Sposoby Japonek na piękną cerę.

[tulipanna.]

Napisane przez lilith1234

akurat na tej fotce wyszly dosc okragla, zwykle s bardziej hmmm... migdalowe, a niebieskie oczy to pewnie wynik domieszki europejskosci, nie mniej jednak szalenie mi sie to polaczenie podoba [nie ma to jak byc skromnym]

ale co do wacikow to tez jakis czas mialam zwyczaj zmywac twarz mleczkiem i to co mnie najbardziej wkurzalo to ze strasznie tusz schodzi, znaczy ciezko schodzi, a zeby zszedl dobrze to mialam potem pelno mleczka w oczach, teraz myje pianka do twarzy pod woda i jest 100 razy szybciej i nie mam niczego w oczach

Falszywa skromnosc jest gorsza od szczerosci Mam kolezanke, ktora tez przemycila cos w genach. Ma niesamowity nos, najpiekniejszy jaki widzialam w zyciu - jest po prostu idealny. Lekko skosne, zielone oczy z...falda mongolska w wewnetrznych kacikach. Ciepla, zlotawa karnacje...Jest przesliczna

[lilith1234]

Napisane przez tulipanna.

Falszywa skromnosc jest gorsza od szczerosci Mam kolezanke, ktora tez przemycila cos w genach. Ma niesamowity nos, najpiekniejszy jaki widzialam w zyciu - jest po prostu idealny. Lekko skosne, zielone oczy z...falda mongolska w wewnetrznych kacikach. Ciepla, zlotawa karnacje...Jest przesliczna

no to jest dopiero kombinajca

[kas!a]

Napisane przez MonikaPogrzeba

Ktos wczesniej napisalal, ze zuzywa bardzo duzo wacikow przy demakijazu mleczkiem. Ja nie zuzywam ani jednego. nakladam mleczko palcami , masuje i splukuje woda. Nie musze poprawiac zelem, bo wszystko jest dokladnie zmyte a cera nie wysuszona, wrecz przeciwnie.

Ja nakładam mleczko palcami, pasuję i wycieram wacikiem. I zawsze schodzi mi na to ok. 3 waciki, bo czyszczę tak twarz dopóki wacik nie będzie czyściutki. No i na nakładanie toniku też schodzi jeden wacik. Czyli na wieczorne oczyszczanie w sumie 4.
Raczej u mnie by nie przeszło zmywanie mleczka wodą, bo muszę mieć pewność, że buzia jest czyściutka. Zresztą przemywanie wodą chyba też nie jest za zdrowe? Ja używam jej do przemywania twarzy tylko podczas mycia żelem i peelingu.

[Tik-tak]

Napisane przez Teje

Odwracam tez kolejność makijażu przy wychodzeniu na dwór - najpierw robię makijaż, potem wklepuję krem - mam bardzo sucha skórę, więc u mnie nie ma efektu świecenia, jest za to efekt rozświetlenia - a bez serum do rozświetlania. Zawsze też staram sie mieć jak najmniej warstw makijażu na skórze - oczywiście, że podkład, krem i jakiś brąz muszą być, ale skóra musi też oddychać i tapeta, nawet nałożona w szcytnym celu, zawsze szkodzi.
.

czyli w jakiej kolejności ten makijaż?? podkład na czystą skórę bez kremu?

[Teje]

Latem tak, zimą na lekką bazę.

[Estella]

MAC ma olejek do zmywania makijażu, kosztuje 100zł.

U mnie zmywanie makijażu ostatnio wygląda bardzo różnie. Kiedyś nie użyałam w ogóle mleczka, teraz dostałam, więc muszę je zużyć.
Płynem do demakijazu oczu zmywam tusz i cienie, później wmasowuje mleczko w skórę i zmywam wodą, przecieram tonikiem (przed tonikiem od czasu do czasu stosuję żel z wodą, ale woda bardzo wysusz ami skórę, więc nie mogę stosować jej za często).
Albo używam płynu micelarnego plus toniku (ew. żelu).
Mam też fajne chusteczki Olay, które spieniają się pod wpływem wody.
Dziś dokupiłam hydrolat, więc na pewno będę go używac dodatkowo.

[tulipanna.]

A co w lecie z ochroną UV? Nie widzialam podkladu z filtrem 50. Z tego co sie naczytalam i naogladalam bazy pod makijaz w lecie lub kremy o wysokim UV to standard w pielegnacji azjatyckiej

[kas!a]

Wysokich filtrów Japonki używają cały rok. W jakimś artykule czytałam że używają 100, ale w Polsce najwyższy to chyba 50+ i ma spełniać to samo zadanie co bloker.
Może na filtr nakładają zwykły podkład albo puder, tak jak my?

[Teje]

No to napisałam wyzej, że ja ten krem nakładam na podkład - w ten sposób mogę nałożyć nawet mniejszą ilośc, a i tak wiem, że mi się nie rozmarze przy nakładaniu pudru itd, najlepiej czuję, kiedy tego kremu nie ma i kiedy trzeba nową warstwę nałożyć itd. Absolutnie z niego nie rezygnuję.

[madelajnn]

Ten wątek mnie zafascynował, aby zastosować sposoby Japonek.
Mam tylko kilka pytań .

1. Jak mam naście lat to mi te wszystkie 'rytuały' nie zaszkodzą.?
2. Jakie olejki, preparaty oczyszczające, kremy polecałybyście dla młodej mieszanej cery (oczywiście nie Kanebo itd. itp. aczkolwiek obiecuję sobie że za je sobie kieeedyś kupie ).?

[tulipanna.]

Napisane przez madelajnn

Ten wątek mnie zafascynował, aby zastosować sposoby Japonek.
Mam tylko kilka pytań .

1. Jak mam naście lat to mi te wszystkie 'rytuały' nie zaszkodzą.?
2. Jakie olejki, preparaty oczyszczające, kremy polecałybyście dla młodej mieszanej cery (oczywiście nie Kanebo itd. itp. aczkolwiek obiecuję sobie że za je sobie kieeedyś kupie ).?

Nie jestem znawczynia i zapewne lepiej znajace sie na rzeczy wizazanki dopowiedza Ale wydaje mi sie, ze taka pielegnacja nie powinna Ci zaszkodzic, ale wrecz pomoc. Im wczesniej zaczniesz chronic sie przed promieniowaniem UV - tym bardziej 'zakonserwujesz' skore. Dla mlodej mieszanej cery powinnas dobrac kosmetyki bez wysuszajacego alkoholu. Najlepiej poczytaj na biochemii o mazidlach, moze na poczatek jakis olejek stamtad? Kosmetyki musisz dobrac indywidualnie, rzecz w tym, zeby faktycznie dokladnie oczyszczac skore I jeszcze raz goraco polecam biochemie - ja dzieki temu dzialowi dobralam pielegnacje dla siebie i pozbylam sie zdecydowanej wiekszosci problemow skornych

[madelajnn]

Napisane przez tulipanna.

Nie jestem znawczynia i zapewne lepiej znajace sie na rzeczy wizazanki dopowiedza Ale wydaje mi sie, ze taka pielegnacja nie powinna Ci zaszkodzic, ale wrecz pomoc. Im wczesniej zaczniesz chronic sie przed promieniowaniem UV - tym bardziej 'zakonserwujesz' skore. Dla mlodej mieszanej cery powinnas dobrac kosmetyki bez wysuszajacego alkoholu. Najlepiej poczytaj na biochemii o mazidlach, moze na poczatek jakis olejek stamtad? Kosmetyki musisz dobrac indywidualnie, rzecz w tym, zeby faktycznie dokladnie oczyszczac skore I jeszcze raz goraco polecam biochemie - ja dzieki temu dzialowi dobralam pielegnacje dla siebie i pozbylam sie zdecydowanej wiekszosci problemow skornych

dzięki za info
btw czy te wszystkie produkty potrzebne do zrobienia olejku myjącego są dostępne w aptekach.?

[tulipanna.]

Napisane przez madelajnn

dzięki za info
btw czy te wszystkie produkty potrzebne do zrobienia olejku myjącego są dostępne w aptekach.?

Wlasnie przyznam, ze nie mam pojecia Tez chetnie sie tego dowiem.

[madelajnn]

Napisane przez tulipanna.

Wlasnie przyznam, ze nie mam pojecia Tez chetnie sie tego dowiem.

no właśnie. bo chcę zrobić ten olejek:
http://mazidla.com/index.php?option=...d=135&Itemid=2
I w składnikach jest napisane, aby dodać 2 wybrane maceraty\oleje zimnotłoczone. Czy może to być np. olej z orzechów laskowych i wiesiołka. Czy jednak te maceraty/oleje mają jakoś ze sobą 'współgrać'?

[IlonaP]

Obawiam się, że jednak w aptece ich nie nabędziesz.
Co do olejów/maceratów to po prostu dobierasz je pod kątem przydatności dla typu skóry. Można je łączyć dowolnie.
Poczytaj o właściwościach olejów:
http://www.wizaz.pl/images/oleje_roslinne/?o=arnika

[PatkaM84]

Bardzo ciekawy temat

Faktycznie, racją jest że oczyszczamy, a potem przywiązujemy dużą wage do kremów, maseczek...

Zaczełam od porządnego oczyszczania. Niestety nie kupię kosmetyków kanebo bo mam inne wydatki, ale na początek robię tak: 2 razy myję twarz żelem garnier, a potem 1 raz clean & clear żelem z drobinkami. Toniku nie używam codziennie, nie widze różnicy czy go używam czy nie. No i oczywiście krem. Znalazłam super maseczkę oczyszczającą kolastyna więc stosuję ją raz albo 2 na tydzień.

Jak narazie zauważyłam poprawę cery, nawet przy okresie nie dostałam wysypu (tak jak zawsze to było), pryszcze owszem czasami się pojawiają, ale muszę przyznać że szybciej schodzą

Zobaczymy jak będzie dalej.

Wiem, że to co robię pewnie i tak nie jest porównywalne do sposobów japonek ale dobrze jest od czegoś zacząć

[madelajnn]

pytanie do dziewczyn, które zrobiły już same olejek. a więc skąd wykombinowałyście składniki do niego.? z apteki czy z www.mazidla.com ??

[kas!a]

Madelajnn - ja nie robiłam tego olejku, ale wiem, że dziewczyny składniki zamawiają na www.mazidla.com i www.biochemiaurody.com

[CzarnyElf]

Dzisiaj umylam twarz olejkiem z:

kukui nut oil-80%(podobno dobry gdy ma sie:sucha skore,wrazliwa skore,tradzik,suche skorki,slady po tradziku-jest bardzo lekki i bezzapachowy)
castor oil-20%

Ciekawe jak sie sprawdzi?

Tutaj wiecej o kukui oil:
http://www.mountainroseherbs.com/lea...file/kukui.php

[schaetzchen]

Trochę może nie na temat, ale ponieważ w wątku pojawiały się informacje o masażu twarzy, to wklejam i to Przeczytałam o książce Annelise Hagen "The Yoga Facelift" - o ćwiczeniach na mięśnie twarzy, które to ćwiczenia mają dać efekt botoxu (stąd inna nazwa - yotox). Sporo w tym rzecz jasna marketingu (chociażby nazwa), autorka jest niby instruktorką jogi, ale z klasyczną jogą nie ma to nic wspólnego.
Książka do kupienia na amazonie, są tam też recenzje czytelników - od zachwytów do sceptycyzmu

[schaetzchen]

Nie chciałabym, żeby ten fajny watek utonął gdzieś w otchłani, dlatego podbijam
Któraś z Was pisala o książce Naomi Moriyamy "Japanese Women Don't Get Old or Fat". Mam ją, przeczytałam i oto moje opinie:
- książka dotyczy japońskiej diety("my mom's Tokyo kitchen"), ale nieco dostosowanej do warunków amerykańskich - myślę, że można powiedzieć że i do europejskich. Przy odrobinie wysiłku można się pokusić o przygotowanie posiłków (książka zawiera przepisy), może nie codziennie, ale co jakiś czas z pewnością. Sushi barów też jest w Polsce coraz więcej, niektóre niezbyt drogie, a sushi niezłe.
- książka pisana jest na rynek amerykański, w dość śmiesznej manierze, wszystko jest łatwe, proste i przyjemne, świat japońskiej kuchni idealny i jeśli tylko czytelnik zastosuje się do zaleceń autorki będzie zył zdrowy i szczęśliwt 1500 lat. Nieco należy to "przefiltrować"
- Najciekawszy jest rozdział poświęcony Siedmiu Filarom Japońskiej Kuchni, a są nimi: ryby, warzywa, ryż, soja, makaron, herbata, owoce. Podane są przpisy, każdy "filar" jest opisany - czym się charakteryzuje, co daje jego jedzenie, na co zwracać uwagę itp.
- Naomi pisze też o japońskiej "modzie" (nie wiem czy to moda, ale słyszałam o tym od innych Japończyków) na długie spacery. Japończycy jako osoby lubiące technikę kupują sobie pedometr (licznik kroków) i chodzą 10 000 kroków dziennie. Warto zrobić chociaz tyle jeśli nie mamy czasu na siłownię

Jeśli ktoś ma odruchy wymiotne na widok sushi czy wodorostów, to raczej się do tej kuchni nie przekona. Jeśli ktoś to lubi, to książka nawet wartościowa, choć nie podchodziłabym do niej na kolanach

[Hosenka*]

Napisane przez tulipanna.

Ja tez mam swira na punkcie oczyszczania twarzy i stawiam na pielegnacje. Podobnie jak Teje uzywam w 1 kolejnosci wody z zelem do mycia twarzy. Mam wrazenie, ze zaczynanie od mleczek, oliwek i tonikow jest tak naprawde uklonem w strone firm sprzedajacych waciki I wole, zeby dobry tonik, na ktory wydalam jednak troche pieniedzy mial czas wchlonac sie w skore - gdybym go zaraz zmyla zelem do twarzy byloby to troche bez sensu. Bardzo podoba mi sie watek, bo uwielbiam azjatyckie linie kosmetykow. Sledze tez nowosci, bo wlasnie paradoksalnie na azjatyckim rynku predzej moge znalezc kosmetyk, ktory podkresla jasna cere niz tutaj, w Europie. Bede dzisiaj zakladac watek na temat koreanskiego szalenstwa, ktore rowniez mnie dotknelo, a nazywa sie BB Cream To tez sposob na piekna cere i doskonaly makijaz jak sie okazalo. Ale bede o tym pisac po powrocie z uczelni

Ja również stawiam na oczyszczanie.
Zupełnie nie świadomie robię to jak Japonki
Nie czytałam jeszcze nigdzie wcześniej o ich sposobach.

Nie podoba mi sie za bardzo generalizowanie typu: Europejki uważają toniki za zło konieczne - ktoś takie informacje umiescił (ja kocham toniki i nie wyobrazam sobie bez nich pielęgnacji).

Najpierw zmywam makijaż z oczu, potem mleczkiem z całej twarzy (mleczka używam co prawda sporadycznie, ale używam) a następnie koniecznie żel, tonik. i krem. Raz lub 2 w tyg robię peeling, maseczkę (w zalezności od aktualnych potrzeb nawilżającą/odżywczą lub oczyszczającą). Przez kilka dni w miesiącu stosuję krem z kwasami.
No i filtr spf50+ na krem nawilżający.

Skóra zdecydowanie mi się rozjaśniła - czasem nie poznaję siebie w lustrze, bo zawsze miałam ciemniejszą skórę, a teraz taką jasną Całkiem blada nie jestem, ale twarz jest zdecydowanie jasniejsza niż reszta ciała i "trochę" dziwnie to wyglada.


Aha: co 2-3 dni nakładam serum na noc.
Rano tez używam żleu do mycia twarzy - ale łagodniejszego, do skóry suchej (wieczorem wolę coś mocniejszego, z kwasami, antybaktyjnego)

Napisane przez tulipanna.

Aha - co do kapieli w 50 stopniach...Kurcze, ze tez nie mam juz wanny! Ja np. jestem chudzielcem i strrrrrrrrrasznym zmarzlakiem. Tez od malego uwielbialam kapiele w goracej wodzie, dopoki wlasnie nie zaczelam sluchac rodziny szemrzacej na temat wplywu jak oni to nazywali 'wrzatku' na serce. Sama jestem ciekawa, jaka temperature ma moja ulubiona kapiel. Mam nadzieje, ze uda mi sie zmienic lokum w ciagu blizszego czasu i bede mogla cos powiedziec na ten temat.

Nigdy w zyciu!

Mam wysokie ciśnienie, i jak naleję sobie goracej wody (napewno nie ma 50st) to czuję kołatanie serca, twarz robi mi sie czerwona i kręci mi się w głowie. Oprócz tego skóra się wysusza i pekają naczynka.

[una creatura bella]

Skoro już jesteśmy przy książkach, na jednej z angielskojęzycznych stron natknęłam się na tytuł: "Inner Peace Outer Beauty: Natural Japanese Health and Beauty Secrets Revealed".

Autorka - Michelle Dominique Leigh - jest Amerykanką, która znaczną część swojego życia spędziła w Japonii. Swoją ogromną wiedzę na temat tamtejszych receptur i rytuałów pielęgnacyjnych zdobywała więc u źródeł.

Książka dostępna jest na Amazon Marketplace (są nowe i używane) i ma doskonałe recenzje http://www.amazon.com/Inner-Peace-Ou...2304996&sr=8-1

Bardzo się na nią napaliłam, zwłaszcza że w wersji używanej kosztuje jakieś grosze, ale: a) nie wysyłają do Polski, b) nawet gdyby, to nie mam karty

A może ktoś się skusi i zrelacjonuje zawartość na forum ?

[loss_lauri]

Nie podoba mi sie za bardzo generalizowanie typu: Europejki uważają toniki za zło konieczne - ktoś takie informacje umiescił (ja kocham toniki i nie wyobrazam sobie bez nich pielęgnacji).
ja też nie mogę żyć bez toniku, który ukoi moją skórę po demakijażu mleczkiem (żel i woda za bardzo wysuszają mi cerę wiec tonik i woda termalna to jedyne 'wodne' kosmetyki, których używam). ze względu na typ mojej skóry (sucha i alergiczna) ograniczony mam tez wybór kremów, najlepsze sa wg mnie apteczne bazy: lipobaza i nanobaza (uwielbiam takie tłuścioszki i tylko parafina potrafi skutecznie nawilżyć i natłuścić moją cerę. na dzień oczyiście filtry spf 50+, przez cały rok (jak się katować to już na całego, no nie) no i jakiś krem pod filtr - teraz jestem w trakcie poszukiwań czegoć bogatszego niż lipobaza w antyoksydanty. i na koniec: na noc, pod krem serum Flavo c. aha: 1#w tygodniu piling enzymatyczny i maseczka nawilżająca. jak na razie nic więcej nie wymyśliłam

[kas!a]

Schaetzchen - Myślałam, że w tej książce są poruszane też inne tematy niż odżywianie, ale i tak chętnie ją przeczytam, jak się na nią natknę.

Una creatura bella - Ale mnie zaciekawiłaś tą książką Szkoda, że nie mamy jak jej zdobyć, ale może kiedyś doczekamy się jej w polskich księgarniach? Póki co pozostaje nam czytanie recenzji, w których może ktoś zamieścił trochę wiadomości z książki no i oczywiście nadzieja, że jakaś Wizażanka tą książkę czytała


A ten fragment artykułu o toniku, to oczywiście generalizacja. Na pewno sporo Polek dba o cerę lepiej niż ww Japonki.

[una creatura bella]

Kasiu, znalazłam jeszcze jedną recenzję, która uchyla rąbka tajemnicy na temat zawartości jednej z książek tej autorki.

The New Beauty: An East-West guide to the Natural Beauty of Body and Soul by Michelle Dominique Leigh

I have had this book in my possession for a number of years and keep going back to it for inspiration and ideas. It is chock full of good information - and it is a very pleasant read.

The author is an American woman who lives part of her life in Japan.
Ms Leigh has compiled an incredible compendium of traditional and modern health/beauty rituals and recipes. The book offers both a cultural insight as well as practical ideas.

The following topics (not exact chapter headers) are covered:

Skin
Hair
Body
Male beauty
Inner/outer beauty
Bathing rituals
Purification using botanical herbs
Beauty medicines
Scent
Make-up
Shiatsu

One of the most special things about this book are the sections that deal with Japanese aesthetic metaphors.
These are simply, yet movingly described: the beauty that is unfinished, the beauty that exists between the wrapping, the beauty that disappears….etc.
Not quite koans or haiku, but definitely paradigm-shifters.

Another treat is the author’s description of personal experiences: entering a communal bath, her collection of antique Japanese toiletry kits, etc.

Practical dietary advice is abundant.
For example, the foods recommended for healthy hair include black sesame seeds, shrimp, shiso (perilla) and seaweed.
Each of these and other foods is descibed in detail.

Recipes for seaweed shampoo, eggplant toothpaste and various hair and face packs are plentiful. I have tried many of them out and can vouch for excellent results.

I love this book and recommend it unreservedly.

http://talk.hairboutique.com/forum_posts.asp?TID=28243

[schaetzchen]

Znalazłam jeszcze coś takiego:

http://forum.myspace.com/index.cfm?f...812BCF55207813

http://beauty-tricks.com/beautyblog/?p=57

Zwłaszcza pierwszy link interesujący (opis naturalnych metod pielęgnacji, dostępnych jak najbardziej w PL - aloes, jojoba, żeńszeń, olej ryżowy), to co w drugim to właściwie już znamy

[Sweet lemon]

Fajnie opisane

[utrapienie]

Napisane przez schaetzchen

http://forum.myspace.com/index.cfm?f...812BCF55207813

Rzeczywiście fajnie napisane
Ogólnie wszystko ekstra, ale ja po prostu nie znajduję na to czasu. W porządku, jeszcze wieczorem delikatny masaż mleczkiem czy śmietanką wchodzi w rachubę. Tonik, chociaż ostatnimi czasy używam tylko hydrolatów lub jakiś serum z mazideł, również jest dla mnie nieodzowny. Po prostu po mleczku czasami mam wrażenie nieco zalepionej skóry. Odprężonej, a owszem tyle, że jakby z większym trudem oddychającej .
Ale rano, a wstaję o 5.50 od poniedziałku do piątku, to nie ma szans. Naprawdę próbowałam się zmobilizować, żeby 5 minut wcześniej wstać, ale za każdym razem wolałam dłużej poleżeć. O tej porze, to jedyne na co mnie stać, to orzeźwienie się i nałożenie filtra.

Chyba do końca nie mam japońskiej mentalności

[schaetzchen]

No ale one te rytuały odbywają zdaje się wieczorem?
Ja też rano lubię pospać, ale już sobie opracowałam misterny plan, którego trzymam się od ponad roku (odkąd zaczęłam "profesjonalnie" sie filtrowac): wstaję, siusiu , mycie zębów, prysznic (łącznie z myciem głowy), potem włosy w ręcznik, na twarz serum, odpalam komputer jem sniadanie, później suszę włosy, związuję w kucyk, na twarz filtr, przeglądam pocztę, wizaż później minimalny makijaż (czyli przypudrowanie świecącego filtra, maskara) i do pracy.

A wieczorem lubię sobie urządzić spa. Z kąpielami (ale nie we wrzątku), masażami, nacieraniem się olejkiem...