Nerwobóle klatki piersiowej, jak sobie pomóc?

[andzia1989r]

Byłam u kardiologa, nie mam problemów z sercem, jednak gdy się bardzo denerwuję, a potem mam moment uspokojenia, oddechu (najczęściej jak kładę się spac) zaczyna mnie bolec klatka piersiowa. Kluć w mostku... Kardiolog stwierdził, że to nerwobóle, i w sumie biorąc pod uwagę sytuacje kiedy to występuje to to pasuje.

Ostatnio jednak mam... spore nagromadzenie stresów i zmartwień. Choroba bliskiej mi osoby, problemy z pewną panną, plus tam ludzkie zmartwienia. Od kilku dni ten ból towarzyszy mi praktycznie cały dzień... a gdy kładę się spac to przybiera tylko na sile i nawet w nocy się wybudzam bo na tyle mocno mnie ukłuje.

Nie wiem, wie ktoś jak z tym walczyc? Jakieś ziółka sobie parzyc czy coś? Zabic mnie to nie zabije, ale jest... uciążliwe:/

[Kaja-ja]

A to na pewno nerwobóle? Czy może refluks? Pytam, bo miałam podobnie. Nadmiar stresu i taki ból w mostku, że nie wiedziałam jak sobie usiąść - brałam leki, było lepiej.
Ale skończyło się jak wyprowadziłam się od rodziców W sumie jak ręką odjął.
Nerwobóle nadal miewam (znacznie rzadziej niż "u rodziców") pod prawą łopatką - masakra.
Ale jeśli to refluks, to leki powinny pomóc

[Buenaestrella]

Ja też miałam takie nerwobóle w trudnej chwili. Mi pomogło gdy odstawiłam wszelką kofeinę i zaniechałam intensywnych treningów na jakiś czas...

[srubka]

tez sie chetnie dowiem co moze na to pomoc. Jest to dosyc uciazliwe jak tak boli klata i boli. Kiedys trzymalo mnie przez caly dzien, poszlam wczesniej spac bo myslalam ze moze do rana przejdzie, ale gdzie tam, rano obudzilam sie z takim samym bolem.

[andzia1989r]

Napisane przez Kaja-ja

A to na pewno nerwobóle? Czy może refluks? Pytam, bo miałam podobnie. Nadmiar stresu i taki ból w mostku, że nie wiedziałam jak sobie usiąść - brałam leki, było lepiej.
Ale skończyło się jak wyprowadziłam się od rodziców W sumie jak ręką odjął.
Nerwobóle nadal miewam (znacznie rzadziej niż "u rodziców") pod prawą łopatką - masakra.
Ale jeśli to refluks, to leki powinny pomóc

To nie refluks... .Niestety. W taki cudowny sposób mój organizm odreagowywuje stres, strach, niepokój itd...

Napisane przez Buenaestrella

Ja też miałam takie nerwobóle w trudnej chwili. Mi pomogło gdy odstawiłam wszelką kofeinę i zaniechałam intensywnych treningów na jakiś czas...

Nie piję wcale ani kawy, ani herbaty. Colę: okazyjnie co kilka miesięcy raczej wypada. Nic intensywnie nie trenuję...

Nie wiem myślałam o jakichś ziółkach, melisa? Próbował ktoś?

Bo kiedyś mi to aż tak nie dokuczało, ale teraz no... ile może bolec;/

[Kaja-ja]

Moja mama jak miała nerwobóle - podobnie jak ja, na plecach - i zaczęły jej potężnie dokuczać (wyła z bólu, a uwierzcie nie zdarza jej się płakać), to była na takich... bio-prądach. I jej pomogło.
Ale nie wiem czy można to stosować, że tak powiem z przodu. Jednak to jest prąd i nie wiem czy nie za blisko serducha.
Jak chcesz, to spytam mamy co to dokładnie było i od jakiego lekarza dostała skierowanie.

Mnie na nerwobóle pomaga po prostu długie lenistwo i relaks. Czasem (a w sumie zazwyczaj) po prostu się nie da, niestety :/

[kisiel00]

Miałam dokładnie to samo. Poszłam z tym do bardzo dobrego kardiologa, który stwierdził, że ludzie uparcie twierdzą, że bóle klatki piersiowej są spowodowane nerwami i stresem, w co on nigdy nie wierzył i zalecił mi więcej ruchu, bo jak twierdził są to bóle spowodowane za mało aktywnym trybem życia. Ja z kolei nie wierzyłam jemu, bo nie zauważyłam zmian, po jakiejś większej aktywności fizycznej, natomiast bóle minęły same, gdy odeszły największe stresy. Może spróbuj parzyć sobie melisy, mnie pomagała się uspokajać(chociaż kto wie, czy tutaj nie działała bardziej moja podświadomość). W każdym razie na pewno nie zaszkodzi. Zdrowia życzę!

[201604190949]

Nerwoból to ból zakończenia nerwowego, nie ma nic wspólnego ze zdenerwowaniem, stresem...
Ludzie często mylą nerwobóle ze zwykłym skurczem mięśni międzyżebrowych. Odróżnić je jest bardzo prosto:
-przy nerwobólu naciśnięcie na bolące miejsce wzmaga ból. branie wdechów nie.
-przy skurczu wzięcie oddechu potęguje ból, naciskanie na bolące miejsce nic nie robi.
Jeśli ma się skurcze to należy szybko wziąć bardzo głęboki oddech, chwilę zaboli i odejdzie jak ręką odjął.
Przy nerwobólach należy iść do neurologa, ośrodka leczenia bólu.

[justn2122]

Też czasami miewam bole w klatce piersiowej, ale nie aż z takim nasleniem jak autorka opisuje. Myśle ze wypicie ziółek uspokajających nie zaszkodzi, ja przeważnie brałam tabletki w sytuacjach naprawde stresowych, piłam nerwosol, lub poprostu stałam sie uspokoić i cwiczyłam głębokie wdechy. tabletki i syropek nerwosol pomagał zawsze, a jak nie miałam tego pod ręką to piłam melise to jakieś rozwiązanie

p.s. JA też myślałam ze mam coś z sercem, hehe nawet kiedyś wziełam polopiryne s (bo jest na rozkurczenie mięśni i stosowac ją można przed zawałem) Hm co prawda u kardiologa nie byłam, ale to raczej z nerwów uciski w klacie miałam

[skazana_na_bluesa]

Napisane przez andzia1989r

Byłam u kardiologa, nie mam problemów z sercem, jednak gdy się bardzo denerwuję, a potem mam moment uspokojenia, oddechu (najczęściej jak kładę się spac) zaczyna mnie bolec klatka piersiowa. Kluć w mostku... Kardiolog stwierdził, że to nerwobóle, i w sumie biorąc pod uwagę sytuacje kiedy to występuje to to pasuje.

Ostatnio jednak mam... spore nagromadzenie stresów i zmartwień. Choroba bliskiej mi osoby, problemy z pewną panną, plus tam ludzkie zmartwienia. Od kilku dni ten ból towarzyszy mi praktycznie cały dzień... a gdy kładę się spac to przybiera tylko na sile i nawet w nocy się wybudzam bo na tyle mocno mnie ukłuje.

Nie wiem, wie ktoś jak z tym walczyc? Jakieś ziółka sobie parzyc czy coś? Zabic mnie to nie zabije, ale jest... uciążliwe:/

przed spaniem - melisa. ja przy duzej ilosci stresow nie moge normalnie oddychac. dostalam recepte na hydroksyzyne, mysle ze cos takiego by pomoglo. albo jakis valerin mite. krotko mowiac - leki delikatnie uspokajajace.

[Sasanka88]

Kiedyś przewiało mnie, a dodatkowo przeżywałam dużo stresu, i tak załapałam nerwoból w klatce piersiowej. Zanim się dowiedziałam, co to jest, zdążyłam już wylądować u kardiologa na badaniach. Nie byłam w stanie się położyć na plecy ani wykręcić tułowia w bok, a wychylanie ciała w tył powodowało duży ból. Nie określiłabym tego bólu jako kłucie, to po prostu ogarniało całą górną część tułowia. Brałam na to niesteroidowe leki przeciwzapalne i po kilku dniach pomogło. Uprzedzono mnie, że jak raz złapałam nerwoból, może się powtórzyć, i rzeczywiście, po jakimś czasie znowu zdarzyła mi się podobna sytuacja, tylko że dopadła mnie znienacka i wylądowałam na pogotowiu, ale od razu wiedziałam, że dostanę zastrzyk z NLPZ;]
Mój ból był raczej rwący, ostry i długotrwały (wielogodzinny), łatwiej to zdiagnozować jednak niż krótkie kłucia w klatce piersiowej. Nie mam na co dzień do czynienia z medycyną, ale wydaje mi się, że należy rozróżnić różne rodzaje nerwobólu. Też mi się czasem zdarzają takie kłucia, bywa, że częściej, i zauważyłam u siebie, że zdarzają mi się po nocach, podczas których źle sypiam, np. zasnęłam z uciśniętą lewą stroną ciała. Warto także zadbać o dobre zasypianie, przecież czasami zdarza się chociażby, że po nocy nie można przekręcić szyi w bok, bo boli:p

[201604190949]

No i to co opisujesz to właśnie nerwoból.
A 'kłucia w mostku/żebrach' to najczęściej zwykłe skurcze. Jak skurcz łydki.

Oczywiście ktoś może mieć zaburzenia nerwicowe objawiające się różnymi 'nie mogę oddychać' no ale to się inaczej leczy bo to inna para kaloszy.
W każdym razie nerwoból nie ma nic wspólnego ze stresem. I kardiolog nie nadaje się do diagnozowania go.

[Weronikapr]

Jeśli to nerwobóle to nie rozumiem dlaczego lekarz Ci nic nie przepisał? Ja miałam to raz w życiu, kilka ładnych lat temu, dostałam jakieś tabletki, przeszło i nie wróciło, dalej nie wraca.

[201803290936]

Te "nerwobóle" to może być nawet chora tarczyca - moja koleżanka miała taki objaw przy tarczycy i bardzo długo nie umieli tego połączyć ze sobą (tych objawów). Chodzi mi o to, że warto pracować nad stresem, starać się wyluzować, ale przy okazji zrobić sobie jakieś bardziej kompleksowe badania.

Polecam Ci iść na serię masaży plus zastosować jakieś ćwiczenia relaksacyjne.

[kwiatek101]

hej albo zrób sobie melisę, może pomoże, zależy od stopnia zdenerwowania. Jeśli nie to kup sobie tabletki ziołowe w aptece na uspokojenie, Pani farmaceutka Ci doradzi (nawet powiedz o tych nerwobólach) jeśli bardzo nie wytrzymujesz to weź...... ibuprom działa !

[Olivvek]

Piłam melisę i niezbyt mi pomagała; może zbyt zestresowana byłam w każdym razie na pewno nie zaszkodzi. Mogę za to polecić ziołowe tabletki uspokajające Labofarm- tanie (ok. 5zł/ 20 tabl.) i dobre. Brałam je na problemy z zasypianiem, pomagała już jedna, choć w ulotce każą brać dwie i to 2x dziennie. Tylko, no właśnie- ja brałam na zasypianie, tak że nie wiem, czy normalnie w dzień nie przymulają. Kuzynka łyka i nie pada to chyba zależy od organizmu i nastawienia.

[rnm]

Napisane przez Kaja-ja

A to na pewno nerwobóle? Czy może refluks?

Też mi to przyszło do głowy. Lekarze często zaniedbują dalszą diagnostykę, a żołądek aż prosi się o pomoc! Jeśli nie, to polecam to co dziewczyny: melisa, tabletki z Labofarmu. Czasem pomaga też ciepłe mleko przed snem.

[andzia1989r]

Napisane przez Doris1981

Te "nerwobóle" to może być nawet chora tarczyca - moja koleżanka miała taki objaw przy tarczycy i bardzo długo nie umieli tego połączyć ze sobą (tych objawów). Chodzi mi o to, że warto pracować nad stresem, starać się wyluzować, ale przy okazji zrobić sobie jakieś bardziej kompleksowe badania.

Polecam Ci iść na serię masaży plus zastosować jakieś ćwiczenia relaksacyjne.

Miałam badaną tarczycę przy okazji anemii, wszystko ok.

Ehh... wiem, że to ze stresu bo tylko w takich sytuacjach się objawia.

Spróbuję dzisiaj tej melisy. Mam jakąś do parzenia melisa z pomarańczą. Może coś to da.

[Remedios_Buendia]

Najlepiej pomogłoby zniwelowanie przyczyn stresu
Melisa powinna pomóc, ale nie jakaś herbatka z pomarańczą zmielona na pył, a liście i łodygi. Można coś takiego kupić w aptece.

A propos ziół, w aptekach właśnie można nabyć różne mieszanki uspokajające i tonujące. Zioła mają to do siebie, że działają delikatnie (te legalne oczywiście), więc nie ma co się martwić, że zaśniesz za kierownicą czy w pracy.

[andzia1989r]

Napisane przez Remedios_Buendia

Najlepiej pomogłoby zniwelowanie przyczyn stresu

No Tylko, że nie jestem cudotwórcą i raka płuc nie wyleczę

Melisa powinna pomóc, ale nie jakaś herbatka z pomarańczą zmielona na pył, a liście i łodygi. Można coś takiego kupić w aptece.

O to się jutro zaopatrzę. Bo w domu mam tylko taką w saszetkach, z pomarańczą właśnie..

Mam nadzieję, że pomoże, bo kurcze siedzę, i ani głębszego oddechu wziąc nie mogę:/

A propos ziół, w aptekach właśnie można nabyć różne mieszanki uspokajające i tonujące. Zioła mają to do siebie, że działają delikatnie (te legalne oczywiście), więc nie ma co się martwić, że zaśniesz za kierownicą czy w pracy.

Zapytam też w aptece, farmaceutka to w końcu nie sprzedawca Sądzę, że może mi coś doradzic.

Bo to się robi już naprawdę bardzo uciążliwe.

[201604190949]

Napisane przez andzia1989r

Miałam badaną tarczycę przy okazji anemii, wszystko ok.

Ehh... wiem, że to ze stresu bo tylko w takich sytuacjach się objawia.

Spróbuję dzisiaj tej melisy. Mam jakąś do parzenia melisa z pomarańczą. Może coś to da.

To w takim razie idź po prawdziwą diagnozę bo możliwe, że będziesz się zapijała melisami i dziurawcami kiedy potrzebujesz czegoś konkretniejszego.

[Kaja-ja]

Współczuję Ci, bo to jest bardzo upierdliwa dolegliwość.
I nie zgadzam się, że nerwobóle nie mają nic wspólnego ze stresem.
Fakt, że to dotyczy zakończeń nerwowych - a zjawisko stresu (takiego w organizmie, biologicznego stresu) również dotyczy (w głównej mierze) układu nerwowego. Więc według mnie, jak najbardziej te dwie rzeczy się ze sobą wiążą.

Dodatkowo u mnie nerwobóle występują tylko i wyłącznie po jakimś większym stresie. Kiedy napięcie opada, organizm się rozluźnia... i wtedy się zaczyna! Masakra.
Mało prawdopodobne, żeby wszystkie osoby z nerwobólami dostrzegały ich związek ze stresem na zasadzie "przypadku".

[andzia1989r]

Napisane przez Kaja-ja

Dodatkowo u mnie nerwobóle występują tylko i wyłącznie po jakimś większym stresie. Kiedy napięcie opada, organizm się rozluźnia... i wtedy się zaczyna! Masakra.
Mało prawdopodobne, żeby wszystkie osoby z nerwobólami dostrzegały ich związek ze stresem na zasadzie "przypadku".

Dokładnie tak samo to u mnie działa

Chociaż teraz jak ten stres jest silny i długotrwały a teraz się nasila (bo dziadek jutro do szpitala na 2-gą chemię idzie) to w ciągu dnia także pobolewa, ale uderza jak kładę się do łóżka, uspokajam wyciszam i jest tylko auc...

[201604190949]

Napisane przez Kaja-ja

Mało prawdopodobne, żeby wszystkie osoby z nerwobólami dostrzegały ich związek ze stresem na zasadzie "przypadku".

Problem w tym, że te osoby z nerwobólami najczęściej mają co innego a nie nerwobóle

[rnm]

Napisane przez 1000days

Problem w tym, że te osoby z nerwobólami najczęściej mają co innego a nie nerwobóle

ponownie się zgodzę. najłatwiej jest "zdiagnozować" nerwoból.. najłatwiej zwalić na stres.

[201801022117]

Mnie na początku pomagała melisa... Są tez takie tabletki ziołowe Valused, na uspokojenie, może spróbuj tego.

[Buenaestrella]

Napisane przez andzia1989r

Nie piję wcale ani kawy, ani herbaty. Colę: okazyjnie co kilka miesięcy raczej wypada. Nic intensywnie nie trenuję...

Nie wiem myślałam o jakichś ziółkach, melisa? Próbował ktoś?

Bo kiedyś mi to aż tak nie dokuczało, ale teraz no... ile może bolec;/

A wiesz może warto spróbować tej melisy - nie wierzyłam wprawdzie w jakieś jej magiczne właściwości ale gdy odstawiłam kawę i herbatę, które piłam litrami zastąpiłam je właśnie melisą na przemian z rumiankiem. Może to melisa pomogła.

[Kaja-ja]

Napisane przez 1000days

Problem w tym, że te osoby z nerwobólami najczęściej mają co innego a nie nerwobóle

Napisane przez rnm

ponownie się zgodzę. najłatwiej jest "zdiagnozować" nerwoból.. najłatwiej zwalić na stres.

No ok. Nie wiem jak jest u innych, czy u większości.
Zarówno ja, jak i moja mama mamy zdiagnozowany nerwoból przez lekarza. Być może u mnie lekarz był totalną nogą i mój "nerwoból" to co innego. Natomiast moją mamę badało kilku lekarzy i miała zabiegi właśnie na nerwobóle.
I zarówno u mnie, jak i u mamy objawy pojawiają się w stresie.

Być może macie rację... nie wiem. Natomiast (z całym szacunkiem) osobiście w tej sprawie wierzę po prostu lekarzom. Gdyby to było tylko moje "gdybanie", to nie miałabym pewnie nic do powiedzenia.

[rnm]

Napisane przez Kaja-ja

No ok. Nie wiem jak jest u innych, czy u większości.
Zarówno ja, jak i moja mama mamy zdiagnozowany nerwoból przez lekarza. Być może u mnie lekarz był totalną nogą i mój "nerwoból" to co innego. Natomiast moją mamę badało kilku lekarzy i miała zabiegi właśnie na nerwobóle.
I zarówno u mnie, jak i u mamy objawy pojawiają się w stresie.

Być może macie rację... nie wiem. Natomiast (z całym szacunkiem) osobiście w tej sprawie wierzę po prostu lekarzom. Gdyby to było tylko moje "gdybanie", to nie miałabym pewnie nic do powiedzenia.

nie twierdzę, że nerwobóle nie istnieją. Pytanie jak się je leczy?
Moje negatywne nastawienie wynika z tego, że w zasadzie od dziecka cierpiałam na silne bóle brzucha. każdy lekarz przez lata zwalał na stres: "bo to przedszkole", "bo to początki nowej szkoły", "a bo matura". Moi rodzice łykali to bez mrugnięcia okiem, no bo przecież lekarz, a ja sobie wymyślam. Nie wymyślałam, a skutki zaniedbań odczuwam niestety do dziś.

[Kaja-ja]

Napisane przez rnm

nie twierdzę, że nerwobóle nie istnieją. Pytanie jak się je leczy?
Moje negatywne nastawienie wynika z tego, że w zasadzie od dziecka cierpiałam na silne bóle brzucha. każdy lekarz przez lata zwalał na stres: "bo to przedszkole", "bo to początki nowej szkoły", "a bo matura". Moi rodzice łykali to bez mrugnięcia okiem, no bo przecież lekarz, a ja sobie wymyślam. Nie wymyślałam, a skutki zaniedbań odczuwam niestety do dziś.

A widzisz, u Ciebie sytuacja wygląda trochę inaczej. Wszyscy u Ciebie zwalali na stres, ale w sumie bez konkretnych działań. Lekarzowi się nie chciało czy coś (nie lubię lekarzy ).
Moją mamę zdiagnozowali i leczyli jakimiś zabiegami z prądami. Nie wiem dokładnie na czym to polegało, ale wiem że to był właśnie zabieg na nerwobóle.