Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V - Strona 148 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Na tym forum dowiesz się wszystkiego o świecie fitnessu oraz poznasz różne rodzaje aktywności fizycznej takie jak tabata, joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2018-10-10, 00:19   #4411
Mon_Cherry
secret.
 
Avatar Mon_Cherry
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 520
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Jakieś 8km ode mnie. Nie jest to daleko az tak.

Ja sie wkopalam 2 razy na rondo i światła. A potem pobiegłam dalej i miałam przejście ale schodami nad droga fajne zmęczenie


Mi pod górkę by pasowało na początku albo w środku a nie na koncu kiedy juz mi bardzo cieżko
__________________
Mój instagram
Mon_Cherry jest offline   Odpowiedz cytując

Stary 2018-10-10, 07:39   #4412
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 6 593
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez Mon_Cherry Pokaż wiadomość
Jakieś 8km ode mnie. Nie jest to daleko az tak.

Ja sie wkopalam 2 razy na rondo i światła. A potem pobiegłam dalej i miałam przejście ale schodami nad droga fajne zmęczenie


Mi pod górkę by pasowało na początku albo w środku a nie na koncu kiedy juz mi bardzo cieżko
Na szczęście jest na początku. I właśnie chyba najbardziej stromo.
Ja po 20 km rowerem miałam na drugi dzień problem z bieganie na drugi dzień.

---------- Dopisano o 05:39 ---------- Poprzedni post napisano o 05:09 ----------

Ale u mnie o 7 rano jeszcze całkiem ciemno. I to szybko się zrobiło, w zeszłym tygodniu jeszcze tak nie było.

Edytowane przez dziunkowa
Czas edycji: 2018-10-10 o 07:38
dziunkowa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-10, 08:32   #4413
Mon_Cherry
secret.
 
Avatar Mon_Cherry
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 520
Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

U mnie z rana to mgła i tez juz ciemniej niz wcześniej


Dla mnie 20km to pikus mogłabym tak codziennie jeździć. Zazwyczaj jezdzilam po 12-15 bo fajna trasa i tak codziennie.
Ale ja nie biłam rekordów. Nie jezdzilam na czas.
Czasami szlam na rower rano i jeszcze popołudniu
Teraz rower cos mi szwankuje i przyszedł czas na nowy ale to wiosna

I nie wiem czy by mi sie chciało biec na drugi dzien.
Teraz juz mniej jeżdzę albo krócej
__________________
Mój instagram

Edytowane przez Mon_Cherry
Czas edycji: 2018-10-10 o 08:34
Mon_Cherry jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-10, 09:42   #4414
velika
Winter is coming
 
Avatar velika
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: DNO
Wiadomości: 16 467
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez Mon_Cherry Pokaż wiadomość

No zeszłam ponizej 7 ale czy sie utrzyma?
Jak dalej będziesz trenować to ani się obejrzysz i złamiesz 6 min
Wczoraj miałam pobiegać, ale spędziłam calusieńki dzień w pracy i nie miałam już sił. Liczę na to że dziś się uda, bo już mnie nosi w planach 7 km.
Rower uwielbiam w niedzielę jeździłam z mężem 2,5 godziny po lasach
__________________
59/2018
53/2017
velika jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-10, 09:51   #4415
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 6 593
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez Mon_Cherry Pokaż wiadomość
U mnie z rana to mgła i tez juz ciemniej niz wcześniej


Dla mnie 20km to pikus mogłabym tak codziennie jeździć. Zazwyczaj jezdzilam po 12-15 bo fajna trasa i tak codziennie.
Ale ja nie biłam rekordów. Nie jezdzilam na czas.
Czasami szlam na rower rano i jeszcze popołudniu
Teraz rower cos mi szwankuje i przyszedł czas na nowy ale to wiosna

I nie wiem czy by mi sie chciało biec na drugi dzien.
Teraz juz mniej jeżdzę albo krócej
To ja kiepska rowerzystka. Po tych 20 km umieralam

---------- Dopisano o 07:51 ---------- Poprzedni post napisano o 07:45 ----------

Melduje 5,8 km. W tym 2x20/1 min. Trasę trudna odebrałam 2/3 podbieg wiec tempo nie takie co to tych łatwiejszych.

Nie wiem czy sąsiadów poniosło czy co. Dynie Halloweenowe powstawiali. A ja tu w japonkach chodzę.
dziunkowa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-10, 09:58   #4416
Mon_Cherry
secret.
 
Avatar Mon_Cherry
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 520
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
To ja kiepska rowerzystka. Po tych 20 km umieralam


Kochana ja jeżdzę juz od 5 lat i mam przerwy tylko jesienno zimowe. Po zimie jest ciężej ale potem juz z górki.

---------- Dopisano o 08:58 ---------- Poprzedni post napisano o 08:53 ----------

Brawo za bieg! ja dzisiaj mam wolne od biegania. Za to jutro liczę na ładna pogodę
__________________
Mój instagram
Mon_Cherry jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-10, 10:26   #4417
Laura Rose
Zakorzenienie
 
Avatar Laura Rose
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 6 931
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez velika Pokaż wiadomość
Jak dalej będziesz trenować to ani się obejrzysz i złamiesz 6 min
Wczoraj miałam pobiegać, ale spędziłam calusieńki dzień w pracy i nie miałam już sił. Liczę na to że dziś się uda, bo już mnie nosi w planach 7 km.
Rower uwielbiam w niedzielę jeździłam z mężem 2,5 godziny po lasach
Mnie się wydaje, że jednak na początku łatwiej o większy progres, a z czasem jednak już idzie to wolniej. Sama zbiłam 30-40s dość łatwo, a teraz już nie idzie tak fajnie


Nie przepadam za rowerem, chociaż akurat w tym roku na wakacjach jeździłam z siostrą prawie codziennie i było nawet spoko. Na pewno jednak nie chciałabym dojeżdżać rowerem do pracy czy na zakupy albo zasuwać po mieście. Jak już to rekreacja
__________________
I will go anywhere as long as it is forward.
Laura Rose jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-10, 11:31   #4418
velika
Winter is coming
 
Avatar velika
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: DNO
Wiadomości: 16 467
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Aż sprawdziłam z ciekawości, w kwietniu zaczynałam biegać z czasem ok. 6:45-6:55/km, teraz biegam poniżej 6 minut zazwyczaj. Z tym, że ja nigdy nie maszerowałam, pół godziny ciągłego biegu to nie był problem. Wiadomo, progres zależy od wielu czynników, co więcej każdy ma swoje granice. Ja nie wiem czy kiedykolwiek złamię 5 min, wątpię, chociaż zdarzyło mi się już biec poniżej 5 minut jeden kilometr. Z tym, że nie mam też parcia ani ambicji, za stara jestem i nie mam czasu
__________________
59/2018
53/2017
velika jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-10, 12:40   #4419
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 6 593
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez Mon_Cherry Pokaż wiadomość
Kochana ja jeżdzę juz od 5 lat i mam przerwy tylko jesienno zimowe. Po zimie jest ciężej ale potem juz z górki.

---------- Dopisano o 08:58 ---------- Poprzedni post napisano o 08:53 ----------

Brawo za bieg! ja dzisiaj mam wolne od biegania. Za to jutro liczę na ładna pogodę
A ja powiem szczerze że zaczynam tęsknic za takimi atrakcjami biegowych jak błoto śnieg itp. A najlepiej taki rozmawiający się śnieg i pod tym błoto. Mega fun
dziunkowa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-10, 13:42   #4420
Laura Rose
Zakorzenienie
 
Avatar Laura Rose
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 6 931
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez velika Pokaż wiadomość
Aż sprawdziłam z ciekawości, w kwietniu zaczynałam biegać z czasem ok. 6:45-6:55/km, teraz biegam poniżej 6 minut zazwyczaj. Z tym, że ja nigdy nie maszerowałam, pół godziny ciągłego biegu to nie był problem. Wiadomo, progres zależy od wielu czynników, co więcej każdy ma swoje granice. Ja nie wiem czy kiedykolwiek złamię 5 min, wątpię, chociaż zdarzyło mi się już biec poniżej 5 minut jeden kilometr. Z tym, że nie mam też parcia ani ambicji, za stara jestem i nie mam czasu
Też sprawdziłam i moje trzy pierwsze biegi były pod 6:10, kolejne już ok. 5:40. Potem kilka łączonych z marszem, ale jednak zrezygnowałam z tej opcji. Najlepsze czasy to 5:15-5:20, teraz zazwyczaj wychodzi koło 5:30. Chyba jednak nie notuję znacznych postępów No nic, też to robię dla frajdy. Może w końcu wyszukam sobie jakiś plan treningowy, ale jakoś niespecjalnie mnie to pociąga obecnie.
__________________
I will go anywhere as long as it is forward.
Laura Rose jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 09:11   #4421
calore
Raczkowanie
 
Avatar calore
 
Zarejestrowany: 2014-07
Lokalizacja: śląskie
Wiadomości: 165
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

zrobiłam wczoraj 6,4km w 49min. nie chcę zapeszać, ale mam wrażenie, że idzie mi coraz lepiej, tzn też ciągle czekam na ten moment, kiedy przebiegnę cały dystans bez zatrzymywania a robię coraz mniej coraz krótszych przerw, więc chyba jest poprawa.

na swojej trasie mam niewielki podbieg na samym końcu, ale staram się nigdy go nie odpuszczać.

opłaciłam ten bieg niepodległości na 7km, nie ma odwrotu
calore jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 09:24   #4422
Mon_Cherry
secret.
 
Avatar Mon_Cherry
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 520
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Zrobiłam właśnie teraz 1,6km i łydka mnie zaczęła bolec... chyba sie zle rozgrzałam :/ idę do domu kulejąc...

---------- Dopisano o 08:24 ---------- Poprzedni post napisano o 08:23 ----------

Cytat:
Napisane przez calore Pokaż wiadomość
zrobiłam wczoraj 6,4km w 49min. nie chcę zapeszać, ale mam wrażenie, że idzie mi coraz lepiej, tzn też ciągle czekam na ten moment, kiedy przebiegnę cały dystans bez zatrzymywania a robię coraz mniej coraz krótszych przerw, więc chyba jest poprawa.



na swojej trasie mam niewielki podbieg na samym końcu, ale staram się nigdy go nie odpuszczać.



opłaciłam ten bieg niepodległości na 7km, nie ma odwrotu


Super!

Nie ma odwrotu! Będziemy trzymać kciuki!
__________________
Mój instagram
Mon_Cherry jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 10:56   #4423
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 6 593
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Carole no nie ma odwrotu. Kciuki
dziunkowa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 11:50   #4424
blotowlosa
summerlover
 
Avatar blotowlosa
 
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 893
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

wracam po chorobie i urlopie ( w sumie 3tg bez biegania), wczoraj pierwszy wybieg na 6,5km, czas straszny - 41min, ale i tak bylo fajnie
__________________
książki 2018: 35
blotowlosa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 11:56   #4425
Mon_Cherry
secret.
 
Avatar Mon_Cherry
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 520
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

ledwo chodze tą lewa noga... robiłam juz masaz i rozciagnie miesni ale upa
Ciekawe czy do weekendu sie polepszy
__________________
Mój instagram
Mon_Cherry jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 14:28   #4426
Laura Rose
Zakorzenienie
 
Avatar Laura Rose
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 6 931
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez calore Pokaż wiadomość
zrobiłam wczoraj 6,4km w 49min. nie chcę zapeszać, ale mam wrażenie, że idzie mi coraz lepiej, tzn też ciągle czekam na ten moment, kiedy przebiegnę cały dystans bez zatrzymywania a robię coraz mniej coraz krótszych przerw, więc chyba jest poprawa.



na swojej trasie mam niewielki podbieg na samym końcu, ale staram się nigdy go nie odpuszczać.



opłaciłam ten bieg niepodległości na 7km, nie ma odwrotu
Super

Cytat:
Napisane przez Mon_Cherry Pokaż wiadomość
ledwo chodze tą lewa noga... robiłam juz masaz i rozciagnie miesni ale upa
Ciekawe czy do weekendu sie polepszy
O kurczę, co za pech. Oby to było chwilowe i szybko przeszło.

Cytat:
Napisane przez blotowlosa Pokaż wiadomość
wracam po chorobie i urlopie ( w sumie 3tg bez biegania), wczoraj pierwszy wybieg na 6,5km, czas straszny - 41min, ale i tak bylo fajnie
Po przerwie grunt to się rozruszać


U mnie dzisiaj dycha. Dobrze mi się biegło, pogoda optymalna.
__________________
I will go anywhere as long as it is forward.
Laura Rose jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 14:32   #4427
Mon_Cherry
secret.
 
Avatar Mon_Cherry
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 520
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez Laura Rose Pokaż wiadomość
Super



O kurczę, co za pech. Oby to było chwilowe i szybko przeszło.




Po przerwie grunt to się rozruszać


U mnie dzisiaj dycha. Dobrze mi się biegło, pogoda optymalna.
Też mam taką nadzieje, bo chodzę jak kaczka a po dzieci muszę iść do szkoły ok 20 min
Najbardziej boli jak daje noge w tył (tą co boli)
Tak jakby miesien sztywniał. Muszę go rozluznic.
__________________
Mój instagram
Mon_Cherry jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 18:51   #4428
Mon_Cherry
secret.
 
Avatar Mon_Cherry
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 520
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Niestety ale ludka spuchła :/

Chyba w weekend sobie daruje.
__________________
Mój instagram
Mon_Cherry jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 19:05   #4429
Laura Rose
Zakorzenienie
 
Avatar Laura Rose
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 6 931
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Współczuję

Któraś z was nosi okulary? Biegacie w nich?
__________________
I will go anywhere as long as it is forward.
Laura Rose jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 20:06   #4430
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 6 593
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez Mon_Cherry Pokaż wiadomość
Niestety ale ludka spuchła :/
O
Chyba w weekend sobie daruje.
Może mięsień naciagnelas? Zimne okłady mogą pomóc
dziunkowa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 20:25   #4431
Mon_Cherry
secret.
 
Avatar Mon_Cherry
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 520
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Może mięsień naciagnelas? Zimne okłady mogą pomóc


Chyba tak, zaczynałam 2 serie tych 7 min i nagle cos mnie zakuło w łydce z boku.
Z tym bólem szlam do domu powoli.
Poczytałam aby zrobic masaż wiec zrobiłam ale nadal boli. Potem napuchlo. Zrobiłam krótsza rozgrzewkę... pewnie przez to. Ale myslalam, ze szybki marsz spod szkoły to mogę zaliczyć tez jako rozgrzewkę.


Trudno. Znowu mam przerwę
Ale wam kibicuje!
__________________
Mój instagram
Mon_Cherry jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 21:49   #4432
calore
Raczkowanie
 
Avatar calore
 
Zarejestrowany: 2014-07
Lokalizacja: śląskie
Wiadomości: 165
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez Laura Rose Pokaż wiadomość

Któraś z was nosi okulary? Biegacie w nich?
ja niby powinnam nosić do "dali", ale w praktyce noszę tylko do komputera (tv, kina) i do samochodu. w bieganiu brak okularów mi nie przeszkadza, ale jak robię szybkie przebieżki, to trochę mi się obraz rozmywa ale nie wyobrażam sobie biegać w okularach
calore jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-11, 23:16   #4433
carmen_20
Rozeznanie
 
Avatar carmen_20
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 965
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez Laura Rose Pokaż wiadomość
Współczuję

Któraś z was nosi okulary? Biegacie w nich?
Czasem noszę soczewki, czasem okulary. Zdarza mi się biegać w okularach i nie przeszkadzają mi one chyba, że pada deszcz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
carmen_20 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-12, 07:41   #4434
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 6 593
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez Mon_Cherry Pokaż wiadomość
Chyba tak, zaczynałam 2 serie tych 7 min i nagle cos mnie zakuło w łydce z boku.
Z tym bólem szlam do domu powoli.
Poczytałam aby zrobic masaż wiec zrobiłam ale nadal boli. Potem napuchlo. Zrobiłam krótsza rozgrzewkę... pewnie przez to. Ale myslalam, ze szybki marsz spod szkoły to mogę zaliczyć tez jako rozgrzewkę.


Trudno. Znowu mam przerwę
Ale wam kibicuje!
Możliwe ze gwałtowny ruch spowodował naciagniecie. Jeszcze jak miałaś mięsień zmęczony poprzednimi biegami.
Ale zimno może ponoć i rolowanie. Miałam podobnie i 1,5 mc nie biegałam. Mam nadzieje ze u ciebie szybciej przejdzie.
dziunkowa jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-12, 08:28   #4435
velika
Winter is coming
 
Avatar velika
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: DNO
Wiadomości: 16 467
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Ja czasem biegam w okularach, nie ma dla mnie specjalnej różnicy. Bez szkieł/okularów jestem totalnie ślepa.
U mnie znów przerwa,a jutro góry więc znów nie pobiegam. Jedziemy na weekend odpocząć bo ma być ładnie
__________________
59/2018
53/2017
velika jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-12, 08:34   #4436
carmen_20
Rozeznanie
 
Avatar carmen_20
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 965
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez velika Pokaż wiadomość
Ja czasem biegam w okularach, nie ma dla mnie specjalnej różnicy. Bez szkieł/okularów jestem totalnie ślepa.
U mnie znów przerwa,a jutro góry więc znów nie pobiegam. Jedziemy na weekend odpocząć bo ma być ładnie
Zazdroszczę wyjazdu ! Gdzie jedziecie?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
carmen_20 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-12, 08:36   #4437
Mon_Cherry
secret.
 
Avatar Mon_Cherry
 
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 8 520
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Możliwe ze gwałtowny ruch spowodował naciagniecie. Jeszcze jak miałaś mięsień zmęczony poprzednimi biegami.

Ale zimno może ponoć i rolowanie. Miałam podobnie i 1,5 mc nie biegałam. Mam nadzieje ze u ciebie szybciej przejdzie.


O kurde!
Niby mniej boli juz przy chodzeniu ale jednak jeszcze boli. Myśle, ze jak przestanie itd. To i tak nie ruszę od razu. Tylko tydzień pobędę w domku.

Na pewno sie nie poddam! Bo spodobało mi sie bieganie

Za panny biegałam ale tylko na zawodach. Zero treningów w tygodniu.

---------- Dopisano o 07:36 ---------- Poprzedni post napisano o 07:34 ----------

Ja nosze okulary do czytania. Wiec nie biegam w nich.
Ale zdarzało mi sie biegać w okularach przeciwsłonecznych
Nie wyobrażam sobie biegać w słońcu. I jakbym musiała nosić okulary to bym pewnie w nich biegała
__________________
Mój instagram
Mon_Cherry jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-12, 09:39   #4438
Laura Rose
Zakorzenienie
 
Avatar Laura Rose
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 6 931
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Jak jest lepiej, to może to tylko jakaś chwilowa bolesność

Ja okrutnie nie cierpię okularów. Noszenie ich to dla mnie męczarnia, cały czas je czuję. Raczej to nie kwestia modelu, bo przeciwsłonecznych też nie lubię. Niestety muszę teraz stosować maść do oczu i nie można wtedy nosić soczewek. Dlatego mam rozkminę, czy iść w okularach, czy bez Nie zjedzie mi to ustrojstwo z nosa z potem? Ostatnio ćwiczę zazwyczaj na ślepo, więc może i z bieganiem dam radę.
__________________
I will go anywhere as long as it is forward.
Laura Rose jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-12, 09:52   #4439
carmen_20
Rozeznanie
 
Avatar carmen_20
 
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 965
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez Laura Rose Pokaż wiadomość
Jak jest lepiej, to może to tylko jakaś chwilowa bolesność

Ja okrutnie nie cierpię okularów. Noszenie ich to dla mnie męczarnia, cały czas je czuję. Raczej to nie kwestia modelu, bo przeciwsłonecznych też nie lubię. Niestety muszę teraz stosować maść do oczu i nie można wtedy nosić soczewek. Dlatego mam rozkminę, czy iść w okularach, czy bez Nie zjedzie mi to ustrojstwo z nosa z potem? Ostatnio ćwiczę zazwyczaj na ślepo, więc może i z bieganiem dam radę.
Zleźć z nosa raczej nie zejdą
Czy iść bez czy nie musisz sama zdecydować, ja bez okularów czuje sie jak ślepawiec nadjezdzający samochód raczej bym zauważyła, ale nie lubie widzieć niewyraźnie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
carmen_20 jest offline   Odpowiedz cytując
Stary 2018-10-12, 11:00   #4440
velika
Winter is coming
 
Avatar velika
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: DNO
Wiadomości: 16 467
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V

Cytat:
Napisane przez carmen_20 Pokaż wiadomość
Zazdroszczę wyjazdu ! Gdzie jedziecie?
Góry Orlickie i Bystrzyckie, do Zieleńca konkretnie, może pojedziemy też w stołowe albo do skalnego miasta w Czechach Robimy z mężem Koronę Gór Polski i dwa szczyty mamy do zaliczenia ;]

Co do okularów, to też ich nie lubię. Dzisiaj muszę kupić soczewki bo już mi wyszły i chodzę od 2 dni w okularach, niefajnie ;] Jedyny plus, że poważniej wyglądam, co się przydaje w mojej pracy
__________________
59/2018
53/2017
velika jest offline   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Tagi
bieganie, sport

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-12-18 12:00:42


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:32.