|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2003-12-07, 02:04
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2003-12
Wiadomości: 27
|
co zrobić z duzym brzuchem po porodzie?
Urodziłam dwójke dzieci, po pierwszym dziecku nie miałam aż tak dużego brzucha był nawet nawet a teraz mam dwie wiszące fałdy.Cwicze brzuszki ale to nie skotkuje.Mam też przyżąd do stymulacji mięsni(tzw.abdźinik)Co jeszcze mogłabym zrobić żeby troszkę go wyszczuplić?
|
|
|
|
2003-12-07, 18:52
|
#2 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 265
   |
Re: co zrobić z duzym brzuchem po porodzie?
basen najlepiej
 bieganie odpada zazimno %-) i siakis aerobik ( nawet taki dmomowy ) na partie brzuszka ( nie tylko te "przednie" ) wystarczy pogrzebac w necie i pelno info n/t miesni brzooszka sie znajdzie na rowerek tez jest za zimno basen basen basen ;-> |
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:38.
