Dieta,a moje zdrowie? POMOCY.

[chudneczynie]

nie wytrzymalam slodycze byly silniejsze;(

[Doooomi]

Napisane przez chudneczynie

nie wytrzymalam slodycze byly silniejsze;(

Nie załamuj się, słodycz raz na jakiś czas nie zaszkodzi - chociaż jeżeli na prawdę chcesz schudnąć to powinnaś wzmocnić silną wolę ;< )
Z autopsji wiem,że jeżeli powiesz sobie - "Usuwam całkiem słodycze ze swojej diety! " faktycznie jest łatwiej ich nie jeść niż "Ograniczam słodycze małymi kroczkami " )