Polecamy:

PiechockaA · 2013-04-17, 12:30

Nie wiedziałam, że witamina D jest taka ważna. Koleżanka zwróciła mi na to uwage, a ja nie wiedziałam i lekarz nic nie dał dziecku. a ja karmie piersia i czytałam ze szczegolnie witamina d jest potrzebna. Czy sama witamina D wystarczy czy może K tez jest ważna?

houseofcolours · 2013-04-17, 13:12

K tylko do końca 3 miesiąca, a D zalecają teraz do końca życia w okresie od października do marca

Ja pomimo, że daję mm podaję także osobno D, dla dziecka dzienne zapotrzebowanie na tą witaminę to 600 jednostek

Glodomorek · 2013-04-17, 14:11

Cytat:

Napisane przez houseofcolours

K tylko do końca 3 miesiąca, a D zalecają teraz do końca życia w okresie od października do marca

Ja pomimo, że daję mm podaję także osobno D, dla dziecka dzienne zapotrzebowanie na tą witaminę to 600 jednostek

Najnowsze zalecenia są takie, aby suplementować wit D cały rok. U mojej córki się to sprawdza, po odstawieniu wit D mimo słońca poziom drastycznie spada.
Najtaniej poprosić pediatrę o receptę na vigantol w kroplach kosztuje wtedy 3,2zł ryczałtem, wystarcza na pół roku (tylko 6 miesięcy może być otwarta buteleczka).

houseofcolours · 2013-04-17, 16:25

Cytat:

Napisane przez Glodomorek

Najnowsze zalecenia są takie, aby suplementować wit D cały rok. U mojej córki się to sprawdza, po odstawieniu wit D mimo słońca poziom drastycznie spada.
Najtaniej poprosić pediatrę o receptę na vigantol w kroplach kosztuje wtedy 3,2zł ryczałtem, wystarcza na pół roku (tylko 6 miesięcy może być otwarta buteleczka).

A używasz filtrów? Może filtry jakoś na to wpływają? U mojej bez filtrów w okresie letnim poziom wit D był w normie nawet bliżej tej górnej granicy no ale mm też podawałam tyle tylko, że nie dodawałam dodatkowo kapsułek jak to robię w okresie chłodniejszym.

Glodomorek · 2013-04-17, 16:50

Cytat:

Napisane przez houseofcolours

A używasz filtrów? Może filtry jakoś na to wpływają? U mojej bez filtrów w okresie letnim poziom wit D był w normie nawet bliżej tej górnej granicy no ale mm też podawałam tyle tylko, że nie dodawałam dodatkowo kapsułek jak to robię w okresie chłodniejszym.

mm już zawiera wit D, więc jeśli dziecko wypija odpowiednią do wieku ilość mleka nie ma potrzeby dodatkowo podawać
kremy u nas nie mają większego znaczenia

houseofcolours · 2013-04-17, 18:48

Cytat:

Napisane przez Glodomorek

mm już zawiera wit D, więc jeśli dziecko wypija odpowiednią do wieku ilość mleka nie ma potrzeby dodatkowo podawać
kremy u nas nie mają większego znaczenia

Odpowiednia do wieku np 2 lat jest ilość równa dwóm szklankom mleka a to odpowiada maksymalnie 400 jednostkom ( i to niewiele mm ma aż tyle wit D) a dwulatek (i starszy też) powinien dostawać 600 jednostek wit D więc suplementacja i tak i tak jest konieczna, pytanie tylko czy latem również. Ja akurat kończę suplementację z początkiem mają a zacznę z końcem września.

Tu jeszcze wkleję krótki tekst o zależności miedzy używaniem filtrów a witaminą D. Tekst jest z tej strony: http://www.pnmedycznych.pl/spnm.php?ktory=129

Powszechne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych (związków chemicznych wykorzystywanych w kosmetykach) jest niekorzystne dla syntezy skórnej witaminy D. Podstawowym zadaniem filtrów przeciwsłonecznych jest ochrona skóry przed szkodliwym działaniem światła słonecznego, czyli oparzeniem słonecznym i przyspieszonym starzeniem się skóry. Krem ochronny z filtrem SPF 8 zmniejsza zdolność skóry do syntezy witaminy D o 95%

Glodomorek · 2013-04-17, 19:41

Cytat:

Napisane przez houseofcolours

Odpowiednia do wieku np 2 lat jest ilość równa dwóm szklankom mleka a to odpowiada maksymalnie 400 jednostkom ( i to niewiele mm ma aż tyle wit D) a dwulatek (i starszy też) powinien dostawać 600 jednostek wit D więc suplementacja i tak i tak jest konieczna, pytanie tylko czy latem również. Ja akurat kończę suplementację z początkiem mają a zacznę z końcem września.

Tu jeszcze wkleję krótki tekst o zależności miedzy używaniem filtrów a witaminą D. Tekst jest z tej strony: http://www.pnmedycznych.pl/spnm.php?ktory=129

Powszechne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych (związków chemicznych wykorzystywanych w kosmetykach) jest niekorzystne dla syntezy skórnej witaminy D. Podstawowym zadaniem filtrów przeciwsłonecznych jest ochrona skóry przed szkodliwym działaniem światła słonecznego, czyli oparzeniem słonecznym i przyspieszonym starzeniem się skóry. Krem ochronny z filtrem SPF 8 zmniejsza zdolność skóry do syntezy witaminy D o 95%

Ale poza mlekiem je też inne rzeczy i gdzieś tam trochę słońca złapie

więc załóżmy, że ujdzie
badania robiłaś prywatnie czy zlecał wam lekarz?

karolca · 2013-04-17, 22:06

Muszę odszukać kilka artykułów dt. suplementacji witaminą D nie tylko u noworodków i małych niemowląt ale także dzieci starszych i dorosłych.

houseofcolours · 2013-04-18, 06:36

Cytat:

Napisane przez Glodomorek

Ale poza mlekiem je też inne rzeczy i gdzieś tam trochę słońca złapie

więc załóżmy, że ujdzie
badania robiłaś prywatnie czy zlecał wam lekarz?

Wit D robiłam przy okazji innych badań ale bez zalecenia lekarza
No właśnie też liczę na to, że mm + trochę załapanego słońca i uda się wytworzyć odpowiednią ilość D dlatego latem postanowiłam nie podawać dodatkowo kapsułek.

brumek · 2013-04-18, 10:41

No wlasnie dziewczyny, jak robicie z filtrami? W zeszlym roku stosowalam najwyzsze, te blokery. Teraz mamy nowego pediatre, ktoremu ufam i ktory cieszy sie swietna opinia, i on mowi, zeby nie stosowac takich duzych, max 7. Bo wieksze zablokuja calkowicie produkcje wit. D. Jego zdaniem: male filtry i przez lato nie suplementowac.
No i racja, ale przeciez slonce tez grozne. Wiec moze lepiej blokery i podawac caly czas witamine?

karolca · 2013-04-18, 10:43

Cytat:

Napisane przez brumek

No wlasnie dziewczyny, jak robicie z filtrami? W zeszlym roku stosowalam najwyzsze, te blokery. Teraz mamy nowego pediatre, ktoremu ufam i ktory cieszy sie swietna opinia, i on mowi, zeby nie stosowac takich duzych, max 10. Bo wieksze zablokuja calkowicie produkcje wit. D. Jego zdaniem: male filtry i przez lato nie suplementowac.
No i racja, ale przeciez slonce tez grozne. Wiec moze lepiej blokery i podawac caly czas witamine?

na nasze słońce w zupełności wystarczają filtry uva i uvb faktor 30

PiechockaA · 2013-04-18, 12:00

We wtorek jest pediatra w przychodni wiec pójdę i się wypytam, bo to chodzi w końcu o zdrowie mojego dziecka. Tylko jak teraz sprawdzić ile jednostek to jest. Z kąd wiecie ile co ma jednostek?

---------- Dopisano o 13:00 ---------- Poprzedni post napisano o 12:56 ----------

A zapomniałam sie jeszcze zapytać. Bo koleżanek sie pytałam na spacerze co powawały i jedna nie pamietała nazwy a droga mowi ze jakos bobik dk. A może o takie sie lekarza zapytac?

Glodomorek · 2013-04-18, 14:13

Cytat:

Napisane przez PiechockaA

We wtorek jest pediatra w przychodni wiec pójdę i się wypytam, bo to chodzi w końcu o zdrowie mojego dziecka. Tylko jak teraz sprawdzić ile jednostek to jest. Z kąd wiecie ile co ma jednostek?

---------- Dopisano o 13:00 ---------- Poprzedni post napisano o 12:56 ----------

A zapomniałam sie jeszcze zapytać. Bo koleżanek sie pytałam na spacerze co powawały i jedna nie pamietała nazwy a droga mowi ze jakos bobik dk. A może o takie sie lekarza zapytac?

Gotowe witaminy np w kapsułkach są porcjowane po 400jednostek - tyle ile zalecają dla niemowląt.
Wit w kroplach dawkowanie mają napisane na opakowaniu, trzeba wcześniej sprawdzić.
Ja podaję vigantol gdzie na 30 kropli jest 20.000 jednostek. Daję 2 krople czyli 1333 jednostek.

Jeśli chodzi o słońce to w południe obowiązkowo filter, ale rano i po południu już nie nakładam (wiadomo, że zależy od pogody jak będzie upał 40st to nie będę patrzyć na zegarek tylko posmaruję.
Nie stawiałabym tylko na suplementowanie bez słońca, bo jednak naturalna witamina a sztuczna to jest różnica.

A ile płaciłaś za to badanie?

PiechockaA · 2013-04-22, 11:50

Ojej coraz bardziej jestem zaniepomojona, że lekarz nie zalecił podawania żadnych witamin. Z tego co wyczytałam niedobór wit. D wiąże się z większym ryzykiem rozwoju zaburzeń metabolicznych m.in. jak nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, nowotwory w przyszł0ości, zespół metabiliczny itp. A jeszcze donosza ze u ok 70 % - 100% badanych noworodków stwierdzono niedobór witaminy D, przed przyjmowaniem tej witaminy. Nawet przyjmowanie przez matkę witamin nie gwarantuje, iż noworodek nie będzie miał braku witaminy D. Dobrze, że jutro wizyta.

PiechockaA · 2013-04-24, 12:55

Pediatra zalecił w końcu podawanie dziecku bobik dk na razie do 3 miesiaca. A później określi co dalej. Tylko mnie ostrzegł abym sama na własną ręką nic nie podawała dziecku, bo mogę mu zaszkodzic.

Katrin287 · 2015-05-25, 01:39

Ja też do trzeciego miesiąca podawałam witaminę DK a teraz samą witaminę D. Cały czas ją podaję jedną porcje. Latem w pochmurne dni również.

Mondo_Bongo · 2015-05-27, 11:11

synek ma ponad rok i dalej mu podaje wit d3, da zdrowych kosci, wiem, ze np. w Danii zalecane jest suplementowanie wit d do 18 roku zycia

karolca · 2015-05-27, 12:28

Moja 3-latka, suplementowana witamina D caly rok (z mala nieregularnoscia) ma lekki niedobor tej witaminy. Warto raz na jakis czas wykonac badania.

**0096a1e2f6245c4e98bc18de9b0ed84c369ef137_632f8bf2adc0b** · 2015-05-27, 13:34

U nas też jest zalecane suplementowanie do 18rż, a nawet dorosłych - wg WHO.

**helienka** · 2015-05-27, 18:20

tak jak dorosli to i dzieci potrzebuja witamin, tylko we wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsądek.. jak ze wszystkim

Michiru · 2015-06-02, 08:56

ja synkowi podaję wit.D od urodzenia. z zalecenia lekarza, ale podawałabym ją też na własną rękę. zresztą sama musiałam ją suplementować w ciąży, bo miałam duży niedobór. z tego co wiem, suplementacja wit.D jest zalecana wszystkim, nie tylko małym dzieciom, więc raczej nie poprzestanę na 3r.ż.

2013-04-17, 12:30	#31
PiechockaA Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 4	Dot.: Witamina D Nie wiedziałam, że witamina D jest taka ważna. Koleżanka zwróciła mi na to uwage, a ja nie wiedziałam i lekarz nic nie dał dziecku. a ja karmie piersia i czytałam ze szczegolnie witamina d jest potrzebna. Czy sama witamina D wystarczy czy może K tez jest ważna?

2013-04-17, 13:12	#32
houseofcolours Zadomowienie Zarejestrowany: 2004-10 Wiadomości: 1 852	Dot.: Witamina D K tylko do końca 3 miesiąca, a D zalecają teraz do końca życia w okresie od października do marca Ja pomimo, że daję mm podaję także osobno D, dla dziecka dzienne zapotrzebowanie na tą witaminę to 600 jednostek

2013-04-17, 22:06	#38
karolca Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: tam, gdzie kończy się Internet Wiadomości: 30 736	Dot.: Witamina D Muszę odszukać kilka artykułów dt. suplementacji witaminą D nie tylko u noworodków i małych niemowląt ale także dzieci starszych i dorosłych. __________________ ♥ ♥ ♥ Komentuj. Nie obrażaj.

2013-04-18, 10:41	#40
brumek Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Wa-wa Wiadomości: 8 001	Witamina D No wlasnie dziewczyny, jak robicie z filtrami? W zeszlym roku stosowalam najwyzsze, te blokery. Teraz mamy nowego pediatre, ktoremu ufam i ktory cieszy sie swietna opinia, i on mowi, zeby nie stosowac takich duzych, max 7. Bo wieksze zablokuja calkowicie produkcje wit. D. Jego zdaniem: male filtry i przez lato nie suplementowac. No i racja, ale przeciez slonce tez grozne. Wiec moze lepiej blokery i podawac caly czas witamine? __________________ ........................ Edytowane przez brumek Czas edycji: 2013-04-18 o 10:45

2013-04-18, 12:00	#42
PiechockaA Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 4	Dot.: Witamina D We wtorek jest pediatra w przychodni wiec pójdę i się wypytam, bo to chodzi w końcu o zdrowie mojego dziecka. Tylko jak teraz sprawdzić ile jednostek to jest. Z kąd wiecie ile co ma jednostek? ---------- Dopisano o 13:00 ---------- Poprzedni post napisano o 12:56 ---------- A zapomniałam sie jeszcze zapytać. Bo koleżanek sie pytałam na spacerze co powawały i jedna nie pamietała nazwy a droga mowi ze jakos bobik dk. A może o takie sie lekarza zapytac?

2013-04-22, 11:50	#44
PiechockaA Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 4	Dot.: Witamina D Ojej coraz bardziej jestem zaniepomojona, że lekarz nie zalecił podawania żadnych witamin. Z tego co wyczytałam niedobór wit. D wiąże się z większym ryzykiem rozwoju zaburzeń metabolicznych m.in. jak nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, nowotwory w przyszł0ości, zespół metabiliczny itp. A jeszcze donosza ze u ok 70 % - 100% badanych noworodków stwierdzono niedobór witaminy D, przed przyjmowaniem tej witaminy. Nawet przyjmowanie przez matkę witamin nie gwarantuje, iż noworodek nie będzie miał braku witaminy D. Dobrze, że jutro wizyta.

2013-04-24, 12:55	#45
PiechockaA Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-04 Wiadomości: 4	Dot.: Witamina D Pediatra zalecił w końcu podawanie dziecku bobik dk na razie do 3 miesiaca. A później określi co dalej. Tylko mnie ostrzegł abym sama na własną ręką nic nie podawała dziecku, bo mogę mu zaszkodzic.

2015-05-25, 01:39	#46
Katrin287 Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-11 Wiadomości: 36	Dot.: Witamina D Ja też do trzeciego miesiąca podawałam witaminę DK a teraz samą witaminę D. Cały czas ją podaję jedną porcje. Latem w pochmurne dni również. Edytowane przez teQiba Czas edycji: 2015-05-25 o 11:40 Powód: usunięcie reklamy

2015-05-27, 11:11	#47
Mondo_Bongo Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-03 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 154	Dot.: Witamina D synek ma ponad rok i dalej mu podaje wit d3, da zdrowych kosci, wiem, ze np. w Danii zalecane jest suplementowanie wit d do 18 roku zycia

2015-05-27, 12:28	#48
karolca Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: tam, gdzie kończy się Internet Wiadomości: 30 736	Dot.: Witamina D Moja 3-latka, suplementowana witamina D caly rok (z mala nieregularnoscia) ma lekki niedobor tej witaminy. Warto raz na jakis czas wykonac badania. __________________ ♥ ♥ ♥ Komentuj. Nie obrażaj.

2015-05-27, 13:34	#49
0096a1e2f6245c4e98bc18de9b0ed84c369ef137_632f8bf2adc0b Konto usunięte Zarejestrowany: 2006-03 Wiadomości: 44 997	Dot.: Witamina D U nas też jest zalecane suplementowanie do 18rż, a nawet dorosłych - wg WHO.

2015-05-27, 18:20	#50
helienka BAN stały Zarejestrowany: 2015-05 Wiadomości: 40	Dot.: Witamina D tak jak dorosli to i dzieci potrzebuja witamin, tylko we wszystkim trzeba zachowac zdrowy rozsądek.. jak ze wszystkim

2015-06-02, 08:56	#51
Michiru Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: Gliwice Wiadomości: 6 731	Dot.: Witamina D ja synkowi podaję wit.D od urodzenia. z zalecenia lekarza, ale podawałabym ją też na własną rękę. zresztą sama musiałam ją suplementować w ciąży, bo miałam duży niedobór. z tego co wiem, suplementacja wit.D jest zalecana wszystkim, nie tylko małym dzieciom, więc raczej nie poprzestanę na 3r.ż.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)