Mój cel to szczuplej i piękniej :)

[allice]

Witam wszystkich,

Zaczynam akcję, reaktywacja po zimie. Nie ma co owijac w bawełnę, długie zimowe wieczory zachęcały do podjadania i wylegiwania się przed telewizorem. No i mamy efekt w postaci kilku nadprogramowych kilogramów

Ale nie ma co się łamac, w końcu mamy wiosnę, a to czas reaktywacji Trzeba się zabrac za siebie, uaktywnic fizycznie i ograniczyc jedzeniowo, a także zafundowac sobie kilka zabiegów upiękaszających. A co! należy mi się

Plan jest więc do dzieła!



Ps. Z góry przepraszam ale nie działa mi w klawiaturze literka "c" z kreseczką.

[allice]

Dziś pierwszy dzień zmagań. Jako, że trzeba zacząc stopniowo to zaczęłam spacerami z synkiem. Codziennie minimum godzinę. To zrobi dobrze i mi i jemu A jutro wybieram się do sklepu po jakieś kosmetyki, aby doprowadzic skóre do odpowiedniego stanu.

[allice]

Zakupiłam wczoraj wyszczuplające serum termiczne Eveline Cosmetics. Posmarowałam się i jakbym usiadła na rozgrzanych węglach! Ale grzało. Próbowałyście to serum? Zastanawiam się czy są rezultaty.

[allice]

Oczyszczania ciąg dalszy, zrezygnowałam z kolacji. Wypijając zamiast niej szklankę ziółek oczyszczających. Chodzę na spacerki, dłuugie Choc pogoda ostatnio nie dopisuje. Smaruję się żelem o którym pisałam wcześniej.
Nawet są efekty Mam więcej energii, czuję się lekko i waga spadła o kilogram Zaczyna mi się to podobac.

[allice]

Dziś znów pogoda nie rozpieszcza. Jest zimno i mokro. W taką pogodę najlepsze na poprawę nastroju są aromatyczne zabiegi spa. Nic tylko się zamknąc w łazience i przygotowac sobie np pachnącą kąpiel.

[allice]

Dzis piękna pogoda, w sam raz na ruch na świeżym powietrzu
A od jutra zaczynam kurację z udziałem octu jabłkowego. Tyle sie naczytałam o jego dobroczynnym działaniu, że musze spróbowac.
Kuracja polega na tym, że codziennie wieczorem rozpuszczasz łyżeczkę miodu w szklance zimnej wody i zostawaiasz do rana. Następnie rano lekko podgrzewasz i dodajesz dwie łyżki octu jabłkowego. Wypijasz na czczo.