|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2009-04-13, 20:37
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 25
|
Pomocy! Dieta 3 dni - oczyszczenie/wypłaszczenie brzucha :)
Podczas świąt troszkę zaszalałam z jedzonkiem (a która z nas nie?
 ), a teraz trzeba troszkę nadmiaru energii zgubić. W sobotę mam ważne spotkanie  i chciałabym do tego czasu zregenerować mój organizm  . Może mogłybyście polecić jakąś fajną, bardzo lekką, krótką np. 3-dniową dietę oczyszczającą z toksyn lub wypłaszczającą brzuch? Może któraś w Was testowała jakieś przepisy?
|
|
|
|
2009-04-14, 10:19
|
#2 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: z Internetu ;))
Wiadomości: 858
|
Dot.: Pomocy! Dieta 3 dni - oczyszczenie/wypłaszczenie brzucha :)
Cytat:
- woda!! - koktajle owocowe i warzywne - zrezygnuj z tłuszczu na te 3 dni, jedz dania na parze i gotowane - dania lekkie i oparte o warzywa i owoce
__________________
 68>67>66>65>64>63>62>61>60>59>58>57Ehhh trzeba wziąć się w garść! |
|
|
|
|
|
2009-04-14, 15:40
|
#3 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Cambridge
Wiadomości: 1 320
|
Dot.: Pomocy! Dieta 3 dni - oczyszczenie/wypłaszczenie brzucha :)
http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=282402 - może spłaszczyc troche brzuch, ale za sprawą pozbycia sie zalegajacego kału, a nie jako takiego spadku wagi rpzez pozbycie sie tłuszczu
__________________
Odchudzam sie, bez kija nie podchodz... 82kg/170cm, cel: 62kg |
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:09.
