Zanim założysz nowy temat - Wejdź tutaj. Zbiór wątków dot. odżywiania. - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2007-06-22, 13:34   #1
italiaanka
Wtajemniczenie
 
Avatar italiaanka
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Bdg.
Wiadomości: 2 275
GG do italiaanka

Zanim założysz nowy temat - Wejdź tutaj. Zbiór wątków dot. odżywiania.


Aktualizacja linków
Jeżeli jakiś link nie działa - prosimy o informację.


Zanim założysz nowy temat, sprawdź czy ktoś nie poruszał już tego problemu. Forum powinno być czytelne, a informacje łatwe do znalezienia, dlatego:

1. Korzystaj z wyszukiwarki: http://www.wizaz.pl/forum/search.php

2. Aby ułatwić wyszukiwanie stworzona została lista z ciekawymi i najczęściej poruszanymi tematami. Zapoznaj się z nią i jeśli Twoje pytanie dot. poruszanego już tematu, dopisz się do istniejącego wątku.

Ponadto proszę o jasne formułowanie tematów (temat powinien być króciutkim streszczeniem poruszanego przez Ciebie problemu) oraz o pisanie poprawną polszczyzną. Wszystkim to ułatwi korzystanie z tego forum

Wszystkie sugestie, skargi, prośby proszę kierować na PW, także propozycje umieszczania nowych linków. Lista będzie sukcesywnie rozszerzana.

Dziękuję


1. Diety; Jak przytyć?; Wychodzenie z diety; Wege; Problemy i choroby
2. Produkty, przepisy, środki wspomagające odchudzanie, jadłospisy
3. Motywacja; co jeść na... ; badania i dietetyk; tematy luźniejsze; pozostałe
4. Grupy wsparcia dla odchudzających, akcje
5. Szybki kurs korzystania z forum
__________________
...

Edytowane przez Marzeniatko
Czas edycji: 2009-04-21 o 11:42
italiaanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-22, 13:36   #2
italiaanka
Wtajemniczenie
 
Avatar italiaanka
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Bdg.
Wiadomości: 2 275
GG do italiaanka
Dot.: Zanim założysz nowy temat - Wejdź tutaj. Zbiór wątków dot. odżywiania.

Diety:
- Zanim zaczniesz redukcję, przeczytaj
- 10 przykazań żywieniowych, Dr J. Berardi- SB
- Dieta Strukturalna, Dr Bardadyn
- Plan wypłukiwania tłuszczu, Dr Gittelman
- Dieta niełączenia, Dr Hay
- Dieta Montignaca
- Dieta Atkinsa
- Dieta cambridge
- Dieta cytrynowa
- Dieta Amerykańskich Milionerek
- Dieta kapuściana
- Dieta kopenhaska
- Dieta zgodna z grupą krwi
- Dieta jogurtowa
- Dieta grejpfrutowa
- Tygodniowa dieta owocowo-warzywna
- Głodówki
- 1200kcal
- 1000kcal
- Dieta oczyszczająca jelita
- MŻ - WR, część: I, II, III, IV, V
- Dieta Plaż Południowych - South Beach, część: I, II, III, IV, V, VI, VII, VIII
- Francuska dieta proteinowa dr. Pierre
- Dieta garściowa
- Vitalia



Jak przytyć?:
- Akcja: Tyjemy razem
- Przytyć, przytyć chcę ze wszystkich sił

Wychodzenie z diety
- Jak wyjść z diety?
- Skutki uboczne diet
- Wspólne wychodzenie z R

Wege:
- Wegetarianizm - plusy i minusy
- Jaka dieta dla wegetarianki?
- Czy wegetarianizm może wpływać ujemnie na zdrowie?
- Przepisy, porady
- Wegetarianizm a szczupła sylwetka


Problemy i choroby:

Zaburzenia odżywiania:
- Anoreksja
- 3w1, czyli... anoreksja, bulimia i jedzenie kompulsywne
- Ze skrajności w skrajność
- Czy można wyjść z ED?
- Temat dla dziewczyn, które chcą z tego wyjść

- Zespół jelita drażliwego
- Problemy z tarczycą
- Cholesterol
- Zaparcia
- "Emocjonalne" jedzenie
- Pękające stopy
- Alergia
- Zatrzymanie wody w organizmie
- Zmęczenie
- Metabolizm: I, II
- Burczenie
- Trądzik
- Rozstępy
- Cellulit
- Wzdęcia
__________________
...

Edytowane przez Marzeniatko
Czas edycji: 2010-05-16 o 08:58 Powód: Nowe linki
italiaanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-22, 13:37   #3
italiaanka
Wtajemniczenie
 
Avatar italiaanka
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Bdg.
Wiadomości: 2 275
GG do italiaanka
Dot.: Zanim założysz nowy temat - Wejdź tutaj. Zbiór wątków dot. odżywiania.

Środki mające wspomagać odchudzanie:
- Lista najlepszych produktów na odchudzanie
- Therm Line
- Therm Line II
- Zelixa, cz II
- Moroźnik Kaukaski
- Meridia
- Vitax Wellness Tea
- Ocet jabłkowy
- Tussipect
- Slim Coffee
- Slim figura
- Chrom
- Dietafit Choco
- Adipex
- Aplefit
- Zioła Bonifratów
- Bio CLA
- L-karnityna
- Thermo Speed
- Herbatki odchudzające
- La - Karnita
- Fast Slim Generation
- Celludrenans
- Reduxil
- Linea
- Alli
- Elancyl global silhouette
- Clenburexin
- Formoline
- Odżywka białkowa

- Meizitang
- Plastry detox
- Fosolamina
- Krople B - 01
- Krople Ojców Bonifratów

- Suplementy diety - witaminy

O różnych produktach:
- Serek wiejski, II
- Owsianka: I, II, III
- Budyń
- Przyprawy
- Zioła
- Jaka mąka, jaki ryż, jaki makaron?
- Zupy
- Owoce z puszki
- Jabłka
- Sery
- Kiełki
- Szpinak
- Marchewka
- Jogurty
- Otręby
- Mleko sojowe
- Kotlety sojowe
- Pieczywo 'tradycyjne'
- Zamiast chleba
- Pieczywo chrupkie
- Mrożonki
- Tofu
- Kasza manna
- Cooking spray
- Popcorn
- Siemię lniane
- Danone activia
- Grzyby
- Tuńczyk z puszki
- Musli, płatki
- Lu GO
- Guarna

- Bomby kaloryczne
- Kaloryczność słodkości
- Najmniej kaloryczne
- Zdrowe słodycze
- Produkty wysokokaloryczne, który pomimo powinny znaleźć się w diecie
- Dieta proteinowa - produkty - co, gdzie, za ile?

Woda, napoje i inne do picia:
- Woda mineralna gazowana
- Woda mineralna niegazowana
- Kawy zbożowe
- Kawa
- Woda z cytryną
- Piwo
- Herbaty
- Yerba Mate
- Czerwona herbata, pu-erh
- Czerwona vs. zielona
- Coca cola light
- Sok Noni

- Białko
- Tłuszcze
- Błonnik

Wątki z przepisami:
- Dania dietetyczne
- Kolacje
- Sałatki
- Pierś z kurczaka - dietetycznie
- Przepisy SOUTH BEACH
- Zdrowe słodycze, dietetyczne pyszności
- Obiadki do pracy

- Zupy
- Przepisy - francuska dieta proteinowa dr Pierre Dukana

- Zbiór wszystkich dietetycznych przepisów I :
- Zbiór wszystkich dietetycznych przepisów II :


Jadłospisy:
- Przykładowe jadłospisy
- Nasze codzienne jadłospisy - oceny, część I, II, III, IV, V, VI, VII, VIII, IX
__________________
...

Edytowane przez Marzeniatko
Czas edycji: 2009-11-17 o 15:12 Powód: Nowy link
italiaanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-06-22, 13:47   #4
italiaanka
Wtajemniczenie
 
Avatar italiaanka
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Bdg.
Wiadomości: 2 275
GG do italiaanka
Dot.: Zanim założysz nowy temat - Wejdź tutaj. Zbiór wątków dot. odżywiania.

Co jeść na...
- Śniadanie
- II śniadanie (zerknij także do wątku: Coś zamiast kanapki na studiach (w szkole)?)
- Obiad (zerknij także do wątków z przepisami!)
- Kolacja: I, II
- Po treningu

Motywacja i pozytywne myślenie:
- Hasła dodające motywcji do odchudzania
- Pozytwne myślenie kluczem do szczupłej sylwetki
- Motywacja? Co, gdzie, jak?
- Schudnę, bo... (no właśnie, dlaczego?) Dla wszystkich, którym brakuje motywacji

- Badania
- Szukasz dietetyka? Sprawdź lub zapytaj tutaj!

Inne:
- Dieta a wakacje. Co zamawiać w restauracjach?
- Dieta a sesja
- Coś zamiast kanapki na studiach (w szkole)?
- Co zabrać do jedzenia na długą podróż?
- Jak nie przytyć za granicą
- Najbliżsi a odchudzanie
- Dietetyka jako kierunek studiów
- Jak poskromić zachciankę: I,II
- Modelki i odżywianie
- Święta w wersji light
- Grillowanie, a dieta
- Czy wiesz ile jesz cukru?

Wyliczanki:
- Na co mamy chrapkę, część I, II
- Dzisiaj wygrałam z pokusą zjedzenia...
- Kto dziś zgrzeszył i czym, część I, II
- Ile dzisiaj zjadłam: I, II, III
- Co pijemy i ile?

- Czy dany produkt/potrawa nadaje się na redukcję?
- Ile to może mieć kalorii? część I, II


Tematy luźniejsze:
- Plotkowy dla dietetyczek: I, II, III, IV
V, VI
- Poznajmy się, jak wyglądamy
- Pierwszym smakołykiem, na który sobie pozwoliłaś po zakończeniu diety był/-o/-a?
- Dietetyka jako kierunek studiów
__________________
...

Edytowane przez Marzeniatko
Czas edycji: 2009-11-17 o 15:07 Powód: Nowe linki
italiaanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-13, 17:45   #5
italiaanka
Wtajemniczenie
 
Avatar italiaanka
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Bdg.
Wiadomości: 2 275
GG do italiaanka
Dot.: Zanim założysz nowy temat - Wejdź tutaj. Zbiór wątków dot. odżywiania.

UWAGA!!!

Pojawił się także apel, by nie zakładać kilkudziesięciu wątków pt. "odchudzamy się", "dołącz do mnie" itd. Mam świadomość, że razem jest łatwiej, ale proponuję dołączyć do istniejącego już wątku zamiast zakładać nowy (a takich wątków jest kilka i w każdym miłe, przyjazne dziewczyny, gotowe pomóc i wspierać ) Dziewczyny piszą, że przez to ciężko znaleźć ciekawe informacje i jest to święta prawda - pierwsza strona tego forum jest rzeczywiście zdominowana przez te akcje, dlatego w imię większej przejrzystości forum nie powielajmy już podobnych wątków

Link do apelu -> klik!

Odchudzajmy się wspólnie! Grupy wsparcia dla odchudzających dziewczyn

- Odchudzamy się zdrowo i skutecznie
- Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz! Uwierz w siebie!
- Moja walka z tłuszczem
- Do ... zostało ... dni ... kg
- Chudnij ze mną, początek 16.04
- Ograniczenie jedzenia + ćwiczenia
- Odchudzanie -30 kg, część I, II
- Przedwiosenne i przedwakacyjne odchudzanie
- Z 82 kg na 62 kg, cel: - 20kg
- 01.01.09 -> Cel: zgrabna figura na wakacje, część I, II
- Zaczynam odchudzanie, pokażę wszystkim, że dam radę
- Odchudzanie po świątecznych grzeszkach
- Wątek dla tych, których waga wskazuje 3-cyfrową wartość
- Odchudzanie na wakacje, zaczynamy!
- Cel: 7 -9 kg w dół
- Cel: 15 kg mniej
- Meridianki łączymy się
- Tylko wytrwałe i zdeterminowane! Bez jęków i stęków
- W kółko i w kółko, bez żadnych efektów
- Min. 10 kg mniej, część I, II, III
- Masz 20-30 lat? Chcesz schudnąć 5 - 10 kg?
- Odchudzanie na wyspach
- Cel: Wakacje 2009
- Dieta 6 - 9 kg
- Odszczuplanie wizażanek, które naprawdę mają co zrzucić
- Pociążowe odchudzanie i nie tylko
- Gubimy kilogramy, akcja: "Ja też mogę być zadowolona ze swojego ciała"
- Chcę schudnąć 35 kg!
- - Min. 20 kg w dół

i troszkę inne akcje, ale też razem
- 100 dni bez chipsów
- 100 dni bez słodyczy, część: I, II, III
- 10 dni bez jasnego chleba
- Stowarzyszczenie grubych ud
- Odwyk od słodyczy
__________________
...

Edytowane przez Marzeniatko
Czas edycji: 2009-04-21 o 12:15
italiaanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-12-11, 11:44   #6
italiaanka
Wtajemniczenie
 
Avatar italiaanka
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Bdg.
Wiadomości: 2 275
GG do italiaanka
Dot.: Zanim założysz nowy temat - Wejdź tutaj. Zbiór wątków dot. odżywiania.

Króciutki kurs obrazkowy korzystania z forum

(Kliknij na zdjęcia, aby powiększyć)

1. Wyszukiwarka: Po wejściu w dział 'dietetyka' mamy dwie wyszukiwarki. Główna, czyli "szukaj" oraz "przeszukaj to forum" - wpisane przez nas hasło będzie szukane tylko w wybranym dziale. Obie wyszukiwarki mają zaawansowane wyszukiwanie, pozwalajace np. na szukanie tylko w tytułach.

2. Wyszukiwarka w wybranym wątku - służy do przeszukania jednego, konkretnego tematu. Przydatne szczegolnie przy tasiemcach

3. Przy pisaniu postów...

Edytuj - Jesli zapomiałeś/aś czegoś dodać, albo widzisz błąd - użyj tej opcji zamiast pisać kolejny post. Pamiętaj także o regulaminie (punkt o kasowaniu swoich wypowiedzi i zdjęć).

Cytuj - Cytowanie jednej, konretnej wypowiedzi.

Cudzysłów - (wielocytat, multicytowanie) Cytowanie kilku wypowiedzi. Zaznacz posty na które chcesz odpowiedzieć, a następnie kilknij 'cytuj'.

Odp. - Odpowiadanie bez cytowania


Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg 1.jpg (129,0 KB, 34 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 2.jpg (18,6 KB, 17 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 3.jpg (5,6 KB, 16 załadowań)
__________________
...

Edytowane przez Marzeniatko
Czas edycji: 2009-04-21 o 12:21
italiaanka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-17, 15:08   #7
Marzeniatko
Zakorzenienie
 
Avatar Marzeniatko
 
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
Dot.: Zanim założysz nowy temat - Wejdź tutaj. Zbiór wątków dot. odżywiania.

Kolejna aktualizacja linków
17.11.2009



Byłabym wdzięczna za informowanie mnie za pomocą PW o niedziałających linkach.
__________________
fragment mojego makijażowego świata

B L O G


Marzeniatko wystarczy Marzena

Edytowane przez Marzeniatko
Czas edycji: 2009-11-17 o 15:11
Marzeniatko jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:19.