|
Notka |
|
Masaż Miejsce dla osób, które interesują się masażem wyszczuplającym i zdrowotnym. Dołącz do nas, podziel się swoim doświadczeniem. |
|
Narzędzia |
2010-03-27, 13:16 | #1 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 216
|
Cierpnięcie palców stopy
Witam,
Mam mały problem, może ktoś mógłby mi coś poradzić. Otóż wczoraj wieczorem spędziłam 7 godz. na 9cm obcasach, po powrocie do domu i ściągnięciu obuwia, moje stopy "czuły" się normalnie, ale w środku nocy palce u prawej stopy zaczęły mi cierpnąć i stan ten utrzymuje się do teraz. Starałam się je rozchodzić, rozmasować, ale to nic nie pomaga. Czy któraś z Was miała może taki problem? Czy to coś poważnego? Jak się tego pozbyć? Edytowane przez 2016062116 Czas edycji: 2010-03-27 o 17:50 |
2010-03-29, 14:33 | #2 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 216
|
Dot.: Cierpnięcie palców stopy
wątek można już zamknąć, bo opisane powyżej dolegliwości zaczynają mi już przechodzić
|
2010-04-13, 23:10 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 24
|
Dot.: Cierpnięcie palców stopy
Podejrzewam, że skoro tak długo utrzymywały się objawy to nie jest do końca dobrze. Najprawdopodobniej został uciśnięty nerw na stopie, i jak w dalszym ciągu będziesz sobie fundować długie chodzenie na obcasach lub wąskie obuwie to może się powtórzyć. Najgorsze, że w ten sposób można sobie uszkodzić nerw na stałe. Zastanów się czy wygląd jest wart takich poświeceń? Najlepiej regularnie po dłuższym staniu na nogach zrobić sobie ciepłą kąpiel stóp, a później masaż. Jak nie masz kogo o to poprosić to rób sama, no i później spanie z nogami na wałeczku. Spróbuj mnie pomaga
Edytowane przez poterr11 Czas edycji: 2010-04-13 o 23:14 |
2010-04-14, 11:12 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 79
|
Dot.: Cierpnięcie palców stopy
Ogólnie odradzam chodzenie na obcasach, zmieniają statykę miednicy, dochodzi do przodopochylenia nadmiernego i wtedy leci za tym cały kręgosłup. Z kręgosłupa odchodzą nerwy unerwiajace wszystkie narządy blędne koło...
dodatkowo zbyt wąskie obuwie prowadzi do halluksow ojj w pracy wiele się takich dam naogladalam co teraz jedynie w japonkach w lecie dobrze się czują, a w każdym innym obuwiu ledwo się poruszaja objawy takie jak miałaś moga świadczyć właśnie o ucisku na nerw, długotrwale uciski mogą go naprawdę uszkodzić poważnie i wtedy długa rehabilitacja
__________________
27 lipca: nie mieszczę się w bojówki------>>27 sierpnia: mieszczę się w bojówki |
2010-04-15, 21:40 | #5 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 216
|
Dot.: Cierpnięcie palców stopy
Dziękuję za rady
Tak, to chyba był ucisk na nerw ale trzeciego dnia wszystko, na szczęście, zaczęło przechodzić i już zdążyłam o tym zapomnieć Powodem tego było bardziej chyba jednak to, że były jeszcze "nierozbite" i piły w palce niż to, że mają wysoki obcas, bo kupiłam "rozpulchniacz" do skórzanych butów i teraz są mega wygodne pomimo wysokiego obcasa. Edytowane przez 2016062116 Czas edycji: 2010-04-15 o 21:48 |
Nowe wątki na forum Masaż |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:11.