|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2006-07-06, 18:18 | #1 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: New York
Wiadomości: 1 025
|
kickboxing cardio
Od pewnego czasu uczeszczam na kickboxing cardio, efekty sa "powalajace" ....doslownie i w przenosni
Podczas treningu pracuja wszystkie grupy miesni, wykorzystywane sa elementy kickboxingu oraz boxu w polaczeniu z rytmiczna muzyka. W zajeciach uczestnicza mezczyzni i kobiety ( nie ma podzialow !) Cwiczenia nadaja sie glownie dla osob: nie lubiacach monotonnego aerobu, chcacych zrzucic kilogramy, rozwinac koordynacje, wytrzymalosc i ducha walki p.s. Trening ten polecam TEZ niesmialym osobkom...( widzialam pozytywna metamorfoze: spokojnej, pelnej kompleksow znajomej, ktora namowilam na kickbox cardio pozdrawiam
__________________
Duch rzadzi materia. www.peta.com www.klubgaja.pl www.arka.strefa.pl www.viva.org.pl www.brightlion.com www.proequo.pl www.przystanocalenie.pl |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:37.