|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2008-08-04, 12:00 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 38
|
Kondycja
Hej. Czy da sie jakos poprawic kondycje bez biegania? Jakies cwiczenia? Niestety zaniedlugo wyjezdzam i niebede miala jak biegac, a chce popracowac nad kondycja
Napewno skipy, podskoki , ale co jeszcze?Moze plywanie? |
2008-08-04, 12:16 | #2 |
Zadomowienie
|
Dot.: Kondycja
rowerek bieżnia steper
maszerowanie aerobik taniec
__________________
magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness |
2008-08-04, 12:22 | #3 |
Zadomowienie
|
Dot.: Kondycja
skakanka jest genialna! Ale tylko żabką
|
2008-08-05, 12:14 | #4 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 96
|
Dot.: Kondycja
Intensywne marsze też są dobre.
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:00.