

Spoznilam sie na busa, pieknie zaczelam nowy tydzien. Byle do 14.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Butterfly_27 · 2017-03-28, 06:15

Aguś Kurcze naprawdę sporo remontu, ale twój jest zdolny to pewnie da radę

Witam z rana

Melduję zaliczony rowerek 75min (31,1km) a do tego Bikini Ewki

Wczoraj mojemu do pracy zamiast kanapek to zrobiłam płatki owsiane po mojemu. Kilka osób z jego pracy się zaciekawiło i pytało gdzie można kupić takie cudo

Pytali gdzie można kupić płatki ze świeżymi owockami, jakby sami wkroić nie potrafili

A mój powiedział: "u mojej żony"

Nie wiedziałam, że tylu facetów lubi jeść płatki na śniadanie do pracy

Wkroiłam banana, truskawki, dodałam orzechy i mix płatków o małej zawartości cukru, sama takie jem i na szczęście mojemu też posmakowało.

---------- Dopisano o 07:07 ---------- Poprzedni post napisano o 07:06 ----------

Syska Mogłaś po mnie zadzwonić to bym cię podwiozła

---------- Dopisano o 07:08 ---------- Poprzedni post napisano o 07:07 ----------

Aaa moje w końcu postanowienie od wczoraj: zero słodyczy przez 100dni Ktoś ze mną? Za pare dni mam urodziny i idą święta ale co mi tam

Wyjątek stanowią orzechy, czekolady gorzkie i galaretki bez cukru.

---------- Dopisano o 07:15 ---------- Poprzedni post napisano o 07:08 ----------

Zrobiłam sobie podpis i go nie ma

bejata440 · 2017-03-28, 06:51

Dzien dobry

Jakos ciezko mi ze wszystkim ostatnio. Niby szkoła sie skończyła, ale tz zaczal sie uczyć do swoich egzaminów. Mimo ze mieszkamy a nawet pracujemy w jednej filmie nie widzimy sie wcale. Spędzamy mało czasu razem.
W pracy duzo sie dzieje a ja sie "obijam" znaczy pracuje pilnie ale wiem ze moge wiecej. Jakos mi motywacja uciekła?

Po gorach mam kontuzje i nie moge nic ćwiczyć ;(

Pije kawkę dzien dobry

Butterfly_27 · 2017-03-28, 07:24

Beatka A kiedy twój ma egzamin? Szybko czas zleci

Coś tam narobiła w tych górach?

Żeby nie było to też wstawiam wczorajsze posiłki:
I śniadanie: woda z cytryną + kawa z mlekiem + płatki z orzechami, bananem i truskawkami.
II śniadanie: jajecznica + kawa latte
III obiad: makaron arabiatta (niskowęglowodanowy) z sosem pomidorowym, bazylią i mięsem z kurczaka (dietetycznie) = herbata zielona
IV: tortilla pełnoziarnista z warzywami, sałatą i dietetycznym kurczakiem w sosie jogurtowo-czosnkowym
5 posiłku nie było, bo 4 zjadłam trochę późno i się nasyciłam

Zuza_kg · 2017-03-28, 08:23

Dzień dobry misie!
Ja już po Skalpelu z rana - trzeba wykorzystać L4...
Miłego dnia 😊

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

aza3994 · 2017-03-28, 09:16

Dzień dobry !

Madzia oj 100 dni bez slodyczy... A przecież święta będą wielkanocne ... ja się nie podejmuje

Dziś do 16 na uczelni, potem obiadek W domku i wieczór wreszcie z TZ. Też brakuje nam ostatnio wspólnego czasu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

sysa09 · 2017-03-28, 10:59

Madzia, ja tez sie nie podejmuje bo swieta i wesele mam

Dagus, milego wieczorku, nacieszcie sie soba

Edit.: wyrwałam sobie wlasnie dlugiego siwego wlosa. Mam dola starosci.
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

agafisia · 2017-03-28, 11:38

Ja na chwilkę

Melduje 1 godzinkę kijkow z rana w tym 300 metrów biegu-myślałam że zdechne😂

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

aza3994 · 2017-03-28, 11:48

Syska Ty staruszko

ja farbuje - nic nie wiem na temat siwków

Aga udana jesteś

ale za ruch wielkie brawa!!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Butterfly_27 · 2017-03-28, 11:58

Zuzka No właśnie nie wiem czy ci gratulować za ten skalpel czy dać po tyłku.

Czujesz się już dobrze?
Daga No właśnie o to chodzi, żebym się w święta na słodycze nie rzuciła. A jak ja do Pl zawsze im przywożę, to mnie sami częstują i pod buzie podkładają

Syska Ale wy jesteście, idę sobie od was, nikt nie chce mnie powspierać

haha ja też mam siwe włosy i farbuję, a mój to niestety od tego stresu to ma 1/3 głowy siwych włosów

Aguś Ooo czyżbyś przymierzała się do rozpoczęcia biegów?

Za kijaszki

Ja melduję zaliczoną bieżnię 30min (2,6km), lekkie interwały, prędkość od 3km/h do 8km/h

Zuza_kg · 2017-03-28, 13:32

Madzia - jak to nie wiesz? Gratulowac oczywiście! Czuję się już na tyle dobrze by ćwiczyć a zwolnienie to moment który mogę wykorzystać na dwa treningi w tym jeden raz rano tak jak zawsze chciałam. Gdybym nie dawała rady to bym odpuściła.
Ja tam w Święta bede slodkie wcinac na 100 %

Aga - cudownie mała!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

agafisia · 2017-03-28, 16:26

Hej😊 jestem mogę popisać ☺
Byłam pytać czy nie jest zadłużone mieszkanie-mówiły babki że jak kupie to zaczynam od zera. Dług jakby był to babka zabiera ze sobą.

Daga-do tej pory wszystko było ok. Im bliżej podpisania aktu tym babka zaczęła robić większe problemy...na początku była zupełnie inna gadka...
Serio myślałam że płuca wypluje na chodnik 😀
Sysa-jak dotarłas do pracy? Kiedyś rowerem jeździłas ☺
Haha dlatego ja farbuje od lat😁
Madzia-moj nie jest jakaś złota rączka. Tyle co podpyta i przeczyta w necie...jego ojciec jest fachowcem ale jak będzie miał akurat zły nastrój to nic nie pomoże. ..nie chciałabym żeby mój sam się grzebal bo się zameczy. ..
Faceci nie lubią jeść płatków 😀 mój mówi że to trociny😊
Ciekawa jestem-powodzenia w odwyku😄
Mamy tu blisko ścieżkę rowerowa co zawsze na kije chodzilismy. ..chciałabym na zmiane na niej na kije chodzić i biegać. ..ale muszę organizm przyzwyczaić. ..
Beatka-moze przesilenie wiosenne cie dopadlo? Ostatnio dużo osób się skarży na brak sił i chęci do czegokolwiek. ..
Zuza- to dobrze że wracasz do zdrowka

Ja na święta dostanę mieszkanie😀 dopiero wczoraj zobaczyłam że 15 kwiecień to środek świat...mam nadzieję że da nam klucz przed...

Posprzatalam dziś z mamą kuchnie. Jeszcze zostało malowanie i fugowanie ale mówią że zrobią to przed wprowadzka żeby się nie ukurzylo. ..dziś posprzatalam powynosilam jego garnki do komody a swoje rzeczy do kuchni dalam☺ obiad już swój ugotowalam na swojej kuchence i zaraz upieke kalafiorka na kolacje😊 dobrze mieć kuchnie😊 i łóżko mamy skręcone więc już nie śpimy na podlodze😊 w nie swoim ale już w lepszych warunkach☺

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Butterfly_27 · 2017-03-28, 17:20

Zuzka No to gratki

Aguś No nie wierzę, chcesz biegać?

Mój też dużo czyta, ogląda a potem robi sam

Naprawia każdy sprzęt od tych małych po te wielkie, remontuje, jeszcze się nie zdarzyło żeby czegoś powiedział, że nie da rady

Ale samemu to przy remoncie całego mieszkania jest ciężko .
Ciii mojemu płatki posmakowały, powiedział że będzie mnie wspierał przy diecie

o to to to, to ja od paru dni też jakoś chęci do niczego nie mam. Dzisiaj się zabrałam i zrobiłam porzadki w mojej szafie. Wywaliłam jeden wór ciuchów co są albo poniszczone albo z plamami co nie chcą zejść. Od razu ile mi się miejsca w szafie zrobiło

Daguś Ty kiedyś używałaś opalescence, jakie były efekty? Ja zakupiłam strzykawki parę miesięcy temu, a dopiero od wczoraj się za nie zabrałam.

sysa09 · 2017-03-28, 18:57

Laski !!!
Pol na pol z chodzeniem ale jest

1490723774732.jpg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zuza_kg · 2017-03-28, 19:19

Aga, Sysa!!!! Co tu się dzieje??!!! Wiosna czy co? Jestem z Was mega dumna!

Aguś- pomalutku wchodź w ten wysiłek, cudownie że w ogóle chcesz.

Syska - no mała! Pięknie! Ja chcę Cię widzieć na endomondo tak jak Anię i Beatke!

Moje:
1. Jogurcik Zuzy
2. Zupa brokułowa i jabłko
3. Dwa sandwicze z masłem orzechowym i banan
4. Białko ciasteczkowe

Dziś był dzień bez pieczywa - niby dałam radę bez większych problemów ale jednak tęskno mi za chlebusiem...
Aktywność- Skalpel rano na czczo i po południu 45 minut w objęciach Orbiego ☺

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

sysa09 · 2017-03-28, 19:30

U mnie:
- bulka grahamka z salata, jajkiem, ogorkiem zielonym
- pol grahamki z maslem orzechowym, pol z Bieluchem, jablko
- kasza gryczana z kapusta zasmazana, ogorkiem konserowym
- jajecznica z jarmuzem i cebulka, dwie kromki grahama
- jogurt naturalny

A jak to zrobic, zebym was widziala?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Aniaa_89 · 2017-03-28, 19:37

Cytat:

Napisane przez sysa09

Laski !!!
Pol na pol z chodzeniem ale jest

Załącznik 6993176

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Super

ladne tempo jak na pierwszy raz!

Ja biegalam wczoraj i dzisiaj. Wczoraj 6km, dzisiaj 5km.
Ale czas kiepski,duzo marszu bo lapal mnie bol w piszczelach. Czasem mi sie tak robi,nie wiem czemu. Ale cos okropnego! Ciezko nawet isc,nie mówiąc o biegu :/
W tamtym roku tez tak czasem miewalam. W tym jak zaczęłam biegac w terenie,czasem sie pojawia,czasem jest ok. Jakk biegam na biezni to nie ma tego problemu. Dziwne :/
Googlowalam i to niby dosyc czesto sie zdarza :/
Strasznie irytujace..

Sysa ja tez chce Cie miec na endo!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Zuza_kg · 2017-03-28, 19:44

Syska musimy się znaleźć i mieć jako znajomych ☺

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

sysa09 · 2017-03-28, 20:15

Jak mam was znalezc kurcze, chce teeeeez !!!

Dziekuuuje, jestem przeszczesliwa, ze ruszylam dupe

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2017-03-28, 20:21

Madzia, moj tz zaczyna egzaminy w za dwa tygodnie i kończy w czerwcu. Wiec przed nami troche stresu

Sysa- ja jestem miesiac przed urodzinami. Tez mam dola starczego ;p

Fisia ćwiczy

Sysa biega? Jeju jeju
Musze wyleczyć nogę i wrócić do ćwiczeń!

Tak Sysa mnie tez musisz miec

WredoKasiak · 2017-03-28, 20:47

Hej Dziewczynki

Aguś zaskoczyłaś mnie tym mieszkaniem. Ja też myślałam, ze ono Ci się podoba. Jakby mi się nie podobało, to mój mąż nie zgodziłby się na kupno. Nawet jeśliby się napalił. Tak mi się wydaje

Miałam Wam coś powiedzieć. Madzia Ty kochana dobrze mi wróżysz... ale jeszcze nie tym razem.
Jakiś czas temu złożyłam cv do nowej firmy, którą dopiero u nas budują. To było jakoś pod wpływem chwili, bo mnie w pracy zdenerwowali

Ale ! Kilka dni temu (już zapomniałam o tym, że wysyłałam) zadzwonili do mnie i zaprosili na rozmowę. Co mi tam. Dzisiaj poszłam. Wszystko elegancko, pięknie, ładnie. Siedziały dwie panie i czekały aż przyjdę. Zaczął się wywiad o zakładzie... tutaj dałam plamę, bo wiele nie wiedziałam.

Ale później było już coraz lepiej. Tak mi się przynajmniej wydaje. Rozmawiałyśmy godzinę albo i lepiej. Zestresowana byłam strasznie. Nie mogłam znaleźć odpowiednich słów żeby skleić sensowne zdanie. Standardowo rozmowa zakończyła się słowami " zadzwonimy do Pani". Chociaż spodobało mi się to, że zadzwonią niezależnie od tego czy dostanę tę pracę czy nie. Teraz czekam. Czekam do końca przyszłego tygodnia na telefon.
Czy chciałabym dostać tę pracę ? Teraz nie wiem. To by znaczyło, że musiałabym zrezygnować z kolejnego dziecka dopóki nie dostanę umowy na czas nieokreślony. Czyli jakieś 4 lata. Jak zostanę w tym zakładzie, w którym teraz pracuję to nie mam szansy na rozwój. Mam mieszane uczucia. Nie wiem co mam myśleć.

agafisia · 2017-03-28, 21:12

Kasia-to nie tak ze mi się całkiem nie podoba☺ jest większe od poprzedniego, mały kredyt, nisko w dobrym miejscu... wolałabym większe o jeden pokój jeszcze i takie żeby tylko odmalowac i się wprowadzić a nie zrywać ściany sufity kable... Jak już zrobimy to będzie fajne...a 3 go pokoju dorobie się jeszcze kiedyś 😊 jakbym powiedziała stanowczo nie to by było nie... nie można mieć wszystkiego ponoć ☺
Ciężka decyzja przed tobą. .. przeanalizować z mężem żeby nie żałować

nie pomoge

Beatka-Fisia by chciała ćwiczyć ale jest leniem😊 ale jak ruszy dupke to cwiczy😀

Ale dzisiaj aktywny dzień! Lenie forumowe ruszyły dupke😁 wiosna idzie wiosna😃

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

bejata440 · 2017-03-29, 05:17

Dzien dobry Wam!

sysa09 · 2017-03-29, 05:57

Dobry tez !

Mega boli mnie gardlo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Butterfly_27 · 2017-03-29, 06:13

Syska] Świetne miałaś tempo jak na pierwszy raz, ja teraz mam mniej więcej takie samo tempo

A ja kaszę gryczaną zjem dzisiaj. Dobre takie połączenie z kapistą kiszoną?
Zuzka Fajnie, wszystkie się za siebie zabrałyśmy, na lato będziemy wszystkie świetnie wyglądać

Brawo za ćwiczenia, szalejesz

Aniu89 A robisz rozgrzewkę i masz odpowiednie buty?
Mnie kiedyś kolana bolały jak biegałam w kiepskich butach.
Beatka Oj to długo ma te egzaminy. Będzie dobrze, pewnie TŻ też zdolniacha

WredoKasiak Tak długo taka rozmowa trwa. To chyba znaczy, że są bardzo tobą zainteresowani

Może zostaw tą decycję losowi, co będzie to będzie

Sama wiesz co dla ciebie najlepsze

Aguś No pięknie. Chętnie cię podpatrzę na Endo jak biegasz

Ja melduję na dzisiaj zaliczony rowerek 77min (32,2km) i do tego Trening z gwiazdami Ewki

Jest moc

Jak pogoda pozwoli to idę dzisiaj pobiegać

---------- Dopisano o 07:13 ---------- Poprzedni post napisano o 07:08 ----------

Moje wczorajsze menu:
I śniadanie: płatki z mlekiem z bananem i malinami + kawa z mlekiem + woda z cytryną
II śniadanie:bułka pełnoziarnista z łososiem i ogórkiem kiszonym + zielone jabłuszko
III obiad: ryż ciemny pełnoziarnisty z groszkiem i marchewką do tego grillowana pierś z kuraka + kawa latte
IV: jajecznica z dwóch jajek i szczypiorkiem
Jakoś lepiej jest mi jeść 4 posiłki ale bardziej konkretne aniżeli rozbijać to na 5 posiłków. Myślicie, że takie menu jest ok?

sysa09 · 2017-03-29, 06:33

Madziu, dla mnie bardzo ladne menu 😊 Jeju, serio? Dziekuje

Kiedys bylam bardzo dobra w bieganiu, wszystkie zawody na podium itd., w siatke tez ale potem jakos szkola itd. Przeszlo.

Brawa za cwiczonka !

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2017-03-27, 20:20	#3871
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Aga - ja byłam przekonana, że Tobie też się podobało i chciałaś to mieszkanko. Czyli w tej sytuacji powinnyśmy trzymać kciuki, żeby oni nie dotrzymali umowy? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-03-27, 20:34	#3872
agafisia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 517	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Zuza- mieszkanie ma dużo plusów. .ja bym wolała 3 pokojowe i w miarę zrobione. Ono jest całe od podstaw do remontu. Kable, ściany sufity...nawet grzejniki są stare. To mnie zniechęcilo od razu.. ale mojemu się podobało, jest na 1 piętrze, mały kredyt...po przeliczeniu plusów i minusów zdecydowaliśmy się na nie... Jak nie dotrzymaja umowy będziemy musieli szukać i przechodzić wszystkie procedury na nowo...niech się uda ale bez komplikacji. ... a jak dotąd oni komplikuja a ja się stresuje. .. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________

2017-03-27, 20:40	#3873
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Aaaaaa nie wyrabiam z czasem... Aaaaaaa Aaaaaa Aaaaaaaa __________________ inst

2017-03-27, 21:37	#3874
aza3994 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-08 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 4 353	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Agus kurczę słabo ż tym mieszkaniem. Upewnijcie się dokładnie, czy nie ma prawnych kruczkow w tym mieszkaniu i czy Was nie chcą w coś wrobic. Żebyście potem nie mieli problemów może trochę zbyt pochopna decyzja? Miałam cały dzień na uczelni. Jestem zmeczona, padam do łóżka U mnie: 1. Bułka z serem białym 2. Pierś kurczaka z ziemniakami i surówką 3. Dwa naleśniki że szpinakiem 4. Bułka z pastą jajeczną , szynka, serem Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ cel 1: 68,0 - 61,5 -....- 60 kg 3/2017 Gordonik

2017-03-28, 04:22	#3875
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Aga, slabo faktycznie z tym mieszkaniem. Duzo watpliwosci mialas co do niego widze. Tez nie wiedzialam. Oby wszystko sie ulozylo, informuj Spoznilam sie na busa, pieknie zaczelam nowy tydzien. Byle do 14. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

2017-03-28, 06:15	#3876
Butterfly_27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk Wiadomości: 7 740	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Aguś Kurcze naprawdę sporo remontu, ale twój jest zdolny to pewnie da radę Witam z rana Melduję zaliczony rowerek 75min (31,1km) a do tego Bikini Ewki Wczoraj mojemu do pracy zamiast kanapek to zrobiłam płatki owsiane po mojemu. Kilka osób z jego pracy się zaciekawiło i pytało gdzie można kupić takie cudo Pytali gdzie można kupić płatki ze świeżymi owockami, jakby sami wkroić nie potrafili A mój powiedział: "u mojej żony" Nie wiedziałam, że tylu facetów lubi jeść płatki na śniadanie do pracy Wkroiłam banana, truskawki, dodałam orzechy i mix płatków o małej zawartości cukru, sama takie jem i na szczęście mojemu też posmakowało. ---------- Dopisano o 07:07 ---------- Poprzedni post napisano o 07:06 ---------- Syska Mogłaś po mnie zadzwonić to bym cię podwiozła ---------- Dopisano o 07:08 ---------- Poprzedni post napisano o 07:07 ---------- Aaa moje w końcu postanowienie od wczoraj: zero słodyczy przez 100dni Ktoś ze mną? Za pare dni mam urodziny i idą święta ale co mi tam Wyjątek stanowią orzechy, czekolady gorzkie i galaretki bez cukru. ---------- Dopisano o 07:15 ---------- Poprzedni post napisano o 07:08 ---------- Zrobiłam sobie podpis i go nie ma

2017-03-28, 06:51	#3877
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Dzien dobry Jakos ciezko mi ze wszystkim ostatnio. Niby szkoła sie skończyła, ale tz zaczal sie uczyć do swoich egzaminów. Mimo ze mieszkamy a nawet pracujemy w jednej filmie nie widzimy sie wcale. Spędzamy mało czasu razem. W pracy duzo sie dzieje a ja sie "obijam" znaczy pracuje pilnie ale wiem ze moge wiecej. Jakos mi motywacja uciekła? Po gorach mam kontuzje i nie moge nic ćwiczyć ;( Pije kawkę dzien dobry __________________ inst

2017-03-28, 07:24	#3878
Butterfly_27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk Wiadomości: 7 740	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Beatka A kiedy twój ma egzamin? Szybko czas zleci Coś tam narobiła w tych górach? Żeby nie było to też wstawiam wczorajsze posiłki: I śniadanie: woda z cytryną + kawa z mlekiem + płatki z orzechami, bananem i truskawkami. II śniadanie: jajecznica + kawa latte III obiad: makaron arabiatta (niskowęglowodanowy) z sosem pomidorowym, bazylią i mięsem z kurczaka (dietetycznie) = herbata zielona IV: tortilla pełnoziarnista z warzywami, sałatą i dietetycznym kurczakiem w sosie jogurtowo-czosnkowym 5 posiłku nie było, bo 4 zjadłam trochę późno i się nasyciłam

2017-03-28, 08:23	#3879
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Dzień dobry misie! Ja już po Skalpelu z rana - trzeba wykorzystać L4... Miłego dnia 😊 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-03-28, 09:16	#3880
aza3994 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-08 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 4 353	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Dzień dobry ! Madzia oj 100 dni bez slodyczy... A przecież święta będą wielkanocne ... ja się nie podejmuje Dziś do 16 na uczelni, potem obiadek W domku i wieczór wreszcie z TZ. Też brakuje nam ostatnio wspólnego czasu Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ cel 1: 68,0 - 61,5 -....- 60 kg 3/2017 Gordonik

2017-03-28, 10:59	#3881
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Madzia, ja tez sie nie podejmuje bo swieta i wesele mam Dagus, milego wieczorku, nacieszcie sie soba Edit.: wyrwałam sobie wlasnie dlugiego siwego wlosa. Mam dola starosci. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018 Edytowane przez sysa09 Czas edycji: 2017-03-28 o 11:08

2017-03-28, 11:38	#3882
agafisia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 517	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Ja na chwilkę Melduje 1 godzinkę kijkow z rana w tym 300 metrów biegu-myślałam że zdechne😂 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________

2017-03-28, 11:48	#3883
aza3994 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-08 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 4 353	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Syska Ty staruszko ja farbuje - nic nie wiem na temat siwków Aga udana jesteś ale za ruch wielkie brawa!!! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ cel 1: 68,0 - 61,5 -....- 60 kg 3/2017 Gordonik

2017-03-28, 11:58	#3884
Butterfly_27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk Wiadomości: 7 740	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Zuzka No właśnie nie wiem czy ci gratulować za ten skalpel czy dać po tyłku. Czujesz się już dobrze? Daga No właśnie o to chodzi, żebym się w święta na słodycze nie rzuciła. A jak ja do Pl zawsze im przywożę, to mnie sami częstują i pod buzie podkładają Syska Ale wy jesteście, idę sobie od was, nikt nie chce mnie powspierać haha ja też mam siwe włosy i farbuję, a mój to niestety od tego stresu to ma 1/3 głowy siwych włosów Aguś Ooo czyżbyś przymierzała się do rozpoczęcia biegów? Za kijaszki Ja melduję zaliczoną bieżnię 30min (2,6km), lekkie interwały, prędkość od 3km/h do 8km/h

2017-03-28, 13:32	#3885
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Madzia - jak to nie wiesz? Gratulowac oczywiście! Czuję się już na tyle dobrze by ćwiczyć a zwolnienie to moment który mogę wykorzystać na dwa treningi w tym jeden raz rano tak jak zawsze chciałam. Gdybym nie dawała rady to bym odpuściła. Ja tam w Święta bede slodkie wcinac na 100 % Aga - cudownie mała! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-03-28, 16:26	#3886
agafisia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 517	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Hej😊 jestem mogę popisać ☺ Byłam pytać czy nie jest zadłużone mieszkanie-mówiły babki że jak kupie to zaczynam od zera. Dług jakby był to babka zabiera ze sobą. Daga-do tej pory wszystko było ok. Im bliżej podpisania aktu tym babka zaczęła robić większe problemy...na początku była zupełnie inna gadka... Serio myślałam że płuca wypluje na chodnik 😀 Sysa-jak dotarłas do pracy? Kiedyś rowerem jeździłas ☺ Haha dlatego ja farbuje od lat😁 Madzia-moj nie jest jakaś złota rączka. Tyle co podpyta i przeczyta w necie...jego ojciec jest fachowcem ale jak będzie miał akurat zły nastrój to nic nie pomoże. ..nie chciałabym żeby mój sam się grzebal bo się zameczy. .. Faceci nie lubią jeść płatków 😀 mój mówi że to trociny😊 Ciekawa jestem-powodzenia w odwyku😄 Mamy tu blisko ścieżkę rowerowa co zawsze na kije chodzilismy. ..chciałabym na zmiane na niej na kije chodzić i biegać. ..ale muszę organizm przyzwyczaić. .. Beatka-moze przesilenie wiosenne cie dopadlo? Ostatnio dużo osób się skarży na brak sił i chęci do czegokolwiek. .. Zuza- to dobrze że wracasz do zdrowka Ja na święta dostanę mieszkanie😀 dopiero wczoraj zobaczyłam że 15 kwiecień to środek świat...mam nadzieję że da nam klucz przed... Posprzatalam dziś z mamą kuchnie. Jeszcze zostało malowanie i fugowanie ale mówią że zrobią to przed wprowadzka żeby się nie ukurzylo. ..dziś posprzatalam powynosilam jego garnki do komody a swoje rzeczy do kuchni dalam☺ obiad już swój ugotowalam na swojej kuchence i zaraz upieke kalafiorka na kolacje😊 dobrze mieć kuchnie😊 i łóżko mamy skręcone więc już nie śpimy na podlodze😊 w nie swoim ale już w lepszych warunkach☺ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Edytowane przez agafisia Czas edycji: 2017-03-28 o 16:28

2017-03-28, 17:20	#3887
Butterfly_27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk Wiadomości: 7 740	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Zuzka No to gratki Aguś No nie wierzę, chcesz biegać? Mój też dużo czyta, ogląda a potem robi sam Naprawia każdy sprzęt od tych małych po te wielkie, remontuje, jeszcze się nie zdarzyło żeby czegoś powiedział, że nie da rady Ale samemu to przy remoncie całego mieszkania jest ciężko . Ciii mojemu płatki posmakowały, powiedział że będzie mnie wspierał przy diecie o to to to, to ja od paru dni też jakoś chęci do niczego nie mam. Dzisiaj się zabrałam i zrobiłam porzadki w mojej szafie. Wywaliłam jeden wór ciuchów co są albo poniszczone albo z plamami co nie chcą zejść. Od razu ile mi się miejsca w szafie zrobiło Daguś Ty kiedyś używałaś opalescence, jakie były efekty? Ja zakupiłam strzykawki parę miesięcy temu, a dopiero od wczoraj się za nie zabrałam.

2017-03-28, 18:57	#3888
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Laski !!! Pol na pol z chodzeniem ale jest 1490723774732.jpg Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

2017-03-28, 19:19	#3889
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Aga, Sysa!!!! Co tu się dzieje??!!! Wiosna czy co? Jestem z Was mega dumna! Aguś- pomalutku wchodź w ten wysiłek, cudownie że w ogóle chcesz. Syska - no mała! Pięknie! Ja chcę Cię widzieć na endomondo tak jak Anię i Beatke! Moje: 1. Jogurcik Zuzy 2. Zupa brokułowa i jabłko 3. Dwa sandwicze z masłem orzechowym i banan 4. Białko ciasteczkowe Dziś był dzień bez pieczywa - niby dałam radę bez większych problemów ale jednak tęskno mi za chlebusiem... Aktywność- Skalpel rano na czczo i po południu 45 minut w objęciach Orbiego ☺ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-03-28, 19:30	#3890
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 U mnie: - bulka grahamka z salata, jajkiem, ogorkiem zielonym - pol grahamki z maslem orzechowym, pol z Bieluchem, jablko - kasza gryczana z kapusta zasmazana, ogorkiem konserowym - jajecznica z jarmuzem i cebulka, dwie kromki grahama - jogurt naturalny A jak to zrobic, zebym was widziala? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

2017-03-28, 19:44	#3892
Zuza_kg Zakorzenienie Zarejestrowany: 2015-09 Wiadomości: 4 386	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Syska musimy się znaleźć i mieć jako znajomych ☺ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.) I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017

2017-03-28, 20:15	#3893
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Jak mam was znalezc kurcze, chce teeeeez !!! Dziekuuuje, jestem przeszczesliwa, ze ruszylam dupe Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

2017-03-28, 20:21	#3894
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Madzia, moj tz zaczyna egzaminy w za dwa tygodnie i kończy w czerwcu. Wiec przed nami troche stresu Sysa- ja jestem miesiac przed urodzinami. Tez mam dola starczego ;p Fisia ćwiczy Sysa biega? Jeju jeju Musze wyleczyć nogę i wrócić do ćwiczeń! Tak Sysa mnie tez musisz miec __________________ inst

2017-03-28, 20:47	#3895
WredoKasiak Raczkowanie Zarejestrowany: 2015-11 Lokalizacja: Gdzieś za zakrętem Wiadomości: 262	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Hej Dziewczynki Aguś zaskoczyłaś mnie tym mieszkaniem. Ja też myślałam, ze ono Ci się podoba. Jakby mi się nie podobało, to mój mąż nie zgodziłby się na kupno. Nawet jeśliby się napalił. Tak mi się wydaje Miałam Wam coś powiedzieć. Madzia Ty kochana dobrze mi wróżysz... ale jeszcze nie tym razem. Jakiś czas temu złożyłam cv do nowej firmy, którą dopiero u nas budują. To było jakoś pod wpływem chwili, bo mnie w pracy zdenerwowali Ale ! Kilka dni temu (już zapomniałam o tym, że wysyłałam) zadzwonili do mnie i zaprosili na rozmowę. Co mi tam. Dzisiaj poszłam. Wszystko elegancko, pięknie, ładnie. Siedziały dwie panie i czekały aż przyjdę. Zaczął się wywiad o zakładzie... tutaj dałam plamę, bo wiele nie wiedziałam. Ale później było już coraz lepiej. Tak mi się przynajmniej wydaje. Rozmawiałyśmy godzinę albo i lepiej. Zestresowana byłam strasznie. Nie mogłam znaleźć odpowiednich słów żeby skleić sensowne zdanie. Standardowo rozmowa zakończyła się słowami " zadzwonimy do Pani". Chociaż spodobało mi się to, że zadzwonią niezależnie od tego czy dostanę tę pracę czy nie. Teraz czekam. Czekam do końca przyszłego tygodnia na telefon. Czy chciałabym dostać tę pracę ? Teraz nie wiem. To by znaczyło, że musiałabym zrezygnować z kolejnego dziecka dopóki nie dostanę umowy na czas nieokreślony. Czyli jakieś 4 lata. Jak zostanę w tym zakładzie, w którym teraz pracuję to nie mam szansy na rozwój. Mam mieszane uczucia. Nie wiem co mam myśleć. __________________ 11.10 -> 86kg 01.01-> 81,5kg

2017-03-28, 21:12	#3896
agafisia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 13 517	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Kasia-to nie tak ze mi się całkiem nie podoba☺ jest większe od poprzedniego, mały kredyt, nisko w dobrym miejscu... wolałabym większe o jeden pokój jeszcze i takie żeby tylko odmalowac i się wprowadzić a nie zrywać ściany sufity kable... Jak już zrobimy to będzie fajne...a 3 go pokoju dorobie się jeszcze kiedyś 😊 jakbym powiedziała stanowczo nie to by było nie... nie można mieć wszystkiego ponoć ☺ Ciężka decyzja przed tobą. .. przeanalizować z mężem żeby nie żałować nie pomoge Beatka-Fisia by chciała ćwiczyć ale jest leniem😊 ale jak ruszy dupke to cwiczy😀 Ale dzisiaj aktywny dzień! Lenie forumowe ruszyły dupke😁 wiosna idzie wiosna😃 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________

2017-03-29, 05:17	#3897
bejata440 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: Oberbayern Wiadomości: 8 014	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Dzien dobry Wam! __________________ inst

2017-03-29, 05:57	#3898
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Dobry tez ! Mega boli mnie gardlo Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

2017-03-29, 06:13	#3899
Butterfly_27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-03 Lokalizacja: śląsk Wiadomości: 7 740	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Syska] Świetne miałaś tempo jak na pierwszy raz, ja teraz mam mniej więcej takie samo tempo A ja kaszę gryczaną zjem dzisiaj. Dobre takie połączenie z kapistą kiszoną? Zuzka Fajnie, wszystkie się za siebie zabrałyśmy, na lato będziemy wszystkie świetnie wyglądać Brawo za ćwiczenia, szalejesz Aniu89 A robisz rozgrzewkę i masz odpowiednie buty? Mnie kiedyś kolana bolały jak biegałam w kiepskich butach. Beatka Oj to długo ma te egzaminy. Będzie dobrze, pewnie TŻ też zdolniacha WredoKasiak Tak długo taka rozmowa trwa. To chyba znaczy, że są bardzo tobą zainteresowani Może zostaw tą decycję losowi, co będzie to będzie Sama wiesz co dla ciebie najlepsze Aguś No pięknie. Chętnie cię podpatrzę na Endo jak biegasz Ja melduję na dzisiaj zaliczony rowerek 77min (32,2km) i do tego Trening z gwiazdami Ewki Jest moc Jak pogoda pozwoli to idę dzisiaj pobiegać ---------- Dopisano o 07:13 ---------- Poprzedni post napisano o 07:08 ---------- Moje wczorajsze menu: I śniadanie: płatki z mlekiem z bananem i malinami + kawa z mlekiem + woda z cytryną II śniadanie:bułka pełnoziarnista z łososiem i ogórkiem kiszonym + zielone jabłuszko III obiad: ryż ciemny pełnoziarnisty z groszkiem i marchewką do tego grillowana pierś z kuraka + kawa latte IV: jajecznica z dwóch jajek i szczypiorkiem Jakoś lepiej jest mi jeść 4 posiłki ale bardziej konkretne aniżeli rozbijać to na 5 posiłków. Myślicie, że takie menu jest ok?

2017-03-29, 06:33	#3900
sysa09 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: małopolska Wiadomości: 5 692	Dot.: Wspólne odchudzanie do Sylwestra :) cz.2 Madziu, dla mnie bardzo ladne menu 😊 Jeju, serio? Dziekuje Kiedys bylam bardzo dobra w bieganiu, wszystkie zawody na podium itd., w siatke tez ale potem jakos szkola itd. Przeszlo. Brawa za cwiczonka ! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)