Promocje w Sephora, Douglas i innych + OT - część XIII

[4e9f92519f0a2c998a884c2af4c543da9bfeb435_5ffce6a84e16b]

Napisane przez OlaM

Nie wiem dziewczyny, co Wy bierzecie przed snem, ale bierzcie pół

Napisane przez Beata.

Wpędzilyście mnie w kompleksy jakie ja nudne sny miewam

Spie od 1,5 h do 5 h dziennie. W niedziele tylko okolo 13-tu. Dodatkowo jestem tak zestresowana ostatnio, ze usypiam przy lampce nocnej. Fakt, ze nie mam omamow w dzien uwazam za swoj najwiekszy zyciowy sukces ostatnio .

[NeverGoodEnough18]

Napisane przez MissScareAll

Kocimiętka bo ja to czasem uspokajające z walerianą, ale dużo przebywam z kotami, to może zaczęło działać jak i na nie Ale Never to coś mocniejszego chyba, haha

Ja nic nie biorę .

[elizka1987]

Napisane przez OlaM

Nie wiem dziewczyny, co Wy bierzecie przed snem, ale bierzcie pół

Albo się podzielcie .





[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;52278475]Spie od 1,5 h do 5 h dziennie. W niedziele tylko okolo 13-tu. Dodatkowo jestem tak zestresowana ostatnio, ze usypiam przy lampce nocnej. Fakt, ze nie mam omamow w dzien uwazam za swoj najwiekszy zyciowy sukces ostatnio .[/QUOTE]
Tez mam podobny system spania. Człowiek chce się dorobić i trzepie projekty po nocach . A w weekendy wstanie przed 13 to abstrakcja.

[MissScareAll]

[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;52278475]Spie od 1,5 h do 5 h dziennie. W niedziele tylko okolo 13-tu. Dodatkowo jestem tak zestresowana ostatnio, ze usypiam przy lampce nocnej. Fakt, ze nie mam omamow w dzien uwazam za swoj najwiekszy zyciowy sukces ostatnio .[/QUOTE]

Bardzo współczuję. Zadbaj o siebie w miarę możliwości, bo na dłuższą metę może na Ciebie bardzo źle wpłynąć. Dla mnie "higiena snu" i wewnętrzna równowaga to sprawa pierwszorzędna, bez tego siada i psychika, i ciało, a skądś przecież trzeba mieć siłę do działania.

Napisane przez NeverGoodEnough18

Ja nic nie biorę .

Ty to się sztachasz oparami perfum

[Beata.]

Ja wczoraj bylam tak zmeczona ze zasnęlam o 17, chociaż wcale nie mialam takiego zamiaru i wstalam dzis po 10
Pierwszy raz w zyciu spalam w makijazu
I nie mam pojęcia czym się tak zmęczylam, w pracy raczej norma, od innych zajęc mam wakacje

[Corii]

Napisane przez MissScareAll

Bardzo współczuję. Zadbaj o siebie w miarę możliwości, bo na dłuższą metę może na Ciebie bardzo źle wpłynąć. Dla mnie "higiena snu" i wewnętrzna równowaga to sprawa pierwszorzędna, bez tego siada i psychika, i ciało, a skądś przecież trzeba mieć siłę do działania.

Ja od jakiegoś czasu budzę się o ok. 5.40 - sama. O 6 już ćwiczę po 1,5-2 h, zas chodze spac miedzy 23-24 i wystarcza mi tyle snu. A kiedys nei wystarczało

[4e9f92519f0a2c998a884c2af4c543da9bfeb435_5ffce6a84e16b]

Napisane przez MissScareAll

Bardzo współczuję. Zadbaj o siebie w miarę możliwości, bo na dłuższą metę może na Ciebie bardzo źle wpłynąć. Dla mnie "higiena snu" i wewnętrzna równowaga to sprawa pierwszorzędna, bez tego siada i psychika, i ciało, a skądś przecież trzeba mieć siłę do działania.

Nie mam czasu. Teraz jeszcze zmieniam prace na chyba jeszcze bardziej stresujaca; wyzsze stanowisko, dlugie godziny itp. Zobaczymy jak to wyjdzie w praniu. Teraz jeszcze mnostwo nauki do tej pracy.
Ostatnio coraz gorzej znosze stres, brzuch mnie boli. Ciezko mi zasnac nawet w weekendy a zolpidem to moj najlepszy przyjaciel. Usypiam przy wlaczonym laptopie i lampce, bo inaczej nie usne w ogole. Nawet ogromna ilosc zarcia mi nie pomaga, a kiedys duza pizza i Cola przed samym snem pomagaly mi zasnac.

---------- Dopisano o 21:41 ---------- Poprzedni post napisano o 21:40 ----------

Napisane przez Corii

Ja od jakiegoś czasu budzę się o ok. 5.40 - sama. O 6 już ćwiczę po 1,5-2 h, zas chodze spac miedzy 23-24 i wystarcza mi tyle snu. A kiedys nei wystarczało

A na ktora smigasz do pracy? Podziwiam, ze masz sily, aby z rana cwiczyc.

[Beata.]

Jamsik gratuluję awansu

[MissScareAll]

Napisane przez Corii

Ja od jakiegoś czasu budzę się o ok. 5.40 - sama. O 6 już ćwiczę po 1,5-2 h, zas chodze spac miedzy 23-24 i wystarcza mi tyle snu. A kiedys nei wystarczało

Cyborg Niby jest tak, że z wiekiem organizm potrzebuje coraz mniej snu, bo i tak ciężej jest mu wejść w fazę głębokiej regeneracji, ale stawiam na to, że aktywność fizyczna daje Ci taką moc Też sobie nie wyobrażam życia bez sportu, od razu się jakoś tak kapcanieje
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;52279037]Nie mam czasu. Teraz jeszcze zmieniam prace na chyba jeszcze bardziej stresujaca; wyzsze stanowisko, dlugie godziny itp. Zobaczymy jak to wyjdzie w praniu. Teraz jeszcze mnostwo nauki do tej pracy.
Ostatnio coraz gorzej znosze stres, brzuch mnie boli. Ciezko mi zasnac nawet w weekendy a zolpidem to moj najlepszy przyjaciel. Usypiam przy wlaczonym laptopie i lampce, bo inaczej nie usne w ogole. Nawet ogromna ilosc zarcia mi nie pomaga, a kiedys duza pizza i Cola przed samym snem pomagaly mi zasnac.[/QUOTE]
Kwestia priorytetów oczywiście, ale czasem przy takim przytłoczeniu warto odpuścić, żeby zachować zdrowie i dzięki temu potem, stopniowo, móc więcej. Jestem trochę przewrażliwiona na punkcie zdrowego trybu życia, harmonii itd., ale nie bez przyczyny Zawsze wiele od siebie wymagałam i nie pozwalałam sobie na odpuszczanie, aż po prostu skumulowało się zbyt wiele stresu i poza kwestiami psychiki zaczął mi na poważnie siadać brzuch, jakbym to nim wszystko odbierała. Do tego stopnia, że w ostatnim czasie przy większych emocjach kończę w szpitalu z największym bólem w życiu, przy dobrych wynikach badań. Uważaj, organizm wskazuje wszystkie swoje potrzeby i braki i lepiej się go słuchać, zanim się zbuntuje, a jak przeczytałam o tym Twoim brzuchu i śnie, to aż mi się lampka zapaliła. Taka rada aktualnie bezrobotnej, która zdecydowała się olać "dobrą" pracę ze względu na zdrowie i harmonię, haha

[4e9f92519f0a2c998a884c2af4c543da9bfeb435_5ffce6a84e16b]

Napisane przez Beata.

Jamsik gratuluję awansu

Dziekuje .

To zupelnie nowa praca, ale sie ciesze, bo duzo wieksze mozliwosci, lepsze perspektywy. Stres niestety tez wiekszy, bo jak cos spieprze to dowiedza sie o tym na dwoch kontynentach. Jakby cos spieprze w obecnej pracy to tylko na jednym .
Ogolnie to wciaz gratuluje sobie wlasnego geniuszu i decyzji niepojscia na aplikacje. To byla dobra decyzja .

Napisane przez MissScareAll

Kwestia priorytetów oczywiście, ale czasem przy takim przytłoczeniu warto odpuścić, żeby zachować zdrowie i dzięki temu potem, stopniowo, móc więcej. Jestem trochę przewrażliwiona na punkcie zdrowego trybu życia, harmonii itd., ale nie bez przyczyny Zawsze wiele od siebie wymagałam i nie pozwalałam sobie na odpuszczanie, aż po prostu skumulowało się zbyt wiele stresu i poza kwestiami psychiki zaczął mi na poważnie siadać brzuch, jakbym to nim wszystko odbierała. Do tego stopnia, że w ostatnim czasie przy większych emocjach kończę w szpitalu z największym bólem w życiu, przy dobrych wynikach badań. Uważaj, organizm wskazuje wszystkie swoje potrzeby i braki i lepiej się go słuchać, zanim się zbuntuje, a jak przeczytałam o tym Twoim brzuchu i śnie, to aż mi się lampka zapaliła. Taka rada aktualnie bezrobotnej, która zdecydowała się olać "dobrą" pracę ze względu na zdrowie i harmonię, haha

Praca jest dla mnie zbyt wazna. Nie zrezygnuje z niej. Mam nadzieje, ze za jakis czas okrzepne z tym wszystkim, wszystko sie ulozy z czasem i stresem i jakos to wszystko ogarne. Potrzebuje wakacji. To pewne. Nie bylam na wakacjach kilka lat. Obiecalam sobie, ze w przyszlym roku na pewno na jakies juz pojade.

Niemniej dziekuje za troske. Milo, ze sie podzielilas swoja historia.
Mam nadzieje, ze wszystko Ci sie ulozy i poczujesz sie lepiej .

---------- Dopisano o 22:22 ---------- Poprzedni post napisano o 22:21 ----------

http://www.temptalia.com/occ-lip-tar...-for-fall-2015

Biore niebieski. A Wy?

[Milionkroteczka]

Witam Wszystkich bardzo przepraszam jesli juz było takie pytanie, ale jeszcze nie nadrobilam tu wszystkich wątków :P polecacie cos szczególnie z tego bingo spa?

[OlaM]

Współczuję wszystkim problemów ze snem. Ja zasypiam w sekundę, a snu potrzebuję minimum 5 godzin, choć optymalnie dla mnie to 7-8 godzin.
Co do pracy - mogłabym pracować więcej i w związku z tym mieć więcej, ale moim świadomym wyborem jest brać tyle roboty, żeby nie musieć pracować po nocach. Zresztą i tak starcza mi na to, co chcę, a nie mam potrzeby kolekcjonowania pieniędzy. Rozumiem jednak, że dla niektórych praca jest najważniejszym aspektem życia i jednocześnie radością i źródłem stresu - moja koleżanka tak ma, pracuje często do 3h rano, prześpi się 2 godziny i zaczyna kolejny dzień pracy. Ona to jednak lubi. Ja chyba za leniwa jestem .

[4e9f92519f0a2c998a884c2af4c543da9bfeb435_5ffce6a84e16b]

Moj sen zmotywowal mnie do powrotu do poszukiwan jasnego korektora. W S. i D. oczywiscie nie ma nic. Przejrzalam sklepy z kosmetykami dla wizazystow i nie znalazlam nic.

Jedyne co znalazlam to bialy Full Coverage. Oczywiscie jednak naklad wyczerpany. Orientuje sie ktos czy czesto uzupelniaja zapasy? Corii?

http://www.maccosmetics.pl/product/s...KAD/index.tmpl

[Corii]

[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;52282498]Moj sen zmotywowal mnie do powrotu do poszukiwan jasnego korektora. W S. i D. oczywiscie nie ma nic. Przejrzalam sklepy z kosmetykami dla wizazystow i nie znalazlam nic.

Jedyne co znalazlam to bialy Full Coverage. Oczywiscie jednak naklad wyczerpany. Orientuje sie ktos czy czesto uzupelniaja zapasy? Corii?

http://www.maccosmetics.pl/product/s...KAD/index.tmpl[/QUOTE]

Trudno powiedzieć, czasami na produkt na stronie czeka się długo, czasami szybko - nie uśrednię tego nawet bo naprawde cięzko powiedzieć, a nie monitoruje strony za bardzo. Pamietam, ze limitki dokłądali po jakis 2-3 tygodniach od sold out. A np. ze stałej jak czekałam, to i z miesiać czasem. No tzreba ćwiczyć cierpliwosć

James, a ten macowy korektor - duo Concealer - pdowójny (rozdzka) w najjasniejszym kolorze tez za ciemny dla Ciebie? Pytam o tą stronę zólta, nie rozowa. Bo on jest mega jasny, dla mnie odpada, dlatego używam jako rozswietalcza raczej Ten http://www.maccosmetics.com/product/...nd-Correct-Duo

[4e9f92519f0a2c998a884c2af4c543da9bfeb435_5ffce6a84e16b]

Napisane przez Corii

Trudno powiedzieć, czasami na produkt na stronie czeka się długo, czasami szybko - nie uśrednię tego nawet bo naprawde cięzko powiedzieć, a nie monitoruje strony za bardzo. Pamietam, ze limitki dokłądali po jakis 2-3 tygodniach od sold out. A np. ze stałej jak czekałam, to i z miesiać czasem. No tzreba ćwiczyć cierpliwosć

James, a ten macowy korektor - duo Concealer - pdowójny (rozdzka) w najjasniejszym kolorze tez za ciemny dla Ciebie? Pytam o tą stronę zólta, nie rozowa. Bo on jest mega jasny, dla mnie odpada, dlatego używam jako rozswietalcza raczej Ten http://www.maccosmetics.com/product/...nd-Correct-Duo

A nie wiem. Zaraz sprawdze swatche.

[Corii]

[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;52279037]
A na ktora smigasz do pracy? Podziwiam, ze masz sily, aby z rana cwiczyc.[/QUOTE]

Na ten moment nie mam pelnowymiarowej roboty od do, ale od wrzesnia i owszem. Jednak wstajac jak dotychczas spokojnie zdąże ćwiczeniami - włąsnie dlatego jakis czas temu przenioslam sie na takei wstawanie i cwiczenia, zeby przyzwyczaic organizm powoli do takiego trybu

[4e9f92519f0a2c998a884c2af4c543da9bfeb435_5ffce6a84e16b]

Nie wykluczam, ze jestem specjalnej troski, ale nie widze zadnego swatcha.

[Corii]

Napisane przez MissScareAll

Cyborg Niby jest tak, że z wiekiem organizm potrzebuje coraz mniej snu, bo i tak ciężej jest mu wejść w fazę głębokiej regeneracji, ale stawiam na to, że aktywność fizyczna daje Ci taką moc Też sobie nie wyobrażam życia bez sportu, od razu się jakoś tak kapcanieje

Zawsze powtarzam, ze jak się upre na coś, to nie ma na mnie mocnych
Ale to prawda z tym wiekiem a długościa snu Ale na zmęczenie tryb zycia też ma ogromny wpływ. Intensywna praca, stres, etc, to wtedy niekoniecznie wyrobi sie przy 6 h snu, no roznie bywa.
Fakt faktem, ze sport daje powera Bez tego to człowiek taki dziad jakos
Bez niego juz nie umiałabym spokojnie sobie zyć chyba Juz jak mam rest day to dziwnie się czuje i jakby winna

---------- Dopisano o 13:25 ---------- Poprzedni post napisano o 13:24 ----------

[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;52282603]Nie wykluczam, ze jestem specjalnej troski, ale nie widze zadnego swatcha.[/QUOTE]

http://www.makeupandbeautyblog.com/w...o-Swatches.jpg to srodkowy kolor, jasny jak diabli

[pingwin2]

Ja codziennie melduję się na siłce o 4
James trzymaj się

[GretchenSp]

[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;52279366]http://www.temptalia.com/occ-lip-tar...-for-fall-2015

Biore niebieski. A Wy? [/QUOTE]

Ja chcę Black Dahlia

---------- Dopisano o 17:11 ---------- Poprzedni post napisano o 17:10 ----------

Napisane przez Corii

Na ten moment nie mam pelnowymiarowej roboty od do, ale od wrzesnia i owszem. Jednak wstajac jak dotychczas spokojnie zdąże ćwiczeniami - włąsnie dlatego jakis czas temu przenioslam sie na takei wstawanie i cwiczenia, zeby przyzwyczaic organizm powoli do takiego trybu

Ja próbowałam ćwiczyć rano, ale uznałam, że to bez sensu. Jak jestem na wpół śpiąca, to marnie mi idą nawet proste czynności. A mam problemy ze wstawaniem (i z zasypianiem ).

[Corii]

Napisane przez GretchenSp

Ja próbowałam ćwiczyć rano, ale uznałam, że to bez sensu. Jak jestem na wpół śpiąca, to marnie mi idą nawet proste czynności. A mam problemy ze wstawaniem (i z zasypianiem ).

Noo, czasami bywam śpiąca jak zaczynam, ale Jill tak daje popalic, ze w 5 minut sie całkowicie budzę

[GretchenSp]

Napisane przez Corii

Noo, czasami bywam śpiąca jak zaczynam, ale Jill tak daje popalic, ze w 5 minut sie całkowicie budzę

Na mnie nic nie działa. Rano szybciej się męczę, muszę ćwiczyć krócej i z mniejszym obciążeniem. Może to przez pusty żołądek. Ale gdybym miała jeść śniadanie, a potem czekać z ćwiczeniami, aż się strawi, to musiałabym chyba wstawać o 4 rano

[Corii]

Napisane przez GretchenSp

Na mnie nic nie działa. Rano szybciej się męczę, muszę ćwiczyć krócej i z mniejszym obciążeniem. Może to przez pusty żołądek. Ale gdybym miała jeść śniadanie, a potem czekać z ćwiczeniami, aż się strawi, to musiałabym chyba wstawać o 4 rano

Moze to indywidualna kwestia, bo ja zawsze na czczo rano cwiczę z hantlami 3 kg przewaznie i spokojnie daje radę - miesnie dosyc szybko mi sie rozgrzewaja po śnie

[Chantell]

[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;52282498]Moj sen zmotywowal mnie do powrotu do poszukiwan jasnego korektora. W S. i D. oczywiscie nie ma nic. Przejrzalam sklepy z kosmetykami dla wizazystow i nie znalazlam nic.

Jedyne co znalazlam to bialy Full Coverage. Oczywiscie jednak naklad wyczerpany. Orientuje sie ktos czy czesto uzupelniaja zapasy? Corii?

http://www.maccosmetics.pl/product/s...KAD/index.tmpl[/QUOTE]
ooo korektory jasne? ja też mam mega jasną karnację. wzięłam w ciemno z S jasna kość słoniowa czy coś takiego.... i on naprawdę jest MEGA jasny! jak dam za dużo, to się aż odznacza, co nie zdarzyło mi się jeszcze z żadnym korektorem http://www.sephora.pl/Makijaz/Cera/R...lajacy/P600013 szczerze polecam

[pingwin2]

Napisane przez Corii

Moze to indywidualna kwestia, bo ja zawsze na czczo rano cwiczę z hantlami 3 kg przewaznie i spokojnie daje radę - miesnie dosyc szybko mi sie rozgrzewaja po śnie

Z sympatii do Ciebie nie skomentuję tego wpisu

[Corii]

Napisane przez pingwin2

Z sympatii do Ciebie nie skomentuję tego wpisu

[elizka1987]

Napisane przez Milionkroteczka

Witam Wszystkich bardzo przepraszam jesli juz było takie pytanie, ale jeszcze nie nadrobilam tu wszystkich wątków :P polecacie cos szczególnie z tego bingo spa?

Ja miałam i polecam koncentrat kofeinowo-cynamonowy na cellulit. Tylko uważaj, bo mega rozgrzewa.

[OnaZakupoholik]

Czy w Barpth and Body Works jest jakaś wyprzedaż?

[4e9f92519f0a2c998a884c2af4c543da9bfeb435_5ffce6a84e16b]

Napisane przez Corii

http://www.makeupandbeautyblog.com/w...o-Swatches.jpg to srodkowy kolor, jasny jak diabli

Dziekuje. Macalam dzis. Ma kolor mojej facjaty. Szukam czegos o ton jasniejszego.

Napisane przez pingwin2

Ja codziennie melduję się na siłce o 4
James trzymaj się

Dzieki. Dzis poszlam spac po 3-ciej, a kilka minut po 5-tej przyszedl sms z pracy. Patologia .

Ty masz silke w domu, dobrze pamietam?

[pingwin2]

Tak.
Masakra z tą twoją pracą.