Płytka z podstawami jogi

space · 2008-12-08, 20:00

Krotkie pytanko - najlepsza dostepna w polsce plytka z podstawami jogi???

Czy znacie jakies, błagam piszcie dziewczyny!

2flo · 2008-12-09, 14:56

Płytek jest sporo. Sama wypróbowałam kilka. Ale najpierw ukończyłam roczny kurs dla początkujących w szkole jogi. Branie sie za to samemu nieumiejętnie moze zaszkodzić. A jak poznasz podtsawy bedzie ci łatwiej

Po kursie dostałam od naszego Mistrzunia płytkę do domu: Zdrowe zycie: joga dla poczatkujacych. taka zolta i jeszcze jedna z asanami ale nie pamietam jaka. Radze dobrze najpierw zaczac od szkoly jogi, zobaczysz czy to dla ciebie i nauczysz sie sluchac swojego ciała

Pozdrawiam

izmonek · 2008-12-15, 10:51

na joge to najlepiej pójśc do profesjonalnej szkoły choćby na jedne zajęcia
czesto w takich szkołach są dni otwarte więc poleca odwiedzić je
wtedy wie się jak ćwiczyć a nie tak na ślepo

2008-12-08, 20:00	#1
space Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 36	Płytka z podstawami jogi Krotkie pytanko - najlepsza dostepna w polsce plytka z podstawami jogi??? Czy znacie jakies, błagam piszcie dziewczyny!

2008-12-09, 14:56	#2
2flo Przyczajenie Zarejestrowany: 2008-08 Wiadomości: 9	Dot.: Płytka z podstawami jogi Płytek jest sporo. Sama wypróbowałam kilka. Ale najpierw ukończyłam roczny kurs dla początkujących w szkole jogi. Branie sie za to samemu nieumiejętnie moze zaszkodzić. A jak poznasz podtsawy bedzie ci łatwiej Po kursie dostałam od naszego Mistrzunia płytkę do domu: Zdrowe zycie: joga dla poczatkujacych. taka zolta i jeszcze jedna z asanami ale nie pamietam jaka. Radze dobrze najpierw zaczac od szkoly jogi, zobaczysz czy to dla ciebie i nauczysz sie sluchac swojego ciała Pozdrawiam __________________ http://www.suwaczek.pl/cache/a46ffba273.png

2008-12-15, 10:51	#3
izmonek Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-03 Lokalizacja: warszawa Wiadomości: 1 591	Dot.: Płytka z podstawami jogi na joge to najlepiej pójśc do profesjonalnej szkoły choćby na jedne zajęcia czesto w takich szkołach są dni otwarte więc poleca odwiedzić je wtedy wie się jak ćwiczyć a nie tak na ślepo __________________ magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)