Zimne stopy..pomocy

hollybackGirl · 2006-03-20, 19:54

Zauważyłam, że w nocy nie moge zasnac przez!!Zimne stopy!!!
Odchudzam sie fakt.Jem razy dziennie.Pije duzo wody!!.Mało ruchu mam fakt.
Nie cwicze ani nie skacze na skakance..niz z tych rzeczy tylko basen raz w tygodniu.Schudłam troche.Widac po ciuchach Ciesze sie jednak!!tylko te zimne stopy!!!Od czego to ...Zawsze miałąm wysokie cisnienie wiec wydaje mi sie dziwne , ze mam te stpy zimne..

hollybackGirl · 2006-03-20, 19:55

Miało byc tam napisane jem 5 RAZY DZIENNIE.!!!

feVer87 · 2006-03-20, 19:58

Proponuje jakies cieple skarpety do łozia

A wczesniej nie mialas takiech problemow..?? przed dietką??
Masz złe krązenie jak widac... Tylko pozostaje ci ruch ruch ruch!!
Zacznij cwiczyc mimo wszystko..pozatym moze prysznic ciaply zimny na przemian...

ma.ko · 2006-03-20, 20:53

Ja chyba tez mam problmy z krazeniem. Zimne stopy mam jak sie klade-ale pozije sie ogrzewaja. I czasem jak dlugo jestem "na miescie" to tez mi marzna stopy.jak mozna poprawic krazenie?

vretka · 2006-03-20, 21:02

Ja również często nie mogę usnąć z powodu zimnych stóp

Ale ja do nich jestem przyzwyczajona od zawsze i nie zwracam na to zbyt dużej uwagi. Chociaz muszę przyznać, że czasami rzeczywiście nie dają mi spać

Myślę, że dobrym wyjściej jest założenie na noc skarpetek, a jeśli nie lubisz tak spać (ja wręcz nie znoszę

) to proponuję rozgrzać przed zaśnięciem stopy pocierając je dłońmi

vadi · 2006-03-21, 07:15

Mam to samo - niskie ciśnienie

Spróbuj poćwiczyć, to powinno pomóc, masaże stóp i moczenie ich w ciepłej wodzie z solą też

Ale jeśli to nic nie da, to pogadaj z lekarzem, moze jakieś problemy z krążeniem?

annLee · 2006-03-21, 10:31

Ja też należę do gatunku zimno-stopiarskich

Ale ja tak mam od urodzenia,więc już się przyzwyczaiłam.

Śpię w skarpetkach przez cały rok,po kąpieli smaruję kremem do stóp rozgrzewającym-dorażnie pomaga

Brałam też kiedyś Ginkofar-tabl. z miłorzębu japońskiego-podobno pomaga,ale z systematycznością u mnie nie najlepiej,więc trudno o jakiś efekt

Lepszy był po ćwiczonkach

no i seksie

rzęsa · 2006-03-21, 10:47

też to mam, skarpety zakładam tylko pod namiotem i w skrajnych przypadkach... kiedy mojego TŻ nie ma w domku...
jak jest przytulam moje stopy do jego nóg i juuuuużżżżżżżżżż parzyyyyyyyy!!!!!!!!

PaLLitQa · 2006-03-21, 12:21

Ja mam zawsze zimne stopy i rece... w lecie przy 30 stopniach mam nogi jak lody... To jest chyba własnie złe krązenie... i nie wiem co z tym robic

2006-03-20, 19:54	#1
hollybackGirl Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: z wielkopolski...ale jestem wysiedleńcem z WROCŁAWIAl:) Wiadomości: 118	Zimne stopy..pomocy Zauważyłam, że w nocy nie moge zasnac przez!!Zimne stopy!!! Odchudzam sie fakt.Jem razy dziennie.Pije duzo wody!!.Mało ruchu mam fakt. Nie cwicze ani nie skacze na skakance..niz z tych rzeczy tylko basen raz w tygodniu.Schudłam troche.Widac po ciuchach Ciesze sie jednak!!tylko te zimne stopy!!!Od czego to ...Zawsze miałąm wysokie cisnienie wiec wydaje mi sie dziwne , ze mam te stpy zimne.. __________________ "Grzeczne dziewczynki ida do nieba, a niegrzeczne tam gdzie chcą " ach i schudne i bedzie wymarzone 50 kg

2006-03-20, 19:55	#2
hollybackGirl Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: z wielkopolski...ale jestem wysiedleńcem z WROCŁAWIAl:) Wiadomości: 118	Dot.: Zimne stopy..pomocy Miało byc tam napisane jem 5 RAZY DZIENNIE.!!! __________________ "Grzeczne dziewczynki ida do nieba, a niegrzeczne tam gdzie chcą " ach i schudne i bedzie wymarzone 50 kg

2006-03-20, 19:58	#3
feVer87 Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 1 683	Dot.: Zimne stopy..pomocy Proponuje jakies cieple skarpety do łozia A wczesniej nie mialas takiech problemow..?? przed dietką?? Masz złe krązenie jak widac... Tylko pozostaje ci ruch ruch ruch!! Zacznij cwiczyc mimo wszystko..pozatym moze prysznic ciaply zimny na przemian... __________________ -widziałaś kiedyś coś idealnego? -nie..... -to dlaczego chcesz być niczym i nikim?

2006-03-20, 20:53	#4
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: Zimne stopy..pomocy Ja chyba tez mam problmy z krazeniem. Zimne stopy mam jak sie klade-ale pozije sie ogrzewaja. I czasem jak dlugo jestem "na miescie" to tez mi marzna stopy.jak mozna poprawic krazenie? __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2006-03-20, 21:02	#5
vretka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-03 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 4 111	Dot.: Zimne stopy..pomocy Ja również często nie mogę usnąć z powodu zimnych stóp Ale ja do nich jestem przyzwyczajona od zawsze i nie zwracam na to zbyt dużej uwagi. Chociaz muszę przyznać, że czasami rzeczywiście nie dają mi spać Myślę, że dobrym wyjściej jest założenie na noc skarpetek, a jeśli nie lubisz tak spać (ja wręcz nie znoszę ) to proponuję rozgrzać przed zaśnięciem stopy pocierając je dłońmi __________________ R 08.2013, K 09.2016

2006-03-21, 07:15	#6
vadi sportaddict Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 12 127	Dot.: Zimne stopy..pomocy Mam to samo - niskie ciśnienie Spróbuj poćwiczyć, to powinno pomóc, masaże stóp i moczenie ich w ciepłej wodzie z solą też Ale jeśli to nic nie da, to pogadaj z lekarzem, moze jakieś problemy z krążeniem?

2006-03-21, 10:31	#7
annLee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-12 Wiadomości: 9 268	Dot.: Zimne stopy..pomocy Ja też należę do gatunku zimno-stopiarskich Ale ja tak mam od urodzenia,więc już się przyzwyczaiłam. Śpię w skarpetkach przez cały rok,po kąpieli smaruję kremem do stóp rozgrzewającym-dorażnie pomaga Brałam też kiedyś Ginkofar-tabl. z miłorzębu japońskiego-podobno pomaga,ale z systematycznością u mnie nie najlepiej,więc trudno o jakiś efekt Lepszy był po ćwiczonkach no i seksie

2006-03-21, 10:47	#8
rzęsa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-10 Lokalizacja: chałupka Wiadomości: 7 617	Dot.: Zimne stopy..pomocy też to mam, skarpety zakładam tylko pod namiotem i w skrajnych przypadkach... kiedy mojego TŻ nie ma w domku... jak jest przytulam moje stopy do jego nóg i juuuuużżżżżżżżżż parzyyyyyyyy!!!!!!!!

2006-03-21, 12:21	#9
PaLLitQa żona Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: Południe Wiadomości: 7 817	Dot.: Zimne stopy..pomocy Ja mam zawsze zimne stopy i rece... w lecie przy 30 stopniach mam nogi jak lody... To jest chyba własnie złe krązenie... i nie wiem co z tym robic

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)