Pilates czy Callanetics - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2015-08-31, 19:05   #1
storczyk1234567
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 6
Smile

Pilates czy Callanetics


Witam. Nie wiem co wybrać na wf na studia. Jestem osobą bardzo szczupłą z natury, więc nie chodzi mi o schudnięcie, a o wyrzeźbienie ciała. Co polecacie?

Pilates czy Callanetics
storczyk1234567 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-08-31, 19:08   #2
storczyk1234567
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 6
Smile Pilates czy Callanetics

Witam. Nie wiem co wybrać na wf na studia. Jestem osobą bardzo szczupłą z natury, więc nie chodzi mi o schudnięcie tylko o wyrzeźbienie ciała. Co polecacie?

Pilates czy Callanetics

Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi
storczyk1234567 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-08-31, 21:13   #3
skazana_na_bluesa
.
 
Avatar skazana_na_bluesa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
Dot.: Pilates czy Callanetics

nie wyrzeźbisz się takimi ćwiczeniami.
__________________
-27,9 kg

skazana_na_bluesa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-08-31, 21:41   #4
natii4
Zakorzenienie
 
Avatar natii4
 
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 12 363
Dot.: Pilates czy Callanetics

Próbowałam jednego i drugiego.Ostatecznie padło na callanetics. Poszukaj ćwiczeń na yt, zobacz na czym one polegają, spróbuj poćwiczyć i będziesz wiedziała co Ci bardziej odpowiada Pilates będzie bardziej różnorodny,a callanetics ma określony zestaw ćwiczeń,który raczej jest stały.
__________________

Bieganie i czytanie
to
klucz do życia

natii4 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-08-31, 21:46   #5
kassica31
Raczkowanie
 
Avatar kassica31
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Wiadomości: 109
Dot.: Pilates czy Callanetics

Callanetics! Świetnie modeluje ciało, sama ćwiczę już jakiś czas i efekty są super
kassica31 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-09-01, 09:01   #6
BioIvO
Zakorzenienie
 
Avatar BioIvO
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 3 533
Dot.: Pilates czy Callanetics

Jak masz możliwość ćwiczyć callanetics to zdecyduj się na taką formę ćwiczeń. Pilates jest teraz bardziej rozpowszechniony więc wszędzie jest możliwość ćwiczyć. Zapomniany już nieco callanetics fajnie rozwija pośladki i wysmukla uda, a to każdemu się przyda
__________________

Nikt nie śledzi tak bacznie postępowania innych jak ten, komu nic do tego. (V.Hugo)


Kobieta nigdy nie wie czego chce, ale nie spocznie, dopóki nie osiągnie celu.
BioIvO jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2015-09-09, 18:00   #7
donia876
fit-doradztwo :)
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 43
Dot.: Pilates czy Callanetics

Ja bym wybrała jednak Pilates. Oba rodzaje treningów są spokojne, jednak pilates jest ciekawszy. Callanetics, to za każdym razem identyczny zestaw ćwiczeń. Przez rok Twoje ciało zdąży się przyzwyczaić do tego wysiłku i efektów nie będzie. Byłam raz na takim treningu, zapraszam na opis jak dokładniej przebiega: <reklama>

Edytowane przez AnnaVanDort
Czas edycji: 2015-09-19 o 18:27 Powód: Reklama strony
donia876 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-09-09 19:00:27


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:01.