Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3 - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-05-28, 20:04   #31
Butterfly_27
Zakorzenienie
 
Avatar Butterfly_27
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

haha co ja tu czytam, o rozmiarze biustu
Ja tam nie wiem w De kupuję biustonosze 80B a w Pl 75C

My mieliśmy dzisiaj jechać na basen ale plany się pozmieniały.
Pogoda okropnie w kratke, upał 28 stopni, pięknie słońce świeci a za godzinę okropne chmurzyska i strasznie leje i tak w kółko ze 3 razy

Beatka no tak korki, bo teraz niemcy z urlopów tak jak ty wracają My też chcieliśmy wracać dopiero dzisiaj z Pl, ale wystraszyło nas ja w radiu mówili, że dzisiaj będą takie korki jak wyjeżdżaliśmy. Z De do PL jechaliśmy 13,5h gdzie standardowo zajmuje nam to 9-10h, a jeden 2,5h korek udało nam się wtedy ominąć. Za to w drodze powrotnej drogi były prawie puste

---------- Dopisano o 20:04 ---------- Poprzedni post napisano o 20:02 ----------

Daguś No właśnie mi się bardzo podoba bielizna z Gorseni. Można kupić za dobrą cenę świetną bieliznę.

Edytowane przez Butterfly_27
Czas edycji: 2017-05-28 o 20:06
Butterfly_27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-28, 20:10   #32
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Sysa tez mysle ze masz zle stanik dobrany ! Ja tez mam zle ;D a spróbuj jeszcze kuracje ibuprofenem. 2-3 tabletki dziennie przez min. 3 dni na ta kostkę.

Juz połowa Austrii za mna !

A cyce se zrobie moze na 35 albo 49 urodziny :Brzydal:
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-28, 20:11   #33
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Ooo, obczaje na pewno !!

Wsiadam w auto i jade do domu, w koncu !!
A jutro wolne 👌

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-28, 20:13   #34
rudepozostanierude
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 70
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Łoo dzieje się u was Ja dzisiaj zamoczyłam się trochę w morzu, ale woda tak lodowata, że tylko do tyłka i ucieczka jutro ma być ładna pogoda, może ruszę na plażę jak doprowadzę wreszcie dom do porządku po długim weekendzie

Co do opalania topless ja też nigdy tego nie robiłam, nie lubię moich cycuchów, więc je chowam
W ogóle od jutra przechodzę na dietkę south beach, pomaga mi w odrzuceniu słodyczy

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
rudepozostanierude jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-28, 20:22   #35
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Ruda probowalam kiedy tej diety, Madzia chyba tez

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-28, 20:24   #36
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Mi ostatnio schudly sporo cycki😕 lubiłam takie jakie miałam...teraz bisutonosze za duże. ..nosiłam 85 b... po plasterkach schodzi woda i cycki zmalaly. ..nie wiem czy coś jeszcze bo nie mam wagi...

Ja jutro do innego miasta na badania lekarskie przed biedra i kupić kafelki do kuchni😊 czerwoniutkie😊

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-28, 20:26   #37
Butterfly_27
Zakorzenienie
 
Avatar Butterfly_27
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Ruda ooo ja byłam jakieś 2 -3 miesiące na tej diecie, też mi pomogła w nieżarciu słodkiego Jakoś teraz te 14dni I fazy mnie nie przekonuje

Ja też bym się toples nie pokazała, nie lubię swoich zdechlaków, jak ja na nie mówię
Butterfly_27 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2017-05-28, 20:58   #38
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Ominęłysmy wielki korek przed granica i juz jesteśmy w Bawarii !
Rzeczywiście wróciły kontrole na granicy. Bardzo szybko nas puścili
Mam ochotę na mc Donalda ;D
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-28, 23:53   #39
rudepozostanierude
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 70
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Sysa i były efekty?

Butterfly 2-3 m-ce to bardzo długo wytrzymałaś. Mi chyba nic innego nie pomoże w odstawieniu słodyczy i innych syfów, nie umiem po dobroci to się pomęczę

Nawiasem mówiąc to jedyna dieta, która mi pasuje,której potrafię się trzymać i na której gubię bez efektu jojo zobaczymy czy i tym razem tak będzie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
rudepozostanierude jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 00:16   #40
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Dojechałam pfffff

Tzt zaskoczył mnie (zostawił na stole w kuchni) piękny bukiet kwiatów i polskie słodycze i liścik
Dobranoc
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 07:04   #41
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Dzien dobry
Znów poniedziałek


Ruda - jak Ci odpowiada ta dieta to działaj


Beatka - kochany M.
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-05-29, 07:14   #42
WredoKasiak
Raczkowanie
 
Avatar WredoKasiak
 
Zarejestrowany: 2015-11
Lokalizacja: Gdzieś za zakrętem
Wiadomości: 262
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Dzień dobry !
Zdecydowanie za gorącooo. Pogoda oszalała.

Beatka dobrze, że już w domku

Sysa.... Z jej stanika to mozna zupe jesc Leżę i kwiczę

South Beach...
nazwę kojarzę, ale muszę poczytać o co tam chodzi

Lecę budzić małą, pójdziemy do przedszkola. A później.. mamusia pójdzie na długi spacer
__________________
11.10 -> 86kg
01.01-> 81,5kg
WredoKasiak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 07:16   #43
Butterfly_27
Zakorzenienie
 
Avatar Butterfly_27
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Ruda To powodzenia w tej diecie Ja się nie nadaję do żadnej konkretnej diety, a jak ja te 2-3 miesiące wytrzymałam to sama nie wiem Teraz takiego samozaparcia nie mam, za to postaram się ładnie jeść, mało już czasu zostało mi do wakacji
Beatka Ale masz fajnego faceta

Ja melduję zaliczony rowerek 65min (28,2km), a do tego Killer i Mel B pośladki i ramiona. Spociłam się jak ....

---------- Dopisano o 07:16 ---------- Poprzedni post napisano o 07:14 ----------

Kasiula hehe tylko żebyś się po drodze nie zgubiła i dała radę wrócić
Ja dzisiaj też wybieram się na małe bieganie, ale boję się tych upałów, ehh 32-34 stopnie mnie przerażają, pobiegam zanim będzie taka temperatura.
Butterfly_27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 07:29   #44
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Dzień dobry

Beatka cudowny TZ jak powrót do pracy?

Ruda powodzenia w diecie

Coś mnie brzuch z rana pobolewa :/ znak że czas najwyższy na zdrowa dietke

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 08:52   #45
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Dzien dobry

Ruda, u mnie nie bylo efektow bo krotko wytrzymalam trzymam kciuki za Ciebie. Dasz rade wytrzymac bez pieczywa?

Kasiak, milego spacerku !

Beatka, o jaaaa, jaki kochany Tz 😍 Jakie kwiatuszki? Masz swoje ulubione?

Daga, biedny brzusio okropne uczucie. Ale nowy tydzien, nowe postanowienia

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 08:52 ---------- Poprzedni post napisano o 07:56 ----------

Na wadze 57,7kg. Od dzisiaj grzecznie !

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 08:59   #46
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Dzien dobry misie

Miałam zrobic zdjecie rano tych kwiatuszków, ale byłam zakręcona z rana i zapomniałam.

Pije kawe w pracy uzupełniłam śmiesznymi naklejkami z bravo moj planner ! I zaraz ubieram na krótkie gacie spodnie alladyny( musze miec długie spodnie w lab) i lece cos sie krzątać w laboratorium

Przyjemnego tuptania Kasia !
Ruda powodzenia !
Daga ja tez z czasem reaguje tak na jedzenie, ze brzusio boli.. nospa?

Czekamy dalej na @ albo bedziecie ciotkami !
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 09:03   #47
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Beti, @ sie spoznia?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 09:07   #48
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Cytat:
Napisane przez bejata440 Pokaż wiadomość

Czekamy dalej na @ albo bedziecie ciotkami !
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 09:46   #49
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

1496043998378.jpg

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-05-29, 10:26   #50
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Beatka czekamy na info ;D

Sysa pychotki u Ciebie
A Ty masz ulubione kwiaty?




Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 10:33   #51
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Dagus, najpiekniejszy bukiet dostalam od Tza jak zdalam prawo jazdy z tulipanow, bardzo kolorowy i do niektorych listkow byly zawieszone serduszka diamenciki 😊

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 10:46   #52
WredoKasiak
Raczkowanie
 
Avatar WredoKasiak
 
Zarejestrowany: 2015-11
Lokalizacja: Gdzieś za zakrętem
Wiadomości: 262
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Za gorącoooo !!

Beatka czekam razem z Tobą !
__________________
11.10 -> 86kg
01.01-> 81,5kg
WredoKasiak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 11:01   #53
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Cytat:
Napisane przez sysa09 Pokaż wiadomość
Dagus, najpiekniejszy bukiet dostalam od Tza jak zdalam prawo jazdy z tulipanow, bardzo kolorowy i do niektorych listkow byly zawieszone serduszka diamenciki 😊

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Cytat:
Napisane przez WredoKasiak Pokaż wiadomość
Za gorącoooo !!
Niby gdzie? U nas szaro - buro i 15 stopni...
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 11:09   #54
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Syska piękny musial być , uwielbiam tulipany najbardziej na świecie!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 11:57   #55
WredoKasiak
Raczkowanie
 
Avatar WredoKasiak
 
Zarejestrowany: 2015-11
Lokalizacja: Gdzieś za zakrętem
Wiadomości: 262
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Zuza w Gorzowie można paść! Czekam na zmianę pogodyy!
Za chwilę wychodzę z psem i zbieram się do pracy. Pod tą nagrzaną blachą dopiero będzie duszno i upalnie
__________________
11.10 -> 86kg
01.01-> 81,5kg
WredoKasiak jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 14:31   #56
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

U mnie tez 30st ale po pracy ide pływać )
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 14:41   #57
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Kasiak, co Ty pleciesz, tesknisz za deszczem?
U nas tez mega cieplo, chwilo trwaaaaaj !!!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 15:54   #58
rudepozostanierude
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 70
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Łaaa Beata jaka cudowna niespodzianka, wspaniałego musisz mieć tego faceta!
Ja kwiatów dawno nie dostałam, muszę się coś upomnieć

Sysa pieczywo dla mnie to najmniejszy problem, gorzej z owocami, za kilka dni będę je czuła z kilometra

Butterfly co za aktywność dzisiaj. Jestem pełna podziwu!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
rudepozostanierude jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 18:29   #59
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Hej

Melduję sie na nowym watku.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-05-29, 19:13   #60
WredoKasiak
Raczkowanie
 
Avatar WredoKasiak
 
Zarejestrowany: 2015-11
Lokalizacja: Gdzieś za zakrętem
Wiadomości: 262
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3

Sysa moze nie za deszczem... Jednak zdecydowanie wolę umiarkowane temperatury. Afrykańskie mi nie służą Zaraz trzeba będzie odsłonić tłuste uda i umięśnione wielkie łydki
__________________
11.10 -> 86kg
01.01-> 81,5kg
WredoKasiak jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-03-27 13:06:39


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:55.