|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2009-01-02, 07:59 | #1 |
Zadomowienie
|
brzuszek a jedzenie
dziewczyny nie wiem co ze mną jest
jak tylko zjem coś w wiekszej ilosci czyli coś co powszechnie uznaje się za odpowiednia ilość np na obiad to robi mi się wydęty brzuszek nie jestem gruba jem małe ilości ale mimo wszystko mam problemy z brzuszkiem jak np zjem juz 2 kanapki to czuje sie zapchana co może byc tgeo przyczynA?
__________________
magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness |
2009-01-02, 08:04 | #2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 526
|
Dot.: brzuszek a jedzenie
Może problemy z jelitami
__________________
www.szkla.com/164183 zapraszam! |
2009-01-02, 10:04 | #3 |
Raczkowanie
|
Dot.: brzuszek a jedzenie
wyrób sobie miesnie brzucha. wtedy wszystko co zjesz nie bedzie na brzuchu "zwisac". Rob chociaz zwykle brzuszki
Mam ten sam problem. gdy robie brzuszki np. tydzien a potem na kolejne 3-4 dni robie przerwe to pdczas tych dni wolnych moj brzuch jest idealny !!!! niestety brak mi czasu i motywacji wiec nie robie tego regularnie..:/ tak moglabym Ci dokladniej opisac jakie są pozniejsze efekty :P
__________________
|
2009-01-02, 10:16 | #4 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 16
|
Dot.: brzuszek a jedzenie
ale rzecz nie leży w 'zwisającym brzuszku' tylko nadetym. : ) wydaje mi sie ze jak jesz to poprostu łykasz powierzę i potem masz taki brzuchol. jak jesz to gadasz z kimś albo sie spieszysz?
ja mam idealny brzuch, cwicze regularnie, ale i tak mam taki wydety po jedzeniu. (gadula ze mnie ;dd )
__________________
N/O < 33 Edytowane przez czarne kredki Czas edycji: 2009-01-02 o 10:17 |
2009-01-02, 10:23 | #5 |
Raczkowanie
|
Dot.: brzuszek a jedzenie
*nie pij w trakcie posiłku *jedz powoli *ogranicz gazowane napoje (jesli takowe pijesz)
__________________
|
2009-01-02, 11:47 | #6 |
Zadomowienie
|
Dot.: brzuszek a jedzenie
dziewczyny ale ja ćwicze
mam mięśnie brzuszka jestem instruktorką ale to co zjem wypycha mi brzuch do przodu jakbym puchła jak nie zjem nic np przez 6 godzin to mam płaski jak nie wiem co ale mnie sciska strasznie w srodku poa tym gazowanych wogule nie moge pic bo mnie tak boli brzuch ze szok
__________________
magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness Edytowane przez izmonek Czas edycji: 2009-01-02 o 11:49 |
2009-01-02, 13:13 | #7 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: brzuszek a jedzenie
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...rzuch+jedzeniu
może tutaj coś znajdziesz Radziłabym zrobić może jakieś prześwietlenie, może masz problem z persalityką jelit? Możesz też kupic sobie błonnik, np. gardenu, który jest dobry na problemy z jelitami. |
2009-01-02, 13:13 | #8 |
Zakorzenienie
|
Dot.: brzuszek a jedzenie
radzę iść do lekarza.
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
2009-01-02, 13:22 | #9 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 2 698
|
Dot.: brzuszek a jedzenie
Może to zwykłe wzdęcia? dużo kobiet ma ten problem, może espumisan po posiłku coś da.
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:14.