|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2015-08-31, 19:05 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 6
|
Pilates czy Callanetics
Witam. Nie wiem co wybrać na wf na studia. Jestem osobą bardzo szczupłą z natury, więc nie chodzi mi o schudnięcie, a o wyrzeźbienie ciała. Co polecacie?
Pilates czy Callanetics |
2015-08-31, 19:08 | #2 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 6
|
Pilates czy Callanetics
Witam. Nie wiem co wybrać na wf na studia. Jestem osobą bardzo szczupłą z natury, więc nie chodzi mi o schudnięcie tylko o wyrzeźbienie ciała. Co polecacie?
Pilates czy Callanetics Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi |
2015-08-31, 21:13 | #3 |
.
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
|
Dot.: Pilates czy Callanetics
nie wyrzeźbisz się takimi ćwiczeniami.
__________________
-27,9 kg |
2015-08-31, 21:41 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 12 363
|
Dot.: Pilates czy Callanetics
Próbowałam jednego i drugiego.Ostatecznie padło na callanetics. Poszukaj ćwiczeń na yt, zobacz na czym one polegają, spróbuj poćwiczyć i będziesz wiedziała co Ci bardziej odpowiada Pilates będzie bardziej różnorodny,a callanetics ma określony zestaw ćwiczeń,który raczej jest stały.
__________________
to klucz do życia |
2015-08-31, 21:46 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Wiadomości: 109
|
Dot.: Pilates czy Callanetics
Callanetics! Świetnie modeluje ciało, sama ćwiczę już jakiś czas i efekty są super
|
2015-09-01, 09:01 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 533
|
Dot.: Pilates czy Callanetics
Jak masz możliwość ćwiczyć callanetics to zdecyduj się na taką formę ćwiczeń. Pilates jest teraz bardziej rozpowszechniony więc wszędzie jest możliwość ćwiczyć. Zapomniany już nieco callanetics fajnie rozwija pośladki i wysmukla uda, a to każdemu się przyda
__________________
Nikt nie śledzi tak bacznie postępowania innych jak ten, komu nic do tego. (V.Hugo) Kobieta nigdy nie wie czego chce, ale nie spocznie, dopóki nie osiągnie celu. |
2015-09-09, 18:00 | #7 |
fit-doradztwo :)
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 43
|
Dot.: Pilates czy Callanetics
Ja bym wybrała jednak Pilates. Oba rodzaje treningów są spokojne, jednak pilates jest ciekawszy. Callanetics, to za każdym razem identyczny zestaw ćwiczeń. Przez rok Twoje ciało zdąży się przyzwyczaić do tego wysiłku i efektów nie będzie. Byłam raz na takim treningu, zapraszam na opis jak dokładniej przebiega: <reklama>
Edytowane przez AnnaVanDort Czas edycji: 2015-09-19 o 18:27 Powód: Reklama strony |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:01.