|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2012-02-26, 14:31 | #1501 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 522
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Więc uważacie że nie schudne? Po przeczytaniu paru postów zauważyłam że kilkogramy lecą. Nawet koleżanki mówiły że można się wypocic, schudnac
__________________
Często szuka się sensu życia przy pomocy bezsensownych metod |
2012-02-26, 17:14 | #1502 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 20
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Jeśli mówimy o tej samej Ani B to ona faktycznie jest nową instruktorką, ale zaczynała od starych układów (które są powszechnie znane), a teraz wprowadza nowe swoje i bardzo bardzo wymagajace, ale superanckie Anię mozna zlaeźć na stronie zumba.com wśród intruktorów z Lublina.
__________________
Big girls don't cry.....
|
2012-02-26, 17:30 | #1503 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gliwice/Wrocław
Wiadomości: 3 557
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
__________________
|
|
2012-02-26, 17:55 | #1504 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Córdoba! <3
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Nieka, też chodzisz do niej do Mega? |
|
2012-02-26, 17:58 | #1505 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gliwice/Wrocław
Wiadomości: 3 557
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
DZiewczynki, w końcu się zmoblizowałam i wrzuciłam dwie piosenki z zumby, których nie mogę zidentyfikować!
http://limonatka.wrzuta.pl/audio/an41v7OKUJH/szybkie_zumba - pierwsza, szybka http://limonatka.wrzuta.pl/audio/2YUNo92mc8h/relax_zumba - druga, wooolna, na rozciąganie po zumbie. Kiedyś o niej tu pisałam, nie wiem nawet w jakim języku jest śpiewana, brzmi to trochę jak jakiś portugalski? Nie wiem. Jeju, mam nadzieję, że wy coś rozszyfrujecie!! Wybaczcie jakość, ale to jest nagrywane komórką, która siedzi w torbie sportowej na ziemi
__________________
|
2012-02-26, 18:38 | #1506 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 20
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Niestety, ja chodze tylko do miasta kobiet Ale gdybym tylko miała czas i kasę to biegałabym każdego dnia za nimi po innych klubach
__________________
Big girls don't cry.....
|
2012-02-26, 19:18 | #1507 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 265
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
ta pierwsza tez u mnie leci ale nie wiem co to
za to to jest u nas nowe http://www.youtube.com/watch?v=Qw86bxmrKb4 Edytowane przez caterinar2 Czas edycji: 2012-02-26 o 19:29 |
2012-02-27, 15:14 | #1508 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 573
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
ja jestem chodzacy przyklad, ze mozna!!! schudlam 4 rozmiary
__________________
Wymiana kosmetyczna https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=429235 Wish lista https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=441106 |
|
2012-02-27, 15:30 | #1509 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 265
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
ilkas wybierasz sie w srode wieczorem na fat?
|
2012-02-27, 15:48 | #1510 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 573
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
wybiera sie - ty zreszta tez sie wybierasz, bo ja sie wybieram
a w ogole, lalki, gdzie mnie catarinka ostatnio zabrala!!! bylo duuuzo zumby, peeling ma lapki, a drinki witaminkowe serwowali tacy barmani, ale TACYYYY barmani ja to mam za catarinka dobrze
__________________
Wymiana kosmetyczna https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=429235 Wish lista https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=441106 |
2012-02-27, 16:40 | #1511 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 55
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Sadunia, ja wiem gdzie byłyście! To było Niebo, zgadłam?
|
2012-02-27, 17:16 | #1512 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 265
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
co do barmanow i calej reszty potwierdzam..)))
Edytowane przez caterinar2 Czas edycji: 2012-02-27 o 17:22 |
2012-02-27, 18:15 | #1513 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 573
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
hahaha, oczywiscie, ze to bylo niebo a tak naprawde to byl fitness na pretficza, nazwy mnie napisze, bo mi ocenzuruja
__________________
Wymiana kosmetyczna https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=429235 Wish lista https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=441106 |
2012-02-27, 18:26 | #1514 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 745
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Dziewczyny a ja odliczam już dni do maratonu!!! Jeszcze tylko 6 dni Normalnie nie mogę spać i jeść, jestem tak bardzo zakochana w zumbie i w ogóle zwariowałam, aż mąż się ze mnie śmieje że żyję samą miłością do zumby
__________________
I love dance |
2012-02-27, 19:32 | #1515 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 3 236
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
ooo idziecie w środe wieczorem na fat ?
co prawda w środę miałam iśc na rano do Natalki, ale w takim razie chyba rozważę zmianę planów a w ogóle byłyście już na facie na jakiejś zumbie ? |
2012-02-27, 19:49 | #1516 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 573
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
jeszcze nie, ale dla natalki to ja moge byc na zumbie w szopie, na rondzie tudziez w obuwniczym. ilkas bedziesz moja druga w zyciu internetowa randka lalalalaal, pierwsza byla catarinka, zeby nie bylo hihihihi
__________________
Wymiana kosmetyczna https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=429235 Wish lista https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=441106 |
2012-02-27, 20:07 | #1517 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 13 796
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
ostatnio się zważyłam, tak po 1,5miesiąca zumny 2 razyw tygodniu spadło 2kg szkoda że karnet się kończy a student biedny
no ale w domu postaram się cwiczyc |
2012-02-27, 20:52 | #1518 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 265
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
ilkas jak przelozysz mam nadzieje na wieczor zumbe to dam znac jak bede ubrana no i oczywiscie bede w towarzystwie Saduni
|
2012-02-28, 09:33 | #1519 | |||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Londyn/Lublin
Wiadomości: 328
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Dzien dobry !! wreszcie troche slonca w Lublinie zapowiada sie piekny dzien!! szkoda tylko ze uczyc sie dzis trzeba...
Cytat:
---------- Dopisano o 09:28 ---------- Poprzedni post napisano o 09:27 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 09:30 ---------- Poprzedni post napisano o 09:28 ---------- Cytat:
4 rozmiary??? jak??? opowiadaj!!! ja jeszcze musze z jakies 4-5kg!! ---------- Dopisano o 09:33 ---------- Poprzedni post napisano o 09:30 ---------- a co to takiego? i czym jest Niebo? bo brzmi fajnie zwlaszcza ci barmani... ekipo z Lublina! w sobote jest jakas impreza w Mega, wjazd 5zl... jak sobie pomysle ze moze tam byc nasza ulubiona instruktorka to az mam ochote isc Edytowane przez bitchy Czas edycji: 2012-02-28 o 09:35 |
|||
2012-02-28, 09:52 | #1520 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Kraków <3
Wiadomości: 21
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
http://www.youtube.com/watch?v=pS14-...eature=related
telefonnnnn!? |
2012-02-28, 10:18 | #1521 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 573
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
klasyka gatunku, czyli klopoty i zumba
__________________
Wymiana kosmetyczna https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=429235 Wish lista https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=441106 |
2012-02-28, 10:31 | #1522 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Londyn/Lublin
Wiadomości: 328
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
|
2012-02-28, 13:56 | #1523 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 6 767
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Dziewczyny, jest tu ktoś z Warszawy, kto chodzi na zajęcia Zumby? Właśnie zastanawiam się, czy nie zapisać sie na kurs, ale szukam jakiś opinii, gdzie warto, a gdzie niekoniecznie
|
2012-02-28, 14:17 | #1524 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Córdoba! <3
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
|
2012-02-28, 14:34 | #1525 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Londyn/Lublin
Wiadomości: 328
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
|
2012-02-28, 16:57 | #1526 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Córdoba! <3
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
ale w czwartek już muszę!! bo w tamtym tygodniu też czekałam jeszcze na zdjęcie szwów po małym zabiegu... życzcie mi więcej zumby w marcu |
|
2012-02-28, 17:10 | #1527 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Ja wczoraj byłam pierwszy raz i pokochałam miłością absolutną
__________________
Pozdrawiam Paulina W Gagatkowym świecie Mamo, połamigłówkujemy? - Logico primo Agatka jest już z nami
|
2012-02-28, 21:20 | #1528 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Ostrów Wielkopolski
Wiadomości: 5
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
oo, to i ja się dołączę.
dzisiaj byłam może 6 raz, ale to kocham. ta muzyka daje takiego kopa energii, haha.
__________________
Wielkie poszukiwania Książki Idealnej |
2012-02-29, 08:51 | #1529 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 2 641
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Impreza w mega? w sobotę ? nie mogę w tyg tylko w piątek mogę sobie pozwolić na zumbę... ale wczoraj zakupilam juz karnet na kolejne 3 miesiące dwa razy w tygodniu
__________________
Zacznij. Reszta pójdzie łatwo |
2012-02-29, 10:24 | #1530 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 265
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
uuu nie ma juz miejsc
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:51.