Słodzik czy cukier?

[lasoa]

No wlasnie jak to jest: Co zdrowsze a co ma mniej kalorii ? Bo kalorie w zyciu kobiety bardzo wazne

[Paseczkowa]

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...ight=s%B3odzik

[mgosiekm]

oczywiscie ze cukier... slodzilas kiedys slodzikiem?? ohyda...

[0096a1e2f6245c4e98bc18de9b0ed84c369ef137_632f8bf2adc0b]

Słodzik to sama chemia. Polecam miód.

[Karolynka]

Ja w ogóle nie słodzę, ale jeśli już to miodem Jak miałabym wybierać między cukrem a słodzikiem to chyba wybrałabym to pierwsze...mniejsze zło

[lir391]

najlepiej w ogole nie slodzić. na początku może nie smakować, ale myślę, że szybko się przwyczaisz. ja nie słodzę od sześciu lat i słodzona herbata/kawa mi zwyczajnie nie smakuje lubię tylko z miodem, ale też używam go od święta
spróbuj odstawić cukier i słodziki

[paulinka3110]

Słodzik to jedno wielkie chemiczne gówno!
Najlepszy jest miód

[girl96]

Zgadzam się z niektórymi wypowiedziami. Słodzik to sama chemia i ma niedobry smak. Lepszy i zdrowszy jest miód lub cukier (w małej ilości).

[Kam_cioch]

Ja nie słodzię, ale o ile się nie mylę słodzik jest lepszy i ma mniej kalorii

[goreta]

Słodzik to samam chemia i moze powodować wzdęcia. Njalepszy do słodzenia jesy miód lub ( ja baaaardzo lubie ) brązowy, trzcinowy cukier. kawa z takim cukrem to pychotka

[agness86]

Nie używam ani cukru ani słodzika. Ha

[Maddie]

Słodzik jest okropny. Jeśli już muszę, używam cukru - tylko do kawy, poza tym nie słodzę

[Rena]

Zdecydowanie slodzik. Cukier uzywam tylko w wyjatkowych sytuacjach. Slodze tylko kawe, herbate pije gorzka.

[Hultaj]

O słodziku kiedyś czytałam, że jest rakotwórczy.


edit, i jeszcze cuś
http://zdrowie.onet.pl/1469027,2056,...ekawostki.html

[Papiszynka]

Hultaj, ze nie jest najedzony herbata? :P ja slodze slodzikiem, przyzwyczailam sie do tego stopnia, ze pol lyzeczki cukru jest dla mnie za slodkie zawsze dodaje jeden slodzik, wiem ze to chemia, ale coz... Dla mnie slodzik jest poprostu smaczny (tzn. herbata, kawa ze slodzikiem), cukier jest za slodki.

[Vibeska]

Słodzik.
Używam mało.
Na dzień może ze dwie tableteczki.
Wolę to niż cukier - to też biała śmierć

[Hultaj]

Albo colusią lajt. Papiszynka, no na to wygląda. (ale to raczej nie ten artykuł chciałam zapodać, tamten był dłuższy :P).
Ja nie słodzę (kawę piję rzadko, ale wtedy czy w kakao, musi cukier być :P). Za to muszę skończyć z uzależnieniem od kwasku cytrynowego.

[Rena]

Ja uzywam slodzik, poniewaz oboje moi rodzice choruja na cukrzyce. Mam regularnie badany poziom cukru. Jest w normie, ale poziom ryzyka jest wysoki. Wole zapobiegac.

Dla figury uprawiam sporty.

[Hultaj]

Wszystko ok, sama myślałam o słodziku (stwierdziłam, że pora przestać przesadzać z cukrem, uznałam, że dzisiaj we wszystko co się da, ładują cukier, i że to chyba nie najzdrowsze jest :P, ale tzw. świra na tym punkcie nie mam), poza tym, wstyd się przyznać , ale byłam przekonana, że słodzik jest z roślin i że jest (dość, w takim razie) naturalny, a tu co drugie: sama chemia, sama chemia. Ale to całe gadanie o rakotwórczości aspartamu mnie nie zachęca.
Inna sprawa, że wcinam kwasek. A kwasek jest, hm. Też niedobry.

[Germini]

Napisane przez lasoa

Bo kalorie w zyciu kobiety bardzo wazne

Na szczęście nie każdej

Napisane przez lir391

najlepiej w ogole nie slodzić. na początku może nie smakować, ale myślę, że szybko się przwyczaisz.

Podobno odzwyczajanie organizmu od cukru trwa 3 m-ce. Po tym czasie słodzona herbata już nie smakuje

[Hultaj]

Podobno odzwyczajanie organizmu od cukru trwa 3 m-ce. Po tym czasie słodzona herbata już nie smakuje

Kurczę, ale to by trzeba pożegnać się też ze wszystkimi słodyczami, nie?
I z owocków, co?
Kunia. A człowiek np. powinien codziennie, dla zdrowia, zapodać jabłuszko.

[Tusio]

Napisane przez Hultaj

Kurczę, ale to by trzeba pożegnać się też ze wszystkimi słodyczami, nie?

to czekolada juz nie bedzie tak smakowac, jak przedtem?

[Germini]

Napisane przez Hultaj

Kurczę, ale to by trzeba pożegnać się też ze wszystkimi słodyczami, nie?
I z owocków, co?
Kunia. A człowiek np. powinien codziennie dla zdrowia zapodać jabłuszko.

Pojęcia nie mam, jak to dokładniej jest z tym odzwyczajaniem. Zapamiętałam tę informację z artykułu z WO, który w sumie dotyczył soli
Ja tam słodzonej herbaty nie znoszę, ale bez słodyczy nie pociągnęłabym za długo
Może chodzi o odzwyczajanie organizmu od smaku słodkiej herbaty?



Edit: A teraz znalazłam informację na jakiejś stronie, że odzwyczajenie się od smaku właśnie trwa 2 tygodnie.
I bądź tu mądry

[Hultaj]

Mada faka. A ja tam nie słodzę herbatki nie wiem, ile, ale na posłodzoną, z cytrynką <i tu się już rozmarza> i np. malinowym soczkiem, to sie wciąż nie obrażam.

A Całkiem Spoko to nawet cytryny w gorącej herbaci potaplać nie daje. Bo rozpuszcza mózg. Jak słowo, zostaje woda, jak nic. :P

[drei]

e tam wazne, sa wazniejsze rzeczy w zyciu niz kalorie.
ja kiedyś oczywiscie obsesyjnie licząc kalorie uzywalam slodzika a dzisiaj sama sie sobie dziwie jak moglam w siebie pakowac takie swinstwo.
kiedys nie slodzilam ale teraz lyzeczki cukru do herbaty sobie nie odmowię bo przyjemniej mi się pije cukru brązowego

[stargazer]

Dla mnie kalorie są kompletnie nieważne Trzeba coś mieć przecież z życia. Ja słodzę i kawę, i herbatę, i nie mam zamiaru z tego rezygnować. Cukrem, nie słodzikiem. Nie lubię smaku słodziku, wydaje mi się jakiś taki chemiczny. A gorzkie napoje są dla mnie nie do wypicia. Podziwiam osoby, które są w stanie pić gorzką herbatę

[Lanessa]

Więc, jak Hultaj, nie jestem uzależniona od cukru, a od kwasku cytrynowego '

Mój ulubiony, rzadko co prawda robiony napój wygląda tak:

jakaś bardzo ładnie aromatyzowana herbata z herbaciarni, np. czereśniowa o intensywnym kolorze
miód/cukier
dużo kwasku, ma być baardzoooo kwaśne i baaardzooo słodkie, drapiące w gardło i gorące... Mhm... I przynajmniej nikt mi nie podpija ;D


Słodziku zupełnie nie lubię

[Paulinka_S]

w ogóle nie słodze, bo i cukier, i słodzik są niezdrowe ale jeśli już musisz słodzić to wybierz cukier-chociazby dlatego, ze mozna go teoretycznie stosować bez ograniczeń a slodziki mają jednak ograniczenia od 7 do 40mg/kg m.c. na dobę

[m.a.r.t.a]

Napisane przez mgosiekm

oczywiscie ze cukier... slodzilas kiedys slodzikiem?? ohyda...

Dokładnie. Kilka razy miałam okazje posłodzić herbatę słodzikiem i aż mnie cofnęło.

[Sniezynka21]

Jesli juz to cukier...
Od kilku tyg. sie odchudzam i poczatkowo pilam zielona herbate z cukrem (!) bo nigdy nie pilam herbat czy kaw bez. Napisalam kiedys na Wizazu, ze wlasnie taka herbate slodzona pije ( zaczeli sie smiac ) i od tamtej pory nie napije sie slodzonej herbaty, bo poprostu mi nie smakuje Kawe slodze, ale sie powoli odzwyczaje
Uwazam, ze tydzien wystarczy i cukru nie bedzie potrzeba