Ćwiczenia z hula hop

**redakcja** · 2010-05-04, 13:43

Na pewno każda z nas pamięta z dzieciństwa zabawy z hula hop. W połowie ubiegłego wieku na punkcie kolorowych kół oszalała cała Ameryka, po niej Europa. Po latach spędzonych na strychach i w piwnicach hula hop znów wraca do łask! Entuzjaści hula hop co roku świętują World Hoop Day, gdyż świetnie wiedzą, że kilkanaście minut regularnych ćwiczeń z plastikową obręczą wyszczupli talię i biodra, a także korzystnie wpłynie na kręgosłup. Skąd takie efekty? By utrzymać koło na wysokości talii, trzeba mocno napinać mięśnie brzucha, które dzięki temu odzyskują sprężystość.
czytaj więcej

Cukierasek bez cukru · 2010-05-04, 14:42

tydzien temu napaliłam się na hula hop -pobiegłam do sklepu, kupiłam i co? nie potrafie juz krecic ;/ ale nie poddam sie!

JaAgathaKa · 2010-05-04, 17:42

gdzie mogę takie hula hop kupić? bo jakos nie mam pomysłu. nigdzie nie ma.

ammalbinis · 2010-05-04, 19:49

Cytat:

gdzie mogę takie hula hop kupić? bo jakos nie mam pomysłu.

Spróbuj w sklepie z zabawkami dla dzieci.

Kiedyś właśnie tam kupiłam.

Cukierasek bez cukru · 2010-05-05, 10:35

Cytat:

Napisane przez JaAgathaKa

gdzie mogę takie hula hop kupić? bo jakos nie mam pomysłu. nigdzie nie ma.

swoje hula hop kuilam w sklepie za 5 zl- za 5 zł oczywiście

to samo kołko w dziecięciemy kosztowało 17zł a w decatlonie jeszcze jakoś więcej więc polecam troche poszukać

Ms_Hass · 2010-05-06, 07:44

Cytat:

Napisane przez JaAgathaKa

gdzie mogę takie hula hop kupić? bo jakos nie mam pomysłu. nigdzie nie ma.

Ja zamówiłam na allegro, ale jeszcze do mnie nie doszło

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=997711880

bezimiennaja · 2010-05-07, 08:39

ja kupiłam w Tesco

Assathra · 2010-05-07, 22:21

ja tez w jakimś markecie za ok 5 zł, i czuję ze jest za lekkie jak dla mnie

Beatkova · 2010-05-12, 16:27

to ja idę okraść młodszą siostrę z hula-hopa

rebus88 · 2010-05-13, 09:24

Ja też niedawno kupiłam hula-hop, bo strasznie się na nie napaliłam. Myślałam, że nadal umiem nim kręcić, bo w dzieciństwie wychodziło mi to...a tu niespodzianka:P nie wiem może jest za lekkie, lub za małe ale wiem na pewno że już nie umiem nim kręcić

a tak chciałam m.i. dzięki niemu wyrobić sobie talię...ehh

dragon82 · 2010-05-13, 22:59

też się napaliłam i chyba sobie kupię, kiedyś mi to nawet wychodziło ...

paula22s · 2010-06-04, 08:16

Hula hop świetna sprawa ja mam z kulkami masującymi fakt na początku tragedia bo brzuch posiniaczony ale po paru dniach juz widać efekty także powodzenia dziewczyny

myszka94 · 2010-06-09, 12:40

no , no niezły pomysł z tym hula hop`em ; ))
z tego co pamietam to nieźle mi wychodziło
ale tylko na tali bo takto mi wszedzie spadalo

no ale warto spróbowac

_olinek · 2010-06-10, 21:11

oo świetna inspiracja !!! chyba jutro wybiorę się do sklepu

jz1983 · 2011-07-22, 12:11

teraz i ja juz napewno zaopatrze sie w hula hop

judka33 · 2011-11-07, 13:51

To świetny i sprawdzony sposób na szczupłą talię!

siwa0902 · 2012-05-13, 11:31

Może ja też się skusze

ily3 · 2012-05-13, 15:05

Hohoho, już lecę znaleźć moje hula hop!

**bernikula** · 2014-08-11, 14:39

Odkopałam stary artykuł, bo dzisiaj zaczynam kręcić hula- hop

Ciekawa jestem, czy naprawdę coś zdziała

2010-05-04, 13:43	#1
redakcja (ro)BOT Zarejestrowany: 2001-10 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 25 437	Ćwiczenia z hula hop Na pewno każda z nas pamięta z dzieciństwa zabawy z hula hop. W połowie ubiegłego wieku na punkcie kolorowych kół oszalała cała Ameryka, po niej Europa. Po latach spędzonych na strychach i w piwnicach hula hop znów wraca do łask! Entuzjaści hula hop co roku świętują World Hoop Day, gdyż świetnie wiedzą, że kilkanaście minut regularnych ćwiczeń z plastikową obręczą wyszczupli talię i biodra, a także korzystnie wpłynie na kręgosłup. Skąd takie efekty? By utrzymać koło na wysokości talii, trzeba mocno napinać mięśnie brzucha, które dzięki temu odzyskują sprężystość. czytaj więcej

2010-05-04, 14:42	#2
Cukierasek bez cukru Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 19	Dot.: Ćwiczenia z hula hop tydzien temu napaliłam się na hula hop -pobiegłam do sklepu, kupiłam i co? nie potrafie juz krecic ;/ ale nie poddam sie!

2010-05-04, 17:42	#3
JaAgathaKa Rozeznanie Zarejestrowany: 2007-06 Wiadomości: 656	Dot.: Ćwiczenia z hula hop gdzie mogę takie hula hop kupić? bo jakos nie mam pomysłu. nigdzie nie ma.

2010-05-07, 08:39	#7
bezimiennaja Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 58	Dot.: Ćwiczenia z hula hop ja kupiłam w Tesco

2010-05-07, 22:21	#8
Assathra Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Opolskie, Wiadomości: 1 534	Dot.: Ćwiczenia z hula hop ja tez w jakimś markecie za ok 5 zł, i czuję ze jest za lekkie jak dla mnie

2010-05-12, 16:27	#9
Beatkova Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-05 Wiadomości: 22	Dot.: Ćwiczenia z hula hop to ja idę okraść młodszą siostrę z hula-hopa

2010-05-13, 09:24	#10
rebus88 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-05 Wiadomości: 8	Dot.: Ćwiczenia z hula hop Ja też niedawno kupiłam hula-hop, bo strasznie się na nie napaliłam. Myślałam, że nadal umiem nim kręcić, bo w dzieciństwie wychodziło mi to...a tu niespodzianka:P nie wiem może jest za lekkie, lub za małe ale wiem na pewno że już nie umiem nim kręcić a tak chciałam m.i. dzięki niemu wyrobić sobie talię...ehh

2010-05-13, 22:59	#11
dragon82 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: woj. mazowieckie Wiadomości: 21	Dot.: Ćwiczenia z hula hop też się napaliłam i chyba sobie kupię, kiedyś mi to nawet wychodziło ...

2010-06-04, 08:16	#12
paula22s Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Wałbrzych Wiadomości: 1	Dot.: Ćwiczenia z hula hop Hula hop świetna sprawa ja mam z kulkami masującymi fakt na początku tragedia bo brzuch posiniaczony ale po paru dniach juz widać efekty także powodzenia dziewczyny

2010-06-09, 12:40	#13
myszka94 Przyczajenie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 1	Dot.: Ćwiczenia z hula hop no , no niezły pomysł z tym hula hop`em ; )) z tego co pamietam to nieźle mi wychodziło ale tylko na tali bo takto mi wszedzie spadalo no ale warto spróbowac

2010-06-10, 21:11	#14
_olinek Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 11	Dot.: Ćwiczenia z hula hop oo świetna inspiracja !!! chyba jutro wybiorę się do sklepu

2011-07-22, 12:11	#15
jz1983 Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: Londyn Wiadomości: 2	Dot.: Ćwiczenia z hula hop teraz i ja juz napewno zaopatrze sie w hula hop

2011-11-07, 13:51	#16
judka33 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-12 Lokalizacja: morskie klimaty Wiadomości: 400	Dot.: Ćwiczenia z hula hop To świetny i sprawdzony sposób na szczupłą talię!

2012-05-13, 11:31	#17
siwa0902 Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 1	Dot.: Ćwiczenia z hula hop Może ja też się skusze

2012-05-13, 15:05	#18
ily3 Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 28	Dot.: Ćwiczenia z hula hop Hohoho, już lecę znaleźć moje hula hop!

2014-08-11, 14:39	#19
bernikula mOLDerator Zarejestrowany: 2010-10 Lokalizacja: Polska Wiadomości: 10 368	Dot.: Ćwiczenia z hula hop Odkopałam stary artykuł, bo dzisiaj zaczynam kręcić hula- hop Ciekawa jestem, czy naprawdę coś zdziała __________________ Insta

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)