Nie wiem już co robić... - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-10-03, 15:58   #1
Balm
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 17

Nie wiem już co robić...


Mam 18 lat, ważę 52 kg przy wzroście 172 cm. ( Wiele osób mówi, że jestem za chudna, że wyglądam jak anorektyczka itd... )
Jeszcze rok temu w ogóle nie przejmowałam się swoją wagą, tym co jem i jak jem... Jadłam to na co miałam w danej chwili ochotę. Od pewnego czasu, jedzenie(lub raczej jego brak), liczenie kalorii, zawartości cukru i węglowodanów to moje przekleństwo. Odmawiam sobie wielu rzeczy, które lubię, a gdy już coś takiego zjem - czuję się podle przez cały dzień. Cały czas boję się, że przytyję... Staram się jeść mało i zdrowo (Chociaż wiem, że to niemożliwe.) Moja waga to dla mnie obsesja. Cały czas chcę chudnąć, są takie dni, że nie potrafię przestać o tym myśleć. Układam sobie w głowie jadłospisy, myślę o tym ile dziś powinnam zjeść i co zrobić, żeby znów nie czuć tych potwornych wyrzutów sumienia... Czy któraś z Was czuje się może podobnie? Proszę o odpowiedzi, nie mam już pomysłu, co robić...
Balm jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-10-03, 16:11   #2
Silenzio
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 294
Dot.: Nie wiem już co robić...

Dobra rada: idź do psychologa... Jesteś chora.
Silenzio jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-10-03, 16:50   #3
igunia18
Zadomowienie
 
Avatar igunia18
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 1 189
Dot.: Nie wiem już co robić...

Słońce idź do psychologa
__________________



igunia18 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-10-03, 17:10   #4
Balm
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 17
Dot.: Nie wiem już co robić...

Naprawdę pozostało mi tylko to... ? Nie wiem czy będę potrafiła o tym z kimkolwiek rozmawiać. Czy naprawdę ważę aż tak mało?
Balm jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-10-03, 17:31   #5
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: Nie wiem już co robić...

Nie waga jest tutaj najważniejsza, tylko to, co masz w głowie
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-10-03, 17:40   #6
skazana_na_bluesa
.
 
Avatar skazana_na_bluesa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
Dot.: Nie wiem już co robić...

Cytat:
Napisane przez Balm Pokaż wiadomość
Naprawdę pozostało mi tylko to... ? Nie wiem czy będę potrafiła o tym z kimkolwiek rozmawiać. Czy naprawdę ważę aż tak mało?
tu nie chodzi o wage, tylko o podejscie do jedzenia. idz koniecznie do psychologa, bo to nie jest zdrowe podejscie
skazana_na_bluesa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-10-03, 22:53   #7
Dekas
Wtajemniczenie
 
Avatar Dekas
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Gliwice
Wiadomości: 2 651
GG do Dekas
Dot.: Nie wiem już co robić...

Cytat:
Napisane przez Balm Pokaż wiadomość
Naprawdę pozostało mi tylko to... ? Nie wiem czy będę potrafiła o tym z kimkolwiek rozmawiać. Czy naprawdę ważę aż tak mało?
psycholog, lekarz, nie będzie z Tobą dyskutował o wadze, tajemniczych sposobach gubienia wagi, odżywianiu.
psycholog, lekarz pokarze Ci, że można akceptować drugiego człowieka bez pytania o wagę, BMI i objetosc kolacji
psycholog przejdzie z Tobą przez to przed czym ukryłaś się za kurtyna kalorii.

Nie masz problemu z wagą, masz problem ze sobą, który jeszcze Cię nie męczy, ale za miesiąc gdy stracisz okres, za rok gdy stracisz włosy, za dwa lata, gdy stracisz siłę, za cztery gdy stracisz przyjaciół, za pięć gdy stracisz godność będzie za późno.
__________________
Mówienie ludziom „nie” jest wspaniałą rzeczą, jest to część przebudzenia. I zrozum, to nie jest egoizm. Egoizmem jest wymaganie od innych, by żyli życiem, które akurat tobie wydaje się najwłaściwsze. To jest egoizm. Żyć swoim życiem nie jest egoizmem.

Anthony de Mello


kocham Cię życie!
Dekas jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2010-10-03, 23:52   #8
kiciakasia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Miasto Ogrodów
Wiadomości: 3 195
Dot.: Nie wiem już co robić...

Cytat:
Napisane przez Dekas Pokaż wiadomość
psycholog, lekarz, nie będzie z Tobą dyskutował o wadze, tajemniczych sposobach gubienia wagi, odżywianiu.
psycholog, lekarz pokarze Ci, że można akceptować drugiego człowieka bez pytania o wagę, BMI i objetosc kolacji
psycholog przejdzie z Tobą przez to przed czym ukryłaś się za kurtyna kalorii.

Nie masz problemu z wagą, masz problem ze sobą, który jeszcze Cię nie męczy, ale za miesiąc gdy stracisz okres, za rok gdy stracisz włosy, za dwa lata, gdy stracisz siłę, za cztery gdy stracisz przyjaciół, za pięć gdy stracisz godność będzie za późno.

dekas, psycholog to nie jest lekarz
__________________
smocza mama
kiciakasia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:44.