2010-03-20, 09:31 | #1141 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 84
|
Dot.: Zmieniam życie na zawsze! Odchudzanie od teraz! Dołączcie się! ;)
Dzięki za odp
Muszę się jakoś najpierw nastawić psychicznie Chyba brak mi silnej woli W diecie na pewno nie wytrwam wiem to po sobie Edytowane przez asiaa272 Czas edycji: 2010-03-20 o 09:37 |
2010-03-24, 14:04 | #1142 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Wejherowo
Wiadomości: 165
|
Dot.: Zmieniam życie na zawsze! Odchudzanie od teraz! Dołączcie się! ;)
a tu pustki...
__________________
Mamusia Amelki (27.07.2009) 168cm start 61 jest 59,5 cel 55
|
2010-03-24, 18:26 | #1143 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: Zmieniam życie na zawsze! Odchudzanie od teraz! Dołączcie się! ;)
ja jestem
dzis mialam super dzien i mega udane zakupy w r.S i XS a na dworze taaka wiosna
__________________
kocham kawę hybrydy moja nowa pasja Być może ten, którego kocham Jest moich marzeń wiernym cieniem I jeśli o mnie śni po nocach, jest moim życiem i spełnieniem ( 26.07.2008 forever )
|
||
2010-03-25, 08:29 | #1144 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Wejherowo
Wiadomości: 165
|
Dot.: Zmieniam życie na zawsze! Odchudzanie od teraz! Dołączcie się! ;)
ja mieszczę się też w s xs a czasem w m co sklep to inna rozmiarówka... więc mnie bardziej przekonuje waga a nie napis na metce...
i o tą wymarzoną wagę chcę walczyć... dziś na śniadanko zjem placuszki z otrębów II sn to będą 2 jaja gotowane na twardo obiad surówka kurczak i ziemniaki po obiedzie deser owoce jabłko pomarańcza na kolację zrobię sałatkę z swieżych warzywek z kurczakiem i tak mam zamiar wytrwać do maja bo w maju mam urodziny i chciała bym schudnąć choć 3 kg bo wiem jak słabo jest z moją motywacją...więc jak wyznaczę sobie mniejszy próg i jaki czas mam na to to może się uda tym razem???a i wtedy motywacja wzrośnie... więc trzymajcie za mnie kciuki!!! jeden plus, że jak jedziemy na zakupy to nie wkładamy do koszyka słodyczy ja pilonuję męża a on mnie i tak wytrwaliśmy już tydzieńwczoraj miałam ochotę na coś słodkiego...i się rozglądałam a za mną słyszę głos męża nie mnieliśmy kupować...i to na mnie działa jak tak ktoś mnie pilnuje trzymajcie się laski
__________________
Mamusia Amelki (27.07.2009) 168cm start 61 jest 59,5 cel 55
|
2010-03-25, 21:14 | #1145 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 84
|
Dot.: Zmieniam życie na zawsze! Odchudzanie od teraz! Dołączcie się! ;)
Jej jakie wy jesteście szczupłe i drobne ja mam rozmiar XL a mam 16 lat wzrost 174 waga 73 kg powinnam rzucić troche kilosów ale ja mam taka budowę że np.ramion nie dam rady zmniejszczyć wszystkie laski z mojej klasy są takie drobne a ja taki jednym słowem ogr
|
2010-03-25, 21:25 | #1146 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 306
|
Dot.: Zmieniam życie na zawsze! Odchudzanie od teraz! Dołączcie się! ;)
asiaa272
ja też mam rozmiar XL i wcale nie uważam się za jakiegoś kolorowego potworka chociaż shreka loV jak widzisz ważę więcej... więc nie łam się słoneczko wiosna idzie ciepełko więcej ruchu i będzie git! Buzial |
2010-03-26, 13:50 | #1147 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Wejherowo
Wiadomości: 165
|
Dot.: Zmieniam życie na zawsze! Odchudzanie od teraz! Dołączcie się! ;)
witam
dzisiejszy dzień zaczęłąm od bułeczki z ziarnami dyni serem i pomidorem IIsn to jogurt diat z lidla obiad pierogi z kapustą i grzybami owoce na podwieczorek kolacja to jaja gotowane na twardo i mała miseczka sałatki dzisiaj waga pokazała niewielki spadek ale i to dobre miłego dnia i weekendu
__________________
Mamusia Amelki (27.07.2009) 168cm start 61 jest 59,5 cel 55
|
2010-03-30, 07:46 | #1148 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Wejherowo
Wiadomości: 165
|
Dot.: Zmieniam życie na zawsze! Odchudzanie od teraz! Dołączcie się! ;)
pożegnanie z wątkiemmiło się pisało...buziaki
__________________
Mamusia Amelki (27.07.2009) 168cm start 61 jest 59,5 cel 55
|
2010-03-30, 08:16 | #1149 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: moje niebo :D
Wiadomości: 955
|
Dot.: Zmieniam życie na zawsze! Odchudzanie od teraz! Dołączcie się! ;)
dodojotka a czemu?? mam nadzieję tylko, że nie koniec dietki, no chyba że osiągnęłaś swój cel i jesteś zadowolona pozdrawiam
__________________
Dobrze, jak nie za dobrze, nie zaszkodzi niepolepszenie, jak tylko można wytrzymać na głupi sposób swój... Twój wzrok na sobie czuję, wiem co Cię rozpala, najbardziej to Cię kręci, gdy ktoś Cię zniewala. Jeden gest, jeden ruch, i mogę mieć Was dwóch! Grrr [euc1]543150[/euc1] |
2015-04-29, 23:59 | #1150 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 3
|
Dot.: Zmieniam życie na zawsze! Odchudzanie od teraz! Dołączcie się! ;)
Dziewczyny Drogie!! Widzę jak bardzo Wam zależy na byciu fit.
Polecam serdecznie Marcelinka- Klub Fitness. Schudłam 10 kg po dobraniu odpowiedniej diety ( z uwzględnieniem tego, co bardzo lubię jeść). Oczywiście treningi też zaliczałam sukcesywnie ale trener bardzo mocno do tego motywuje, zwłaszcza, że jest kwalifikowanym specjalistą w tej dziedzinie. Powodzenia!! Edytowane przez BEFITNOW Czas edycji: 2015-04-30 o 00:00 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:05.