2011-01-23, 20:48 | #61 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
no już dobra spokojnie bo mnie zlinczujecie ale powiem Wam, ze bałam się przyznać w ogóle do tego. Na pewno już tak nie zrobię. Jeszcze 30kilo do zrzucenia
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
2011-01-23, 20:50 | #62 |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
ooo mniam
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
2011-01-23, 20:52 | #63 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
dziękuje Wam. Jutro odbiorę swoją książkę to już będę mieć swoją encyklopedie .
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
2011-01-23, 20:53 | #64 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 22
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
|
2011-01-23, 20:54 | #65 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 121
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
dziewczyny, wyszła mi skaza białkowa (chyba) na dekolcie... nie moze to byc nic innego jak na moje... co robic? boje sie ze sie rozniesie...aktualnie mam całe cycky w krostkach...
__________________
Wyprężę swe rozpustne ciało,aby dyszeć na ciebie nienasyconym pragnieniem... http://www.suwaczek.pl/cache/e7897b5cfd.png |
2011-01-23, 20:54 | #66 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: podlaskie
Wiadomości: 6 658
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
Może jednak jutro z tym ważeniem, to nie najlepszy pomysł Cytat:
A z nutelką na pewno jest pyszny. Cytat:
------ Ja chyba zwariuję, ciągle chce mi się jeść, jeść, jeść... Na kolację (chyba) zjadłam 2 jajka na miękko. |
|||
2011-01-23, 20:55 | #67 |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
heheh tak mi teraz przyszło do głowy, że mógł by powstać taki telefon wsparcia na trudne chwile, dzwonisz, rozmawiasz i już Ci się odechciewa zakazanego jedzenia
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
2011-01-23, 20:55 | #68 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 362
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
|
|
2011-01-23, 20:56 | #69 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
jeśli on taki pyszny jak piękny to umrę z zamartwiania się że ja takiego sobie nie upiekę bo piekarnika brak... wyślij mi kawałek |
|
2011-01-23, 20:56 | #70 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 737
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
naszla mnie ochota na cos slodkiego wzielam kilka lyzeczek serka homo :P pol lyzki kakao odtluszczonego dwa słodziki rozgniotlam 2 kropelki aromatu waniliowego plus troche mleka :p wymieszalam i jest pycccchaaa
|
2011-01-23, 20:56 | #71 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: podlaskie
Wiadomości: 6 658
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
Najlepiej byłoby ograniczyć przetwory mleczne (zostanie Ci wtedy niewiele do jedzenia). |
|
2011-01-23, 20:58 | #72 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
ale przecież mamy forum! ono od tego też jest napisz tylko jak ci się będzie chciało zjeść coś zakazanego to zaraz pewno dostaniesz takie baty że się odechce
|
2011-01-23, 20:59 | #73 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 121
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
tylko mleczne, czy jajka i inne normlanie spozywane przez nas rzeczy tez? bo to by musiało znacyzc zakonczenie diety, a wcale tego nie chce, bo pierwszy raz tak dlugo wytrwałam, praktycznie bez grzechów i nie chce tego psuc
__________________
Wyprężę swe rozpustne ciało,aby dyszeć na ciebie nienasyconym pragnieniem... http://www.suwaczek.pl/cache/e7897b5cfd.png |
2011-01-23, 21:00 | #74 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
[QUOTE=MANIAK90;24570560]dziewczyny, wyszła mi skaza białkowa (chyba) na dekolcie... nie moze to byc nic innego jak na moje... co robic? boje sie ze sie rozniesie...
ja swojemu dziecku dawałam dicoflor poczytaj w necie ulotkę. Do tego krem emolium bardzo dobry jest na takie rzeczy. No i wapno. Ogranicz nabiał a mięso wcinaj pewnie dużo jogurtów itp. wcinałaś
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
2011-01-23, 21:01 | #75 | |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
ale jak tylko przyjdą mi do głowy grzeszne myśli od razu sobie przypomnę co mnie czeka to na pewno mi się odechce. Ja na razie mam dobrą motywację i już jakiś czas się przygotowywałam, psychicznie też. Jutro dopiero 5 dzień, więc może dlatego nie mam takich objawów, ale szczerze to chyba nie chce mi się w ogóle jeść.
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
2011-01-23, 21:02 | #76 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 737
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
nie martw sie na zapas! ja od dziecka mialam skaze bialkowa taaaaaaka duza i balam sie ze jak wejde na ta diete to nici z tego wyjda faktycznie mialam plamy na buzi wysypki itd ale minelo i teraz jak narazie sie nic nie dzieje wiec mam nadzieje ze w Twoim przypadku bedzie podobnie |
|
2011-01-23, 21:03 | #77 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: podlaskie
Wiadomości: 6 658
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Piękny
Wiesz to zależy. Moja córka ma skazę i jajka może jeść, nie może tylko przetworów mlecznych. |
2011-01-23, 21:05 | #78 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 737
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
I wlasnie dziewczyny z Wroclawia i okolic :P jakies spotkanko niedlugo? bo zlocik dla wiekszosci tez urzadzimy ale moze jak sie cieplej zrobi jakby ktos potrzebowal telefoniczno -smsowego wsparcia sluze pomoca i odstraszaniem od grzechow nr koma podam na priv!
---------- Dopisano o 22:05 ---------- Poprzedni post napisano o 22:04 ---------- Pati bo zaraz wsiade w taxi i na sernik wpadne ale piekny jest az zaslinilam sie cala! |
2011-01-23, 21:05 | #79 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
hmmmm jak miałam dokładnie tak samo jeść mi się nie chciało wcale. Tyle, że pić suchość w ustach jakbym miała kaca giganta.
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
2011-01-23, 21:06 | #80 |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
ok dobranoc dziewczyny, bo rano trzeba wstać na 7 do pracy. Życzę słodkich snów, bez grzechów, buźka
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
2011-01-23, 21:08 | #81 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 737
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
|
2011-01-23, 21:08 | #82 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Paati89
ja nie patrzę nie chce grzeszyć, bo takiego nie upiekę
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
2011-01-23, 21:13 | #83 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 937
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Osz kurde!!!!
Cytat:
Gumy do żucia pomagają!!! A tak w ogóle witajcie! Poszłam na spacer a tu widzę już lecą stronki kolejne na części II. Co do grzeszenia... to nie WOLNO . Ja mam sposób na pokusy, których jak już mówiłam/pisałam przez TŻ mam całe mnóstwo!!! Jak zajada coś czego mi nie wolno a mnie korci to mówię mu: Daj powąchać czekoladki (albo piwka, albo tosta z serkiem żółtym). Wącham! Połykam litr śliny, który mam w ustach, wyobrażam sobie, że zjadłam i jestem z siebie dumna!
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png "Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett |
|
2011-01-23, 21:13 | #84 | |
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
ooo ja jestem z Wroclawia! i jestem też za spotkaniem!!! Witam ślicznoty w drugiej części Ja bym była wdzięczna za umieszczenia mnie na pierwszej stronie Marikamb miasto: Wrocław wzrost: 165cm, na starcie było: 65,5kg cel: 52kg obecnie 62kg. |
|
2011-01-23, 21:14 | #85 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 342
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
lece spać kochane do juterka
|
2011-01-23, 21:15 | #86 | ||
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
Cytat:
Dobranoc A może zlot w Katowicach ?
__________________
"A bad woman is a sort of woman which man never gets tired of." /Oscar Wilde/ Na Dukanie od 5.01.2011 waga: 84,3kg Faza I: 5-14.01.2011 - -2,1kg Faza II: 15.01.2011- ... -1,7kg CEL: 69 kg http://straznik.dieta.pl/zobacz/stra...cbaea62140.png |
||
2011-01-23, 21:16 | #87 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 737
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
umieszcze na 1 stronce ale to jutro moja droga widze ze coaraz wiecej nas z Wroclawia fajno sie sklada z taka ekyypa to nie ma co hehehe ---------- Dopisano o 22:16 ---------- Poprzedni post napisano o 22:15 ---------- DOBRANOC Kochaniutka;* spokojnych i dlugich snow zycze;D |
|
2011-01-23, 21:18 | #88 | |
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
przepyszny
__________________
Piercing My Love
już 9 kolczyczków, a w planach kolejne Dukan Je t'aime od 02.01.2011 r. Było 72 Jest 68 Cel 60 Lepiej ryzykować i żałować, niż żałować, że się nie ryzykowało... A KTO NIE RYZYKYJUJE TEN NIE PIJE SZAMPANA ;D |
|
2011-01-23, 21:19 | #89 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
|
2011-01-23, 21:19 | #90 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
Cytat:
Cytat:
ja też,ja też zbieram się spać. po kolacji nadal głodna byłam, więc pochłonęłam sałatkę z tuńczyka:P jestem na P, więc okrojoną wersję, z jajkiem, cebulką i małym ogóraskiem. i w końcu się najadłam mogę teraz spokojnie iść spać, a jutro zmierzę się, poważę i zdam relację naszej Maryśce! dobrze,że wróciłaś!!!!!!! dobranoc
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc! |
|||
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:59.