|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które siê odchudzaj± grupowo. Pamiêtaj: diety musz± byæ zgodne z zasadami zdrowego od¿ywiania. Pisz o dietach powy¿ej 1000 kcal. |
|
Narzêdzia |
2009-07-23, 21:48 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomo¶ci: 19
|
Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
Czyta³am ostatnio, ze czêsto pryszcze s± przyczyna nadwagi i kompleksów z ni± zwi±zanych. Badania ponoæ dowiod³y, ¿e osoby z tr±dzikiem wstydz± siê pojawiaæ w miejscach publicznych, poniewa¿ czuj± siê niepewnie. Nie chodz± tym samym na si³ownie, nie æwicz±. Stres z tym zwi±zany sam w sobie jeszcze bardziej potêguje nadwagê bo osoby takie zaczynaj± je¶æ- zajadaæ stres wiêc ko³o siê zamyka. Znalaz³am w koñcu odpowied¼ na moje problemy z figur±, faktycznie kiedy¶ by³am szczup³a, potem wszystko zaczê³o siê waliæ, najpierw syfy na twarzy, potem przyty³am dosyæ sporo w ci±gu dwóch lat, sta³am siê inna... Czy was te¿ problemy z cer± jako¶ zmieni³y, zabi³y wam pewno¶æ siebie? Czasem widze dziewczyny z pryszczami, ale u¶miechniête otoczone znajomymi i jako¶ tak mi ¿al...
|
2009-07-23, 22:29 | #2 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomo¶ci: 17
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
ty to raczej powinna¶ pój¶æ do lekarza psychologa! Jak mo¿na k³opoty z nadwag± t³umaczyæ tr±dzikiem? Jeste¶ po prostu leniwa i nie chce ci siê æwiczyæ dlatego jeste¶ gruba a nie dlatego ¿e masz syfy na twarzy, czytasz jakie¶ g³upoty zamiast wzi±æ siê za siebie, ¿a³osne naprawdê
|
2009-07-24, 00:13 | #3 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomo¶ci: 21
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
Cytat:
Do autorki - niestety,latwo z powodu kompleksow wpasc w bledne kolo,wiem po sobie ;/ Poza tym, zauwazylam,ze bardzo wyolbrzymiamy swoje mankamenty - przynajmniej my,dziewczyny. powodzenia w zmainie myslenia I zacznij regularnie cwiczyc, jesli ci sie uda,od razu poczujesz sie pewniejsza siebie,ze masz taka silna wole. |
|
2009-07-24, 00:45 | #4 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: I³awa
Wiadomo¶ci: 1 779
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
Meczylam sie wiele lat z tradzikiem. Fakt, ze poza bliznami na policzkach, pozostawia slady na psychice, szczegolnie uposledza poczucie wlasnej wartosci. Zgodze sie z tym, ze kompleksy spowodowane mankamentami cery moga nas zniechecac do niektorych dzialan, wprowadzaja w stan apatii itp. Jednak nie mozna calej winy zgonic na wypryski na skorze, choc pewnie autorka podala te informacje niejako w formie ciekawostki.
grzybol, masz calkowita racje. Moje problemy z cera skonczyly sie z dniem, gdy waga pokazala wynik mniejszy o 10 kg. Calkowicie zmienilam nawyki, stopniowo pozbywalam sie toksyn z organizmu- to przez odopowiednia dieta jak i przez wysilek fizyczny. obamas, moze skorzystaj z rady, ktora polecilas autorce sama? Mysle, ze predzej Tobie przydalaby sie pogawedka ze specjalista. Elfikkk, jak radzily wczesniej dziewczyny, znajdz sobie jakas aktywnosc fizyczna, popracuj nad dieta. Male sukcesy w zrzucaniu kilogramow motywuja rownie mocno, jak dobijal nas kazdy nowy pryszcz na nosie. Szybko zaczniej czus sie atrakcyjna, uwierz to dziala Nim sie obejrzysz pewnie i cera sie poprawi
__________________
62-60-54 |
2009-07-24, 09:35 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomo¶ci: 46
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
Ja cie elfikkk akurat doskonale rozumiem. Ja parê lat temu te¿ mia³am problem z nadwag± i z pryszczami. Tylko, ¿e ja to sobie t³umaczy³am okresem dorastania, ale wszystko to mnie bardzo przybi³o. Nie wychodzi³am z domu, nie spotyka³am siê ze znajomymi, popada³am w depresjê ale na szczê¶cie moi rodzice z przyjació³k± kazali wzi±æ mi siê w gar¶æ, poci±gnêli mnie za warkoczyk do pionu i po d³ugim czasie osi±gnê³am to co chcia³am
|
2009-07-24, 10:45 | #6 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomo¶ci: 19
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
Nie, nie jestem leniwa. Nie mam kasy na drogie kosmetyki, si³ownie a diet ju¿ próbowa³am chyba z tysi±c i nic to nie pomog³o zawsze koñczy siê to tym, ¿e z powrotem tyje dodatkowe pare kilo.
|
2009-07-24, 11:26 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomo¶ci: 46
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
Ja te¿ tak mia³am, ¿e nie chcia³am braæ pieniêdzy od rodziców, ale to wcale nie wymaga wiele kasy. Id¼ do apteki, na pryszcze babka na pewno co¶ ci doradzi, na przyk³ad ¿el Benzacne kosztuje dos³ownie grosze, a naprawdê pomaga. Zacznij od tego je¶li w tym siê dopatrujesz problemu. Po za tym bieganie i robienie brzuszków w domu nic nie kosztuje. Jedzenie jednej kanapki zamiast trzech, odstawienie s³odyczy i napojów gazowanych równie¿. A warzywa i owoce to chyba masz w domu. Wystarczy siê spi±æ i dasz radê. Ja jad³am 4 posi³ki dziennie, ostatni przed 18 i to w postaci jakiego¶ owoca. Nie jad³am s³odyczy, rano æwiczy³am biega³am przez godzinê, skaka³am na skakance, robi³am brzuszki i przysiady, chud³am powoli ale przynajmniej zdrowo, i mia³am niesamowita satysfakcje z utraty ka¿dego kilograma i pryszcza
|
2009-07-24, 12:12 | #8 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomo¶ci: 17
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
widzisz, problem polega w tym ¿e trzeba ruszyæ siê sprzed telewizora i komputera, i zacz±æ co¶ z sob± robiæ, a nie u¿alaæ i szukaæ wymówek
|
2009-07-25, 06:54 | #9 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzie¶landia
Wiadomo¶ci: 11 474
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
podczas dojrzewania mialam problem z tradzikiem, zaczal mi mijac jak zaczelam tyc. teraz jestem gruba i nie mam takiego problemu. pewnie z tego wyroslam. a moja siostra od zawsze byla szczupla a ma tradzik wiec jakos w to nie wierze
|
2009-07-25, 14:58 | #10 |
Zadomowienie
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
Absolutnie pryszcze nie powoduj± nadwagi, zupe³na bzdura ja mia³am tr±dzik od 5 klasy podstawówki az do 18 roku ¿ycia (rok temu), zszed³ bo chodzi³am na zabiegi i nie tylko zawsze by³am chuda jak patyk, teraz przyty³am xD
__________________
studia
|
2009-07-26, 09:06 | #11 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: groch pod siódmym materacem
Wiadomo¶ci: 394
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
Cytat:
A mo¿e by tak grzeczniej??Po co ta agresja? Masz jaki¶ problem ze sob±? Wszystko mo¿na powiedzieæ w nieco innej formie i nie musisz na kogo¶ naje¿d¿aæ ani obra¿aæ! Za co¶ takiego s± punkty karne z tego co wiem, to nie wolna amerykanka, s± zasady. Ja nie s³ysza³am, ¿eby przez tr±dzik by³y problemy z nadwag±, raczej my¶lê o ca³o¶ciowym problemie z kompleksami, przez które ob¿erasz siê, ¿eby zag³uszyæ smutki, nie wychodzisz, bo siê wstydzisz itp, no ale ja lekarzem nie jestem, znam chude osoby z tr±dzikiem i grube bez, tak¿e zapewne zasad± to nie jest.
__________________
ehhh |
|
2009-07-26, 10:20 | #12 | ||
Zadomowienie
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
Cytat:
Cytat:
To zale¿y te¿ od rodzaju tr±dziku. Ja zawsze mia³am 3 stopieñ () i wszelkie ostre potrawy by³y widoczne ma mojej buzi xD
__________________
studia
|
||
2009-07-26, 10:26 | #13 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: groch pod siódmym materacem
Wiadomo¶ci: 394
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
No u mnie podobnie, po du¿ej ilo¶ci s³odyczy zawsze mam wysyp a po moich ulubionych ostrych daniach równie¿, niestety, dla niektórych ³adny wygl±d oznacza wyrzeczenia
__________________
ehhh |
2009-07-26, 10:30 | #14 |
Zadomowienie
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
No ja dlatego nie jem nic ostrego, niestety. Ale jako¶ ¿le mi z tym wyrzeczeniem nie jest, poniewa¿ ostre dania nie s± zbyt zdrowe na ¿o³±dek
__________________
studia
|
2009-07-30, 13:03 | #15 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomo¶ci: 407
|
Dot.: Nadwaga przez pryszcze. S³ysza³y¶cie?
Cytat:
|
|
Nowe w±tki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:49.