płyta z ćwiczeniami

[kalija]

Zastanawiam się nad zakupem tego cuda:
http://www.allegro.pl/show_item.php?...+wys%C5%82any.
kilka lat temu ćwiczyłam z Cindy i efekty były powalające. Co o tym mysliście??? A może któraś z Was ma ten trening i podzieli się ze mną opinią

o, właśnie znalazłam go w osiołku... ciekawe czy uda mi się go ściągnąć

[grudniowa-szatynka]

Jest dostępny w emule? Lece szukać

[inch]

moja siostra ma tę płytę, ja kiedyś próbowałam. To nie dla mnie

[kalija]

a siostra ma przegrywarke?

[k_karotka]

Mam pytanko: pod jakim hasłem szukacie tego w emule??

[kalija]

"Cindy Crawford nowe wyzwanie"

[Madz!uHa]

Ja jeszcze nigdy nie ćwiczyłam z kasetą, ale to brzmi bardzo zachęcająco

Poszukam sobie w iMeshu mam nadzieję że jest

[SandraBullock]

Ja jako właścicielka większości płyt dostępnych na rynku(oraz kaset)mogę coś napisać o tej płycie.Miałam kasetę,ale taką samą jak ta płyta.Ćwiczyłam z niej z koleżanką.Ponieważ lubię Cindy i jej treningi,ten również przypadł mi do gustu.Na początku bolały mnie nogi,bo zestawy zawierają wiele wypadów.Są ciekawe zestawy ćwiczeń na ramionka i klatkę piersiową.Naprawdę opłaca sie wziąć tę płytę i myślę,że jeżeli można to ściągnąć to nie ma co się wahać-należy brać.Szkoda,że moja kasetka zniknęła w niewyjaśnionych okolicznościach i już nie opłaca mi się kupowac nowej,tym razem płytki.Nie przywykłam powtarzać treningów...Ale może sobie to ściągnę.Kto wie,kto wie...Dodam,że ćwiczyłam z niej w 2003 roku z tym treningiem.

[inch]

Napisane przez kalija

a siostra ma przegrywarke?

Pomerdało mi się. Siostra ma to na kasecie (takiej na video, teraz już ich chyba nie robi) A na to przegrywarek nie ma. Zresztą tak jak mówię, znam lepsze 'cwiczenia', po częsci wydaje mi sie to bardzo 'komercyjne'. Taka Cindy

[SandraBullock]

Mnie się to podoba,ale teraz już wole bardziej ambitne treningi...Ale ćwiczenia jak ćwiczenia-każde pomagają.I czy to bedzie Cindy czy też Weider to myślę,że jedne i drugie dają w kość.Ale to tylko moje zdanie...

[kalija]

Dzięki Sandruś!

Taa komercyjne i mało ambitne te ćwiczenia z Cindy...
wychodze jednak z założenia, że każda aktywnosć jest lepsza niż żadna. Nie stać mnie teraz na karnet na siłke.. to jednak duży wydatek miesięcznie. Najgorsze jest to, że ciężko mi się zmobilizować do ćwiczeń w domu. Odkąd mieszkam z moim TŻ to nawet bardzo! Taka Cindy mi się przyda.. może nie spase się znów

[SandraBullock]

Ja mam dla Ciebie kochana Kalisiu propozycje-spróbuj te Cindy-jest super na początek,a gdy wróci ci motywacja,to zrób sobie dokładny plan treningu i ćwicz z nim.A na razie z dwa miesiące możesz ćwiczyć z Cindy.Aha-tam jest ok. 5 czy 8 min treningu aerobowego.

[SandraBullock]

I tak jak już napisałam-mi się z nią super ćwiczyło,a jeśli i Ty lubisz popatrzeć na szczupłe jędrne ciałko modelki i pomarzyc,że kiedys podobne osiągniesz to czemu masz nie zacząć z nią ćwiczyć?

[kalija]

Kochana jesteś co do aerobów, to nadal ujeżdżam orbitreka i to prawie regularnie gorzej jednak z resztą ćwiczeń... w sumie to nigdy nie lubiłam ćwiczyć sama w domu... grr

[SandraBullock]

Zawsze do usług...

[Lady_sza]

hej dziewczyny!! Gdzie moge sciagnac jakies plytki z cwiczeniami??Mialam taka baaardzo fajna, ale mi sie popsula..i nie wiem gdzie mam takich plytek szukac..Z gory dziekuje

[kalija]

zacznij od linkowni (podwieszony post na tym forum) i filmików "8 minute" poza tym możesz poszukać przez każdy program p2p typu Kaza czy eMule

[eska23]

ja mam kasetę z Cindy Nowe wyzwanie krotko z nią ćwiczyłam bo sobie kupilam kasete z claudią shiffer na brzuszek , bardziej mi się podobają te ćwiczonka , a jeżeli by z cindy i sobie zamówiłam bym kasete VHS koleś mi przegrał na DVD bo dvd mam w pokoju a magnetowid w salonie

[SandraBullock]

To prawda Claudia Schiffer jest super,a jeszcze polecam Elle Macpherson.To połączenie aerobiku i ćwiczonek.Ekstra