Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-09-23, 18:26   #31
camelia111
Zakorzenienie
 
Avatar camelia111
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 3 603
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Witajcie wizażanki, dopiero zaczynam swoją przygodę z owsianką, wczoraj jadłam poraz pierwszy i się zakochalam

Wczorajsza: Na mleku z winogronami i miodem
Dzisiejsza: Na mleku z bananem, kakao i cynamonem. Pycha!

Powiedzcie mniej doświadczonej koleżance: Kiedy piszecie, że jadłyście owsianke np. z serkiem wiejskim oznacza to, że dodajecie go do klasycznej owsianki na mleku? Czy dosypujecie płatków bezpośrednio do serka?
camelia111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-23, 19:18   #32
Kluska20
Zakorzenienie
 
Avatar Kluska20
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 3 480
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Cytat:
Napisane przez camelia111 Pokaż wiadomość
Witajcie wizażanki, dopiero zaczynam swoją przygodę z owsianką, wczoraj jadłam poraz pierwszy i się zakochalam

Wczorajsza: Na mleku z winogronami i miodem
Dzisiejsza: Na mleku z bananem, kakao i cynamonem. Pycha!

Powiedzcie mniej doświadczonej koleżance: Kiedy piszecie, że jadłyście owsianke np. z serkiem wiejskim oznacza to, że dodajecie go do klasycznej owsianki na mleku? Czy dosypujecie płatków bezpośrednio do serka?
Wypowiem się tak, jak ja to robię. Gotuję klasycznie płatki owsiane na mleku i jak już są dobre, to przelewam je do miseczki i dodaję to, na co mam aktualnie ochotę. Może to też być serek wiejski
__________________
Zapraszam:

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=735152 - (perfumy)
Kluska20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-23, 21:39   #33
dance makabre
Wtajemniczenie
 
Avatar dance makabre
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Cytat:
Napisane przez camelia111 Pokaż wiadomość
Witajcie wizażanki, dopiero zaczynam swoją przygodę z owsianką, wczoraj jadłam poraz pierwszy i się zakochalam

Wczorajsza: Na mleku z winogronami i miodem
Dzisiejsza: Na mleku z bananem, kakao i cynamonem. Pycha!

Powiedzcie mniej doświadczonej koleżance: Kiedy piszecie, że jadłyście owsianke np. z serkiem wiejskim oznacza to, że dodajecie go do klasycznej owsianki na mleku? Czy dosypujecie płatków bezpośrednio do serka?
Zawsze do gotowanej i tu są 2 wersje:
1) serek wiejski położony na wierzch owsianki, niemieszany z nią
2) serek wymieszany z gorącą owsianką w garnuszku, lekko rozpuszczony

Osobiście wolę wersję 1, ale musisz próbować i znaleźć swoje smaki
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata
dance makabre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-23, 22:00   #34
camelia111
Zakorzenienie
 
Avatar camelia111
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 3 603
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Cytat:
Napisane przez Kluska20 Pokaż wiadomość
Wypowiem się tak, jak ja to robię. Gotuję klasycznie płatki owsiane na mleku i jak już są dobre, to przelewam je do miseczki i dodaję to, na co mam aktualnie ochotę. Może to też być serek wiejski
Cytat:
Napisane przez dance makabre Pokaż wiadomość
Zawsze do gotowanej i tu są 2 wersje:
1) serek wiejski położony na wierzch owsianki, niemieszany z nią
2) serek wymieszany z gorącą owsianką w garnuszku, lekko rozpuszczony

Osobiście wolę wersję 1, ale musisz próbować i znaleźć swoje smaki
Dzięki dzizewczyny, jutro wypróbuję
camelia111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-23, 23:21   #35
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Ale mnie tu dawno nie było, bo przerzuciłam się na gofry . Ponad dwa tygodnie spędziłam za granicą i znowu wróciłam do owsianki, przeważnie z jogurtem (pistacjowym, kokosowym, kawowym, melonowym, naturalnym lub z mleka koziego), a do tego melon, figi, brzoskwinie i pokruszone ciasteczka.

Dzisiaj gofry z serkiem wiejskim, jabłkiem i cynamonem
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 07:46   #36
Nadia5
Zakorzenienie
 
Avatar Nadia5
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 6 132
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

z otrębami, bananem i jogurtem jagodowym
__________________

Nadia5 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 07:47   #37
anpapi
Zadomowienie
 
Avatar anpapi
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 173
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

dzisiaj na bogato czekoladowa budyniowa z serkiem wiejskim, bananem, kostką gorzkiej Ritterki, amarantusem ekspandowanym, wiórkami czekoladowymi i kokosowymi
__________________
money don't give happiness, only shopping
anpapi jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2012-09-24, 09:29   #38
Ziggy_Stardust
Rozeznanie
 
Avatar Ziggy_Stardust
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 574
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Na mleku z cynamonem i domowej roboty dżemem jabłkowym
__________________

Ziggy_Stardust jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 09:33   #39
Ismenkusia
Zakorzenienie
 
Avatar Ismenkusia
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 5 879
GG do Ismenkusia
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Na mleku,dynia,cukinia,march ew,kakao
__________________
lubię sobie spuszczać wpie..ol
Ismenkusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 10:31   #40
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Z cynamonem, wkrojoną małą brzoskwinią i winogronem (z działki), orzechami, płatkami migdałów i słonecznikiem
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 11:57   #41
Monika 66
Przyczajenie
 
Avatar Monika 66
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 1
Thumbs up Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Polecam płatki owsiane górskie zalane wrzatkiem, po 3 minutach dodaje jogurcik naturalny i bakalie (rodzynki królewskie,zurawinke,more lki)
Jest to 100% energia na cały dzień i prawie gratis
__________________
Monika 66 moja stronka mojeori24@wp.pl
Monika 66 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-09-24, 12:16   #42
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Dawno jadłam owsiankę. Musze do nich wrócić ;D
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 12:20   #43
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Cytat:
Napisane przez Ismenkusia Pokaż wiadomość
Na mleku,dynia,cukinia,march ew,kakao

Fajny pomysł . Ja ostatnio jadłam gofry z jabłkiem, marchewką i serkiem wiejskim
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 12:40   #44
Ismenkusia
Zakorzenienie
 
Avatar Ismenkusia
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 5 879
GG do Ismenkusia
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Cytat:
Napisane przez LadyI Pokaż wiadomość
Fajny pomysł . Ja ostatnio jadłam gofry z jabłkiem, marchewką i serkiem wiejskim
Jakieś super hiper to nie jest ale trzeba gdzieś wcisnąć te 8 porcji warzyw dziennie
__________________
lubię sobie spuszczać wpie..ol
Ismenkusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 14:16   #45
Nowhere
Rozeznanie
 
Avatar Nowhere
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Cytat:
Napisane przez Ismenkusia Pokaż wiadomość
Jakieś super hiper to nie jest ale trzeba gdzieś wcisnąć te 8 porcji warzyw dziennie
ale po co wciskać na siłę wszędzie, nawet jeśli nie pasują?

na mleku z gruszką, rodzynkami, masłem orzechowym, pestkami słonecznika i cynamonem
Nowhere jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 14:31   #46
Ismenkusia
Zakorzenienie
 
Avatar Ismenkusia
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 5 879
GG do Ismenkusia
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Cytat:
Napisane przez Nowhere Pokaż wiadomość
ale po co wciskać na siłę wszędzie, nawet jeśli nie pasują?

na mleku z gruszką, rodzynkami, masłem orzechowym, pestkami słonecznika i cynamonem
Smakuje mi to bardzoooo ale dla kogoś innego może nie smakować, bo nie jest to miód,nutella itp.


I nie wciskam na siłe! ja kocham warzywa.
__________________
lubię sobie spuszczać wpie..ol
Ismenkusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 16:25   #47
dance makabre
Wtajemniczenie
 
Avatar dance makabre
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Z cynamonem, jabłkiem, rodzynkami i wieśniakiem Klasyka...
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata
dance makabre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 19:33   #48
Ejli
Zadomowienie
 
Avatar Ejli
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 1 842
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

kakao, gruszka, migdały, twaróg. na obiadokolację
__________________
Ogrody opuściły swoje drzewa

I'm going slightly mad
Ejli jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-24, 19:57   #49
Nowhere
Rozeznanie
 
Avatar Nowhere
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Cytat:
Napisane przez Ismenkusia Pokaż wiadomość
Smakuje mi to bardzoooo ale dla kogoś innego może nie smakować, bo nie jest to miód,nutella itp.


I nie wciskam na siłe! ja kocham warzywa.
a to spoko, napisałaś po prostu wcześniej że "jakieś super hiper to nie jest"więc odebrałam że tak wrzucasz te warzywka byleby je jakoś upchnąć i wierzę, że jest dobre, owsianka z dynią to jest to
Nowhere jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2012-09-24, 20:40   #50
Lynn
Zakorzenienie
 
Avatar Lynn
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Z domku
Wiadomości: 11 720
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Hej dziewczyny, można się przyłączyć? Myślę, że tu pasuję, bo owsiankę jem codziennie na śniadanie (oprócz weekendów) od ...5 lat Uwielbiam owsiankę, syci mnie jak żadne inne śniadanie, niemniej jednak nie szalałam nigdy ze smakami tak jak wy. Moja standardowa owsianka wygląda tak: płatki owsiane (byle nie górskie), troszkę mleka (lubię na gęsto), otręby i miód. Mniam Kiedyś spróbowałam z wieśniakiem, ale skończyło się to wywaleniem owsianki do sedesu. Jakoś ten smak mi wybitnie nie podpasował. Czasem dodaję jeszcze banana lub wiórki kokosowe.
Lynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-25, 09:26   #51
Pluma_
Rozeznanie
 
Avatar Pluma_
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 528
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

z serkiem wiejskim i dżemem truskawkowym
Pluma_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-25, 12:38   #52
Iwoka
Zakorzenienie
 
Avatar Iwoka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Z cynamonem, małą brzoskwinia i słonecznikiem
__________________
Mów mi "Iwonka"

Mój blog kosmetyczny

Instagram
Iwoka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-25, 12:43   #53
camelia111
Zakorzenienie
 
Avatar camelia111
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 3 603
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Na mleku z kakao i malinami
camelia111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-25, 16:52   #54
dance makabre
Wtajemniczenie
 
Avatar dance makabre
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Sernikowa (z twarogiem sernikowym, cukrem waniliowym, rodzynkami, skórką cytrynową i żółtkiem)
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata
dance makabre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-25, 21:01   #55
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

dziś z pomarańczą, suszoną żurawiną, wiórkami kokosowymi, jogurtem naturalnym i miodem
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-25, 21:05   #56
Ismenkusia
Zakorzenienie
 
Avatar Ismenkusia
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 5 879
GG do Ismenkusia
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Cytat:
Napisane przez ifellinlovewithadeadboy Pokaż wiadomość
dziś z pomarańczą, suszoną żurawiną, wiórkami kokosowymi, jogurtem naturalnym i miodem
Fajna muszę zapisać składniki
__________________
lubię sobie spuszczać wpie..ol

Edytowane przez Ismenkusia
Czas edycji: 2012-09-25 o 21:06
Ismenkusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-26, 06:43   #57
ifellinlovewithadeadboy
Zadomowienie
 
Avatar ifellinlovewithadeadboy
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Cytat:
Napisane przez Ismenkusia Pokaż wiadomość
Fajna muszę zapisać składniki
polecam

dzisiaj z jabłkiem, cynamonem, śliwkami, wieśniakiem i odrobiną musli na wierzch do pochrupania
__________________
nie marnuj swego czasu,
inaczej czas zmarnuje ciebie...

ifellinlovewithadeadboy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-26, 07:35   #58
fitinyourarms
Przyczajenie
 
Avatar fitinyourarms
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 20
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Dziś jedna z najlepszych (a pod względem konsystencji zdecydowanie najlepsza :P), jaką zdarzyło mi się jeść, by mój kuzyn - na bawarce (czarna herbata pół na pół z mlekiem sojowym) z dwoma żółtkami, makiem, nerkowcami, maślanymi wiórkami i przyprawą do grzańca - czułam się, jakbym wyjadała krem do tortu
fitinyourarms jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-26, 07:40   #59
majlenka_
Zakorzenienie
 
Avatar majlenka_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 064
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Cytat:
Napisane przez ifellinlovewithadeadboy Pokaż wiadomość
polecam

dzisiaj z jabłkiem, cynamonem, śliwkami, wieśniakiem i odrobiną musli na wierzch do pochrupania
Podobna do mojej zamiast weiśniaka jogurt naturalny i bez musli.
majlenka_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-09-26, 10:42   #60
Kluska20
Zakorzenienie
 
Avatar Kluska20
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 3 480
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

na mleku z kakao, twarogiem, orzechami włoskimi, jabłkiem, chili, kostką gorzkiej czekolady, cynamonem i jabłkiem
__________________
Zapraszam:

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=735152 - (perfumy)
Kluska20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-03-14 21:12:21


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:33.