|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2011-10-04, 20:50 | #1 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 10 891
|
Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
Postanowiłam spróbowac założyć wątek dla dziewczyn, które przypuszczają lub znają swoje terminy ślubów abyśmy i my się tu motywowały a przy okazji możemy gadać o weselach. Chce schudnąć jakieś 3 kg co mi wróciło jojem ale bardziej chce ćwiczyć, żeby wyrobić super pośladki, zgrabne nogi i płaski brzuch Chce w mój dzień wyglądac idealnie
|
2011-10-04, 21:42 | #2 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
Ale bez przesady z tym odchudzaniem
Ja tez zaczelam sie przed slubem odchudzac ostro, 2 lata temu,a zareczyny byly ponad 3 lata temu i powiem Ci, ze az suknia byla za duza na koniec. To tak dla pocieszenia)
__________________
Wzrost 176cm start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam marzec 2011- jedyne 81 kg Moze kiedys magiczne 66 kg Uciekam przed jojo plazowy wieloryb |
2011-10-05, 06:20 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 10 891
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
nie nie ni chce chudnąć więcej jak 3 bo bym yglądała jak szkielet tylko zeby pozbyć się flazka bo się zapuściłam z ćwiczeniami:P
|
2011-10-05, 07:12 | #4 |
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
Ja się już odchudzam na wątku 1000 kcal i polecam tą dietę. Sama chętnie bym poćwiczyła ale nie mogę za bardzo, bo mam szwy po zabiegach i się boję
__________________
Bridezilla |
2011-10-05, 08:54 | #5 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 10 891
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
Cytat:
dieta 1000 kcal nie jest dietą zdrową a ja chce bardzej się wyćwiczyć jak schudnąć czy się głodzić |
|
2011-10-05, 17:14 | #6 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 3
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
Ja mam za rok ślub, ważę 65 kg przy wzroście 170 cm i chce schudnąć min. 5 kg Przyznaje że się trochę zaniedbałam ostatnimi czasu i pozwalałam sobie na wszystko :P postawiłam narazie na ćwiczenia siłowe (pompki, brzuszki, półprzysiady itd. ), ograniczam słodycze i białe pieczywo, pije herbate zieloną i myśle żeby zacząć pić też czerwoną.
Na dzień dzisiejszy mam zakwasy Wiem, że jest jeszcze sporo czasu, ale wolałabym szukać sukni będąc już w mniejszym rozmiarze
__________________
29.09.2012 |
2011-10-05, 20:07 | #7 |
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
Też tak uważałam aż nie spróbowałam i nie, my się tam nie głodzimy
__________________
Bridezilla |
2011-10-06, 12:44 | #8 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 2 579
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
nie no wcale 1000 kcal to porcja dla dziecka w przedszkolu nie dużych rozmiarów a nie dorosłej kobiety, no chyba że ta kobieta nic kompletnie nie robi
|
2011-10-06, 12:44 | #9 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 10 891
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
dokladnie
|
2011-10-06, 19:01 | #10 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
Ja jestem na dukanie, ale nie polecam akurat Tobie, bo to dietado konca zycia, dla grubaskow po przejsciach, po dietach wszelkiego rodzaju...ktorzy maja duzo do zrzucenia, a to Twoje 3kg to samo zleci
__________________
Wzrost 176cm start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam marzec 2011- jedyne 81 kg Moze kiedys magiczne 66 kg Uciekam przed jojo plazowy wieloryb |
2011-10-08, 12:58 | #11 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: pudełko po zapałkach .
Wiadomości: 2 705
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
każda dieta jest do końca życia tylko trzeba wiedzieć, co kryje się pod słowem "dieta"
Dukana odradzam każdemu, kto chce mieć zdrowe nerki, ogromne ilości spożywanego białka bardzo je obciążąją, plus metabolizm staje w miejscu z braku spożywanego błonnika, każdy kogo znam a stosował Dukana jechał na środkach przeczyszczających, bo nie mogli się wyrobić nawet i po tygodniu.
__________________
I could have been a princess, you'd be a king
could have had a castle and worn a ring but no... you stole my star lalalalalalala.... |
2011-10-08, 21:07 | #12 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
Cytat:
Nie mialam ani razu z nia problemow, bo oprocz warzyw jem otreby, ktore pieknie dzialaja w polaczeniu z woda i obowiazkowa dawka ruchu Moze niektorzy mieli problemy toaletowe, ale na to jest wiele sposobow, a leki przeczyszczajace sa na samym koncu dlugiej listy.
__________________
Wzrost 176cm start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam marzec 2011- jedyne 81 kg Moze kiedys magiczne 66 kg Uciekam przed jojo plazowy wieloryb |
|
2012-01-17, 11:43 | #13 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 3
|
Dot.: Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone
Ludziska i jak Wam idzie z tą dietą? :p
__________________
29.09.2012 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:06.