|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-04-16, 21:35 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 1
|
zbyt wysoka waga - kto zaczyna z nią walkę ?
Witam, mam 167 cm wzrostu i ważę 100 kg. Zaczęłam od wtorku ćwiczyć z Chodakowską (skalpel), i zdrowiej się odżywiać, ale boję się, że mój zapał będzie tylko na chwilę. Czy jest ktoś chętny aby się mobilizowac nawzajem????? Ciężko u mnie z postanowieniem.... Jeśli macie ochotę piszcie
|
2015-04-17, 14:04 | #2 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 745
|
Dot.: zbyt wysoka waga - kto zaczyna z nią walkę ?
Cześć planuję zrzucić 15 kilogramów, ale nie będę się jakoś szczególnie ograniczać jeśli chodzi o produkty które spożywam. Stawiam na ruch i mniejsze porcje Mam karnet na siłownię, prawie codziennie jeżdżę na rowerze i do tego dołączę jakieś ćwiczenia na brzuch pewnie bo mam z tym ogromny problem :/
|
2015-04-17, 19:28 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2
|
Dot.: zbyt wysoka waga - kto zaczyna z nią walkę ?
Hej dziewczyny, ja bym chciała zrzucić 7 kg, razem będzie nam raźniej bo mam słomiany zapał. Potrzebuje wsparcia żeby wytrwać.
|
2015-04-19, 22:58 | #4 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 745
|
Dot.: zbyt wysoka waga - kto zaczyna z nią walkę ?
no i jak dziewczynki? ^^ Ja wczoraj pół dnia na rowerze spędziłam ale dzisiaj się kompletnie rozleniuchowałam i jedynie leżałam pod kocem bo @ ...
|
2015-04-21, 16:54 | #5 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 3
|
Dot.: zbyt wysoka waga - kto zaczyna z nią walkę ?
Ja również walczę z tym problemem ale za co sienie wezmę to słomiany zapał i potem mi się nie chce, widzę że nie tylko ja mam ten problem. No cóż głowa do góry i trzeba jakoś się motywować.
__________________
|
2015-04-22, 02:30 | #6 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 745
|
Dot.: zbyt wysoka waga - kto zaczyna z nią walkę ?
no to mogę się pochwalić nareszcie że byłam dziś na siłowni
|
2015-04-26, 12:48 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 479
|
Dot.: zbyt wysoka waga - kto zaczyna z nią walkę ?
Witajcie, co u Was tak cicho? :p
prokras. - i jak było na siłce? podobało się?
__________________
~ Nigdy nie narzekaj, że masz w życiu pod górkę, jeśli zdecydowałeś, że idziesz na szczyt. ~ 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 1 z 20 |||||||||||||||||||||||| loading
|
2015-04-26, 19:31 | #8 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 745
|
Dot.: zbyt wysoka waga - kto zaczyna z nią walkę ?
Pewnie że się podobało Co prawda brakuje mi kilku sprzętów z mojej poprzedniej ale i tak jest fajnie dziewczyny coś pouciekały z wątku :P
|
2015-04-30, 14:10 | #9 |
Paulina z w-wskiej Pragi
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 889
|
Dot.: zbyt wysoka waga - kto zaczyna z nią walkę ?
Witam, moge sie dolaczyc? Potrzebuje schudnac 5-7kg bo przed matura stres zajadam slodkosciami i tak wyszlo ze lekko pozwolilam sobie na zbyt duzo.
__________________
Age: 22
Wierna fanka - Legia Warszawa. Studia - w toku. forever alone, it is time for having fun. _________________________ ______ seriale! Przyjaciele, GoT, PrettyLittleLiars. books! King |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:46.