chudniemy! kto dołączy? :) - Strona 40 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2012-08-27, 20:51   #1171
pagzik
Rozeznanie
 
Avatar pagzik
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Dolny Śląsk
Wiadomości: 536
GG do pagzik
Dot.: chudniemy! kto dołączy? :)

Ja również kontynuuje dietkę, na razie jest prawie 8kilo mniej i 12cm mniej w talii
__________________
Niektóre szczyty można zdobyć tylko razem.
pagzik jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-28, 09:03   #1172
Magdalenja
Raczkowanie
 
Avatar Magdalenja
 
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 351
Dot.: chudniemy! kto dołączy? :)

Cieszę się że jesteście bo sama nie mam motywacji. Zjadłam już śniadanie podpłomyki z topionym serem i pomidorem a teraz piję czarną kawę.
Magdalenja jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-08-29, 15:32   #1173
MUTD
Rozeznanie
 
Avatar MUTD
 
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Śląsk!
Wiadomości: 842
Dot.: chudniemy! kto dołączy? :)

oo no to calkiem niezle.. 8 kilo.. gratuluję!
__________________
summer au pair - UK! - trzeci raz!
MUTD jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-27, 13:05   #1174
elpii
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 568
Dot.: chudniemy! kto dołączy? :)

witam. ja musze zrzucic 4 lub 5 kilo . takze od dzis zaczynam. dzis jadlam pol melona i 5 kawalkow ciasta hahaha nie moglam sie powstrzymac..
elpii jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-09-27, 13:42   #1175
pagzik
Rozeznanie
 
Avatar pagzik
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Dolny Śląsk
Wiadomości: 536
GG do pagzik
Dot.: chudniemy! kto dołączy? :)

Cytat:
Napisane przez elpii Pokaż wiadomość
witam. ja musze zrzucic 4 lub 5 kilo . takze od dzis zaczynam. dzis jadlam pol melona i 5 kawalkow ciasta hahaha nie moglam sie powstrzymac..
Może najpierw zaplanuj jakoś tę dietę. Z tego co piszesz, póki co, nie jest ona szczególnie zrównoważona.
__________________
Niektóre szczyty można zdobyć tylko razem.
pagzik jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2012-11-06, 12:49   #1176
MWasilewska
Raczkowanie
 
Avatar MWasilewska
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 397
Dot.: chudniemy! kto dołączy? :)

Witam serdecznie,
zapraszam koleżanki do zapoznania się z naszym wątkiem wspólnego odchudzania. Zdrowe odżywianie, ćwiczenia a pozatym przyjazna atmosfera i wsparcie koleżanek z forum. Co miesiąc się ważymy i sprawdzamy rezultaty naszych zmagań w walce o piękną sylwetkę. Jeśli macie ochotę przyłączyć do Nas w walce z zbędnymi kilogramami to zajrzyj do Nas- może akurat ci się spodoba i zechcesz dołączyć. Zapraszamy
Wspólnie schudniemy- od 1 wrzesnia zaczniemy!
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=639046
__________________
13.07.2013r -Nasz ślub
Cel: -15kg!
Waga 50kg i suknia ślubna XS (36) !

66kg-> 64>62-> 60,5-> 60
59,0-> 57->56->55kg->53
---> 50kg
MWasilewska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:09.