W czym biegać zimą? - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2013-02-02, 19:54   #1
arszeniks
Raczkowanie
 
Avatar arszeniks
 
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 311

W czym biegać zimą?


Chciałabym po sesji regularnie biegać, jadę kupić nowe spodnie dresowe, ale mam dylemat - co na górę? Czy wiatrówka to dobry pomysł? Nie przepadam za rzeczami typu koszulka oddychająca itp, bardziej chodzi mi o to czy na wierzch wystarczy bluza czy jak? Pozdrawiam i przepraszam jeśli był taki wątek, ale nie znalazłam
arszeniks jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-02-02, 22:23   #2
martiit
Rozeznanie
 
Avatar martiit
 
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
Dot.: W czym biegać zimą?

Cytat:
Napisane przez arszeniks Pokaż wiadomość
Chciałabym po sesji regularnie biegać, jadę kupić nowe spodnie dresowe, ale mam dylemat - co na górę? Czy wiatrówka to dobry pomysł? Nie przepadam za rzeczami typu koszulka oddychająca itp, bardziej chodzi mi o to czy na wierzch wystarczy bluza czy jak? Pozdrawiam i przepraszam jeśli był taki wątek, ale nie znalazłam
U mnie zimą sprawdza się zestaw bluza + kamizelka tzw. bezrekawnik . Teraz wybór takich rzeczy jest ogromny. I wcale nie musi być jakaś mega gruba ta kamizelka zeby dobrze grzała
__________________

martiit jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-02-03, 10:29   #3
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: W czym biegać zimą?

Cytat:
Napisane przez arszeniks Pokaż wiadomość
Chciałabym po sesji regularnie biegać, jadę kupić nowe spodnie dresowe, ale mam dylemat - co na górę? Czy wiatrówka to dobry pomysł? Nie przepadam za rzeczami typu koszulka oddychająca itp, bardziej chodzi mi o to czy na wierzch wystarczy bluza czy jak? Pozdrawiam i przepraszam jeśli był taki wątek, ale nie znalazłam
Tu masz wątek o bieganiu: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=627891
Dziewczyny doradzają tam też w sprawie ubrań, zapytaj tam.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100

SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-02-03, 11:32   #4
Solciuchna
Zakorzenienie
 
Avatar Solciuchna
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 9 673
Dot.: W czym biegać zimą?

Przede wszystkim bielizna termoochronna pod spód (polecam firmę Brubeck). A wtedy na wierzch łatwiej będzie Ci coś znaleźć, wystarczą dresy i bluza, jeśli będzie Ci tak ciepło i wygodnie.

Ja w obecnej chwili biegam w takim zestawie :
- longsleeve termo (spodni termo już nie zakładam, bo mi za gorąco, ale jak była niższa temperatura to owszem)
- zwykłe spodnie do ćwiczeń
- lekka kurtka do biegania
- polarowa chustka na szyję z windstopperem (bardzo przydatna rzecz, polecam, na allegro zapłaciłam jakieś 12 zł )
- na głowę zakładam opaskę, którą robię sobie z chusty wielofunkcyjnej (też tanie )

Jakbyś chciała jakąś kurtkę to warto teraz na wyprzedażach coś upolować, moja jest z Tchibo, kosztowała niecałe 50 zł, a naprawdę świetnie się spisuje, chroni przed wiatrem, na lekki deszczyk też daje radę, ale nie jest szczelna jak worek foliowy
Solciuchna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-02-03, 11:38   #5
Wenress
Zakorzenienie
 
Avatar Wenress
 
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 5 675
Dot.: W czym biegać zimą?

Mój zestaw na trzaskające mrozy:
kurtka narciarska (z Lidla )
bluzka termoaktywna z długim rękawem
spodnie sportowe z cienką warstwą polaru? w środku
czapka
niestety rękawiczki
ewentualnie jakaś chusta na szyję, ja mam zwykłą arafatkę

Jak jest tylko trochę poniżej zera albo zero to zamiast bluzki noszę cienki sportowy t-shirt pod kurtką i to tylko dla przyzwoitości, w samym staniku byłoby mi lepiej bez rękawiczek, opaska zamiast czapki, bez chusty

ale też zależy jak szybko biegasz, widuję ludzi w szortach! jak jest poniżej zera.
__________________


Ćwiczę!
Wenress jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:17.