|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2010-06-22, 01:10 | #1 |
Przyczajenie
|
Nogi.
wiec tak mam na prawde masywne łydki .
Jak kulturystka a nigdy nie uprawialam zadnego sportu sukienki czy krótkich spodenek nie załozyłam juz od dobrych 3 lat nawet jak jest lato 30stopni to tak czy siak nie załoze nic co by pokazywało moje łydki. czy są jakieś spodoby ,żeby coś zrobić z tymi okropnymi mięśniami ? |
2010-06-22, 01:46 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 351
|
Dot.: Nogi.
Na 95% najlepszym wyjściem będzie porzucenie dziecinnego zachowania
|
2010-06-22, 07:31 | #3 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
|
Dot.: Nogi.
Cytat:
|
|
2010-06-22, 11:06 | #4 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 5 172
|
Dot.: Nogi.
Cytat:
jak nie uprawiałaś sportu to skąd masz mięśnie na łydkach?
__________________
NIE MA MNIE TU!
|
|
2010-06-22, 11:24 | #5 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 526
|
Dot.: Nogi.
nie trzeba uprawiać sportu aby mieć dobrze rozbudowane łydki, to może być także uwarunkowane genetycznie
__________________
www.szkla.com/164183 zapraszam! |
2010-06-22, 17:08 | #6 |
Przyczajenie
|
Dot.: Nogi.
dokladnie;/ i nie wiem co mam robić ;/
i pani Ceveza ;] bardzo dobrze wiem ze nie odchudze sobie lydki przez diete . ;] ---------- Dopisano o 17:08 ---------- Poprzedni post napisano o 17:06 ---------- heh gdybyś je zobaczyła byś wiedziala dlaczego trudno tak porzucić według Ciebie "dziecinnego zachowania" ;] |
2010-06-22, 17:10 | #7 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
|
Dot.: Nogi.
Cytat:
Żeby schudnąć, a tym samym zmniejszyć obwód łydek, trzeba zacząć dietę i ćwiczenia. I żadne Twoje pomysły ze sraczką na zawołanie tu nie pomogą. |
|
2010-06-22, 17:18 | #8 | |
Przyczajenie
|
Dot.: Nogi.
Cytat:
zaden zbity tluszcz;] tylko mięśnie . nie mam zamiaru dawać tu zdjęć. jeśli tak bardzo ciekawa jesteś jak wyglądaja napisz na gg. i żadne ćwiczenia tu nie pomogą tylko jeszcze pogorszą. |
|
2010-06-22, 17:29 | #9 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 3 584
|
Dot.: Nogi.
A Ty skąd takie rzeczy wiesz?
Ćwiczenie na czczo chociażby spala mięśnie. Ale czuję, że Tobie się ćwiczyć nie chce tak czy siak i szukasz magicznego sposobu, dzięki któremu nagle łydki się zmniejszą. Napisz chociaż jaki jest obwód łydek w najgrubszym miejscu i jaki masz wzrost, bo może przesadzasz z tą ich grubością. |
2010-06-24, 14:25 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 131
|
Dot.: Nogi.
Napewno (wiem to z doświadczenia) jak się schudnie obwód łydek sie zmniejszy. Ćwiczenia też pomogą, ale trzeba pamiętać o rozciąganiu. Dieta i ćwiczenia - nie ma innego sposobu, niestety.
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:46.