Wyższy wzrost

**whitejenny** · 2011-06-21, 09:35

mam 18 lat i 157 cm wzrostu. Lekarz określił, że mój ostateczny wzrost będzie wahał się między 165 - 168 cm. Póżno zaczęłam rosnąć i rosnę powoli przez 4 lata tylko 6 cm:-/ Moi rodzice mają 158 i 171 cm Jak się odżywiać aby więcej rosnąć, może są jakieś suplementy, witaminy? Może jakieś cwiczenia? Macie jakies pomysly?

davincicode · 2011-06-21, 09:38

Cytat:

Napisane przez whitejenny

mam 18 lat i 157 cm wzrostu. Lekarz określił, że mój ostateczny wzrost będzie wahał się między 165 - 168 cm. Póżno zaczęłam rosnąć i rosnę powoli przez 4 lata tylko 6 cm:-/ Moi rodzice mają 158 i 171 cm Jak się odżywiać aby więcej rosnąć, może są jakieś suplementy, witaminy? Może jakieś cwiczenia? Macie jakies pomysly?

Niestety nie ma diety na wzrost, gdyż to zależy od kości. Jednak to nie będzie mało. Inne kobiety są aż za wysokie inne drobniutkie. Najlepiej być "średnią", ale każda z nas ma swój urok

**whitejenny** · 2011-06-21, 09:46

Ale mi chodzi o to aby te min 165 miec w przyszlosci.
Moze jakies witaminy?

davincicode · 2011-06-21, 09:50

Cytat:

Napisane przez whitejenny

Ale mi chodzi o to aby te min 165 miec w przyszlosci.
Moze jakies witaminy?

Nie chcę ci dawać złudnych nadziei, ale jeżeli masz już 18 lat, to mało prawdopodobne, byś urosła więcej niż 5 cm, ale cuda może i się zdarzają

Lepiej pomyśl o zaletach swego wzrostu. Wiele gwiazd jest niskiego wzrostu, a wiele osiągnęły, np. Britney Spears. Faceci też lubią drobne kobietki, przy których mogą poczuć się jak rycerze. I podstawowy plus - możesz nosić szpilki na wysokim obcasie, a inne muszą dreptać w balerinkach

**whitejenny** · 2011-06-21, 10:04

Ale to w koncu lekarz ktory sie na tym zna, z wyliczen wzrostu rodzicow tez tak wynika. A bylam osoba pozno dojrzewajaca. Nawet ortopeda u ktorego bylam ostatnio powiedzial ze mam szanse tyle urosnac. A jakies witaminy na kosci, albo takie ze sklepu dla pakersów?

davincicode · 2011-06-21, 10:08

Cytat:

Napisane przez whitejenny

Ale to w koncu lekarz ktory sie na tym zna, z wyliczen wzrostu rodzicow tez tak wynika. A bylam osoba pozno dojrzewajaca. Nawet ortopeda u ktorego bylam ostatnio powiedzial ze mam szanse tyle urosnac. A jakies witaminy na kosci, albo takie ze sklepu dla pakersów?

Skoro tak ci powiedział lekarz, to być może ma rację, więc nie martw się na zapas. Na kości jest wapń, który sprawia, że stają się mocniejsze. A co je wydłuża? Nie da się. Kup sobie witaminy, których jest dużo w jednej tabletce, czyli multiwitaminy, np. Vitaral.

**whitejenny** · 2011-06-21, 10:14

Mam multiwitaminy z Biedronki, moga takie byc?
A jakies warzywa, owoce?

kiciakasia · 2011-06-21, 10:25

Cytat:

Napisane przez whitejenny

Mam multiwitaminy z Biedronki, moga takie byc?
A jakies warzywa, owoce?

multiwitaminy z biedy sa o kant d... roztrzasnac, zreszta tak jak i plusszzzze i inne tego typu atrakcje.
potuptaj do apteki i kup dobre wapno, bo aby kosci mogly rosnac musza miec z czego. albo jedz ser zolty, figi, sardynki...
i uprawiaj jakis sport, ruszaj sie, to tez pomaga

davincicode · 2011-06-21, 10:37

Cytat:

Napisane przez kiciakasia

multiwitaminy z biedy sa o kant d... roztrzasnac, zreszta tak jak i plusszzzze i inne tego typu atrakcje.
potuptaj do apteki i kup dobre wapno, bo aby kosci mogly rosnac musza miec z czego. albo jedz ser zolty, figi, sardynki...
i uprawiaj jakis sport, ruszaj sie, to tez pomaga

Zgadzam się

moja imaginacja · 2011-06-21, 11:29

O, to wychodziloby na to, ze ja tez mam szansę jeszcze urosnąć

co prawda jestem młodsza, ale jeżeli rosnę to bardzo, bardzo wolno.Mama ma ok 162 cm wzrostu, tata ok 170, cięzko mi okreslic.. jak znajdziesz jakieś metody (naturalne), które pomagają urosnąć to napisz, przyda się

**whitejenny** · 2011-06-21, 12:22

a co nie tak z witaminami z biedronki?

**Edo_ergo_sum** · 2011-06-21, 13:11

Cytat:

Napisane przez kiciakasia

multiwitaminy z biedy sa o kant d... roztrzasnac, zreszta tak jak i plusszzzze i inne tego typu atrakcje.
potuptaj do apteki i kup dobre wapno, bo aby kosci mogly rosnac musza miec z czego. albo jedz ser zolty, figi, sardynki...
i uprawiaj jakis sport, ruszaj sie, to tez pomaga

o budowę kości tzn stan kości trzeba dbać dietą ale tego typu sprawy to chyba determinuję genetyka? przy zaburzeniach/ chorobach gentycznych stosuję się terapie hormonalne. Tutaj nic nie pomoże, też chciałbym bym wyższy

Edit: tzn wiem o co chodzi, tylko mam wrażenie że autorka ma nadzieje że po przez diete i suple urośnie więcej

Cytat:

Napisane przez whitejenny

a co nie tak z witaminami z biedronki?

bo som w kropki

**whitejenny** · 2011-06-21, 14:25

licze na conajmniej 165 cm

kiciakasia · 2011-06-21, 15:07

Cytat:

Napisane przez Edo_ergo_sum

o budowę kości tzn stan kości trzeba dbać dietą ale tego typu sprawy to chyba determinuję genetyka? przy zaburzeniach/ chorobach gentycznych stosuję się terapie hormonalne. Tutaj nic nie pomoże, też chciałbym bym wyższy

Edit: tzn wiem o co chodzi, tylko mam wrażenie że autorka ma nadzieje że po przez diete i suple urośnie więcej

bo som w kropki

masz racje, ale zwroc uwage, ze niedozywienie organizmu tez hamuje wzrost,, wiec jednak dieta ma swoje 3 grosze.
bardzo slaba struktura szkieletu tez nie pozwoli na mnozenie sie komorek tkanki kostnej, wiec substraty musza byc.
ale czy urosnie, to diabli wiedza. chinczycy lamia sobie piszczele seriami zeby urosnac o 2-3 cm

**whitejenny** · 2011-06-21, 15:15

ale chodzi mi o diete na rosniecie
mamy rozne rodzaje diet, nie tylko diety odchudzające!

kiciakasia · 2011-06-21, 15:48

Cytat:

Napisane przez whitejenny

ale chodzi mi o diete na rosniecie
mamy rozne rodzaje diet, nie tylko diety odchudzające!

nie istnieje dieta na rosniecie.
jezeli twoj organizm jest dozywiony i ruszasz sie wiecej niz kurs sprzed tv do kuchni, to pozostaje ci miec nadzieje;>

**whitejenny** · 2011-06-21, 19:36

kurs z przed komputera do tv kilka razy dziennie

Dekas · 2011-06-21, 20:52

proponuje spać na wieszaku i sie rozciągnąć =P

ogólnie to ćwiczenia rozciągające grzbiet + skorupki od jajek + nie garbić się + obcasy =))

**whitejenny** · 2011-06-22, 12:15

skorupki od jajek?

**Edo_ergo_sum** · 2011-06-22, 12:37

Cytat:

Napisane przez kiciakasia

masz racje, ale zwroc uwage, ze niedozywienie organizmu tez hamuje wzrost,, wiec jednak dieta ma swoje 3 grosze.
bardzo slaba struktura szkieletu tez nie pozwoli na mnozenie sie komorek tkanki kostnej, wiec substraty musza byc.
ale czy urosnie, to diabli wiedza. chinczycy lamia sobie piszczele seriami zeby urosnac o 2-3 cm

Nom wiem coś o tym. Gdybym nie był głupi i nie zaczął pić od 11 roku życia pewnie bym jeszcze urósł:/ no ale ...kurde chyba już za późno na te piszcze:/?

Cytat:

Napisane przez whitejenny

skorupki od jajek?

tak, dobre i łatwo przyswajalne źródło wapnia. możesz sobie robić od czasu do czasu kurację z skorupek. Wyszukaj sobie w google jak zalecał to Michał Tombak, opisał jak i ile i przez jaki czas stosować, ja już nie pamiętam.

**whitejenny** · 2011-06-22, 12:41

dzieki wielkie
a to pomaga?

**Edo_ergo_sum** · 2011-06-22, 12:46

Cytat:

Napisane przez whitejenny

dzieki wielkie
a to pomaga?

czy pomaga w czym? wrośnięciu? raczej nie, ale zadba o dostraczenie niezbędnych elementów by Twój rozwój był kompletny. To jest tylko suplementacja diety, dodatek. Zadbaj o diete by dost. wszystkich innych składników.

**whitejenny** · 2011-06-22, 13:01

tzn jakich?

**Edo_ergo_sum** · 2011-06-22, 13:08

Cytat:

Napisane przez whitejenny

tzn jakich?

tzn wszystkich, poczytaj sobie o diecie i o rozwoju. Musisz zadbać o wszystko, nie tylko jeden element( w Twoim przypadku chcesz zadbać o to by Twój wzrost nie był niczym zaburzony)

**whitejenny** · 2011-06-22, 13:14

tak, o to mi chodzi
nie moge znalezc takich info

jagagaga · 2011-07-01, 23:55

Cytat:

Napisane przez davincicode

Nie chcę ci dawać złudnych nadziei, ale jeżeli masz już 18 lat, to mało prawdopodobne, byś urosła więcej niż 5 cm, ale cuda może i się zdarzają

Lepiej pomyśl o zaletach swego wzrostu. Wiele gwiazd jest niskiego wzrostu, a wiele osiągnęły, np. Britney Spears. Faceci też lubią drobne kobietki, przy których mogą poczuć się jak rycerze. I podstawowy plus - możesz nosić szpilki na wysokim obcasie, a inne muszą dreptać w balerinkach

nieprawda, nie rośnie się do 18 roku życia, tylko do około 25 roku życia, a niektórzy nawet jeszcze dłużej. wszystko zależy od tego, w jakim tempie i od kiedy dana osoba zaczęła się rozwijać. moja koleżanka ma 25 lat i nadal rośnie, była na badaniach u lekarza, heh wygląda jak z gimnazjum

Cytat:

Napisane przez whitejenny

ale chodzi mi o diete na rosniecie
mamy rozne rodzaje diet, nie tylko diety odchudzające!

przede wszystkim nie możesz odchudzać się, jeśli chcesz urosnąć. nie wystarczy jeść skorupek od jajek. dopóki Twój organizm nie ukończy rozwijania się, wszelkie diety odchudzające będą stopować jego rozwój, także hormon wzrostu, i skorupki od jajek nic Ci nie dadzą.

**whitejenny** · 2011-07-02, 09:08

dowiedziałam się, że skorupki od jajek mogą powodować problemy zdrowotne np. zapalenie wyrostka

a ta twoja koleżanka ile ma teraz wzrostu?

Dekas · 2011-07-02, 11:40

Cytat:

Napisane przez whitejenny

dowiedziałam się, że skorupki od jajek mogą powodować problemy zdrowotne np. zapalenie wyrostka

a ta twoja koleżanka ile ma teraz wzrostu?

to sie źle dowiedziałaś

**whitejenny** · 2011-07-02, 13:49

podobno Piłsudzki w więzieniu jadł skorupki od jajek bo nie miał co jeść i przez to miał zapalenie wyrostka

jagagaga · 2011-07-02, 14:32

Moja koleżanka ma około 160 cm wzrostu. A ja mając 18 lat miałam 158, teraz, mając 26 mam 164 cm wzrostu. Ale sama na sobie zauważyłam, jak odchudzanie potrafi hamować rozwój (wzrost też). Pewnie gdybym tak drastycznie się nie odchudzała to bym urosła wyższa

2011-06-21, 09:35	#1
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Wyższy wzrost mam 18 lat i 157 cm wzrostu. Lekarz określił, że mój ostateczny wzrost będzie wahał się między 165 - 168 cm. Póżno zaczęłam rosnąć i rosnę powoli przez 4 lata tylko 6 cm:-/ Moi rodzice mają 158 i 171 cm Jak się odżywiać aby więcej rosnąć, może są jakieś suplementy, witaminy? Może jakieś cwiczenia? Macie jakies pomysly?

2011-06-21, 09:46	#3
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost Ale mi chodzi o to aby te min 165 miec w przyszlosci. Moze jakies witaminy?

2011-06-21, 10:04	#5
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost Ale to w koncu lekarz ktory sie na tym zna, z wyliczen wzrostu rodzicow tez tak wynika. A bylam osoba pozno dojrzewajaca. Nawet ortopeda u ktorego bylam ostatnio powiedzial ze mam szanse tyle urosnac. A jakies witaminy na kosci, albo takie ze sklepu dla pakersów?

2011-06-21, 10:14	#7
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost Mam multiwitaminy z Biedronki, moga takie byc? A jakies warzywa, owoce?

2011-06-21, 11:29	#10
moja imaginacja Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-09 Lokalizacja: De Wiadomości: 9 061	Dot.: Wyższy wzrost O, to wychodziloby na to, ze ja tez mam szansę jeszcze urosnąć co prawda jestem młodsza, ale jeżeli rosnę to bardzo, bardzo wolno.Mama ma ok 162 cm wzrostu, tata ok 170, cięzko mi okreslic.. jak znajdziesz jakieś metody (naturalne), które pomagają urosnąć to napisz, przyda się

2011-06-21, 12:22	#11
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost a co nie tak z witaminami z biedronki?

2011-06-21, 14:25	#13
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost licze na conajmniej 165 cm

2011-06-21, 15:15	#15
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost ale chodzi mi o diete na rosniecie mamy rozne rodzaje diet, nie tylko diety *odchudzające!*

2011-06-21, 19:36	#17
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost kurs z przed komputera do tv kilka razy dziennie

2011-06-21, 20:52	#18
Dekas Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Gliwice Wiadomości: 2 651	Dot.: Wyższy wzrost proponuje spać na wieszaku i sie rozciągnąć =P ogólnie to ćwiczenia rozciągające grzbiet + skorupki od jajek + nie garbić się + obcasy =)) __________________ Mówienie ludziom „nie” jest wspaniałą rzeczą, jest to część przebudzenia. I zrozum, to nie jest egoizm. Egoizmem jest wymaganie od innych, by żyli życiem, które akurat tobie wydaje się najwłaściwsze. To jest egoizm. Żyć swoim życiem nie jest egoizmem. Anthony de Mello kocham Cię życie!

2011-06-22, 12:15	#19
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost skorupki od jajek?

2011-06-22, 12:41	#21
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost dzieki wielkie a to pomaga?

2011-06-22, 13:01	#23
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost tzn jakich?

2011-06-22, 13:14	#25
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost tak, o to mi chodzi nie moge znalezc takich info

2011-07-02, 09:08	#27
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost dowiedziałam się, że skorupki od jajek mogą powodować problemy zdrowotne np. zapalenie wyrostka a ta twoja koleżanka ile ma teraz wzrostu?

2011-07-02, 13:49	#29
whitejenny BAN stały Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 641	Dot.: Wyższy wzrost podobno Piłsudzki w więzieniu jadł skorupki od jajek bo nie miał co jeść i przez to miał zapalenie wyrostka

2011-07-02, 14:32	#30
jagagaga Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 1 244	Dot.: Wyższy wzrost Moja koleżanka ma około 160 cm wzrostu. A ja mając 18 lat miałam 158, teraz, mając 26 mam 164 cm wzrostu. Ale sama na sobie zauważyłam, jak odchudzanie potrafi hamować rozwój (wzrost też). Pewnie gdybym tak drastycznie się nie odchudzała to bym urosła wyższa

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)