Guerlain - kolorówka cz. II

[RedShine]

Napisane przez UrbanWarrior

W duzym uproszczeniu - wegle to dostarczyciele energii, ktora - jesli jest niespozytkowana - odklada sie, przeksztalcajac sie w tluszcz. Dlatego wazne jest, by spozywac wegle rano (jako zrodlo energii na dzien) oraz tuz przed treningami, oraz/lub po (w umiarkowanych ilosciach). W nocy organizm energii z cukrow nie potrzebuje, dlatego jedzac regularnie wegle na noc latwo przytyc. Poza tym wegle, tak jak zreszta pisalas - sa latwe do strawienia, w zwiazku z czym organizm nie musi sie "wysilac" by je przetworzyc, co jest rownoznaczne z tym, ze podczas trawienia nie spala zadnej znaczacej ilosci kalorii, ani sie specjalnie nie "rozkreca".

Bialko natomiast to podstawowy budulec miesni i jesli dostarczysz je cialu przed snem, podczas gdy Ty sobie odpoczywasz, ono "odbudowuje", odzywia i wchlania sie wszedzie tam, gdzie jest potrzebne, a to, czego organizm nie "zuzyje" zostaje po prostu wydalone. Bialko spozywane w rozsadnych ilosciach nie przyczynia sie do rozwoju tkanki tluszczowej, wrecz ja spala. Wlasnie dzieki temu, ze bialko jest trudniejsze do strawienia niz wegle (a w zasadzie trawione jest dluzej zarowno niz wegle, jak i tluszcze), organizm zuzywa wiecej energii w procesie trawienia - a co sie z tym wiaze - sam z siebie spala kalorie, podkreca sie metabolizm, sprawia, ze chudniemy

To tak w duzym skrocie, ale mam nadzieje, ze w miare jasno

---------- Dopisano o 01:07 ---------- Poprzedni post napisano o 01:00 ----------

A co do suplementow to sa dwie szkoly - jedna bardzo za, druga bardzo przeciw. Tam gdzie pracowalam towarzystwo lubilo sie "szprycowac" (mowa oczywiscie tylko i wylacznie o srodkach legalnie dopuszczonych do handlu i dostepnych w sklepach dla sportowcow), w zwiazku z czym mialam okazje sama poprobowac tego i owego ... i raczej nie polecam A juz na pewno nie osobom, ktore sport traktuja rekreacyjnie i chca zrzucic pare kg. Jedyne, co ma moim zdaniem sens dla takich osob (do ktorych sama sie zaliczam) to odzywki bialkowe, i to tez nie codziennie, tylko raz na jakis czas. Koniecznie "profesjonalne" (tzn. zadne syfy z supermarketow, rossmanow i itp) oraz rozcienczane woda (a nie mlekiem, jak to sie powszechnie robi dla poprawy smaku ). Polecam szczegolnie w czasach lenistwa, kiedy nie chce sie nic przygotowywac, gotowac, kroic, itp. Bo tak naprawde wystarczy dobra, zbalansowana dieta i nie trzeba uzupelniac sie chemia Natura dala nam wszystkie skladniki mineralne, witaminy i budulce, jakich potrzebujemy, nie ma sensu szukac guza w proszkach

Super to wszystko opisałaś Ja się pogubiłam w momencie, gdy usłyszałam kiedyś, żeby jeść węgle na noc bo organizm wtedy odpoczywa... I czasem mnie ta myśl prześladowała, ale nie zgłębiałam dalej tematu. W sumie robiłam kolacje raz białkowe, raz węglowodanowe, ale wymarzony efekt małż i tak osiągnął. I popieram, że nie warto wspomagać się chemią. Mój małż super schudł tylko na naturalnym jedzeniu, z ziołami, bez żadnych wspomagaczy. I wcale sobie niczego nie odmawiał. Jadł naprawdę dużo. Dodatkowo jeździł na rowerze sporo i po treningu dostawał zawsze posiłek białkowy. Także można bez suplementów, masz rację

Przepraszam za OT

[UrbanWarrior]

Napisane przez RedShine

Super to wszystko opisałaś Ja się pogubiłam w momencie, gdy usłyszałam kiedyś, żeby jeść węgle na noc bo organizm wtedy odpoczywa... I czasem mnie ta myśl prześladowała, ale nie zgłębiałam dalej tematu. W sumie robiłam kolacje raz białkowe, raz węglowodanowe, ale wymarzony efekt małż i tak osiągnął. I popieram, że nie warto wspomagać się chemią. Mój małż super schudł tylko na naturalnym jedzeniu, z ziołami, bez żadnych wspomagaczy. I wcale sobie niczego nie odmawiał. Jadł naprawdę dużo. Dodatkowo jeździł na rowerze sporo i po treningu dostawał zawsze posiłek białkowy. Także można bez suplementów, masz rację

Przepraszam za OT

Gratulacje dla malza Moj tata jest rowniez zywym dowodem na to, ze przy sporej ilosci sportu uprawianego regularnie, odzywianie ma drugoplanowa wartosc. Duzo zalezy tez od "naturalnych zdolnosci" naszych organizmow. Moj niestety nie lubi ze mna wspolpracowac, gdy probuje chudnac, wiec musze go "podkrecac" No i facetom jednak jest nieco latwiej, jako ze z zalozenia maja wiekszy procent tkanki miesniowej, ktora przeciez pomaga spalac tluszcz... A my biedne zuczki

OK, koniec tego mega OT, jako wspolwinna dolaczam sie do przeprosin Redzika i zycze wszystkim milego dnia

[Hosenka*]

Napisane przez lilypad

Oczywiście, że szlachcianka Nie widać?
Mię głowinka migrenowo pobolewa, fakt. I ja tam nie wiem, co reszcie ludu łeb robi Nie moje kręgi zainteresowań

Napisane przez króliczek

z kroplą fioletu - Dior Night Butterfly? Albo głerlę nowa kolekcja? te mają fiolety. albo fleur de feu

Świetne kolory Tylko na zdjęciach sprawiają wrażenie słabo napigmentowanych

[króliczek]

Napisane przez Hosenka*

Świetne kolory Tylko na zdjęciach sprawiają wrażenie słabo napigmentowanych

nie są, żadne diory nie są

[desti]

a juz myslalam, ze mi sie oczka popsuly a to tylko off topik w szarosciach ...

ps. Urbanku w dougim online juz jest ta nowa kolekcja ... tylko, ze pomacac sie nie da ... ale to znaczy, ze oglnie juz jest bo sklep online i tak przewaznie jest opozniony ...

[UrbanWarrior]

Napisane przez desti

a juz myslalam, ze mi sie oczka popsuly a to tylko off topik w szarosciach ...

ps. Urbanku w dougim online juz jest ta nowa kolekcja ... tylko, ze pomacac sie nie da ... ale to znaczy, ze oglnie juz jest bo sklep online i tak przewaznie jest opozniony ...

To dobry znak. Az z wrazenia wlozylam sobie cienie i roz do koszyka Ale bez macania nie kupie Choc z drugiej strony mam online -10%, przydaloby sie cos z nimi zrobic, zanim kolekcja zniknie Bo wlasnie tak bylo z imprialami - najpierw byly dostepne pare dni online, potem jak weszly do sklepow, to juz ich online nie bylo Tzn. nie to, ze wyprzedane, tylko w ogole z oferty znikly ... pewnie z wiosna bedzie tak samo

A co do macania - wczoraj bylam i sie pytalam i znowu mi dougo-pindy powiedzialy, ze ta kolekcja bedzie dostepna dopiero w lutym One juz w ogole patrza na mnie jak na nawiedzona, ciagle przylaze i pytam o to samo, jakbym im nie wierzyla A ja sie po prostu nie moge pogodzic z prawda

[desti]

Urbanku pewnie tak bedzie... kolekcja Diora zniknela online z predkoscia swiatla ...

[UrbanWarrior]

Napisane przez desti

Urbanku pewnie tak bedzie... kolekcja Diora zniknela online z predkoscia swiatla ...

To jak, klikac czy nie? Moze warto poczekac, az zawita na ibej po rozsadnych cenach?

[desti]

albo i nie zawita... jak masz kupon to sie raczej oplaca... jak Ci nie podejdzie to albo mozesz wymienic albo sprzedac na ebayu... pojda jak swieze buleczki

[RedShine]

Napisane przez UrbanWarrior

To jak, klikac czy nie? Moze warto poczekac, az zawita na ibej po rozsadnych cenach?

To zawsze jest ryzyko

Ja czekałam na paletkę Volga w rozsądnej cenie i się doczekałam, teraz czekam na Bale na truskawie. Polskie ceny mnie zabijają niestety... Szkoda mi wydać 240 zł za paletkę, jak wiem, że mogę ją mieć za 150 zł...
Pomyśl sobie ile jesteś w stanie zapłacić za coś czego nie testowałaś, może będzie Ci łatwiej

[UrbanWarrior]

Napisane przez RedShine

To zawsze jest ryzyko

Ja czekałam na paletkę Volga w rozsądnej cenie i się doczekałam, teraz czekam na Bale na truskawie. Polskie ceny mnie zabijają niestety... Szkoda mi wydać 240 zł za paletkę, jak wiem, że mogę ją mieć za 150 zł...
Pomyśl sobie ile jesteś w stanie zapłacić za coś czego nie testowałaś, może będzie Ci łatwiej

Sa dwa problemy

1. Ibej mnie rozpiescil i przyzwyczail do smiesznych cen i jak patrze na te regularne w Douglasie, nawet ze znizka, to mam jakies takie mieszane uczucia

2. Mam juz tyle tego badziewia, ze starczy mi na dozgonne malowanie siebie, moich (przyszlych) corek i wnuczek Staram sie poskramiac swoje dzikie zadze chcenia. Tak srednio mi idzie, szczegolnie w przypadku Guerlain, ale trening czyni mistrza ... wiec chyba tym razem odpuszcze Z ciezkim sercem

[lilypad]

Napisane przez UrbanWarrior

Mam juz tyle tego badziewia, ze starczy mi na dozgonne malowanie siebie, moich (przyszlych) corek i wnuczek

Ja mam to samo. Różami mogę obdzielić tuzin ludzi a i tak zostanie mi spora kolekcja. To samo lakiery do paznokci

[UrbanWarrior]

Napisane przez lilypad

Ja mam to samo. Różami mogę obdzielić tuzin ludzi a i tak zostanie mi spora kolekcja. To samo lakiery do paznokci

No rzeczywiscie, Ty tymi swoimi lakierami moglabys wymalowac pazury calej spolecznosci wizazowej

[lilypad]

Napisane przez UrbanWarrior

No rzeczywiscie, Ty tymi swoimi lakierami moglabys wymalowac pazury calej spolecznosci wizazowej

Dziś mi przybyły 4 nowe I wciąż czekam na padukowe Terracottki

[RedShine]

Napisane przez UrbanWarrior

Sa dwa problemy

1. Ibej mnie rozpiescil i przyzwyczail do smiesznych cen i jak patrze na te regularne w Douglasie, nawet ze znizka, to mam jakies takie mieszane uczucia

2. Mam juz tyle tego badziewia, ze starczy mi na dozgonne malowanie siebie, moich (przyszlych) corek i wnuczek Staram sie poskramiac swoje dzikie zadze chcenia. Tak srednio mi idzie, szczegolnie w przypadku Guerlain, ale trening czyni mistrza ... wiec chyba tym razem odpuszcze Z ciezkim sercem

Ad 1. Mnie tak rozpieściła truskawka, także znam ten ból

Ad 2. Ja staram się być rozsądna i co jakiś czas pozbywam się rzeczy których po prostu nie używam, bo szkoda, żeby się zestarzały. A żądze chcenia są straszne. Ja mam o tyle łatwiej jeżeli chodzi o poskromnienie, że nie mam u siebie perfumerii z prawdziwego zdarzenia i zawsze jestem "zapóźniona" jeżeli chodzi o kolekcje...

Napisane przez lilypad

Ja mam to samo. Różami mogę obdzielić tuzin ludzi a i tak zostanie mi spora kolekcja. To samo lakiery do paznokci

A ja właśnie dzisiaj uświadomiłam sobie, że jestem uboga w kwestii róży...Mam 2... Słownie: dwa, w tym jedna miniaturka... (no i shimmer diora, który "robi" u mnie za róż...)

[Hosenka*]

Napisane przez króliczek

nie są, żadne diory nie są

Muszę pomacać

[lilypad]

Napisane przez RedShine

A ja właśnie dzisiaj uświadomiłam sobie, że jestem uboga w kwestii róży...Mam 2... Słownie: dwa, w tym jedna miniaturka... (no i shimmer diora, który "robi" u mnie za róż...)

DWA?? Ja mam dwa...dzieścia pięć

[RedShine]

Napisane przez lilypad

DWA?? Ja mam dwa...dzieścia pięć

No właśnie DWA...

Ja w ogóle nie używam za często róży. Mam problematyczną cerę i jak coś mi się pojawi w okolicy policzka to wolę tego nie podkreślać jednak ...

Kiedy Ty je zużyjesz? A róże jakiej firmy najbardziej lubisz? Ja myślę jeszcze o Chanel i Diorze...

[lilypad]

Napisane przez RedShine

No właśnie DWA...

Ja w ogóle nie używam za często róży. Mam problematyczną cerę i jak coś mi się pojawi w okolicy policzka to wolę tego nie podkreślać jednak ...

Kiedy Ty je zużyjesz? A róże jakiej firmy najbardziej lubisz? Ja myślę jeszcze o Chanel i Diorze...

W takie mrozy jak dziś ja tez nie używam, bo mnie powietrze wystarczająco mocno czerwieni

Córki jeszcze obdaruje antycznymi kosmetykami

Uwielbiam wręcz róże Diora (te podwójne i te paskowane, shimmery Rose i pop tez robią za róż ), Clinique (mam chyba z siedem, plus szachowniczki i maczki; czaje sie tez na pasiaczka nowego ), Benefit, lubię Chanel. Poza tym wpadłam w róże Revlona (takie jak w załączniku, mam cztery ). No i Burżujki (), i L'Oreale Z Guerlain'owymi różykami zaczynam przygodę, ale ze dwa chętnie bym capnęła

[RedShine]

Napisane przez lilypad

W takie mrozy jak dziś ja tez nie używam, bo mnie powietrze wystarczająco mocno czerwieni

Córki jeszcze obdaruje antycznymi kosmetykami

Uwielbiam wręcz róże Diora (te podwójne i te paskowane, shimmery Rose i pop tez robią za róż ), Clinique (mam chyba z siedem, plus szachowniczki i maczki; czaje sie tez na pasiaczka nowego ), lubię Chanel. Poza tym wpadłam w róże Revlona (takie jak w załączniku, mam cztery ). No i Burżujki (), i L'Oreale Z Guerlain'owymi różykami zaczynam przygodę, ale ze dwa chętnie bym capnęła

Gorzej jak syn będzie
Ciekawy ten Revlon... U mnie shimmer Diora różowy też robi za róż Paskowanego miałam Sunrise Party, ale mnie nie urzekł. Ale za to pamiętam, ze cudnie pachniał Szachownicy Clinique też się pozbyłam, bo za duży błysk jak dla mnie... A ten nowy pasiaczek wygląda cudnie i jeszcze w chłodnych kolorach jest Burżujki były za twarde i mocno naperfumowane L'Oreala oddałam mamie (blush delicieux), bo miałam jasny róż i był prawie identyczny jak shimmer Diora

[lilypad]

Napisane przez RedShine

Gorzej jak syn będzie
Ciekawy ten Revlon... U mnie shimmer Diora różowy też robi za róż Paskowanego miałam Sunrise Party, ale mnie nie urzekł. Ale za to pamiętam, ze cudnie pachniał Szachownicy Clinique też się pozbyłam, bo za duży błysk jak dla mnie... A ten nowy pasiaczek wygląda cudnie i jeszcze w chłodnych kolorach jest Burżujki były za twarde i mocno naperfumowane L'Oreala oddałam mamie (blush delicieux), bo miałam jasny róż i był prawie identyczny jak shimmer Diora

Paskowane mam Exotic Roses, Tropical Orchids i Spicy Desert (ten ostatni to taki różo-brąz, obłędny ). Szachownic kocham, nie potrafiłabym się ich pozbyć (tylko tych brązowych kolorów nie próbowałam, może nadejdzie ich czas ). L'Oreala mam Nude Apricot, Spicy Brown i Rosewood. Burżujki są urocze, Rose de Jaspe to mój ulubieniec

Zapomniałam, że mam jednego NARSa, czaje się jeszcze na dwa, trzy

[evenstar]

Napisane przez RedShine

To zawsze jest ryzyko

Ja czekałam na paletkę Volga w rozsądnej cenie i się doczekałam, teraz czekam na Bale na truskawie. Polskie ceny mnie zabijają niestety... Szkoda mi wydać 240 zł za paletkę, jak wiem, że mogę ją mieć za 150 zł...
Pomyśl sobie ile jesteś w stanie zapłacić za coś czego nie testowałaś, może będzie Ci łatwiej

Volga jest teraz na truskawie za 190 zł i tak strasznie kusi.. nie wiem czy nie podoba mi się bardziej od cieni z nowej kolekcji ja też 240 zł na pewno za paletkę nie dam ale z drugiej strony strasznie boję się, że na ebay'u wcisną mi podróbki a ja naprawdę pechowa w tym przypadku jestem.. zostaje mi strawberry

Napisane przez Hosenka*

Muszę pomacać

Hosenko, puderek, który masz w podpisie, jest cudowny. Właśnie go sobie użyłam, bo mi o nim przypomniałaś

Napisane przez RedShine

No właśnie DWA...

Ja w ogóle nie używam za często róży. Mam problematyczną cerę i jak coś mi się pojawi w okolicy policzka to wolę tego nie podkreślać jednak ...

witaj w klubie ;p

Napisane przez lilypad

Uwielbiam wręcz róże Diora (te podwójne i te paskowane, shimmery Rose i pop tez robią za róż ), Clinique (mam chyba z siedem, plus szachowniczki i maczki; czaje sie tez na pasiaczka nowego ), Benefit, lubię Chanel. Poza tym wpadłam w róże Revlona (takie jak w załączniku, mam cztery ). No i Burżujki (), i L'Oreale Z Guerlain'owymi różykami zaczynam przygodę, ale ze dwa chętnie bym capnęła

posiadam jeden róż Clinique'a (innocent peach) ale czaje się na inny, tym razem różowy. ponadto używam kulek pink fresh na policzki i takiego cudeńka Isadory

http://www.estyl.pl/sklep/customer/p...roductid=18546

[RedShine]

Napisane przez lilypad

Paskowane mam Exotic Roses, Tropical Orchids i Spicy Desert (ten ostatni to taki różo-brąz, obłędny ). Szachownic kocham, nie potrafiłabym się ich pozbyć (tylko tych brązowych kolorów nie próbowałam, może nadejdzie ich czas ). L'Oreala mam Nude Apricot, Spicy Brown i Rosewood. Burżujki są urocze, Rose de Jaspe to mój ulubieniec

Zapomniałam, że mam jednego NARSa, czaje się jeszcze na dwa, trzy

No i zapomniałaś o Guerlainowych różach - 2 sztukach minimum One dają się łatwo nakładać, bo próbowałam Chanel, ale one mi się wydają takie "tępe" jakieś... Chyba, że testery były już wysłużone i lekko skamieniałe

Te dwa zaznaczone Diorki by mnie urządzały Ten co miałam był za ciemny... A w Spicy Desert te brązy to ciepłe czy zimne? A szachownicę miałam właśnie brązową (zostało mi po niej zdjęcie na dysku )
A NARS ma świetne nazwy, ciekawe jaki Ty masz?

[lilypad]

Napisane przez evenstar

posiadam jeden róż Clinique'a (innocent peach) ale czaje się na inny, tym razem różowy. ponadto używam kulek pink fresh na policzki i takiego cudeńka Isadory

http://www.estyl.pl/sklep/customer/p...roductid=18546

Z różowych to piękny jest Precious Posy i Iced Lotus (ten drugi jest chłodny ).

Tę IsaDorę macałam dawno temu, miałam kupić ale jakoś wyleciało mi to z głowy

---------- Dopisano o 18:02 ---------- Poprzedni post napisano o 18:01 ----------

Napisane przez RedShine

No i zapomniałaś o Guerlainowych różach - 2 sztukach minimum One dają się łatwo nakładać, bo próbowałam Chanel, ale one mi się wydają takie "tępe" jakieś... Chyba, że testery były już wysłużone i lekko skamieniałe

Te dwa zaznaczone Diorki by mnie urządzały Ten co miałam był za ciemny... A w Spicy Desert te brązy to ciepłe czy zimne? A szachownicę miałam właśnie brązową (zostało mi po niej zdjęcie na dysku )
A NARS ma świetne nazwy, ciekawe jaki Ty masz?

Moje dwa Chanele nie są tępe Możliwe, że to kwestia wieku W Spicy Desert brązy zdecydowanie ciepłe, do tego mini-złote-drobinki. szachownice mam same różowe A NARSa mam Orgasm

[RedShine]

Napisane przez evenstar

1.Volga jest teraz na truskawie za 190 zł i tak strasznie kusi.. nie wiem czy nie podoba mi się bardziej od cieni z nowej kolekcji ja też 240 zł na pewno za paletkę nie dam ale z drugiej strony strasznie boję się, że na ebay'u wcisną mi podróbki a ja naprawdę pechowa w tym przypadku jestem.. zostaje mi strawberry

2. witaj w klubie ;p

3. takiego cudeńka Isadory

Ad 1. Do mnie z truskawy przyleciała właśnie Praktycznie za pół ceny perfumeryjnej... Uwielbiam tę paletkę i mam po niej ochotę na więcej cieni Guerlain Są cudownie aksamitne i świetnie napigmentowane. Jedynie te pomadki mogłyby pachnieć przyjemniej... Ale całość jest absolutnie urocza

2. Niefajny ten klub niestety

3. Ciekawie to wygląda. Trzeba się przyjrzeć bliżej

[króliczek]

Napisane przez lilypad

W takie mrozy jak dziś ja tez nie używam, bo mnie powietrze wystarczająco mocno czerwieni

Córki jeszcze obdaruje antycznymi kosmetykami

Uwielbiam wręcz róże Diora (te podwójne i te paskowane, shimmery Rose i pop tez robią za róż ), Clinique (mam chyba z siedem, plus szachowniczki i maczki; czaje sie tez na pasiaczka nowego ), Benefit, lubię Chanel. Poza tym wpadłam w róże Revlona (takie jak w załączniku, mam cztery ). No i Burżujki (), i L'Oreale Z Guerlain'owymi różykami zaczynam przygodę, ale ze dwa chętnie bym capnęła

[RedShine]

Napisane przez lilypad

1. Tę IsaDorę macałam dawno temu, miałam kupić ale jakoś wyleciało mi to z głowy

2. Moje dwa Chanele nie są tępe Możliwe, że to kwestia wieku W Spicy Desert brązy zdecydowanie ciepłe, do tego mini-złote-drobinki. szachownice mam same różowe

3. A NARSa mam Orgasm

Ad 1. Musisz nadrobić! Koniecznie

Ad 2. To jest nadzieja Ale Desert nie dla mnie...

Ad 3. Tak czułam

[_Novotna_]

A wyobraźcie sobie, że ja mam tylko jeden róż, którego w dodatku nie uzywam, jakiś taki za różowy dla mnie wole brązer
mam cere naczynkowa i unikam wszystkiego co różowe, żeby nie podkreślać dodatkowo

a co do cieni bal de minuit kupiłam za jakieś 160zł na ebay od germ1123 także można sie jej spytać może mogłaby jeszcze wystawić ja sie pytałam o meteoryty ktorych nie miala na aukcji ale powiedziala ze moze mi znalezc (kupic gdzies) to warto spróbować

[lilypad]

Napisane przez _Novotna_

A wyobraźcie sobie, że ja mam tylko jeden róż

Czuję się jak jakiś freak

[desti]

ja mam w sumie tez jeden roz Chanel i maczka Clinique ...