nie moge schudnac ! - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2012-09-14, 11:33   #1
kawa90
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 2
Question

nie moge schudnac !


Witam ! Mam 22 lata, 170 cm wzrostu i waze 60 kg co moim zdaniem jest za duzo... od 3 tyg. probuje sie odchudzic co mi wogole nie wychodzi...

Nigdy wczesniej nie uprawialam regularnie sportu a od 3 tyg. co drugi dzien chodze na aerobik, odstawilam wszystkie i jakiekolwiek slodycze i alkohol. Jem generalnie malo ale nie glodze sie. Nie jem po 18 i chodze spac o 22, nie jem jasnego pieczywa i weglowodanow na kolacje. Nie pije slodkich napojow i od 3 tyg. nie schudlam ani grama!!! moja waga stoi w miejscu.... Nie moge tego zrozumiec. co mam jeszcze zrobic zeby schudnac?
kawa90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-14, 12:18   #2
Kasiamaja
Zadomowienie
 
Avatar Kasiamaja
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: London
Wiadomości: 1 536
GG do Kasiamaja
Dot.: nie moge schudnac !

Masz dobra wage dlatego nie chudniesz! Jedynie co to cwiczeniami mozesz wyrzezbic cialo. Taka moja opinia
__________________
Moja śliczna pszczółka Maja 10-01-2008, 00.11
pszczółka
I znowu odchudzanki

70,60...68,2.....66....64.....62....6 0
Kasiamaja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-14, 12:20   #3
Antilia
Uzależnienie
 
Avatar Antilia
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
Dot.: nie moge schudnac !

A mierzyłaś się? Bo jak ćwiczysz to bardzo możliwe, że tłuszczyk zamienia się miejscem z mięśniami (a 1 kg mięśni jest objętościowo znacznie mniejszy niż 1 kg tłuszczu) i waga pozostaje ta sama a cm lecą.
__________________

Ćwiczę z Ewką, bo nic się samo nie wydarzy!
Skalpel: 48 + 17
Skalpel II: 3

Bridezilla
Antilia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-14, 15:12   #4
bianeczkaa
Zakorzenienie
 
Avatar bianeczkaa
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 13 955
Dot.: nie moge schudnac !

Cytat:
Napisane przez Kasiamaja Pokaż wiadomość
Masz dobra wage dlatego nie chudniesz! Jedynie co to cwiczeniami mozesz wyrzezbic cialo. Taka moja opinia
Cytat:
Napisane przez Antilia Pokaż wiadomość
A mierzyłaś się? Bo jak ćwiczysz to bardzo możliwe, że tłuszczyk zamienia się miejscem z mięśniami (a 1 kg mięśni jest objętościowo znacznie mniejszy niż 1 kg tłuszczu) i waga pozostaje ta sama a cm lecą.
__________________
Pozdro

Zapraszam na mojego BLOGA KOSMETYCZNEGO
http://carlacosmetics.blogspot.com/

22.08.2015 - Nasza Jagodzianka

Wspólnie zamawiamy buty
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=778031


bianeczkaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:11.