01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :)) - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2009-11-30, 19:15   #31
OneSweetTaste
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 2 127
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez eMisss Pokaż wiadomość
parę osób z tego wątku jeż znam.
hehe, ciekawe kogo witaaaam
__________________

OneSweetTaste jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 19:18   #32
eMisss
Zadomowienie
 
Avatar eMisss
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 1 081
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez OneSweetTaste Pokaż wiadomość
hehe, ciekawe kogo witaaaam
a np. Ciebie
__________________
67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55
eMisss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 19:29   #33
caaalajaa
Zadomowienie
 
Avatar caaalajaa
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 132
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

zrobiłam wstępną pseudo tabelkę w pierwszym poście) możebyć?
__________________
'..by dumnie kroczyć ulicami miasta.. i śmiać się innym prosto w twarz..'

http://guseve.blogspot.com/

odchudzam się...


11.08.09 - mój Giee <3




caaalajaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 19:33   #34
eMisss
Zadomowienie
 
Avatar eMisss
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 1 081
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez caaalajaa Pokaż wiadomość
zrobiłam wstępną pseudo tabelkę w pierwszym poście) możebyć?
pewnie jest super.. bedzie nas motywować .
__________________
67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55
eMisss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 19:33   #35
OneSweetTaste
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 2 127
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez caaalajaa Pokaż wiadomość
zrobiłam wstępną pseudo tabelkę w pierwszym poście) możebyć?
Jak dla mnie jest w porządku a mój nick - zjadłaś literkę, hehe łakomczuch!
__________________

OneSweetTaste jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 19:38   #36
caaalajaa
Zadomowienie
 
Avatar caaalajaa
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 132
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez OneSweetTaste Pokaż wiadomość
Jak dla mnie jest w porządku a mój nick - zjadłaś literkę, hehe łakomczuch!
o ja przepraszam kochana ale już poprawione ;*
__________________
'..by dumnie kroczyć ulicami miasta.. i śmiać się innym prosto w twarz..'

http://guseve.blogspot.com/

odchudzam się...


11.08.09 - mój Giee <3




caaalajaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 19:42   #37
kiniulkaaa
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 880
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez caaalajaa Pokaż wiadomość
zrobiłam wstępną pseudo tabelkę w pierwszym poście) możebyć?
a ja dodałam swój cel- 55 kg
a tabelka śliczna
kiniulkaaa jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2009-11-30, 19:45   #38
moniczorek
Podróżniczka
 
Avatar moniczorek
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 9 826
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Dolacze sie bo mamy wspolny cel .... do Sylwka chce schudna jeszcze troche....juz 12 kg za mna...aktualnie 59 kg i 156 cm wzrostu. Chce zejsc do konca roku do 55 kg...a w przyszlosci od 50. Odchudzam sie juz blisko rok ... od 3 miesiecy regularnie 3-4 azy w tygodniu chodze na silownie.

Milo mi wszystkoch poznac
moniczorek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 19:50   #39
OneSweetTaste
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 2 127
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez moniczorek Pokaż wiadomość
Dolacze sie bo mamy wspolny cel .... do Sylwka chce schudna jeszcze troche....juz 12 kg za mna...aktualnie 59 kg i 156 cm wzrostu. Chce zejsc do konca roku do 55 kg...a w przyszlosci od 50. Odchudzam sie juz blisko rok ... od 3 miesiecy regularnie 3-4 azy w tygodniu chodze na silownie.

Milo mi wszystkoch poznac
No, no...rok podziwiam. Ciekawe czy ja tyle wytrwam? No ale w sumie to już tak do końca życia się trzeba będzie pilnować Trzymamy kciuki i zapraszamy.
Caaalajaa - pozwolisz,że będę zwracała się do Ciebie Ewelina - tak będzie mi prościej:Pbo jeszcze jakiegoś "a" zapomnę ja jestem Ola sorry,ze się tak rozpanoszyłam
__________________

OneSweetTaste jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 19:52   #40
caaalajaa
Zadomowienie
 
Avatar caaalajaa
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 132
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez moniczorek Pokaż wiadomość
Dolacze sie bo mamy wspolny cel .... do Sylwka chce schudna jeszcze troche....juz 12 kg za mna...aktualnie 59 kg i 156 cm wzrostu. Chce zejsc do konca roku do 55 kg...a w przyszlosci od 50. Odchudzam sie juz blisko rok ... od 3 miesiecy regularnie 3-4 azy w tygodniu chodze na silownie.

Milo mi wszystkoch poznac
mi również miło Cię poznać i witam ;* dodałam Cię do "tabelki"

---------- Dopisano o 19:52 ---------- Poprzedni post napisano o 19:50 ----------

Cytat:
Napisane przez OneSweetTaste Pokaż wiadomość
Caaalajaa - pozwolisz,że będę zwracała się do Ciebie Ewelina - tak będzie mi prościej:Pbo jeszcze jakiegoś "a" zapomnę ja jestem Ola sorry,ze się tak rozpanoszyłam
dobrzę dobrzę Olu ;* tak nawet wolę ;DD *
__________________
'..by dumnie kroczyć ulicami miasta.. i śmiać się innym prosto w twarz..'

http://guseve.blogspot.com/

odchudzam się...


11.08.09 - mój Giee <3




caaalajaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 19:54   #41
angelaaa94
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 145
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

czeeść dziewczyny !
też się chcę przyłączyć. potrzebuję wsparcia, sama nie daje radyy ;/.
a poza tym chcę w ogóle się poprawić! zadbać o skórę, w koncu zapuścić paznokcie i schudnąć!
mam 167 cm wzrostu,waże z 68 kg:/
wiem wstyd..
ale brzuch jeszcze nie jest najgorszy.. w biodrach mam 100 cm! (
załamujące, postanowiłam się wziąć za siebie!
mam nadzieję że z waszą pomocą mi się uda!
mogę na was liczyć?

a ps. mam 15 latt.
angelaaa94 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-11-30, 19:56   #42
caaalajaa
Zadomowienie
 
Avatar caaalajaa
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 132
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

jasne że możesz na nas liczyć;*)
podaj cel to Cię do tabelki wpiszę o ile chcesz
__________________
'..by dumnie kroczyć ulicami miasta.. i śmiać się innym prosto w twarz..'

http://guseve.blogspot.com/

odchudzam się...


11.08.09 - mój Giee <3




caaalajaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:00   #43
moniczorek
Podróżniczka
 
Avatar moniczorek
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 9 826
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Dzieki za przyjecie

No juz w styczniu bedzie rok...ale przez 3 miesiace mialam zastoj i waga nie spadala.Juz niewiele brakowalo zebym sie wtedy poddala. Teraz dla mnie najwazniejsza jest redukcja tkanki tluszczowej, bo mimo np 62 kg mialam jej prawie 50% ....po 3 miesiacach silowni spadlo mi ponad 10% a jakie sie fajne cialko zrobilo waga spada powoli, ale tluszcz szybko.
moniczorek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:03   #44
angelaaa94
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 145
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

59 kg.
mój cel^

eej, a jeszcze jedno pytanko , czy którąś z was miała problem z obgryzaniem paznokci lub 'obdzieraniem' naskórka przy paznokciach?
bo ja właśnie mam taki problem cholerny za przeproszenieem i nie wiem co mam zrobic
ale już z tydzień nie obgryzaam :d tylko te skórki nieszczęsne :/
angelaaa94 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:07   #45
OneSweetTaste
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 2 127
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez angelaaa94 Pokaż wiadomość
59 kg.
mój cel^

eej, a jeszcze jedno pytanko , czy którąś z was miała problem z obgryzaniem paznokci lub 'obdzieraniem' naskórka przy paznokciach?
bo ja właśnie mam taki problem cholerny za przeproszenieem i nie wiem co mam zrobic
ale już z tydzień nie obgryzaam :d tylko te skórki nieszczęsne :/
ja mam ten problem.:/ masakra jakaś rzeczywiście. Głównie obgryzałam paznokcie - ale z tym sobie poradziłam stosując zwykłe lakiery do paznokci. Jakoś do "chemii" mnie nie ciągnie A skórki... no nie wiem co Ci poradzić, są niby preparaty do tego,ale mnie nie pomogły. O nazwę nie pytaj, bo i tak jej nie pamiętam:/ :P Po prostu chyba musisz się zawziąć, raz a porządnie zadbać o rączki. A potem raz na tydzień kolejna pielęgnacja. Mnie takie wyznaczenie terminów itd pomogło. Ogarnęłam to Niestety tu potrzeba dużo silnej woli, ale dasz rade
__________________

OneSweetTaste jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:23   #46
angelaaa94
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 145
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

wieem. silna wola jest najważniejsza!! :d
paznokietki zaczynają wyglądać estetyczniej ale te skórki. no cóż nie oszukujmy się:/ okropnie:/.
aale do sylwestra muszę mieć piękne!
i chudsze nogi :/

---------- Dopisano o 20:23 ---------- Poprzedni post napisano o 20:12 ----------

jestem straszną gaduła i będę zadawała dużo pytań wam-doświadczonym koleżankom .
mam nadzieję że to wam nie bd przeszkadzało?
angelaaa94 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:27   #47
OneSweetTaste
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 2 127
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez angelaaa94 Pokaż wiadomość

jestem straszną gaduła
Ha wiedziałam,że nie jestem sama

Damy radę. Ten 1.12 jakoś naprawdę dodał mi powera i takiej mobilizacji,że to tuż tuż Zresztą na wieczór to ja zawsze mam wielkie plany i marzenia
__________________

OneSweetTaste jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:31   #48
agusia814
Zadomowienie
 
Avatar agusia814
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Ewelinko :d Widze, że w tabelce tylko u mnie pusto Waga :52 kg Cel: 48 kg. Jak na razie
A mam takie pytanie... Bo mam dośc spory biust [ d75] i jak schudne.. to mi zmaleje pewnie.. Ale skora nie bedzie taka jędrna? Czy ćwiczenia jakieś na to pomagaja?

---------- Dopisano o 20:31 ---------- Poprzedni post napisano o 20:28 ----------

No ja też lubie dużo gadać więc jest nas juz 3

A własnie, tak w ogóle to chciałam sie pochwalić, że aparat z ząbków ściągam w środe Nie moge się doczekać! Więc to dla mnie dodatkowa motywacja. Bo jak juz zęby bd miała ładne, to ciało też musi być ładne, no nie?
__________________

Non seulement belle, mais encore sage!

___________________
Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie.


zapuszczam i dbam o włosy
odchudzam się
uczę się cienko obierać ziemniaki
agusia814 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:31   #49
caaalajaa
Zadomowienie
 
Avatar caaalajaa
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 132
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

czy takim doswiadczonym to nie wiem, ale jak będziemy potrafiły to pomożemy napewno*
__________________
'..by dumnie kroczyć ulicami miasta.. i śmiać się innym prosto w twarz..'

http://guseve.blogspot.com/

odchudzam się...


11.08.09 - mój Giee <3




caaalajaa jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2009-11-30, 20:32   #50
angelaaa94
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 145
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

musimy daać

ej, a ty masz jakąś diete czy coś?
bo ja normalnie codziennie mam po 2h treningów w koszykówke i wydaje mi się że bardziej tyje niż coś tracęę!!
to pewnie za sprawą mojego okropnego obżerstwa^^
haha: D
jestem uzależniona od słodyczy i napojów gazowanych, i od KAWY!;/
wiem to chore jak na 15 lat,ale nałogu się nie wybiera :d
angelaaa94 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:33   #51
caaalajaa
Zadomowienie
 
Avatar caaalajaa
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 132
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez agusia814 Pokaż wiadomość
Ewelinko :d Widze, że w tabelce tylko u mnie pusto Waga :52 kg Cel: 48 kg. Jak na razie
A mam takie pytanie... Bo mam dośc spory biust [ d75] i jak schudne.. to mi zmaleje pewnie.. Ale skora nie bedzie taka jędrna? Czy ćwiczenia jakieś na to pomagaja?

---------- Dopisano o 20:31 ---------- Poprzedni post napisano o 20:28 ----------

No ja też lubie dużo gadać więc jest nas juz 3

A własnie, tak w ogóle to chciałam sie pochwalić, że aparat z ząbków ściągam w środe Nie moge się doczekać! Więc to dla mnie dodatkowa motywacja. Bo jak juz zęby bd miała ładne, to ciało też musi być ładne, no nie?
cztery cztery bo i ja!;D
ooo to śliczne ząbki będziesz miała *

ehh ja właśnie też mam problem z biustem;( też 75D i chcę żeby zmalał!


ja diety jako takiej nie mam , staram się zdrowo odżywiać..
kochana słodczom i napojom gazowanym mówimy stanowcze nie!;d
a treningi moze sprawiaja ze tluszcz zamieniasz w miesnie dlatego wydaje ci sie ze nie tracisz nic;d
__________________
'..by dumnie kroczyć ulicami miasta.. i śmiać się innym prosto w twarz..'

http://guseve.blogspot.com/

odchudzam się...


11.08.09 - mój Giee <3





Edytowane przez caaalajaa
Czas edycji: 2009-11-30 o 20:35
caaalajaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:36   #52
OneSweetTaste
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 2 127
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez angelaaa94 Pokaż wiadomość
musimy daać

ej, a ty masz jakąś diete czy coś?
bo ja normalnie codziennie mam po 2h treningów w koszykówke i wydaje mi się że bardziej tyje niż coś tracęę!!
to pewnie za sprawą mojego okropnego obżerstwa^^
haha: D
jestem uzależniona od słodyczy i napojów gazowanych, i od KAWY!;/
wiem to chore jak na 15 lat,ale nałogu się nie wybiera :d
Do kogo to było pytanie?:P Poza tym najpierw dieta, potem ćwiczenia. Inaczej mało można osiągnąć(wiem z doświadczenia). Ja też myślałam,ze mam nałogi (w sumie mam:P) ale zwalczyłam je.

agusia814
- na biust są ćwiczenia,ale że nie stosowałam to ich za dokładnie nie znam. Na skórę to prędzej krem, niż same ćwiczenia. Ale może się nie znam No i gratuluję ząbków ja się teraz zastanawiam, czy nie kupić sobie pasków wybielających:P w sam raz na sylwester
__________________

OneSweetTaste jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:39   #53
angelaaa94
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 145
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

wiecie co^^ :d pierwszy raz jestem na takim tego typu forum to znaczy bywałam wcześniej ale się nie udzielałam a teraz gdy zaczęłam z wami pisać czuję że może być tylko lepiej xDD

a ja aparat dopiero bd miała w styczniu:/! ;(
ale skoro chcę być idealna^^
trzeba cierpieć.. trzeba ;d

---------- Dopisano o 20:39 ---------- Poprzedni post napisano o 20:37 ----------

one sweet taste to było do ciebie :d tylko ja nie umiem jeszcze cytowac itp, bo jak już pisałam dopiero się zarejestrowałam i nic nie obczajam ^^
angelaaa94 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:54   #54
OneSweetTaste
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 2 127
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez angelaaa94 Pokaż wiadomość

one sweet taste to było do ciebie :d tylko ja nie umiem jeszcze cytowac itp, bo jak już pisałam dopiero się zarejestrowałam i nic nie obczajam ^^
No to pisz po prostu nickiem ja mam niby dietkę turbo,ale jakoś niespecjalnie się jej trzymam ogólnie stosuję MŻ... dietki są od czasu do czasu chleba nie jem, makaronów, ziemniaków, nie słodzę, słodycze, soki i gazowane odrzuciłam - przynajmniej na ogół, bo czasem sobie pozwolę
__________________

OneSweetTaste jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 20:58   #55
angelaaa94
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 145
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez OneSweetTaste Pokaż wiadomość
No to pisz po prostu nickiem ja mam niby dietkę turbo,ale jakoś niespecjalnie się jej trzymam ogólnie stosuję MŻ... dietki są od czasu do czasu chleba nie jem, makaronów, ziemniaków, nie słodzę, słodycze, soki i gazowane odrzuciłam - przynajmniej na ogół, bo czasem sobie pozwolę
postaram się to wszystko opanować^^
mój jedyny postęp to nie jedzenie chipsów od miesiąca :d
i się z tym lepiej czujęę
będzie ciężko :d
będzie^^
ale jak już pisałam, trzeba dać radę. ;*

dobra, ja zmykam się kąpać, do jutra wszystkim ;*
trzymajcie się zdrowo! <3
angelaaa94 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 21:00   #56
kiniulkaaa
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 880
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Cytat:
Napisane przez angelaaa94 Pokaż wiadomość
one sweet taste to było do ciebie :d tylko ja nie umiem jeszcze cytowac itp, bo jak już pisałam dopiero się zarejestrowałam i nic nie obczajam ^^
Kochana nie jesteś sama Ja też niedawno się zarejestrowałam więc we dwie rozpoczynamy podwójną przygodę: z odchudzaniem i z forum
kiniulkaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 21:02   #57
angelaaa94
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 145
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

hahaah. powiedzmy że cytowanie już opanowałam.
miłej nocki


---------- Dopisano o 21:02 ---------- Poprzedni post napisano o 21:01 ----------

Cytat:
Napisane przez kiniulkaaa Pokaż wiadomość
Kochana nie jesteś sama Ja też niedawno się zarejestrowałam więc we dwie rozpoczynamy podwójną przygodę: z odchudzaniem i z forum
bardzo mi miło że nie jestem sama
angelaaa94 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 21:31   #58
agusia814
Zadomowienie
 
Avatar agusia814
 
Zarejestrowany: 2009-05
Wiadomości: 1 484
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

Angela Mięśnie ważą więcej niż tłuszcz. Więc ciesz sie, że jesteś umięśniona

No ja też zaraz zmykam do wanny Poleżeć sobie w gorącej wodzie... Ajj uwielbiam to
Do jutraaa
__________________

Non seulement belle, mais encore sage!

___________________
Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie.


zapuszczam i dbam o włosy
odchudzam się
uczę się cienko obierać ziemniaki
agusia814 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 21:36   #59
caaalajaa
Zadomowienie
 
Avatar caaalajaa
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 132
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

do jutra kochane *
__________________
'..by dumnie kroczyć ulicami miasta.. i śmiać się innym prosto w twarz..'

http://guseve.blogspot.com/

odchudzam się...


11.08.09 - mój Giee <3




caaalajaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2009-11-30, 21:53   #60
trucizna007
Zakorzenienie
 
Avatar trucizna007
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 4 239
Dot.: 01.12.09 -> jeszcze nie jest za późno! Rozpocznijmy nowy rok szczuplej.. :))

NA TEN WĄTEK CZEKAŁAM !

przyjmiecie mnie do swojego grona ?
__________________
otwórz oczy.

Wade <3

https://si0.twimg.com/profile_images...fdc260aea.jpeg
trucizna007 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:12.