odkwaszanie organizmu

emillyrose · 2015-11-10, 18:36

hej nie wiem czy kiedyś już był ten temat ale jakie są sposoby na odwkaszenie organizmu? jakie produkty trzeba jeść?

rawita · 2015-11-11, 01:59

Zasadowo działają warzywa, z owoców dobre są jabłka.

rossweet1 · 2015-11-12, 12:48

Działanie odkwaszające ma wiele warzyw i owoców. Dosyć silne właściwości alkalizujące mają figi i rodzynki. xxx

gabafunkia · 2015-11-12, 20:23

kasza jaglana na pewno...

curry · 2015-11-14, 13:31

Polecam książkę "Detoks jaglany", pół książki to teoria odkwaszania organizmu, kolejne pół to przepisy. Są tabelki z półproduktami odkwaszajacymi organizm. Tak na szybko to: szpragi, brokuły, kapusta, burak, szpinak, por, dynia, rukola, nac pietruszki, awokado, kasza jaglana, siemię lniane, sezam... Dużo więcej tego oczywiście jest

Wysłane z mojego HM NOTE 1LTEW przy użyciu Tapatalka

krystyna77 · 2015-11-30, 09:45

produkty kwaśne w smaku mają także właściwości zasadotwórcze.

**pssotkania** · 2015-11-30, 12:34

Cytat:

Napisane przez curry

Polecam książkę "Detoks jaglany", pół książki to teoria odkwaszania organizmu, kolejne pół to przepisy. Są tabelki z półproduktami odkwaszajacymi organizm. Tak na szybko to: szpragi, brokuły, kapusta, burak, szpinak, por, dynia, rukola, nac pietruszki, awokado, kasza jaglana, siemię lniane, sezam... Dużo więcej tego oczywiście jest

Wysłane z mojego HM NOTE 1LTEW przy użyciu Tapatalka

Miałam w rękach ta książkę

ładne zdjęcia i naprawde mnóstwo ciekawych przepisów. Chyba nie czuję się zakwaszona, ale tak na wszelki wypadek chyba kupię sobie na Mikołajki

maalinkaa90 · 2015-11-30, 13:40

Chyba tez zrobie sobie taki prezent

Denwer455 · 2018-05-17, 21:50

Jadłospis powinien być ułożony zgodnie z zasadą 80/20, a więc w ciągu dnia spożywasz 80% produktów o właściwościach zasadotwórczych i 20% - pokarmy kwasotwórcze.

Dieta powinna obfitować w bogate źródła potasu, magnezu oraz wapnia (odgrywają znaczącą rolę w gospodarce kwasowo-zasadowej).

Pokarmy należy łączyć z korzyścią dla zdrowia., np. przed zjedzeniem mięsa (pokarm kwasotwórczy) zjedz silnie odkwaszającą surówkę lub sałatkę.

Nie zapominaj o ziołach, np. imbir, bazylia, tymianek, rozmaryn, curry. Neutralizują kwasy.

2015-11-10, 18:36	#1
emillyrose rose rose Zarejestrowany: 2015-11 Lokalizacja: CSE Wiadomości: 220	odkwaszanie organizmu hej nie wiem czy kiedyś już był ten temat ale jakie są sposoby na odwkaszenie organizmu? jakie produkty trzeba jeść?

2015-11-11, 01:59	#2
rawita Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 8 064	Dot.: odkwaszanie organizmu Zasadowo działają warzywa, z owoców dobre są jabłka.

2015-11-12, 12:48	#3
rossweet1 Przyczajenie Zarejestrowany: 2015-11 Wiadomości: 1	Dot.: odkwaszanie organizmu Działanie odkwaszające ma wiele warzyw i owoców. Dosyć silne właściwości alkalizujące mają figi i rodzynki. xxx Edytowane przez Trzepotka Czas edycji: 2015-11-15 o 16:48 Powód: Link.

2015-11-12, 20:23	#4
gabafunkia Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-07 Wiadomości: 151	Dot.: odkwaszanie organizmu kasza jaglana na pewno... __________________ mój blog o zdrowym odżywianiu : KLIK

2015-11-14, 13:31	#5
curry Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-06 Wiadomości: 1 153	Dot.: odkwaszanie organizmu Polecam książkę "Detoks jaglany", pół książki to teoria odkwaszania organizmu, kolejne pół to przepisy. Są tabelki z półproduktami odkwaszajacymi organizm. Tak na szybko to: szpragi, brokuły, kapusta, burak, szpinak, por, dynia, rukola, nac pietruszki, awokado, kasza jaglana, siemię lniane, sezam... Dużo więcej tego oczywiście jest Wysłane z mojego HM NOTE 1LTEW przy użyciu Tapatalka __________________

2015-11-30, 09:45	#6
krystyna77 Rozeznanie Zarejestrowany: 2014-09 Wiadomości: 696	Dot.: odkwaszanie organizmu produkty kwaśne w smaku mają także właściwości zasadotwórcze.

2015-11-30, 13:40	#8
maalinkaa90 Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-02 Wiadomości: 1 259	Dot.: odkwaszanie organizmu Chyba tez zrobie sobie taki prezent

2018-05-17, 21:50	#9
Denwer455 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: Jaworzno Wiadomości: 147	Dot.: odkwaszanie organizmu Jadłospis powinien być ułożony zgodnie z zasadą 80/20, a więc w ciągu dnia spożywasz 80% produktów o właściwościach zasadotwórczych i 20% - pokarmy kwasotwórcze. Dieta powinna obfitować w bogate źródła potasu, magnezu oraz wapnia (odgrywają znaczącą rolę w gospodarce kwasowo-zasadowej). Pokarmy należy łączyć z korzyścią dla zdrowia., np. przed zjedzeniem mięsa (pokarm kwasotwórczy) zjedz silnie odkwaszającą surówkę lub sałatkę. Nie zapominaj o ziołach, np. imbir, bazylia, tymianek, rozmaryn, curry. Neutralizują kwasy. __________________ Kodeks pracy i prawo ogólnie - http://kodekspracy.blogspot.com/

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)