40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI - Strona 167 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-10-25, 09:53   #4981
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Koralik a gdzie taka kupilas ?? Tez bym taka chciała
Nawet Marudzie sie pochwalilam odnosnie spodni
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-26, 04:16   #4982
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Dzień Dobry

Obudziłam się z burczeniem w brzuchu także zaraz za jedzonko muszę się zabrać.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-26, 05:38   #4983
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Dzień dobry
Marina koszulke kupiłam rok temu na targu
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-26, 06:43   #4984
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Hej kobietki

u mnie antybiotyk zdziałał cuda- całkowicie wróciłam do żywych, wiadomo jeszcze zbytnio nie szaleje z wychodzeniem na dwór, ale jest zdecydowanie lepiej- widzę, że teraz przyszła kolej na mojego męża :-(
ale liczę, że równie szybko wróci do zdrowia jak ja- on jeszcze chodzi do pracy

w ogóle jakąś ciężką noc mieliśmy- kilka podejść do zasypiania robiliśmy, a i tak pół nocy się przewalaliśmy z jednej na drugą- może to dlatego, że zaczęły się rządy nowej Polski

a wczoraj wieczorem powera dostałam i poogarniałam sobie wszystkie szafki w kuchni- jestem z siebie mega dumna!!!
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-26, 18:24   #4985
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Anex za to ze mnie jakas ciapa sie zrobilam Super, ze z samopoczuciem lepiej

Dzis w pracy znów smignelismy na miasto. Znów byly hot dogi ale ja juz nie jadlam. Tylko pepsi light sobie kupilam.

Daje sobie ten tydzien na solidna diete i zobacze ostatniego ile waga wskaze. Mam znow mega powera i muszę to jakos wykorzystać.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-27, 04:38   #4986
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Dzień Dobry

Dziś mnie silka chyba ominie bo chcemy jechać obejrzeć samochod. Mamy teraz wielką biedę jak kolezanka sprzedała w.niedzielę.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-27, 06:10   #4987
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

u mnie powtórka z bezsennej nocy

też bym już chciała chodzić do pracy

znalazłam u siebie fajną ofertę pracy wstrzymam się do 8-ej i do nich zadzwonię, mam nadzieję, że wakat jeszcze aktualny i gdzieś się w końcu zahaczę - trzymajcie kciuki
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.

Edytowane przez anex_1989
Czas edycji: 2015-10-27 o 06:12
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2015-10-27, 07:02   #4988
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Anex badzmy dobrej mysli

Dzis D o mnie zapomniał, ze ma po mnie przyjechac do pracy Jak tylko wszedł do firmy to Go juz cofnieto hehehe.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-27, 08:44   #4989
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Marina jak to mógł o tobie zapomnieć, ja myśle o tobie dzień i noc a co dopiero on
Anex no i jak z tą pracą??
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-27, 08:51   #4990
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Koralik hahaha widać jak o mnie myśli A ja jeszcze Mu kawę za to zrobiłam :P
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-27, 10:53   #4991
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Ale mi sie okrutnie nudzi... dziś niestety siedzę sama.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-10-27, 12:19   #4992
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Narzucam sobie zakaz ciągłego sprawdzania ofert na wszystkich możliwych portalach oferujących pracę- to już obsesja!!!

a tamta firma...ech... zadzwoniłam, zapytałam czy aktualne Pani, no że tak, że już przeprowadzają rozmowy kwalifikacyjne, więc mówię, że jestem zainteresowana, że wysłałam cv, a Pani, że jeszcze nie odbierała poczty więc czekam może się zlitują i zaproszą mnie na rozmowę, ale sądząc po jej głosie pewnie wakat dostał ktoś z kręgu zaufanych ''czyt'' znajomych i rodziny

dokończyłam właśnie śledzie po kaszubsku te z lidla są obłędne
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.

Edytowane przez anex_1989
Czas edycji: 2015-10-27 o 13:19
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-27, 17:30   #4993
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Anex to nie obsesja a chec znalezienia fajnej pracy.

Dzis zostalam bez kolacji bo u kolegi w samochodzie zostawilam pojemnik z moim jedzeniem
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-27, 17:41   #4994
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

A ja zrobilam fajną sałatkę mix sałat do tego jajko w ćwiartki grzanki i pomidor może być jeszcze ogórek kiszony do przełamania smaku całość doprawiona sosem z majonezu śmietany i musztardy

Marina ja wiem czy fajnej? :-[ na pewno jakiejkolwiek
Chciałam sobie zrobić drinka ale mąż mi przypomniał że biorę antybiotyki...więc nici z topienia smutków

Widzę że jest pełnia mam nadzieję że dzisiaj prześpię całą noc
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-28, 02:59   #4995
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Anex ale mi ślinka pociekla...

Już od godziny przekładam się tylko z boku na bok.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-28, 06:43   #4996
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Ja na szczęście przespałam całą noc

sałatka naprawdę pyszna więc śmiało można zrobić, ostatnio dołożyłam do tego jeszcze kurczaka, więc możliwości jest dużo

mam nadzieję, że od przyszłego tygodnia będę już mogła wrócić na siłownię- bo na razie non stop odpuszczam przez tą chorobę...

planuje na Święta Bożego Narodzenia odstrzelić się w ołówkową skórzaną spódnicę
http://i.imged.pl/ho-skorzana-azurow...2796445784.jpg

do tego niebotycznie wysokie szpilki https://polki.pl/we-dwoje/files/Imag...we_dwoje_1.jpg

do tego obcisłe czerwone body i marynarka
co myślicie o mojej kreacji?
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-28, 06:45   #4997
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Anex po prostu bomba !!! Ja tez właśnie chciałabym jak najwięcej do świat schudnac.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-28, 06:51   #4998
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Dzień dobryv ja pisze jedną ręką bo na drugiej śpi pies

Anex musisz nam koniecznie zdjęcie zrobić

Ja dzisiaj jade złożyć cv do poradni pedagogicznej.... Nic to zapewne nie da ....

---------- Dopisano o 07:51 ---------- Poprzedni post napisano o 07:48 ----------

Ja sie owine w koc i tak nikt nie zauważy...
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-28, 06:59   #4999
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Czyli jest aprobata- bardzo dobrze!!!
zastanawiam się tylko czy bluzka czerwona czy różowa, albo coś z czarnym, bo mam jaskrawą różową szminkę, a z czerwonym może się gryźć....

Marina, a jak tam Twoje anaboliki? dają coś?
w razie wciśniemy się w ściągające majty, żeby choć trochę poupychać tego nadbagażu i będzie git
pamiętaj najważniejsza jest samoakceptacja, a z nią można góry przenosić!!!

Koralik trzymam kciuki ja wczoraj powysyłałam trochę cv, ale jak zwykle cisza, więc na nic nie liczę....
Tobie pies na ręce mi kot na nodze
zdjęcie będzie zawsze w święta ktoś cyka fotkę tym razem poproszę o nią przed jak jeszcze będę miała na sobie buty- już nie mogę się doczekać!!!

aj tam jaki koc- też się odstrzelisz, jeśli nie dla kogoś to dla siebie samej!!!!
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-10-28, 07:01   #5000
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Wrzuciłam wam filmik na gwiazdy
Anex raczej sie nie będę miała za co ubrać :/
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-28, 07:07   #5001
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Koralik myśl pozytywnie ( w tamtej firmie już nie pracujesz- rozwiązałaś umowę?) ja też nie będę miała za co jeśli czegoś nie znajdę i nie wezmę wypłaty, ale jestem dobrej myśli, a jak nie to w szafie też pewnie się coś znajdzie tylko trzeba zrobić porządki!

zrobiłam sobie ostatnio coś takiego
bardzo ładnie się prezentuje- daje niezły klimat
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg IMG_20151026_121341.jpg (106,3 KB, 5 załadowań)
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-28, 07:25   #5002
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Anex ja już dziękuję za wyszczuplajaca bielizne Pozniej po niej boli mnie dwa dni brzuch haha. Maruda zabranial zakladac
Anaboliki chyba dzialaja ale zwaze sie ostatniego. Dzis juz musialam wyciagnac spodnie rozmiar mniejsze. Mam nadzieje, ze bede mogła w podpisie chociaz troche zmkdyfikowac wage bo w zeszły poniedzialek mialam ok. 4-kilogramowa nadwyzke.

Mozecie polecic jakis ekspress do kawy automatyczny do pracy ?? Cena tak do 3500 netto.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-28, 07:31   #5003
anex_1989
Zakorzenienie
 
Avatar anex_1989
 
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

a no jak zakaz to zakaz, damy radę i bez ściągaczy

a co do ekspresu to Saeco firmy Philips duży wybór w fajnych pieniądzach

szczerze mówiąc ja ostatnio coraz częściej myślę nad liposukcją wiadomo nie zdecyduje się na to, raz ze strachu przed bólem, dwa z powodu braku takiej kasy, ale myślę sobie, że miałabym jakiś nowy start, bez kilku kilogramów na brzuchu i może łatwiej byłoby utrzymać ten efekt....
__________________
Powiedz mi, a zapomnę.
Pokaż mi, a zapamiętam.
Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.
anex_1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-10-28, 08:27   #5004
koralik124
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 643
GG do koralik124
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

Gwiazdy moje meldować się na nowym wątku a stary zamykamy
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...9#post53260249
koralik124 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-10-28 09:27:39


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:03.