dieta Weight Watchers - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2006-05-26, 10:03   #1
witch_18
Zakorzenienie
 
Avatar witch_18
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 11 059

dieta Weight Watchers


Czy któraś z Wizażanek stosowała moze tą dietę i posiada tabele z wartością pkt. dla różnych produktów?
__________________
książki: 27/100 w 2018
blog: inulec reads
instagram: inulec87
zapraszam
witch_18 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-26, 12:37   #2
Papiszynka
Zakorzenienie
 
Avatar Papiszynka
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 11 785
Dot.: dieta Weight Watchers

Witchyk ja zaczynam od poniedzialku i moge Ci powiedziec ze opakowanie cukierkow melcznych ma 7,4 pkt (a osoba wazaca do 70kg dziennie moze zjesc 18pkt )
Papiszynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-26, 12:39   #3
witch_18
Zakorzenienie
 
Avatar witch_18
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 11 059
Dot.: dieta Weight Watchers

Papi to to ja wiem też zaczynam od poniedziałku przez weekend będę kompletować info na temat tej diety
__________________
książki: 27/100 w 2018
blog: inulec reads
instagram: inulec87
zapraszam
witch_18 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-26, 12:49   #4
Papiszynka
Zakorzenienie
 
Avatar Papiszynka
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 11 785
Dot.: dieta Weight Watchers

No co Ty napewno nie wiedzialas ze cukierki mleczne maja tyle pkt kompletuj, kompletuj, przyslesz mi
Papiszynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-26, 12:50   #5
anamnezis
Rozeznanie
 
Avatar anamnezis
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 572
Dot.: dieta Weight Watchers

Cytat:
Napisane przez Papiszynka
Witchyk ja zaczynam od poniedzialku i moge Ci powiedziec ze opakowanie cukierkow melcznych ma 7,4 pkt (a osoba wazaca do 70kg dziennie moze zjesc 18pkt )
Ło jacie
A jakie to niby te cukierki? Dobre jakieś?
Bo jak tak to warto
__________________
Był czas, kiedy żyłem tylko dlatego,
że musiałem żyć.
Lecz teraz żyję, ponieważ jestem wojownikiem
i pragnę powrócić przed oblicze Tego,
w imię Którego zawsze walczyłem.
anamnezis jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-26, 12:55   #6
quietly
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
 
Avatar quietly
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 879
GG do quietly
Dot.: dieta Weight Watchers

100g winogron - 1pkt
sałata - 0pkt (warzywa nie mają punktów)
30g sera żółtego - 3pkt
100g salami - 3pkt
kromka pieczywa pełnoziarnistego - 2pkt
gruszka - 0pkt (większość owoców ma 0pkt)
200ml coli - 1,5pkt
200ml szampana - 1,5

EDIT:

www.weightwatchers.pl (nie wiem, co dokładnie na tej stronie jest, bo adres znalazłam w JOYu, więc jeśli nie sprosta Waszym wymaganiom, to nie bić!)

Edytowane przez quietly
Czas edycji: 2006-05-26 o 16:38
quietly jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2006-05-26, 13:03   #7
Papiszynka
Zakorzenienie
 
Avatar Papiszynka
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 11 785
Dot.: dieta Weight Watchers

Cytat:
Napisane przez anamnezis
Ło jacie
A jakie to niby te cukierki? Dobre jakieś?
Bo jak tak to warto
Takie tam podorby Wertels Originals (czy jak to sie tam pisze ), zjadlam od wczoraj prawie cale opakowanie i stwierdzam ze nie warto niedobrze mi
Papiszynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:46.