Zahartowanie przed zimą.

alania23 · 2008-09-15, 17:19

Nadszedł jesienny czas, jest chłodno, często deszczowo. W taką pogodę nie trudno o katar, kaszel czy przeziębienie. Jak się przed tym uchronić? Jak najlepiej sie ubierać? Lepiej od razu założyć ciepłą kurtkę i czapkę, a może poczekać z tym do listopada? Czy można jeszcze jeździc rowerem, czy lepiej chodzić pieszo? Jak często wychodzić na dwór? Chce sie teraz zahartować, aby przeziębienie mnie ominęło. Proszę o rady.

hobuś · 2008-10-11, 15:27

Może jakieś sporty, np. basen, bieganie? Spacery też mogą być.
Może zacznij korzystać z sauny? To chyba najlepszy sposób na hartowanie organizmu

2008-09-15, 17:19	#1
alania23 Przyczajenie Zarejestrowany: 2008-09 Wiadomości: 8	Zahartowanie przed zimą. Nadszedł jesienny czas, jest chłodno, często deszczowo. W taką pogodę nie trudno o katar, kaszel czy przeziębienie. Jak się przed tym uchronić? Jak najlepiej sie ubierać? Lepiej od razu założyć ciepłą kurtkę i czapkę, a może poczekać z tym do listopada? Czy można jeszcze jeździc rowerem, czy lepiej chodzić pieszo? Jak często wychodzić na dwór? Chce sie teraz zahartować, aby przeziębienie mnie ominęło. Proszę o rady.

2008-10-11, 15:27	#2
hobuś Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-02 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 53	Dot.: Zahartowanie przed zimą. Może jakieś sporty, np. basen, bieganie? Spacery też mogą być. Może zacznij korzystać z sauny? To chyba najlepszy sposób na hartowanie organizmu

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)